gładkiej skóry i tutaj znajdziemy takie z witaminą A i beta-karotenem, oraz witaminą D, wapniem i jodem. Do wyboru mamy śniadanie zimowe lub letnie, bowl, sałatkę, sok i koktajl. Kolejny rozdział z przepisami to promienna skóra, gdzie prym wiedzie witamina E, C, tłuszcze roślinne oraz witamina A i beta- karoten. Tutaj możemy zjeść owsiankę Wenus lub Kasjopeja, zjeść księżycową(...)wielu witamin naszej skórze. Do tego oryginalne nazwy, aż uśmiech maluje się na twarzy :-) Przepisy zainspirowane porami roku, składniki ogólnodostępne takie które znajdziemy na każdym bazarku. Znajdziemy tutaj odżywcze koktajle, misy mocy, omlety, owsianki, świeżo wyciskane soki owocowe i warzywne oraz pyszne sałatki. Ja polecam Wam tą książkę bardzo, dla mnie rewelacyjna. Nawet jak nie chcecie robić programu dla skóry
kruche babeczkiDziś zainspirowana tą letnią pogodą i moim urlopem w Hiszpanii przygotowałam dla Was przepis na fantastyczną, bezalkoholową Pinacoladę ( prawdziwa Pinacolada jest alkoholowym drinkiem karaibskim ). To zdecydowanie mój ulubiony letni koktajl! Pełen świeżego, soczystego ananasa, bananów i mleka kokosowego – prawdziwe niebo ( albo raj! ) w gębie! Do przygotowania tego i innych koktajli od jakiegoś czasu używam Blendera Personalnego marki PRIME3, model
Ostra na SłodkoLubicie sycące koktajle? Moje czekoladowe smoothie świetnie się sprawdzi zarówno na śniadanie, jak i na przekąskę. W środku znajduje się ogrom błonnika, a Was zaleje duża dawka endorfin po zjedzeniu porcji tej zdrowej słodyczy. Nie pierwszy raz Was zaskoczę. Ciekawe co powiecie na to czekoladowe smoothie. Do przygotowania tego gęstego koktajlu wykorzystuję kaszę gryczaną niepaloną (białą) na surowo . Kasza gryczana
DietologDawno nie dodawałam nic na bloga, za co bardzo Was przepraszam i już wyjaśniam dlaczego tak się stało. Zaczęłam prowadzić budżet domowy i gotować oszczędnie. Pomyślałam
kuchnia doskitrening. Warto wziąć udział w konkursie. A co trzeba zrobić by wygrać w tej zabawie? Zadanie jak zawsze jest proste: „ Podziel się pomysłem lub pełnym przepisem na pyszny koktajl pełen witamin” Forma odpowiedzi: Autorski przepis lub ciekawy opis, można dodać zdjęcie (autorskie) itd. Przekonajcie mnie, że nagroda powinna trafić w Wasze ręce. I nie zapomnijcie spełnić pozostałych warunków(...)odpowiedzi na zadanie konkursowe proszę napisać „Akceptuję” (jednoznaczne z akceptacją regulaminu) lub zaakceptować regulamin na Facebook (tutaj) . Zadanie konkursowe: „ Podziel się pomysłem lub pełnym przepisem na pyszny koktajl pełen witamin” Forma odpowiedzi: Autorski przepis lub ciekawy opis, można dodać zdjęcie (autorskie) itd. Przekonajcie mnie, że nagroda powinna trafić w Wasze ręce. Odpowiedzi należy umieszczać pod tym wpisem
Słodkie okruszkiPrzyznaję szczerze, że uwielbiam połączenie ananasa i kokosa. Z tej przyczyny postanowiłam stworzyć zdrową, bezalkoholową wersję Pina Colady w postaci pożywnego koktajlu. Lekkostrawny, sycący i bardzo smaczny - w sam raz na śniadanie lub podwieczorek. SKŁADNIKI/ 2 PORCJE jeden koktajl dostarcza średnio: 340 kalorii / 11 g białka / 15 g tłuszczu / 38 g węglowodanów jogurt kokosowy PlanON bez cukru
Kuchnia Ellieskładników. Ostatnio uzależniłam się od płatków i wykorzystuję je do czego tylko mogę zamiast mąki. Z tych 2 rodzajów płatków od POLSKIE MŁYNY , wykonałam już owsiankę pieczoną i dzisiejszy koktajl. A niedługo na stronie zobaczycie sernik czekoladowy na spodzie z płatków owsianych oraz snikers bez pieczenia. Były jeszcze kulki mocy ale nie zdążyłam zrobić zdjęcia.😅 Po wykonaniu koktajlu polecam
zdrowo i aktywnieotręby. Jeśli chodzi o dostępność, teraz coraz częściej można dostać je w większych sklepach, które mają działy ze zdrową żywnością. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Zapraszam również po przepis na pyszny koktajl, gdzie możecie wykorzystać otręby. CYTRUSOWY KOKTAJL Z POMELO I OTRĘBAMI Wartości odżywcze 1 kawałka (wyszło 24) 52 kcal B 4 g W 6 g T 1 g Składniki: ▪ 4 jajka
zdrowo i aktywniewszystkie niezbędne informacje na temat dzbanków filtrujących -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Tymczasem wracamy do Konkursu! Zadanie jest naprawdę dziecinnie proste: 1. "Podziel się przepisem na Twój ulubiony owocowy napój lub koktajl" (pod postem konkursowym: na Blogu lub Facebook'u albo na Instagramie) 2. Polub i udostępnij post Konkursowy na Instagramie i/lub Facebooku. 3. Polub profile: Aquaphor oraz mój(...)Przed przystąpieniem do Konkursu zapoznaj się z Regulaminem. 2. Udział w Konkursie oznacza akceptację Regulaminu. 3. Zadanie Konkursowe: "Podaj przepis na swój ulubiony owocowy napój lub koktajl". Polub i udostępnij post Konkursowy na Instagramie i/lub Facebook'u. Polub profil "Aquaphor Polska - filtry do wody" oraz "Słodko -Słony świat Ilony" na Instagramie i/lub Facebook
Słodko-Słony Świat Ilonyochłody i słodyczy dziś shake morelowy. Pyszny, zimny, gęsty, pity lub wyjadany łyżką. Obłędny smak słodkich moreli, lodów śmietankowych i mleka. Deser, koktajl, shake w ciągu dnia, traktujcie dowolnie Jest pyszny, polecam jak nigdy! SKŁADNIKI: 1 szklanka mleka (250 ml), u mnie 3,8% 5 moreli 2 czubate łyżki lodów śmietankowych lub waniliowych PRZYGOTOWANIE: Morele myję, pozbawiam pestek i kroję
Zasmakuj KuchniSłowo chłodnik zazwyczaj kojarzy się z daniem wytrawnym, np. z botwinki, ogórków, czy z hiszpańskim gaspacho. Jeśli wśród składników są owoce to mówi się już nie chłodnik, ale koktajl. Naszym zdaniem to gruba przesada. Chłodnik a koktajl to dwie różne sprawy i tak jak jest chłodnik wytrawny, tak może być chłodnik robiony na słodko. Wiemy co mówimy, bo w ostatnie
Niedzielny kucharzNiskosłodzony syrop jest jego trafionym zamiennikiem. W upalne dni można dodawać go do wody, zaś zimą do gorącej herbaty. Ponadto, świetnie sprawdzi się jako dodatek do wszelkich deserów, ciast, koktajli bądź nalewek. Pyszny smak pozwala na rezygnację z dodatku tradycyjnego cukru. Jak wybrać wartościowy syrop owocowy? Większość producentów soków i syropów owocowych jednoznacznie wskaże, że mając do wyboru wysoko przetworzone(...)gwarantują niezrównany aromat i pełny smak, który zachwyci nawet najbardziej wymagających Klientów. Są przeznaczone dla dzieci, dorosłych i starszych. Syropy mają szerokie zastosowanie. To rewelacyjny dodatek do sporządzania napojów, koktajli, deserów, a dodany do piwa wzbogaci jego smak i kolor. Z przetworów marki Poltino bardzo często korzystają profesjonalni barmani i restauratorzy. Atrakcyjna cena i najwyższa jakość produktów sprawia, że Klienci
FoodMagazine.pl - Przepisy kulinarneDrinki i koktajle można serwować na wiele sposobów – w szklankach wysokich, niskich, kieliszkach na smukłej nóżce z czaszą o przeróżnych kształtach, wykonanych z grubego bądź delikatnego szkła. Sprawdź, jak prawidłowo dobrać szkło do drinka i nie popełnić faux pas. Old fashioned (znane również jako Tumbler czy Lowball) To tradycyjne niskie szklanki o cylindrycznym kształcie z grubym dnem, w których podaje(...)serwować wyłączenie jeden drink – słynną Margaritę! Hurricane Pora na coś dla wielbicieli słodkich drinków. Szklanki Hurricane na niskiej nóżce o charakterystycznym kształcie tulipana są przeznaczone do dużych koktajli na bazie kruszonego lodu. Sprawdzą się idealnie do Pinacolady, Sex on the Beach, Blue Hawaii i innych mrożonych, owocowych mikstur. Ich pojemność może się wahać od 250 aż do 600ml. Cordial
FoodMagazine.pl - Przepisy kulinarneSkładniki na 1 koktajl (300 ml): 1 gruszka 1 brzoskwinia 1 średniej wielkości pietruszka (korzeń) 4 listki bazylii + 2 do dekoracji 1/4 szklanki wody mineralnej Owoce umyć. Gruszkę pokroić na małe kawałki. Pietruszkę i brzoskwinię obrać ze skórki i następnie również pokroić na małe kawałki. Wszystkie powyższe, przygotowane składniki wrzucić do kielicha blendera. Dolać wodę i całość zmiksować. Następnie dodać(...)listki bazylii i ponownie zmiksować do uzyskania koktajlu o gładkiej konsystencji. Przelać do wysokiej szklanki i udekorować listkiem bazylii. Smacznego
Banana Smiles