koktajl bananowy - 551 przepisów (strona:28/37)

specjalnego kubka lub butelki bez trudu możesz je zabrać ze sobą w drogę. Poznaj kilka prostych przepisów, które szybko i prosto zrealizujesz we własnej kuchni! Smoothie truskawkowo-bananowe Do przygotowania takiego smoothie, będziesz potrzebować wyciskarki do cytrusów oraz kielichowego blendera. Dzień wcześniej, do zamrażarki włóż świeże truskawki (lub od razu kup mrożone) oraz pokrojone na plasterki banany. Weź(...)okaże się, że konsystencja smoothie jest zbyt gęsta, możesz dolać wody. Napoju najczęściej nie trzeba dosładzać dzięki pomarańczom, jeśli jednak zajdzie taka potrzeba, dodaj łyżeczkę miodu i ponownie wymieszaj. Koktajl z jagód lub truskawek To jeden z najprostszych przepisów, jakie możesz przygotować we własnym domu. Oprócz kielichowego blendera będziesz potrzebować jedynie świeżych truskawek lub jagód oraz jogurtu naturalnego i/lub kefiru

Szybko i smacznie. Wystarczy wcześniej schłodzić owoce i delektować się pysznym i dietetycznym deserem . Polecam! Smoothie ananas , kiwi i banan -lekkie orzeźwienie  pół świeżego ananasa

To, że jestem miłośnikiem kawy, to dobrze wiecie, a jak na za oknem takie upały, to wchodzi w grę tylko mrożona i duża kawa! No to

Smoothie to dobry pomysł na szybkie drugie śniadanie. Koktajl można z powodzeniem zabrać do pracy, wystarczy tylko mieć odpowiedni pojemnik.Sprawdź przepisy na pyszne smoothie! Proste i szybkie wykonaniu danie – wystarczy tylko zblendować składniki. A produkty mogą być różne … Owoce, warzywa, mleko (zazwyczaj roślinne), płatki, zioła, itp. Wszystko zależy od was Masło orzechowe… Wokół masła orzechowego ciągle krążą jakieś mity(...)witamin i minerałów. Polecane jest w jadłospisach osób nawet na dietach odchudzających – oczywiście z umiarem Lepiej wypić smoothie z masłem orzechowym niż sięgać po batoniki typu light, slim, itp. Bananowe smoothie z masłem orzechowym Wartość odżywcza: 350 kcal , B: ok. 6g, T: 20g, W: 30g, Błonnik: 3g Składniki: 1 banan, 100ml mleczka kokosowego, 0,5 szkl wody, 1 łyżeczka masła

francuska Rukola z kurczakiem, mozzarellą, pomidorkami i ananasem ; blog: Czerwień i błękit Kasza manna z truskawkami ; blog: Bistro Patio Ogórki z miodem - przetwory na zimę ; blog: Przepisy mojej mamy Bananowy sernik na zimno z nutką cytrynową ; blog: Smiling shrimp Śniadanie idealne - domowa granola waniliowa z jogurtem i musem malinowym ; blog: Be Fit Be Strong Domowe czekoladki bounty ; blog: Daria(...)młodej kapusty z pomidorami i selerem naciowym ; blog: Czerwień i błękit Sałatka na smaczny i zdrowy lunch do pracy ; blog: Take it Izzy Batoniki bounty ; blog: Smiling shrimp Koktajl biało-czerwony ; blog: Weekendy w domu i ogrodzie Pieczone młode buraczki ; blog: Weekendy w domu i ogrodzie Msemen - marokańskie naleśniki z polskim miodem ; blog: piekarz-kucharz-garkotłuk

Witajcie! Mam dla Was świetny prosty i bardzo odżywczy deser :). Ugotowany amarantus połączę z bananem i śmietanką. Będzie bez CUKRU!, bez MĄKI a zarazem deser będzie

Przepis autorski (mój). Od zawsze uwielbiam wszelkie koktajle mleczne, ale najbardziej przygotowane przeze mnie samodzielnie. Lody jem często - nawet zimą... Ostatnio jednak w moim domu często gości prezentowany shake, a jeśli chcecie dowiedzieć się dlaczego - to sami go wypróbujcie! Podpowiem, że zakochacie się w tym połączeniu. (1 porcja) 1 banan (najlepiej dojrzały) 100 ml mleka 100 ml jogurtu naturalnego(...)lodów waniliowych 30-40 ml soku z pomarańczy syrop bananowy do smaku (u mnie Victoria Cymes ) Krusta (opcjonalnie): sok z pomarańczy cukier Opcjonalnie: 1 plaster pomarańczy do dekoracji  Brzeg pucharka/szklanki zamoczyć w soku z pomarańczy, a następnie w cukrze. (Należy zrobić to delikatnie, aby nie utworzyły się grudki). Banana - pokrojonego w kawałki i resztę składników umieścić w blenderze

Przepis na orzezwiający i pyszny napój z miodem i owocami, w sam raz na kolację o zachodzie slońca, lub na dzień dobry w rześki poranek! Składniki

Hej!, skoro zima to i banan wraca do łask :). To jedno z najbardziej odżywczych owoców. Jest bardzo uniwersalne, bo można nim zastąpić śniadanie a jednocześnie świetnie

Mamy tu duże pole do popisu, ale ja ze względu na prostotę i oszczędność czasu polecam Wam dwa poniższe przykłady: Sorbety, lody wodne - wystarczy po prostu zamrozić sok lub koktajl z ulubionych owoców, a następnie przelać do specjalnych foremek na lody lub pojemników po jogurtach. Polecam Wam na przykład moje lody arbuzowe - link. Żadna filozofia, a jest o niebo zdrowiej(...)ogromnymi ilościami cukru. Do takich lodów możemy też przemycić niektóre warzywa (np. szpinak czy buraki), których wbrew pozorom wcale nie wyczujemy w smaku. Kremowe lody - tu królują przepyszne lody bananowe. Jedyne co musimy zrobić, to zblendować zamrożone wcześniej bardzo dojrzałe banany (obrane i pokrojone w plasterki) z orzechami, kakao, miodem, mlekiem roślinnym czy owocami - co tam nam przyjdzie do głowy

Taki smaczny pucharek będzie idealny na rozpoczęcie dnia lub na zdrowy deser. Gdy ja zaczynam miksowanie, chwilę później słyszę za plecami "mniam mniam". Dlatego zawsze robię większe porcje wszelkich koktajli. Bo należy się tylko cieszyć, gdy mały skarb tak lubi takie zdrowe smakołyki. Składniki: (na 2-3 porcje) 1/2 średniej gruszki 2 banany 16-17 truskawek Przygotowanie: Banany obieramy. Jednego(...)gruszką (obrana, pokrojona na mniejsze kawałki). Tak przygotowaną jasną warstwę smoothy wlewamy do przygotowanych pucharków, bądź szklanek. Następnie miksujemy drugiego banana z truskawkami. Warstwę truskawkową delikatnie wylewamy na gruszkowo-bananową. Podajemy najlepiej schłodzone. Smacznego

Nie lubię truskawek. To znaczy nie lubię tych takich w formie "nie przetworzonej". Nie wiem czemu ale jakoś wogóle mi nie podchodzą. Gdy zaczyna się sezon

W ubiegły weekend, kiedy było naprawdę gorąco postanowiłam zrobić szybkie, tanie, a zarazem zdrowe lody. Również miałam po raz pierwszy w tym roku spróbowania polskich truskawek

ostatni płat makaronu nałóż resztę sosu pomidorowego, zetrzyj na wierzch goudę 7. Piecz ok. 30 minut. DESER/PODWIECZOREK K:247.0 / B:6.4 / T:2.7 / W:48.3 / Bł:5.7 LODY JAGODOWO-BANANOWE Banan – 120 g (1 x Sztuka) Mleko spożywcze (1.5 % tł.) – 125 g (0.5 x Szklanka) Jagody czarne (mrożone) – 50 g (0.5 x Opakowanie) Figi świeże(...)plasterki i zamróź. Następnie zmiksuj go z mrożonymi jagodami i mlekiem. 2.Przełóż do miseczki, posyp pokrojoną figą i kilkoma jagodami. Jeśli nie lubisz lodów, możesz zrobić zwykły koktajl owocowy. KOLACJA K:204.3 / B:5.9 / T:7.5 / W:26.0 / Bł:10.8 ZUPA KREM Z MARCHEWKI LUB DYNI (PRZEPIS NA 2 PORCJE) Zjedz 1 z 2 porcji Cebula

Znajdziecie tu przepis na bulion warzywny, przecier pomidorowy, ale też domową przyprawę piernikową czy przecier z daktyli, który doskonale zastępuje cukier! Potem śniadania - tu ciekawe przepisy na jaglankę, owsiankę, bananowe placuszki czy tofucznicę z pomidorami. Następnie smarowidła do chleba - świetne roślinne pasty do pieczywa - np.z bobu i awokado, z pieczonego selera. Czas na zupy: tu bardzo fajne połączenia smakowe(...)bardzo ciekawe dania główne, tu m.in. zapiekanka pasterska, gulasz pieczarkowo-cukiniowy z pęczakiem. Sałatki i surówki - pełne świetnych zestawień- tęczowa sałatka, sałatka z grillowanymi warzywami i komosą. Napoje i koktajle - warzywne, owocowe i mieszane pyszności. I wisienka na torcie, czyli desery i wypieki ( i mój hit - piernik buraczany!). Wszystkie potrawy  "Kolorowej kuchni roślinnej" są proste w przygotowaniu