kasza jaglana - 6552 przepisów (strona:2/437)

Mielone z kaszy jaglanej z żółtym serem i prażoną cebulką na oleju rzepakowym 113

ziemniaczane (Panzerotti neapolitańskie) ; Krokiety z kapustą i grzybami ; Kotlety ziemniaczane faszerowane mięsem ; Kotlety z jajek (kotlety jajeczne) ; Kotlety ziemniaczane z sosem grzybowym ; Krokiety o smaku ruskich pierogów Mielone z kaszy jaglanej z żółtym serem i prażoną cebulką smażyłam na oleju rzepakowym, gdyż olej rzepakowy jest naturalnym źródłem kwasów omega- 3 i dlatego warto go wykorzystywać w kuchni, szczególnie do smażenia(...)Składniki : 1 szklanka kaszy jaglanej 2 łyżki prażonej cebulki 4 plastry żółtego sera sól i pieprz do smaku 1 jajo natka pietruszki 1 łyżka oleju rzepakowego do gotowania kaszy + 3 łyżki oleju rzepakowego do smażenia bułka tarta do panierowania Żółty ser kroimy w kostkę, pietruszkę siekamy. Gotujemy ok. 20 min. przepłukaną kilka razy zimną wodą kaszę jaglaną (aby pozbyć się

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Sałatka z kaszą jaglaną i łososiem 127

wraz z nią totalny brak czasu i chęci do wszystkiego. Nawet nie mam ochoty na długie gotowanie, dlatego wybieram szybkie sałatki i wracam do obliczania prawdopodobieństwa. Sałatka z kaszą jaglaną i łososiem 3 łyżki kaszy jaglanej Sante 100g świeżego filetu z  łososia 4 pomidory suszone ( ja miałam domowe) 30g sera brie sos sojowy ( ilość dowolna) mała papryczka peperoncini pieprz(...)świeżo mielony Do rondelka wlewamy ok. 3/4 szklanki wody, doprowadzamy ją do wrzenia, a następnie dodajemy kaszę jaglaną i papryczkę. Gotujemy ok. 20 minut. Pozostawiamy do wchłonięcia wody i wystygnięcia. Łososia smażymy na patelni teflonowej. Brie i suszone pomidory kroimy na małe kawałki.  Kaszę jaglaną skrapiamy sosem sojowym i  wykładamy na płaskim talerzu. Nna niej układamy łososia pokrojonego

365 dni dookoła kuchni
Placki z kaszy jaglanej z prażonymi jabłkami i migdałami bez dodatku cukru i mąki 106

słodko :) Niestety było jeszcze dość ciemno (głupia zima idzie!) i zdjęcia krok po kroku wyszły bardzo rozmazane i niestety będzie tak coraz częściej! W szafkach mam spory zapas kaszy jaglanej, dlatego padło na nią. Ugotowałam ją już wczoraj wieczorem w proporcji 1 szklanka kaszy jaglanej do 2 szklanek wody i po ostygnięciu włożyłam do lodówki. Kasza jaglana posiada masę minerałów(...)pamięć i reguluje poziom cholesterolu we krwi. Warto wprowadzić ją do swojej codziennej diety.  Z podanych składników powinno wyjść 4-5 placków, czyli jedna porcja. Składniki: szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (u mnie Sante ) jajko klasy M 4 łyżki jogurtu naturalnego (NIE 0%!) 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 2 łyżki zarodków pszennych ( u mnie Sante ) łyżka migdałów ciętych łyżka wiórek kokosowych

Feel Eat
Kasza jaglana z orzechami nerkowca i truskawkami (bez glutenu, mleka i jajek) 84

Waniliowo - owocowa wersja kaszy jaglanej na zdrowy początek dnia. Składniki: kasza jaglana  1 szklanka mleko  (sojowe, ryżowe  lub inne dozwolone) woda  1 szklanka 1,5 szklanki cukier waniliowy 1/2 łyżeczki orzechy nerkowca (cashew) 1/4 szklanki miód lub syrop z agawy do smaku truskawki, borówki lub inne owoce O zaletach kaszy jaglanej pisałam w poście "kasza jaglana(...)inne orzechy. Jeśli nie mamy podejrzenia uczulenia na orzechy to warto je włączyć do menu ze względu na dużą zawartość niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, magnezu i mikroelementów. Przygotowanie: Kaszę jaglaną wsypać do garnka z grubym dnem i uprażyć na małym ogniu, aż lekko przyrumieni się i zacznie wydzielać przyjemny orzechowy zapach. Następnie wypłukać kilkakrotnie gorącą wodą,  zalać szklanką wrzątku

głodny alergik
NALEŚNIKI Z KASZY JAGLANEJ 221

Ostatnio kasza jaglana rozgościła się u nas na dobre. W piekarniku piecze się kolejny (już czwarty w krótkim czasie) chlebek jaglany, w tygodniu była kasza do obiadu  a także były naleśniki z kaszy. Zrobione tak trochę eksperymentalnie, trochę dla urozmaicenia, bowiem na szczęście u mnie problemu z jedzeniem kaszy nie ma (wszyscy ją uwielbiają). Eksperyment zakończony sukcesem, naleśniki bardzo(...)dobre. Z podanych składników wyszło mi 6 dużych naleśników. Z dodatkiem sezonowych owoców- pychotka! Przepis znaleziony na stronie Smakoterapii (klik) . Składniki: - 10 lekko kopiastych łyżek ugotowanej kaszy jaglanej - 1 szklanka mleka ryżowego - 7-8 łyżek skrobi kukurydzianej - 1 jajko - 4 łyżki nierafinowanego oleju kokosowego (lub innego tłuszczu) - 1 łyżeczka ksylitolu (nie trzeba) - kilka łyżek wody gazowanej (nie trzeba, ja dałam

Smaczne Zdrowe
Przedświąteczne śniadanie - kasza jaglana z masą makową 71

makową, piekę i dekoruję ostatnie pierniczki, zaraz będzie czas na pierogi i uszka. W tym wszystkim zgubiłam przedświąteczną radość, może zaraz wróci, może to wina śniegu, którego nie ma. Kasza jaglana z masa makową ( porcja dla jednej osoby) 2 łyżki kaszy jaglanej pół szklanki wody ( lub mleka jak kto woli) 2 łyżki ricotty 2 łyżki domowej masy makowej  klik(...)małym rondelku gotujemy wodę. Gdy zacznie wrzeć, wsypujemy kaszę jaglaną i gotujemy ok. 10-12 minut na wolnym ogniu. Gdy będzie już miękka, odcedzamy pozostałą wodę i odstawiamy. W miseczce mieszamy masę makową z ricottą. Dodajemy kaszę jaglaną, ponownie dokładnie mieszamy. Gotowe :) http://www.sante.pl

365 dni dookoła kuchni
KASZA JAGLANA NA SYPKO 99

Prawie wszyscy wiemy o zaletach zdrowotnych kaszy jaglanej. Ale myślę,że nie wszyscy wiedzą jak ją gotować, by była sypka i by nie było w niej czuć goryczki. Ostatnio ktoś mówił iż kasza byłaby nawet ok, gdyby nie była lekko gorzkawa. Nie wiem może miałam dużo szczęścia, że natknęłam się właśnie na ten przepis przygotowywania kaszy jaglanej i nie zraził(...)szklanki wody i była to porażka, mimo iż była dłużej gotowana, to sypka się nie zrobiła. Tak więc wróciłam do sprawdzonego pierwszego przepisu i tak już zostanie. :-) Składniki: - paczka kaszy jaglanej (350-400g) - wrząca woda, - łyżka oleju kokosowego bezzapachowego lub inny tłuszcz (można dodać np.masło) - sól do smaku (ok.1/2 łyżeczki) Pusty, suchy (bez tłuszczu) garnek umieścić na palniku

Smaczne Zdrowe
Deser z kaszą jaglaną 150

owocami), najbardziej lubię krem patiserie. Myślę, że mogłabym jeść go łyżkami. No i chyba właśnie dlatego przygotowałam sobie słuszną porcyjkę w szklaneczce. Zmodyfikowałam go jednak dodając zamiast mąki kaszę jaglaną, która akurat została mi się z innego dania. Mała odmiana, która niczego nie ujęła deserowi, a mówiąc więcej nawet go wzbogaciła. Z owocami smakował wybornie. Krem patiserie z kaszą jaglaną(...)składniki: 300 ml mleka 3 żółtka 50 g ugotowanej kaszy jaglanej 50 g brązowego cukru 1 łyżeczka esencji waniliowej \dodatkowo: owoce jagodowe (maliny, borówka amerykańska) 4 ciastka owsiane wykonanie:  Kaszę należy ugotować według przepisu. Wystudzić. Żółtka, cukier, wanilię i kaszę miksujemy blenderem na gładką masę. Przelewamy do garnka z grubym dnem, dodajemy mleko i podgrzewamy ciągle mieszając do chwili

Przysmaki Karolki
Zapiekana kasza jaglana z borówkami i wyzwanie na wrzesień 84

Kaszę jaglaną uwielbiam. Nie raz o niej pisałam. Zdrowa, smaczna, bezglutenowa no i przede wszystkim "zasadowa". Zapiekana wersja  skradła całkowicie moje serducho. Jest idealna na śniadanie, gdy mamy troszkę więcej czasu. Na blogu będą pojawiały się teraz przepisy przeważnie bezglutenowe. Robię eksperyment. Miesiąc całkowicie bez glutenu. Dołącza się ktoś do mnie? A może znacie jakieś przepisy na bezglutenowe chleby(...)inne dania? Z chęcią wypróbuję :) Specjalnie dedykacja dla Sandry, która aktualnie jest na jaglanej odtrutce :) Składniki na 1 porcję (ok. 400 kcal) : 200 g borówek  amerykańskich 40 g kaszy jaglanej 100 g chudego twarogu  1 łyżeczka miodu 4 łyżki waniliowego mleka sojowego/ryżowego Przygotowanie: Kaszę jaglaną ugotować na wodzie z dodatkiem miodu i mleka. W naczyniu żaroodpornym ułożyć

Czarnawisienka
Dietetyczne pancakes z kaszy jaglanej 142

kolorowo. Ciemno, ale z klimatem. A u mnie..szykują się nowe przepisy.. rozgrzewające i poprawiające humor podczas jesiennej chandry. Składniki na 8 małych placuszków: 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 3 łyżki mąki ryżowej 6 lub 7 łyżek mleka 0,5%, roślinnego lub bez laktozy 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia bezglutenowego Cynamon Żurawina Przygotowanie: Kasze jaglaną (ok.50 g) opłukać, ugotować(...)masę. Smażymy przez 2/3 minutki na małym ogniu i przewracamy. Podajemy posypane żurawiną, znakomicie smakują też z lodami waniliowymi! Przepis bierze udział w konkursie Veggieola  :) Dietetyczne pancakes z kaszy jaglanej

Czarnawisienka
Jak ugotować kaszę jaglaną 159

ugotować kaszę jaglaną? Są na to dwa sposoby. Jeden jest szybki, drugi wolniejszy, przy czym ten pierwszy w to rzeczywistości metoda slow cooking. Drugi jest. naprawdę fast. Oba są naprawdę proste! Czas : 15-25 minut Poziom trudności: Bardzo łatwe Królowa kasz Kasza jaglana – bywa nazywana królową kasz. Uchodzi za najzdrowszą w całej, licznej rodzinie kasz. Niektórzy tak ją kochają(...)poświęcają jej fragmenty książek: „Uwielbiam! Czasem mam ochotę na czystą kaszę jaglaną bez żadnych dodatków. Taka kasza ma magiczne działanie. Wzmacnia od środka. Przywraca do równowagi. Uspokaja żołądek. Pieści skórę” – to fragment „Kaszy jaglanej” Beaty Pawlikowskiej. A Wy? Też kochacie kaszę jaglaną? Naszym zdaniem kasza jaglana rzeczywiście jest bardzo wdzięcznym produktem, łatwym do przyrządzenia. I bardzo zdrowym. A zatem

Niedzielny kucharz
GRZYBY W SOSIE JOGURTOWYM PODANE Z KASZĄ JAGLANĄ 99

Kasza jaglana króluje u nas już od jakiegoś czasu. Praktycznie jak tylko ugtowałam ją pierwszy raz to zadomowiła się u nas na dobre, były już naleśniki jaglane, chlebki, ciasteczka, bywa często jako dodatek do obiadu ale jeszcze nigdy nie była dodatkiem do dań z grzybów. Wyszło tak w sumie przypadkiem, a okazało się iż jest to połączenie bajeczne. Przypadkiem(...)cebule - jogurt naturalny - szczypior do posypania (nie trzeba) - sól i pieprz do smaku - 1-2 łyżki oleju kokosowego bezzapachowego lub smalcu (tylko gdy mamy zbyt chudą wędzonkę) - paczka kaszy jaglanej ugotowanej wg tego przepisu Grzyby dokładnie umyć, pokroić na mniejsze kawałki i umieścić w garnku. Zalać wrzątkiem i doprowadzić do wrzenia. Dodać ok.1/2 łyżeczki soli. Gotować na małym palniku ok.15

Smaczne Zdrowe
KRUCHE CIASTECZKA WANILIOWO-MAKOWE Z KASZĄ JAGLANĄ 79

Już od jakiegoś czasu chodził mi po głowie pomysł na ciacha z dodatkiem kaszy jaglanej. Jako, że kasza ta idealnie sprawdziła się w makowcu japońskim , teraz przyszła kolej na pyszne ciacha. Jako pierwsze - wiosenne motylki waniliowo-makowe, z dodatkiem zmielonej kaszy jaglanej - zdrowa pychotka ! Do zmielenia kaszy idealnie sprawdził się mój młynek, którym mielę ksylitol na puder. Ciasteczka wyszły baaardzo(...)smaczne. Gorąco polecam ! Składniki: - 250g mąki orkiszowej (u mnie typ 750)  lub ok.230g mąki pszennej - 50g mielonej kaszy jaglanej - 200g zimnego masła - 1 budyń waniliowy bez cukru (40g) - 50g ksylitolu z prawdziwą wanilią lub cukier waniliowy - 60g ksylitolu lub cukru - 1/2 szklanki maku (całego) - 2 żółtka - 1 łyżeczka proszku do pieczenia Łącznie ksylitolu (lub cukru) i cukru waniliowego

Smaczne Zdrowe
Deser z kaszy jaglanej 106

soku pomarańczowego, który nadał ciekawego smaku całości). Kaszę podałam w towarzystwie mandarynek z puszki, ale oczywiście najlepiej by było podawać ją ze świeżymi sezonowymi owocami. Polecam! :)  Deser z kaszy jaglanej PRZEPIS {dla 3 osób} Składniki 1 szkl. kaszy jaglanej 1,5 szkl. wody 0,5 szkl. soku pomarańczowego (można zastąpić wodą) ekstrakt waniliowy 1 łyżka miodu/syropu z agawy/stewii//ksylitolu/cukru

coolinarnastrefa.blogspot.com
Lubelski kociołek: Gołąbki z kaszą jaglaną 79

już druga edycja Lubelskiego kociołka - czyli wirtualnego gotowania wraz z innymi lubelskimi blogerkami dań zawierających wcześniej ustalony produkt przewodni. W tej edycji zapraszamy na dania z kaszą jaglaną. Oprócz mnie gotują: Marta , Martyna , Dorota , Angelika , Ania , Goa , Agnieszka i Marta . Ja dzisiaj zapraszam Was na danie, którego chciałam zrobić od dawna. Przepis na te gołąbki dostałam od koleżanki. A dzięki(...)jakoś nigdy z jaglaną nie było mi po drodze. A teraz wyszukuję nowe przepisy, by odkryć tę kaszę na nowo.  Składniki: 1 główka białej kapusty 3 szklanki kaszy jaglanej 3 cebule sól, pieprz olej rzepakowy/olej konopny (w okresie przedświątecznym do kupienia na targach i bazarach) Wykonanie: Kaszę jaglaną wsypać do garnka i zalać wodą, w proporcjach 1szkl. kaszy/2 szkl

Pasja Smaku

Proponowane wyszukiwania