Owocowy shake na maślance

Za co lubimy lato? Oprócz słońca i perspektywy urlopu oczywiście? Za pyszne, soczyste owoce, które oprócz chrupania i wypieków, możemy umieścić w schło dzonych koktajlach :) Skła dniki (2 szklanki): szklanka truskawek bez szypułek 1/2 szklanki borówek 1/2 szklanki malin 1 1/2 szklanki naturalnej maślanki opcjonalnie cukier do smaku Przygotowanie: Oczyszczone z szypułek truskawki i pozostałe umyte owoce umieszczamy w wysokim pojemniku i zalewamy maślanką. Opcjonalnie do dajemy cukier do s... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu ChilliJemy

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...