kasza - 17339 przepisów (strona:616/1156)

Sałatka z ryżem, tuńczykiem, kukurydzą i jajkami 105

już w sumie nie pamiętam). Normalnie użyłabym jakiegoś ciemnego, ale wykańczam powoli zapasy kuchenne, które nakupowaliśmy do diety wątrobowej. Wiecie, jasne mąki, klasyczne makarony, ryże i inne drobne kasze. Tuńczyk? U mnie, jak zwykle, kawałki w oleju. Kawałki w sosie własnym średnio mnie rajcują, nie mówiąc już o tym rozdrobnionym. Wy dajce, jaki lubicie. Sama sałatka była smaczna

Kardamonovy
Gulasz z karkówki po myśliwsku / Pork Neck Stew 118

odrobiną przecieru pomidorowego i musztardy, a na koniec dorzuciłam kilka małych ogórków kiszonych, które wspaniale podkręcają smak w gulaszach wołowych i wieprzowych. Danie świetnie smakuje z ziemniakami, ryżem lub kaszą. Bardzo polecam, smacznego :) TUTAJ znajdziecie więcej moich przepisów na gulasz :) Polecam również moją karkówkę pieczoną w plastrach po myśliwsku: Kliknij tu, by subskrybować mój kanał na Youtube Gulasz z karkówki

Lekcje w kuchni
Torcik jabłkowy z bezą 111

CIASTO: · mąka pszenna 500 dag · masło 200 g · żółtka 5 szt · proszek do pieczenia 2  łyżeczki MASA: · jabłka 2 kg · galaretka w proszku 2 op · cynamon 1 łyżeczka · kasza manna 1 łyżka BEZA: · białka 5 szt · cukier puder 1 szkl · kisiel w proszku 2 łyżki  Z przesianej mąki, masła, żółtek, proszku do pieczenia zagnieść ciasto, schłodzić w lodówce

przepisy- Milki
Zupa pomidorowa z pomidorów z puszki 97

niej wody, jak za rzadka, pogotujcie ją bez pokrywki, aż do redukcji płynów. Gotową zupę podajemy z makaronem. Podobne przepisy: Gęsta zupa pomidorowa z ryżem Zupa pomidorowa z kaszą i szczypiorkiem Zupa pomidorowa z makaronem Pomidorowa z tortellini Pomidorowa z wędzoną papryką, fasolą i ziemniakami Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów Zupa pomidorowa z lanymi kluskami Toskańska zupa pomidorowa Zupa pomidorowa

Kardamonovy
Wpływ diety na trądzik – co jeść, a czego unikać 87

przykładowe dzienne zestawienie posiłków, które mogą pojawić się u osoby z problemami z trądzikiem. ŚNIADANIE: szakszuka w klasycznej wersji II ŚNIADANIE: koktajl orzeźwiająco-oczyszczający OBIAD: łosoś pieczony w pomarańczach + kasza gryczana z pieczarkami KOLACJA: sałatka paprykowa z fetą i oliwkami A w ramach przekąski można pokusić się o słodkie kuleczki migdałowo-pomarańczowe , oczywiście w rozsądnej ilości Mam nadzieję

Natka Pietruszki
Cukinie faszerowane soczewicą i dwoma serami: fetą i mozzarellą 110

farszem i często je robię. Zapiekać można wszystko i wychodzą z tego zazwyczaj cuda. Na przykład cukinie faszerowane mięsem , ogórki zapiekane z bazyliowym persto, mozzarellą i pomidorkami , pieczarki faszerowane kaszą czy ostatnio przygotowywałam dla Ascensia Diabetes Care przepis na okrągłe cukinie faszerowane pieczarkami . Farsz można przygotować na milion sposobów i dlatego to jest takie piękne! Moja propozycja na dziś jest

Dietolog
Roladki z karkówki 1569

duszona, karkówka z ziemniakami. Każdy z tych przepisów na karkówkę można zrobić w rękawie, a także w naczyniu do zapiekania. Jest jeszcze karkówka w sosie która znakomicie smakuje z kaszą jęczmienną. Nie można pominąć kotletów z karkówki. Są kotlety panierowane, duszone, pieczone w piekarniku. Jak widać pomysły, przepisy na karkówkę mnożyć. Na pewno każdy znajdzie coś dla siebie

Dieta moja pasja
Makro i mikroskładniki kluczowe dla naszego zdrowia 91

tego pierwiastka. Aby zapobiec niedoborowi żelaza warto sięgać po czerwone mięso, drób, jaja, czy ryby. Żelazo pochodzące z produktów zwierzęcych jest łatwo przyswajalne. Żelazo znajdziemy także w zbożach, fasoli, kaszach oraz warzywach i owocach. Selen To silny przeciwutleniacz, który współpracuje z witaminą E. Chroni nasze serce oraz warunkuje prawidłową prace tarczycy. Znajdziemy go w tłustych rybach morskich oraz pełnoziarnistych produktach

Natka Pietruszki
Pałki z kurczaka w sosie własnym / Chicken Drumsticks in Gravy 154

Doskonałym wykończeniem sosu jest słodka śmietanka, dzięki której sos jest aksamitny i kremowy. Pałki w sosie własnym to pyszny obiad dla całej rodziny. Wspaniale smakują z ziemniakami, ryżem lub kaszą i surówką. Jeśli nie przepadacie za udkami, wypróbujcie też mój przepis na pierś z kurczaka w sosie własnym . Smacznego :) TUTAJ znajdziecie więcej przepisów na kurczaka :) Polecam również kurczaka zapiekanego

Lekcje w kuchni
30 sprawdzonych przepisów na pyszne ciasta do kawy 118

maślany Szarlotka po włosku Szarlotka sypana Kubuś bez pieczenia Szybki piernik z powidłami śliwkowymi Ciasto czekoladowe z masłem orzechowym Ekspresowe ciasto z nadzieniem bez miksera Bounty z kremem z kaszy manny Kinder Country Ekspresowa kremówka bez pieczenia Cytrynowa babka Gogo Ciasto makowe z czekoladą, migdałami i kremem mascarpone Dotrwaliście do końca wpisu, więc pora na niespodziankę! Jeśli

Di gotuje
Ciasto czekoladowe mieszane łyżką 134

Przygotowanie: Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni (grzanie góra-dół, bez termoobiegu). Dno formy (u mnie kwadratowa 24×24) wykładamy papierem do pieczenia, a boki smarujemy masłem i obsypujemy kaszą manną. Do miski wsypujemy mąkę, cukier, naturalne kakao i sodę. Całość mieszamy łyżką do połączenia składników. Następnie wbijamy jajka. Wstępnie mieszamy łyżką. Kolejno dodajemy dżem i mleko, mieszamy. Na koniec

Słodkie okruszki
Insulinooporność – co należy o niej wiedzieć? 115

drób, ryby, chudy nabiał – twarogi, jogurty, kefiry, nasiona roślin strączkowych – ciecierzyca, soczewica, tofu) Tłuszczu (orzechy, nasiona, oleje roślinne, tłuste ryby) Błonnika (produkty pełnoziarniste – chleb żytni, makaron pełnoziarnisty, ryż brązowy, kasze, warzywa i owoce) Jakie produkty i metody obróbki termicznej wybierać? Produkty pszenne –> produkty pełnoziarniste (wraz z rozdrobnieniem i stopniem oczyszczenia produktów spożywczych wzrasta IG, oznacza to, że mąka

kuron.com.pl
Ograniczanie węglowodanów przy insulinooporności 70

składników. Szczególnie w przypadku insulinooporności kluczową rolę odgrywa umiejętność łączenia pokarmów tak, aby nie powodować gwałtownych wahań poziomu cukru we krwi. Przykładowo owoce warto spożywać w towarzystwie orzechów, a kaszę łączyć z rybą i warzywami. Nie wiem jak Wy, ale ja nie wyobrażam sobie na dłuższą metę życia bez moich ulubionych owoców, czy makaronów. Uważam, że stosując zdrową i zbilansowaną

Natka Pietruszki
Kurczak duszony w sosie pieczarkowym 132

znacznie lepiej brzmi „przygotuj”, zdecydowanie tak mniej kryminalnie w wydźwięku. Znowu trochę odjechałam od tematu Więc pozostaje mi tylko dodać , że taki kurak jest doskonały do ziemniaków, kaszy, ryżu a nawet makaronu. Polecam, uczciwe szybkie danie . składniki na 4 osoby: 1 kurczak około 1,2 kg lub 4 ćwiartki z kurczaka 1 łyżeczka granulowanego czosnku 9-10 średnich

Ogrodnik w podróży
Potrawka z kurczaka z kurkumą i marchewką / Chicken Stew with Turmeric and Carrots 108

granulowany imbir. U mnie dziś łagodna wersja tej potrawki, zabielona dodatkowo słodką śmietanką lub mlekiem.  Potrawka z kurczaka z kurkumą i marchewką świetnie smakuje z ryżem lub kaszą. Polecam, smacznego:) TUTAJ znajdziecie więcej przepisów na kurczaka :) Polecam również pierś z kurczaka pod pierzynką: Kliknij tu, by subskrybować mój kanał na Youtube Potrawka z kurczaka z kurkumą i marchewką, składniki

Lekcje w kuchni