świątecznym szaleństwie dzisiaj zrobiłam pyszny koktajl z mleczkiem kokosowym i bananami. Zachęcam Was do wypróbowania. Składniki: - 2 dojrzałe banany - 1 szklanka mleczka kokosowego - 400 ml jogurtu naturalnego - 1 łyżka miodu - 1/2 łyżeczki startego imbiru Przygotowanie: Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Koktajl możemy podawać bezpośrednio lub schłodzony
Zainspirowana w kuchniLodowate, cudownie orzeźwiające, świetnie smakujące virgin mojito. Prosty, ekspresowy koktajl, idealny na upalne, letnie dni dla każdego. Virgin mojito to delikatnie słodki napój na bazie gazowanej wody z dużą ilością soku z limonki oraz świeżą … The post Virgin mojito – orzeźwiający koktajl bezalkoholowy appeared first on FitSweet
Fitsweet.meCiasto bananowe Nie wiesz co zrobić z zbyt dojrzałymi bananami, których już nikt nie chce jeść i za chwilę będziesz musiała je wyrzucić? Możesz zrobić z nich koktajle owocowe bądź koktajle owocowo-warzywne. Można zrobić z nich również placki bananowe. Jednak ja lubię chlebek bananowy. Przygotowuje się go bardzo szybko, wychodzi zawsze i zawsze jest pyszny. Możesz go przygotować, jeśli
To Musisz WiedziećZnowu koktajl. Tym razem jednak z dodatkiem typowej zieleniny. Ważne jest, aby nie przesadzić tutaj z ilością szpinaku. Ma tylko podkreślać smak, a nie go dominować. Poweekendowe naładowanie organizmu witaminami. Bardzo polecam. Składniki: 2 dojrzałe gruszki 2 jabłka 2 garści świeżego szpinaku sok z połowy cytryny szklanka wody mineralnej niegazowanej 4 kostki lodu (przepis na 2 porcje) Gruszki i jabłka(...)myjemy, obieramy, pozbywamy się gniazd nasiennych i kroimy na mniejsze kawałki. Szpinak myjemy. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy około minuty. Gotowe. Artykuł Koktajl szpinak gruszka jabłko pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovyzwykle bywa, przy okazji kolejnego sezonu truskawkowego, obowiązkowo trzeba zrobić koktajl. Opcji jest pełno, można mieszać co tylko się chce. Ja sobie zachciałam zmiksować truskawki z gruszkami. Zawsze to jakaś odmiana. I powiem Wam, że to była bardzo sympatyczna odmiana. I zamiast jogurtu, dodałam maślanki. Polecam Wam jeszcze dobrze wszystko schłodzić przed miksowaniem, wtedy to już w ogóle jest niebo(...)gruszka cukier, miód (opcjonalnie) Truskawki myjemy i pozbywamy się szypułek, gruszkę myjemy, pozbywamy się gniazd nasiennych i kroimy w mniejsze kawałki. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Artykuł Koktajl truskawkowy z gruszką pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovypół, zapachniało tak intensywnie, że w pewnym momencie wydawało mi się, że to melon. Coś niesamowitego! Pogoda dziś nas wyjątkowo rozpieszcza, więc wpadłam na pomysł zrobienia po prostu koktajlu. Mistrzostwo! Dobrej jakości składniki to połowa (jak nie więcej) sukcesu. Opijałam się i opijałam. Opiłam się tak, że właściwie mam obiad z głowy. No i fajnie. Składniki: 1 kubek dyni pokrojonej(...)średnią kostkę 1 duży banan 1 kubek mleka 1 łyżeczka miodu szczypta cynamonu (przepis na 2 porcje) Banana obieramy, wszystkie składniki dokładnie miksujemy. Artykuł Koktajl z dyni i banana pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovyzalewamy ciepłą wodą i odstawiamy na 10 minut. Po tym czasie, odcedzamy je i razem z resztą składników miksujemy w blenderze na gładki mus. Przed dodaniem miodu sprawdźcie czy koktajl jest wystarczająco słodki. Dla mnie oczywiście był. Artykuł Koktajl z bananem i kawą zbożową pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovyopcjonalnie) (przepis na 2-3 porcje) Od razu napiszę, że nie musicie korzystać z domowej cytrynówki, możecie spokojnie ją kupić. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Jeżeli koktajl wyszedł za gęsty, możecie dolać trochę wody. Jeżeli nie chcecie go rozcieńczać, odczekajcie chwilę, po parunastu minutach powinien zrobić się trochę rzadszy. Artykuł Koktajl truskawkowy z cytrynówką i miętą
Kardamonovyilość porzeczki. Na razie niewielką, za parę dni szykuję się do zakupu miliona ton – głównie pod kątem nalewki . Nalewki najlepszej na świecie. No nieważne. Póki co, raczcie się koktajlem z banana i porzeczki. Składniki: 400 ml maślanki 2 dojrzałe banany pół szklanki czarnej porzeczki 1 łyżka miodu (lub więcej) (przepis na 2 porcje) Czarną porzeczkę myjemy, oczyszczamy, miksujemy(...)miksujemy z maślanką, miodem i porzeczką. Jeżeli chcecie uzyskać taki efekt jak na zdjęciu, zmiksujcie tylko banany z miodem i maślanką, a następnie polejcie całość musem z porzeczki. Artykuł Koktajl bananowo-porzeczkowy pochodzi z serwisu Kardamonowy
KardamonovyPrzez cały weekend bawię się z jarmużem: zupa od teściów, pierogi i właśnie koktajl. W kuchni zdychały jabłka, nadmiar otrębów też spowodował, że miałam potrzebę coś zmiksować. Milion witamin, same dobroci, zero cukru i innych niepotrzebności. Miotałam się jedynie pomiędzy wodą a mlekiem. Skończyłam na wodzie. I jest git. Składniki: 3/4 szklanki wody garść jarmużu 1 gruszka 1 jabłko(...)cytryny (przepis na 2 porcje) Otręby zalewamy wodą, odstawimy na 5 minut. Jarmuż myjemy, owoce obieramy i pozbywamy się gniazd nasiennych. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Artykuł Koktajl z jarmużem, gruszką i jabłkiem pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovyblendera wlewamy mleko, wsypujemy otręby, mieszamy i odstawiamy na 15 minut. Po tym czasie dorzucamy do tego oczyszczone truskawki, miód, sok z cytryny i cynamon, miksujemy do uzyskania jednolitego koktajlu. Artykuł Koktajl truskawkowy z mlekiem migdałowym pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovysuszone daktyle (przepis na 2 porcje) Kefir wlewamy do blendera, wrzucamy daktyle, odstawiamy na 15 minut. Po tym czasie dodajemy do tego aronie. Wszystko miksujemy do uzyskania kremowego koktajlu. Artykuł Koktajl z aronią pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovyjedynie przykryć płatki), odstawiamy na 5 minut. Obrane i pokrojone owoce i dynię wrzucamy do blendera, dodajemy namoczone płatki, wodę, sok z cytryny i kurkumę. Miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu. Artykuł Koktajl z dyni, mango i kurkumy pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovyprzepis na 3 porcje) Mango obieramy, usuwamy pestkę, miąższ wrzucamy do blendera. Dorzucamy do tego obranego melona bez pestek, soki z cytrusów i wodę. Wszystko miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu. Artykuł Koktajl z pomarańczy, mango i melona pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovycytryny (przepis na 2 porcje) Jarmuż i owoce dokładnie myjemy. Z jabłek pozbywamy się gniazd nasiennych, z nektarynek pestek. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu. Artykuł Koktajl z jarmużem, jabłkami i wodą brzozową pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovy