koktajl bananowy - 551 przepisów (strona:24/37)

lubi zacząć dzień od porcji pysznych placuszków? Jeśli należycie do tego grona, to polecam ten ekspresowy przepis na placki bananowe bez cukru (słodycz bananów jest wystarczająca) i prawie bez mąki! Są niezwykle proste do zrobienia: wystarczy zmiksować wszystkie składniki niczym koktajl i usmażyć. Placuszki możemy podać z ulubionymi dodatkami, na przykład z owocami, czy kokosową śmietanką. Z tą mąką jest

Truskawki już pomału się kończą, więc trzeba nacieszyć się ich smakiem. Dzisiaj proponujemy koktajl bananowo-truskawkowy z dodatkiem nasion chia. Nasiona te pozyskiwane są z owoców

  jogurtowy owsiany szejk z nerkowcami;  mus bananowy i truskawkowy Miało być w paski, ale truskawki się zbuntowały, no cóż, bywa :P Swoją drogą jak

"Czekając na cieplejszą wiosnę, dziś prezentuje Wam kolejnego shake'a. tym razem porzeczka z bananem i wanilią. jestem zdecydowaną zwolenniczką waniliowych smaków, ale muszę przyznać, że

Uwielbiam koktajle i chyba skusiłabym się na każdy smak. Choć mam też swoje "te najlepsze". I właśnie jednym z nich jest ten poniżej. Mleczny shake czekoladowy, z nutką kokosu i bananowej słodyczy. Aksamitny, puszysty i pyszny! Leciuchny jak chmurka a przy tym odżywczy i sycący. Pasuje np. na śniadanie a nawet jako posiłek potreningowy, dzięki zawartości węglowodanów i białka

Pyszne, pożywne, smakowite smoothie polecam gorąco jako pełnowartościowy posiłek. Takie koktajle to znakomity sposób aby szybko zjeść śniadanie, kilka ruchów blenderem i mamy co jeść, polecam. Bananowe smoothie. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

użyć do zrobienia tofu. Sito z większymi otworami do miękkich owoców takich jak truskawki, banany, kiwi. Pozwala przygotować gęste i sycące koktajle z większą ilością włókien. Ponadto wykonamy placki ziemniaczane, sos do spaghetti czy desery takie jak mus bananowy z czekoladą. Z pulpy można wykonać peelingi i maseczki do naturalnych zabiegów kosmetycznych. Trzecie sito, tak zwane ślepe, nie posiada żadnych

brak słońca, spora dawka owoców. Poza sezonem sprawdzają się doskonale owoce mrożone . Dzisiaj zmiksowałam kolejny koktajl, tym razem z mieszanymi owocami lata: c zarne i czerwone porzeczki, maliny i jeżyny .  Polecam także mrozić kawałki obranego ze skóry banana . To najlepsze na świecie lody bananowe. Jak je przygotować? Banana obieramy ze skóry, dzielimy na mniejsze kawałki, układamy na talerzyku

Kolejny pomysł na super zdrowy i pyszny koktajl. Swoją zdrową moc zawdzięcza młodemu jęczmieniowi i błonnikowi witalnemu (babka płesznik), a smak kwaśnemu jabłuszku i kremowemu bananowi - najlepiej gdy jest jeszcze lekko zielony :)  SKŁADNIKI (1 porcja) 1 kwaśne jabłko 1 banan (najlepiej lekko zielony) 1 łyżeczka młodego jęczmienia 1 łyżeczka błonnika witalnego sok z 1/4 cytryny 100 ml jogurtu naturalnego

szybki, pyszny i orzeźwiający koktajl z płatkami owsianymi. Idealny na drugie śniadanie. Nic tylko pić. Taki koktajl jest doskonałym źródłem wielu składników mineralnych jak m.in. potas, wapń, magnez oraz witaminy C, B2, B6, kwasu foliowego itd. Polecam Wam, to pyszne pomarańczowe-jabłkowo-bananowe orzeźwienie z pożywnymi płatkami owsianymi. Spróbujcie. Składniki: 1 szklanka soku pomarańczowego (świeżo wyciśniętego lub 100% soku(...)duże soczyste jabłko Przygotowanie: Do misy blendera wkładamy obranego banana, dodajemy 2 łyżki płatków owsianych górskich, wlewamy sok pomarańczowy i dodajemy obrane i pokrojone w kawałki jabłko. Miksujemy. Koktajl przelewamy do pucharka i od razu podajemy. Smacznego

Śniadanie zawsze było dla mnie najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Nawet jak wstaniemy zbyt późno to i tak musimy zjeść zdrowy i pożywny posiłek. Są też

dzieciom. Zapewne nie raz zastanawialiście się co zrobić z dojrzałymi banami, które wołają już o zjedzenie. Ten przepis na placki bananowe jest do tego idealny. Dobrym i równie szybkim sposobem na smaczne pozbycie się bananów jest też przepis na koktajl bananowo truskawkowy

Koktajl dla odważnych i lubiących owoce kiwi ;) Warstwa z kiwi oraz szpinakiem jest kwaskowata, po niej następuje słodka warstwa bananowa. Warto spożywać owoce kiwi, gdyż to prawdziwa bomba witaminowa. Zawiera w sobie dużo witaminy C, już 1 owoc dziennie zaspokoi zapotrzebowanie na ta witaminę.  Składniki na 2 porcje: garść szpinaku 4 owoce kiwi 2 banany 240 g jogurtu greckiego

Z okazji „ Zdrowej Środy ” szybki i prosty przepis na smoothie bananowe z granatem. Lekko kwaskowate, słodkie od bananów, po prostu pyszne. Zawiera dużo witamin, dobrych kalorii

Wkrótce zacznie się sezon świeżych owoców, a co za tym idzie - pysznych zdrowych koktajli. Już nie mogę się doczekać świeżych truskawek, borówek, malin... Mniam! Jednak cały rok można je robić, korzystając z mrożonych czy wekowanych owoców. Wymyśliłam inną formę drugiego śniadania, pysznej przekąski. Głównie dla Zuzi, ale i dla siebie. Zuzia tym razem nie była za bardzo zainteresowana, bo była(...)smakowało bardzo, chociaż po zjedzeniu prawie dwóch szklanek miałam dość. Bardzo syte, dostatecznie słodkie dzięki bananowi i rodzynkom, a do tego zdrowe. Zamiast kefiru można dać mleko, kefir będzie nieco rzadszy i trochę inny w smaku. Szczerze mówiąc, nie pamiętam, czy robiłam kiedykolwiek koktajl na mleku. W domu zawsze do tego celu był kefir i ten smak uwielbiam