koktajl - 11259 przepisów (strona:181/751)

lekka nuta kokosowa. Jeżeli dodasz do niego trochę rumu powstanie Ci pyszny drink w sam raz na różne imprezy. U mniej częściej gości w wersji bez alkoholu, jako pyszny koktajl. Do jego przygotowania wykorzystałam domowy napój kokosowy . Możesz użyć także gotowego napoju z kartonu (mleczko z puszki będzie wg mnie tutaj za tłuste). Składniki   na 2 porcje: 400ml napoju(...)łyżka miodu lub syropu z agawy* *w wersji wegańskiej użyj syropu z agawy Przygotowanie: Ananasa pokroić w kostkę. Przełożyć do blendera, dodać napój kokosowy i miód. Zblendować na jednolity koktajl. Smacznego, Anulla

Zielony koktajl z jarmużem, bananem i pomarańczą to znakomita propozycja dla miłośników owocowo-warzywnych połączeń w smoothie. Koktajl jest najprostszym sposobem na dostarczenie organizmowi niezbędnej ilości warzyw i owoców, zaspokajając na długo głód i natychmiast poprawiając nastrój. Polecam Wam serdecznie, zwłaszcza po świątecznych "grzeszkach" ;) **** Oggi vorrei condividere con Voi la mia ricetta per lo smoothie verde con cavolo verde, banana

Witajcie w Nowym Roku ! Macie jakieś plany i postanowienia noworoczne ? Ja mam kilka, ale czy uda się je zrealizować, zobaczymy. Na razie uzupełniam nowy kalendarz i popijam pyszny koktajl z likieru Amarula. Przepis znajduje się poniżej. Składniki na jedną porcję: 75 ml likieru Amarula 4 duże łyżki lodów waniliowych 4 kostki lodu Likier Amarula wlewamy do blendera i miksujemy(...)lodami. Przelewamy do dużego kieliszka. Lód kruszymy na bardzo drobno i dodajemy do naszego koktajlu. Podajemy od razu

Czekoladowo-bananowy koktajl z płatkami owsianymi, nasionami chia i delikatn ą  nut ą  kokosa jest idealnym pomysłem na zdrowe śniadanie. Na długo zapewnia poczucie sytości, dostarczając niezbędnych wartości odżywczych na początek dnia. Koktajl może być tez zamiennikiem deserów i słodkich przekąsek.  **** Lo smoothie alla banana

oknem zimno, pada, brakuje słońca, jesteśmy bardzo podatni na rożne infekcje. Zamiast wzmacniających witamin w tabletkach możemy przygotować naturalne koktajle  pełne niezbędnych składników odżywczych.  Koktajl, którym chciałam się z Wami podzielić jest bardzo łatwy w przygotowaniu, a jego soczysty zielony kolor sprawia,  ż e cieszy nie tylko podniebienie, lecz również

Delikatny, gęsty koktajl bananowy, na jogurcie. Składniki: 4 łyżeczki nasion chia 0,5 szklanki przegotowanej wody 400 g jogurtu naturalnego 4 dojrzałe banany pół łyżeczki wanilii mielonej cukier do smaku Wykonanie: Nasiona chia zalewamy wodą i odstawiamy na 3 godziny. Po tym czasie do nasion dodajemy pozostałe składniki koktajlu i całość miksujemy blenderem. Smacznego

Latem eksperymentowałam z letnimi koktajlami z dodatkiem świeżych warzyw i owoców. Przyszła jesień, więc czas na małą zmianę repertuaru – letnie owoce, trzeba zastąpić skarbami jesieni. Zainspirowana słynną już kawą Pumpkin Spice Latte, czyli jesienną kawą z dodatkiem przypraw i dyni postanowiłam przygotować jej wersję tyle, że w postaci smoothie. Muszę Wam powiedzieć, że był to strzał w dziesiątkę! Ten smak(...)kwintesencja obecnej pory roku. Idealne połączenie dyni z przyprawami i kremowa konsystencja koktajlu sprawia, że na pewno skradnie on Wasze serca. Artykuł Dyniowe light smoothie pochodzi z serwisu Fit Food Brunetki

Właśnie się opiłam jak smok. Na początku chciałam koktajl zrobić z surową dynią, ale i tak miałam w planie zrobić puree do ciasta (tak, tak), więc postanowiłam wykorzystać to ów puree do picia. Jakie to jest dooobre. I nie pomijajcie przypraw, są naprawdę niezbędne. Składniki: 1 szklanka mleka  2 łyżki puree z dyni 1 banan 1 gruszka 1 łyżka(...)mielonego kardamonu szczypta cynamonu (przepis na 2-3 porcje) Do blendera wlewamy mleko, dodajemy puree, przyprawy, sok z cytryny, obranego banana i gruszkę bez gniazd nasiennych.Wszystko miksujemy na gładki koktajl

zawiera cholesterolu, poza tym jest bogatym źródłem witamin i minerałów. Zawiera m.in. bardzo dużo witaminy C, witaminę A, witaminy z grupy B, flawonoidy, potas i wapń. Dzisiaj zaproponuję koktajl z dodatkiem papai, bananów, miodu i kardamonu na bazie mleka kokosowego. Papaję obrać, przeciąć na pół i usunąć nasionka. Banany również obrać. Owoce pokroić na mniejsze kawałki. Następnie wszystkie składniki umieścić(...)blenderze i miksować, aż konsystencja koktajlu będzie gładka. Z podanych składników otrzymujemy około 1,25 l smoothie. linkwithin_text='Zobacz również inne przepisy:' var linkwithin_site

będę się rozpisywać, bo zaraz zaczyna się KSW (Bedorf <3 :)), potem chyba Adamek i jeszcze psychol McGregor, więc sami rozumiecie. Koktajl przepyszny, natka nie dominuje. Zróbcie koniecznie. Składniki: 400 ml kefiru 2 duże dojrzałe banany  pęczek natki pietruszki (przepis na 3 porcje) Banany obieramy, natkę myjemy, wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładki koktajl

Wystarczy kilka owoców aby wyczarować pyszny i zdrowy koktajl. Możemy go dodatkowo dosłodzić miodem, ale ja uwielbiam cytrusowy smak.  1 pomarańcza 1 banan 1 nektarynka 1 brzoskwinia 2 łyżki otrąb owsianych Pomarańczę kroimy na pół i z każdej części wyciskamy sok. Do blendera wkładamy obranego banana, kawałki brzoskwini i nektarynkę. Wlewamy świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy oraz wsypujemy otręby(...)owsiane. Całość miksujemy na gładki koktajl

może utrzymywać się nawet do 6h, gdzie kofeina z kawy działa na organizm przez ok. 4h - jest różnica, prawda? Przygotowałam dzisiaj dla Was smaczną propozycję na wykorzystanie guarany. Ten koktajl może stać się świetną alternatywą dla kawy. Jest lekki, niskokaloryczny, nie zawiera cukru i produktów odzwierzęcych - dobrze sprawdzi się jako przekąska między posiłkami lub dodatek do nich. Figi i cynamon(...)figi szklanka mleka migdałowego 2 łyżeczki guarany  cynamon słodzidło Banany i figi kroimy na mniejsze kawałki, a następnie blendujemy z mlekiem migdałowym, guaraną i odrobiną cynamonu na gęsty koktajl. Słodzimy do smaku.   Smacznego! ❤ ✩✩✩    Instagram  |  Facebook  |  YouTube

Pyszny i sycący koktajl z bogatych w witaminy owoców. W okresie jesiennym trzeba dbać o uzupełnienie witamin. Mi najbardziej smakuje schłodzony w lodówce. Wystarczą proste składniki, które najczęściej mamy w domy aby cieszyć się pysznym śniadaniem lub podwieczorkiem. ½ szklanki borówek 1 banan 1 małe jabłko 2 łyżki płatków owsianych 200 g gęstego jogurtu naturalnego Borówki dokładnie myjemy. Banana oraz jabłko(...)obieramy ze skórki. Wszystkie owoce wrzucamy do blendera. Wsypujemy płatki owsiane oraz dodajemy jogurt naturalny. Całość miksujemy na gładki krem. Przelewamy do szklanek lub kieliszków. Koktajl możemy schłodzić w lodówce

Wrzesień to tez okres kiedy zaczyna się szkoła! Dziś razem z INKĄ przygotowałam przepis na pyszne, drugie śniadanie do szkoły! Zamiast słodkiej drożdżówki – pyszny, sycący koktajl, który nie tylko zaspokoi głód, ale też naładuje energią na cały dzień w szkole! Spróbujcie mojej ulubionej, jesiennej wersji – ze śliwkami z własnego ogrodu, odrobiną borówek, cynamonem, INKĄ z magnezem i nasionami(...)chia na mleku kokosowym! Słodzone miodem, który dostałam w prezencie na festiwalu w Bieszczadach – coś pysznego! Ps. koktajl bedzie tez dobrym pomysłem dla tych dużych dzieci – śmiało możecie go zrobić sobie do pracy! Gwarantuję, ze posmakuje! Spróbujcie! SKŁADNIKI: ( 1 duża porcja ) * śliwki węgierki – ok. 200 g * borówki – 1 garść * cynamon – do smaku * miód spadziowy

się na pierwszy jogging. Cała czerwona, z nogami jak z waty, wróciłam zadowolona, że w końcu udało mi się zmobilizować i ruszyć swój leniwy tyłek. Na zakończenie dnia mam koktajl szpinakowo – bananowy :) Składniki 2 garście świeżego szpinaku1 banan1 gruszka1 […] Artykuł Koktajl szpinakowo – bananowy pochodzi z serwisu Pink Envelope