koktajle - 10322 przepisów (strona:189/689)

także wzmacnia układ sercowo-naczyniowy. To tylko niektóre z jego super mocy Warto włączyć jarmuż do swojej zimowej diety. Oto wybrane przepisy z jarmużem: Zimowa zupa z jarmużem Koktajl z jarmużu i jabłek Koktajl z jarmużu i ananasa ZIEMNIAK Na ziemniaki jest sezon cały rok. To warzywo towarzyszy nam powszechnie i na co dzień i stanowi tło do innych warzyw

Zdrowe śniadania są nie tylko pyszne ale i bardzo pożywne. W najbliższym czasie będę polecać właśnie zdrowe śniadania.  Koktajl z masłem orzechowym   2 porcje szklanka mleka sojowego lub migdałowego łyżka masła orzechowego 2 łyżki płatków owsianych bezglutenowych banan łyżeczka surowego kakao białko konopne w proszku Banana obieramy i kroimy w plastry. Do blendera przekładamy wszystkie składniki koktajlu

Dziś mam dla Was pyszny shake. Miał być koktajl, kiwi z bananem,  ale przypomniałam sobie, że w zamrażalniku mam jeszcze lody truskawkowe.  Tak więc, jest shake. Lody miałam swojskie, także były naprawdę truskawkowe :)  Ogólnie shake wyszedł pyszny, dlatego dzielę się z Wami przepisem.  Często na drugie śniadanie robię różnego rodzaju koktajle.  Nie ma przy nich

Podsumowując, korzystajcie poza sezonem z mrożonek, to żadna zbrodnia. W tej chwili jest olbrzymi wybór owoców i warzyw. O, właśnie. Mrożone owoce też mam w zamrażalniku, robię z nich koktajle. Parę dni temu np. zrobiłam koktajl z malin i buraka. Malin mrożonych. Mimo, że parę dni temu widziałam świeże… Fu. Składniki: 1 l bulionu (ja użyłam warzywnego

mniejsze kawałki 3 łyżki chrzanu 2 łyżki musztardy ziarnistej 300 ml białego wina 2 łyżki sosu sojowego 2 łyżki oleju do podania Pełny przepis: Kapusta wigilijna z chrzanem KOKTAJL Z KISZONYCH CYTRYN I JOGURTU Składniki: 1 kiszona cytryna opakowanie jogurtu greckiego łyżka miodu Pełny przepis: Koktajl z kiszonych cytryn i jogurtu Artykuł Dieta na zdrowe jelita pochodzi z serwisu Ugotowanepozamiatane.pl

jego ulubione, znane posiłki można także w bardzo łatwy sposób ulepszyć. Przykładowo do ulubionej zupy pomidorowej można dorzucić soczewicę lub kaszę. Do owsianki dodać siemię lniane, a do owocowego koktajlu dodać np. liście szpinaku. Możliwości jest wiele, a kilka inspiracji znajdziecie na moim blogu, tu kilka przykładów: pieczone pulpeciki brokułowe, owocowy koktajl na kefirze, pulpeciki z kalafiora, chrupiące placki

świątecznym szaleństwie dzisiaj zrobiłam pyszny koktajl z mleczkiem kokosowym i bananami. Zachęcam Was do wypróbowania. Składniki: - 2 dojrzałe banany - 1 szklanka mleczka kokosowego - 400 ml jogurtu naturalnego - 1 łyżka miodu - 1/2 łyżeczki startego imbiru Przygotowanie: Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Koktajl możemy podawać bezpośrednio lub schłodzony

Lodowate, cudownie orzeźwiające, świetnie smakujące virgin mojito. Prosty, ekspresowy koktajl, idealny na upalne, letnie dni dla każdego. Virgin mojito to delikatnie słodki napój na bazie gazowanej wody z dużą ilością soku z limonki oraz świeżą … The post Virgin mojito – orzeźwiający koktajl bezalkoholowy appeared first on FitSweet

Ciasto bananowe Nie wiesz co zrobić z zbyt dojrzałymi bananami, których już nikt nie chce jeść i za chwilę będziesz musiała je wyrzucić? Możesz zrobić z nich koktajle owocowe bądź koktajle owocowo-warzywne. Można zrobić z nich również placki bananowe. Jednak ja lubię chlebek bananowy. Przygotowuje się go bardzo szybko, wychodzi zawsze i zawsze jest pyszny. Możesz go przygotować, jeśli

Znowu koktajl. Tym razem jednak z dodatkiem typowej zieleniny. Ważne jest, aby nie przesadzić tutaj z ilością szpinaku. Ma tylko podkreślać smak, a nie go dominować. Poweekendowe naładowanie organizmu witaminami. Bardzo polecam. Składniki: 2 dojrzałe gruszki 2 jabłka 2 garści świeżego szpinaku sok z połowy cytryny szklanka wody mineralnej niegazowanej 4 kostki lodu (przepis na 2 porcje) Gruszki i jabłka(...)myjemy, obieramy, pozbywamy się gniazd nasiennych i kroimy na mniejsze kawałki. Szpinak myjemy. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy około minuty. Gotowe. Artykuł Koktajl szpinak gruszka jabłko pochodzi z serwisu Kardamonowy

zwykle bywa, przy okazji kolejnego sezonu truskawkowego, obowiązkowo trzeba zrobić koktajl. Opcji jest pełno, można mieszać co tylko się chce. Ja sobie zachciałam zmiksować truskawki z gruszkami. Zawsze to jakaś odmiana. I powiem Wam, że to była bardzo sympatyczna odmiana. I zamiast jogurtu, dodałam maślanki. Polecam Wam jeszcze dobrze wszystko schłodzić przed miksowaniem, wtedy to już w ogóle jest niebo(...)gruszka cukier, miód (opcjonalnie) Truskawki myjemy i pozbywamy się szypułek, gruszkę myjemy, pozbywamy się gniazd nasiennych i kroimy w mniejsze kawałki. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Artykuł Koktajl truskawkowy z gruszką pochodzi z serwisu Kardamonowy

pół, zapachniało tak intensywnie, że w pewnym momencie wydawało mi się, że to melon. Coś niesamowitego! Pogoda dziś nas wyjątkowo rozpieszcza, więc wpadłam na pomysł zrobienia po prostu koktajlu. Mistrzostwo! Dobrej jakości składniki to połowa (jak nie więcej) sukcesu. Opijałam się i opijałam. Opiłam się tak, że właściwie mam obiad z głowy. No i fajnie. Składniki: 1 kubek dyni pokrojonej(...)średnią kostkę 1 duży banan 1 kubek mleka 1 łyżeczka miodu szczypta cynamonu (przepis na 2 porcje) Banana obieramy, wszystkie składniki dokładnie miksujemy. Artykuł Koktajl z dyni i banana pochodzi z serwisu Kardamonowy

zalewamy ciepłą wodą i odstawiamy na 10 minut. Po tym czasie, odcedzamy je i razem z resztą składników miksujemy w blenderze na gładki mus. Przed dodaniem miodu sprawdźcie czy koktajl jest wystarczająco słodki. Dla mnie oczywiście był. Artykuł Koktajl z bananem i kawą zbożową pochodzi z serwisu Kardamonowy

opcjonalnie) (przepis na 2-3 porcje)   Od razu napiszę, że nie musicie korzystać z domowej cytrynówki, możecie spokojnie ją kupić. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Jeżeli koktajl wyszedł za gęsty, możecie dolać trochę wody. Jeżeli nie chcecie go rozcieńczać, odczekajcie chwilę, po parunastu minutach powinien zrobić się trochę rzadszy.  Artykuł Koktajl truskawkowy z cytrynówką i miętą