kasza gryczana - 4819 przepisów (strona:81/322)

Letni obiad, kasza smażona z warzywami i jajkiem Czy u Ciebie kasza gryczana smażona z sadzonymi jajkami to taki klasyk z dzieciństwa? A do kompletu jeszcze zsiadłe mleko, które można było kroić nożem? Niestety dziś takiego mleka ze świecą szukać, ale pyszną smażoną kaszę możemy sobie bez wątpienia przygotować 😀. Jak pewnie wiesz, ja uwielbiam kombinować w kuchni, łączyć ze sobą(...)różne produkty i eksperymentować, dlatego dziś zamiast kaszy gryczanej na mojej patelni pojawia się kasza jęczmienna. Oczywiście usmażę ją z jajkami, ale obok nich znajdą się również warzywa, czyli fasolka szparagowa i cukinia. W takim zestawie będzie to z pewnością idealnie skomponowany posiłek. Letni obiad, czyli kasza smażona z warzywami i jajkiem to proste i łatwe do przygotowania danie

Przekąska mało kaloryczna oparta na kaszy gryczanej. Gryczanki    Idealne przy diecie .  Co zdrowe, może być również smaczne. Gryczanki -owoce leśne     Możemy je podać z mlekiem orzechowym lub z jogurtem albo jeść prosto z torebki . Składniki: -kiełkowana polska kasza gryczana - daktyle - rodzynki - kiełkowany slonecznik -kiełkowana kasza jaglana - owoce leśne 8%  (polskie owoce aronii , polskie

powstałym sosem. Kochani- niebooooo na talerzu i w smaku! Tak pyszne, bezmięsne gołąbki, z pestkami, aromatyczne, rozpływają się w ustach!!!! CZEKOLADKA Z GRYCZANYM POPCORNEM Co nam trzeba? 100g kaszy gryczanej prażonej 200ml oleju rzepakowego 2 tabliczki gorzkiej czekolady 60-70% kakao 100g dowolnych orzechów, bakalii Robimy! Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej. Ja użyłam duralexowej miski, której dno było zanurzone(...)wrzącej wodzie. Szykujemy garnuszek i metalowe sitko Rozgrzewamy olej i zanurzamy partiami kasze gryczaną, aż będzie robił się mini popcorn. Szykujemy dowolną formę silikonową. Do foremek nakładamy naszą rozpuszczoną czekoladę i posypujemy popcornem i bakaliami. Schładzamy w lodówce i zajadamy. Boszzzz jakie to pyszne!! Mówię Wam Gryczany mini popcorn to moja nowa miłość. A do tego jaka skarbnica zdrowia! Dziękuję

Zobacz jak zrobić pyszne i bardzo proste kotlety z kaszy gryczanej . To niezwykłe kotlety, które zrobisz z kaszą gryczaną oraz z twarogiem. Bez dodatku mięsa oraz ciężko dostępnych składników. To super przepis! - tylko 5 minut szykowania składników - nie trzeba rozdrabniać kaszy po ugotowaniu - bardzo smaczne kotlety bez mięsa i glutenu

Naleśniki z kaszą gryczaną, twarogiem i szpinakiem można przygotować ze zwykłych naleśników , ja przygotowałam z naleśników z mąki gryczanej . Proporcje farszu na 6 naleśników. 100 ml kaszy gryczanej palonej, 200 g oczyszczonego i umytego szpinaku, 3 ząbki czosnku, 300 g sera białego półtłustego, sól, pieprz świeżo zmielony, gałka muszkatołowa, masło, olej rzepakowy, Na głębokiej patelni (może być w garnku(...)dużym ogniu. Gdy się zagotuje zmniejszyć ogień i gotować 20 minut. Ser rozdrobnić. Wymieszać ser z kaszą i szpinakiem. Doprawić solą i pieprzem. Na naleśniku układać trochę farszu,   zwijać. Możemy naleśniki maczać w cieście naleśnikowym (2 jajka, 150 g mąki gryczanej, sól, woda – do uzyskania odpowiedniej konsystencji). Naleśniki podsmażyć na maśle, a następnie wstawić do piekarnika nagrzanego

przecieru pomidorowego 2 szklanki wody Natka pietruszki Przyprawy_sól, pieprz, wegeta, bazylia, czosnek granulowany, papryka czerwona ostra, papryka czerwona słodka. 1 bulionetka o smaku kolorowego pieprzu 2 torebki kaszy gryczanej   SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:    Mięso podsmażam na oleju z przyprawami. Do garnka wrzucam mięso. Dodaję startą marchewkę na grubych oczkach. Na patelni podsmażam cebulę drobno posiekaną i czosnek Następnie(...)Przekładam do garnka z mięsem i marchewką. Podlewam wodą. Następnie dodaję przecier pomidorowy, przyprawy i bulionetkę z kolorowym pieprzem. Na koniec dodaję drobno posiekaną natkę pietruszki. W garnku gotuję kaszę gryczaną jak w instrukcji na opakowaniu. Kaszę polewam gulaszem. Podaję na ciepło

przecieru pomidorowego 2 szklanki wody Natka pietruszki Przyprawy_sól, pieprz, wegeta, bazylia, czosnek granulowany, papryka czerwona ostra, papryka czerwona słodka. 1 bulionetka o smaku kolorowego pieprzu 2 torebki kaszy gryczanej SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:     Mięso podsmażam na oleju z przyprawami. Do garnka wrzucam mięso. Dodaję startą marchewkę na grubych oczkach. Na patelni podsmażam cebulę drobno posiekaną i czosnek Następnie dodaję(...)Przekładam do garnka z mięsem i marchewką. Podlewam wodą. Następnie dodaję przecier pomidorowy, przyprawy i bulionetkę z kolorowym pieprzem. Na koniec dodaję drobno posiekaną natkę pietruszki. W garnku gotuję kaszę gryczaną jak w instrukcji na opakowaniu. Kaszę polewam gulaszem. Podaję na ciepło

bogate w węglowodany nieprzetworzone składają się z cząsteczek długołańcuchowych i znajdują się głównie w roślinach, takich jak: owoce, warzywa, fasola, soczewica, groch oraz pełnoziarnistym ziarnie, np. w brązowym ryżu, kaszy gryczanej, prosie i jęczmieniu. Dlaczego warto mieć w swoim menu węglowodany nieprzetworzone? Łańcuchy węglowodanowe w produktach pełnoziarnistych obfitują w cenne mikroskładniki, witaminy, błonnik, wodę , przeciwutleniacze i fitozwiązki, które odgrywają kluczową(...)informacja”, której komórki potrzebują do przeprowadzenia tysięcy reakcji chemicznych w każdej chwili. Propozycje posiłków uwzględniających zdrowe węglowodany To tylko kilka wybranych propozycji z bloga podpłomyki orkiszowe pełnoziarniste , kasza gryczana z łososiem i warzywami, gotowana kasza jaglana z jabłkiem, kakaowa gryczanka z kiwi i słonecznikiem , wytrawna tarta meksykańska , owsianka wzmacniająca odporność , komosanka z bananem i masłem orzechowym, owsiane tartaletki

Gołąbki bez zawijania według Koła Gospodyń Wiejskich w Brzózie Stadnickiej, to skrzyżowanie naszych słynnych podkarpackich gołąbków z kaszą oraz gołąbków bez zawijania, w których poszatkowaną kapustę dodaje się do farszu. Masę na gołąbki przygotowuje się z mielonego mięsa, wspomnianej poszatkowanej kapusty, kaszy gryczanej oraz ryżu. Całość spajają jajka oraz kasza manna. Z tak przygotowanej masy formuje się niewielkie gołąbki, które(...)publikacji „Śladami tradycji i smaku. Gmina Łańcut i okolice”. Gołąbki bez zawijania – kuchnia podkarpacka Składniki: 1 kg kapusty 500 g mięsa mielonego 1/2 szklanki kaszy manny 100 g ryżu 100 g kaszy gryczanej 3 jajka 2 cebule sól pieprz olej do smażenia 3-4 szklanki bulionu Kapustę drobno szatkujemy, solimy i odstawiamy na godzinę, a następnie odciskamy. Ryż gotujemy

ziemniaków. Ostatnio mam straszną ochotę na grzyby. Mogłabym je jeść codziennie. A Wy Kochani lubicie grzyby? Sos możecie podać z czym tylko macie ochotę. Ja podałam z moją ukochaną kaszą gryczaną niepaloną. Składniki (2 porcje): 2/3 szklanki kaszy gryczanej niepalonej 40 g suszonych borowików 1 duża szalotka 2 – 3 ząbki czosnku 2/3 szklanki białego wina masło, oliwa z oliwek

mąką gryczaną miałam pierwszy raz do czynienia nie eksperymentowałam i trzymałam się ścieśle przepisu autorki. Tym razem dodałam nasion słonecznika, ale następnym razem spróbuję z kaszą gryczaną:)   Składniki (1 duży bochenek - forma 26 na 10 cm) : 500 g mąki gryczanej 1 opakowanie suchych drożdzy (7g) 4 łyżeczki cukru 1 łyżeczka soli 2 łyżki oleju roślinnego(...)lekko ciepłej wody  1 torebka ugotowanej kaszy gryczanej lub garść (dwie) nasion słonecznika   Wykonanie : Wszystkie składniki (oprócz kaszy i nasion) miksować przez kilka minut do uzyskania jednolitej konsystencji. Ciasto powinno przypominać gęstą śmietanę. Dodać kaszę i nasiona - wymieszać dokładnie. Ciasto przełożyć do formy natłuszczonej olejem roślinnym i odłożyć w ciepłe miejsce

mąką gryczaną miałam pierwszy raz do czynienia nie eksperymentowałam i trzymałam się ścieśle przepisu autorki. Tym razem dodałam nasion słonecznika, ale następnym razem spróbuję z kaszą gryczaną:)   Składniki (1 duży bochenek - forma 26 na 10 cm) : 500 g mąki gryczanej 1 opakowanie suchych drożdzy (7g) 4 łyżeczki cukru 1 łyżeczka soli 2 łyżki oleju roślinnego(...)lekko ciepłej wody  1 torebka ugotowanej kaszy gryczanej lub garść (dwie) nasion słonecznika   Wykonanie : Wszystkie składniki (oprócz kaszy i nasion) miksować przez kilka minut do uzyskania jednolitej konsystencji. Ciasto powinno przypominać gęstą śmietanę. Dodać kaszę i nasiona - wymieszać dokładnie. Ciasto przełożyć do formy natłuszczonej olejem roślinnym i odłożyć w ciepłe miejsce

kobiecy" kształt, są afrodyzjakiem. Ten deser, w którym gruszki grają pierwsze skrzypce, a akompaniują im orzechy włoskie, doda energii i pobudzi umysł do działania. Składniki 200 g kaszy gryczanej 3 gruszki 100 g orzechów włoskich 2 łyżki miodu 2 białka 1 łyżeczka cynamonu Kaszę gryczaną gotujemy według instrukcji na opakowaniu lub własnego uznania. Odstawiamy do ostygnięcia. Orzechy włoskie mielimy(...)kaszy dodajemy ponad połowę orzechów, miód i cynamon. Całość blendujemy. Gruszki obieramy ze skóry i kroimy w cienkie plastry. Dno formy do tarty wypełniamy masą gryczaną. Na niej układamy gruszki. Białka ubijamy na sztywną pianę. Za pomocą łyżki lub silikonowej łopatki równomiernie przykrywamy nią gruszki. Wierzch posypujemy resztą zmielonych orzechów włoskich. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego na 160 stopni. Pieczemy

Kasza gryczana z warzywami  z patelni Składniki: - 100g kaszy gryczanej                    - ½ łyżeczki imbiru - 1 mały ziemniak(...)sól himalajska - 50g fasolki szparagowej - ½ białej pietruszki - 2 łyżki mrożonej kukurydzy - 1 ząbek czosnku - kawałek papryczki chili - 1 łyżeczka oliwy Wykonanie: - Kaszę wsypać na wrzątek, dodać sól, gotować przez 15 minut - Warzywa umyć, z cukinii wyciąć gniazda nasienne i pokroić w paski, marchewkę i pietruszkę w plasterki, brokuła podzielić na małe różyczki, fasolkę na połówki, czosnek i chili drobno posiekać

Zupa grzybowa z kaszą krakowską lub kaszą jęczmienną, idealna na chłodne jesienne dni, gotowa! Wszystkiego smacznego :) WARTO WIEDZIEĆ: Kasza krakowska to drobna kaszka robiona z gryki, podobnie jak tradycyjna kasza gryczana. Kaszka krakowska jest jednak dużo drobniejsza i nie jest palona. Kasza krakowska wygląda jak kasza perłowa, jest jasna i drobna. Ma wszystkie prozdrowotne właściwości kaszy gryczanej. Zawiera dużo witamin

Zupa grzybowa z kaszą krakowską lub kaszą jęczmienną, idealna na chłodne jesienne dni, gotowa! Wszystkiego smacznego :) WARTO WIEDZIEĆ: Kasza krakowska to drobna kaszka robiona z gryki, podobnie jak tradycyjna kasza gryczana. Kaszka krakowska jest jednak dużo drobniejsza i nie jest palona. Kasza krakowska wygląda jak kasza perłowa, jest jasna i drobna. Ma wszystkie prozdrowotne właściwości kaszy gryczanej. Zawiera dużo witamin