kasza gryczana - 4819 przepisów (strona:76/322)

Kasza gryczana i ...Euforia! 154

Obiad dietetyczny bogatoresztkowy dla mojej córeczki. I dla każdego , kto się chce troszkę podładować pozytywnie oraz usunąć resztki ze swojego organizmu, pisząc ładnie. Będzie to euforyczna dietetyczna kasza gryczana. Ja kaszę gryczną uwielbiam, a już sama wiedza, o jej dobroczynnościach nakręca mnie bardziej. Składniki -kasza gryczana prażona najlepiej w torebkach- mniej zachodu i zawsze wychodzi idealnie sypka. -1 ząbek czosnku(...)której pisałam tutaj TUTAJ KLIK! A prosto z lodówki ,taka sałatka,jest super ..i do tego właśnie dania! Oraz kawałek wołowego mięska gotowanego na parze. Ogórek kiszony. Mnie do kaszy zawsze ciągnie na octowo, kiszono. Ugotuj kaszę zgodnie z przepisem na opakowaniu.  Wsyp do naczynia, dodaj ziarna prażone Ziarenkowo EUFORIA-jak sie cieszyć to z przytupem!- są to mieszanki

Z Kuchni Do Kuchni
Czarna soczewica beluga – ciąg dalszy 82

gorąco. Sałatki na gorąco to moje ulubione dodatki do mięsa czy ryby. Lubię mieszać, więc w tej sałatce pomieszałam nieźle. Znalazł się w niej pieczony kalafior , szparagi i gryczana kasza . Przepyszna sałatka, która łączy warzywa z kaszą i soczewicą, czyli 4 składniki w jednym daniu. Główną cechą sałatki na ciepło jest fakt, że może ona być samodzielnym, wegetariańskim daniem(...)myślę co ja jeszcze mogę z niej przyrządzić? Chętnie skorzystam z Waszych pomysłów! Soczewica beluga – sałatka 4 porcje Składniki: 100 g ugotowanej soczewicy beluga 50 g prażonej kaszy gryczanej, waga sucha 250 g zielonych szparagów 1 kalafior 3 łyżki oliwy z oliwek 1 dymka ze szczypiorem 1 łyżka kokosowego oleju ½ łyżeczki czarnego pieprzu 5 liści mięty pieprzowej sól

codojedzenia
Kulebiak z kaszą gryczaną i kapustą 155

opakowania ciasta francuskiego: 500 g kapusty kiszonej (polecam ekologiczną z Lidla) 250-300 g pieczarek 1 duża cebula (u mnie była to cebula czosnkowa) 100 g ugotowanej kaszy gryczanej (waga przed ugotowaniem) przyprawy: 8-10 ziarenek ziela angielskiego, łyżeczka czarnego pieprzu, łyżeczka cukru 2-3 łyżki oleju roślinnego do smażenia Przygotowanie: Cebulę posiekaj drobno i wrzuć na rozgrzany olej(...)podprażonymi orzechami włoskimi, laskowymi lub płatkami migdałowymi i świeżym rozmarynem. Smacznego! ps. Smakuje na ciepło i na zimno, a przechowywany w lodówce wytrzyma kilka dni.   Artykuł Kulebiak z kaszą gryczaną i kapustą pochodzi z serwisu %%http://www.greenscarf.pl/%%.

greenscarf
Kasza manna – nie tylko dla dzieci? 140

Kasza manna to produkt nader uniwersalny. Ze względu na szerokie zastosowanie kulinarne tytułowa kasza cieszy się sporą popularnością pośród szefów kuchni. Warto dodać, iż coraz częściej

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Gołąbki z mieszanki kasz i ryżu 141

trud się opłacił :) zapraszam na gołąbeczki: Składniki: -1 średniej wielkości biała kapusta -300 g dowolnego mięsa mielonego (zamiennie można użyć gulaszu angielskiego w konserwie) -100 g ryżu -100 g kaszy gryczanej -85 g kaszy kuskus -1 cebula -masło (do podsmażenia) -kminek, pieprz, sól Wykonanie: Ryż i kaszę gryczaną gotujemy według instrukcji na opakowaniu. Kaszę kuskus zalewamy wrzątkiem i odstawiamy

KasiekGotuje
Najlepsze przepisy na zdrowe placki 65

wstępnie mieszamy, dodawać wody na oko i mieszamy do uzyskania lekko gęstej masy. 2. Rozgrzewamy patelnie i na tłuszczu lub bez smażyć placki. Przekładamy dodatkami.  4. RACUCHY Z KASZY GRYCZANEJ BANANOWO ORZECHOWE Składniki: (ok. 4 porcje) -szklanka kaszy grycznanej -4 łyżki mąki gryczanej -pół szklanki mleka -2 banany -2 łyżki masła orzechowego -pół łyżeczki proszku do pieczenia Przygotowanie(...)Kaszę gryczaną gotujemy i ostudzoną zmiksować (nie musi być idealnie gładka masa) 2. Banana zgniatamy widelcem lub miksujemy. 3. Do większej miski wsypujemy kaszę, banany, mąkę, proszek do pieczenia i masło orzechowe. Wszystko dokładnie mieszamy do połączenia składników (ja zrobiłam to ręcznie) 4. Smażymy placki na odrobinie tłuszczu z obu stron 5. KAKAOWE MINI PLACUSZKI-OSZUKANE CIASTKA  Składniki

zdrowo i aktywnie
Najlepsze przepisy na zdrowe placki 300

wstępnie mieszamy, dodawać wody na oko i mieszamy do uzyskania lekko gęstej masy. 2. Rozgrzewamy patelnie i na tłuszczu lub bez smażyć placki. Przekładamy dodatkami.  4. RACUCHY Z KASZY GRYCZANEJ BANANOWO ORZECHOWE Składniki: (ok. 4 porcje) -szklanka kaszy grycznanej -4 łyżki mąki gryczanej -pół szklanki mleka -2 banany -2 łyżki masła orzechowego -pół łyżeczki proszku do pieczenia Przygotowanie(...)Kaszę gryczaną gotujemy i ostudzoną zmiksować (nie musi być idealnie gładka masa) 2. Banana zgniatamy widelcem lub miksujemy. 3. Do większej miski wsypujemy kaszę, banany, mąkę, proszek do pieczenia i masło orzechowe. Wszystko dokładnie mieszamy do połączenia składników (ja zrobiłam to ręcznie) 4. Smażymy placki na odrobinie tłuszczu z obu stron 5. KAKAOWE MINI PLACUSZKI-OSZUKANE CIASTKA  Składniki

Zdrowie i pysznie na talerzu
Kotlety z kaszy gryczanej z pieczarkami 145

Zapewne już większość z Was wie , że jestem wielką miłośniczką wszelkiego rodzaju kasz! Jaglanej , jęczmiennej , gryczanej , kukurydzianej(...)każdym kroku staram się wymyślać coraz to nowe przepisy z ich wykorzystaniem. Dania są nie tylko smaczne , ale i zdrowe! Dziś mam dla Was przepis na kotleciki z kaszy gryczanej. Dodatek pieczarek i smażonej cebulki sprawiły , że danie jest niezwykle aromatyczne! Polecam! SKŁADNIKI : * kasza gryczana – 200 g * pieczarki – 150 g * cebula – 2 szt * jajko

Ostra na Słodko
Bubale 246

bubalech gryczany jest znacznie mniej, są starci, a przez to niezaznajomieni z nowymi technologiami. Podobna sytuacja była z daniem kasha vernishkes. Oryginalnie było to coś na kształt ravioli, faszerowanymi kaszą gryczaną i cebulą. Potem w USA wydano książkę kucharską gdzie był to makaron z kaszą oraz cebulą i tak już zostało. Choć w tym przypadku wyszło to na dobre(...)każdym razie ja chciałem zrobić danie pośrednie pomiędzy tradycją, a nowoczesnością i zrobiłem pankejki z mąki gryczanej.  Składniki: - zmielona kasza gryczana niepalona - mąka ziemniaczana - proszek do pieczenia - coś słodkiego i gęstego do polania Wykonanie: Ciasto robimy w proporcjach - 1,5 szklanki mąki gryczanej - łyżka mąki ziemniaczanej (bez tego bezglutenowa mąka gryczana nam się dobrze nie zlepi) i łyżeczka proszku

Kryzysowa Książka Kucharska
Placki gryczane z cukinią 117

Kasza gryczana jest dość specyficznym produktem - jedni ją uwielbiają, inni nienawidzą. Ja akurat znajduję się gdzieś pośrodku - wszystko zależy od tego, z czym będę musiała ją zjeść 😉 Co prawda w dzisiejszym przepisie zamiast kaszy wykorzystałam mąkę gryczaną, jednak ich smaki są bardzo zbliżone - jeśli więc lubicie kaszę gryczaną, to i mąka Wam przypasuje 😁 Ponieważ planowałam na kolację placuszki warzywne

Z notatnika dietetyka
Zapiekanka gryczana z cukinią i fetą 32

cukinią i fetą. Bardzo prosta, bardzo aromatyczna, absolutnie przepyszna! Idealny obiad lub ciepła, węglowodanowa kolacja . Serdecznie polecam szczególnie fanom kuchni bezmięsnej ale nie tylko Składniki (4 porcje): 100g kaszy gryczanej (masa suchej kaszy), 2 ząbki czosnku, biała cebulka, 2 małe cukinie (lub 1 duża), łyżka oliwy z oliwek, 1 jajko , 200g sera feta, garść pomidorków koktajlowych, szczypta soli i pieprzu(...)Ładunek glikemiczny: 8,7 Spróbuj także: gotowana kasza jaglana z jabłkiem, kasza bulgur na pomidorowo, pasta warzywna z kaszą jaglaną. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie    Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności  Artykuł Zapiekanka gryczana z cukinią i fetą pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Kurczak w suszonych pomidorach. Prostota i pychota w jednym! :) 27

bardzo proste danie, które przygotujecie w kilkanaście minut. Moja propozycja podania jest dokładnie taka, jak widzicie na zdjęciu, a więc z dodatkiem sezonowych szparagów , które uwielbiam, a także kaszy gryczanej, która ma u mnie miejsce drugie, zaraz po ukochanej kaszy jaglanej…:) Kto ma ochotę na taki prosty, pyszny, domowy obiadek, serdecznie zachęcam do wypróbowania przepisu! Składniki (4 porcje): pierś(...)kcal Białko: 36,5g Węglowodany: 9,9g Tłuszcz: 11,6g Błonnik pokarmowy: 2,1g Ładunek glikemiczny: 2,3 (IG = 30,6) Moja propozycja podania jednej porcji kurczaka z kaszą gryczaną (50g suchej kaszy; koniecznie przeczytaj tutaj , jak ją poprawnie ugotować) i 4 zielonymi szparagami, to: około 485 kcal Białko: 45,8g Węglowodany: 50,3g Tłuszcz: 13,4g Błonnik pokarmowy

Natka Pietruszki
Papryka faszerowana Toskanią – test brytfanny od Florina 212

smak masło oliwa z oliwek, ja uzyłam Mini Monini, bo jest łagodniejsza w smaku czosnek i cebula sól i pieprz kawałek dyni sos pomidorowy robiony w domu 2 woreczki kaszy gryczanej 1 woreczek kaszy jęczmiennej 1 bakłażan bazylia przyprawa Kuchmistrz od Skworcu pomidory z czarnuszką i czosnkiem niedzwiedzim od Skworcu W rondlu rozgrzewamy oliwę z oliwek,musi być mocno ciepła(...)wodę na nasze kasze. Gdy oliwa osiągnie pożądaną temperaturę wrzucamy pokrojona w piórka cebulę i kawałeczki czosnku, im więcej tym lepiej.Dusimy mieszając.  Przykrywamy. Do gotującej się wody wrzucamy kasze gryczana i gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Możemy wrzucić wszystkie kasze jednocześnie. Gdy cebula z czosnkiem się zeszklą , wrzucamy mięso mielone i dusimy, mieszając od czasu do czasu. Dodajemy

Z Kuchni Do Kuchni
Pęczak z kurczakiem i warzywami 146

Kasza gryczana z cukinią i kurczakiem Składniki torebka kaszy pęczak 2 pojedyncze piersi z kurczaka mała cebula cukinia czerwona papryka sól pieprz szczypta oregano olej marchewka Pęczak z kurczakiem i warzywami – przepis W osolonej wodzie gotujemy kaszę pęczak zgodnie z przepisem na opakowaniu. Szybko przygotujesz: Papryka faszerowana kaszą gryczaną W czasie kiedy kasza będzie się gotowała, w garnku

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Sałatka z kaszy jęczmiennej 170

Jeśli za dużo makaronu to można zrobić sałatkę z brokułami czy prostą sałatkę z pomidorami i serem , albo tez sałatkę z ogórkiem i koperkiem . Jeśli zaś zostanie Wam kasza gryczana to polecam sałatkę z tuńczykiem i kaszą gryczaną lub sałatkę z kaszą i dynią . Sałatka z kaszy jęczmiennej Składniki: woreczek kaszy jęczmiennej 2 garście świeżego szpinaku puszka ciecierzycy około 400g

UgotujmyTo.pl

Proponowane wyszukiwania