jogurt - 6012 przepisów (strona:245/401)

Babeczki z porzeczkami i orzechową kruszonką 188

akurat jest dostępne w ogródku, dlatego tym razem padło na porzeczki.   Składniki na 12 babeczek: 2 jajka 2/3 szkl. cukru 1/2 szkl. mleka 1/4 szkl. jogurtu naturalnego 1/2 kostki rozpuszczonej i ostudzonej margaryny  2 szklanki mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cukru biszkoptowego - dostępny w sklepie ze zdrową żywnością Eko Maja szczypta soli

Cynamonowe szczęście
Portugalska kolacja 180

topinambur (Martin) – Esporão Reserva red 2012/11/10 (trzy wina z kolejnych roczników) - polędwica i Martin...nic więcej nie potrzeba, mięso idealne i zawsze ma ochotę się na więcej deser jałowcowy jogurt / leśne owoce / musli (Pedro) – świetnie zrównoważone smaki, wyważona słodycz, kwasowość owoców i chrupkość musli      kwiaty dzikiego bzu / róża, chili (Martin) – piękny deser, szklana kula z cukru, leżąca

królestwo garów
CHŁODNIK WIŚNIOWY Z MAKARONEM 112

minutach zdjąć z ognia i odstawić do wystudzenia. Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu. Zupę podawać mocno schłodzoną z dodatkiem makaronu. Smacznego :) PS - Zupę można udekorować kleksem jogurtu naturalnego i świeżymi wiśniami

Banana Smiles
Domowe pierogi jagodowe 188

podsypania 1 jajko 1/2 szklanki ciepłej wody szczypta soli Na farsz: 2 1/2 szklanki jagód 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej (czubate) 1 łyżeczka cukru Do podania: ulubione dodatki: mleko zagęszczone / jogurt / śmietana + cukier + osolona woda do gotowania pierogów Przygotowanie: Do dużej miski (lub na stolnicę) wsypujemy mąkę, szczyptę soli i wbijamy jajko oraz dodajemy wodę (nie może być gorąca!). Zagniatam gładkie

Słodkie okruszki
Moja wersja surówki Colesław 354

jednak z tej surówki jestem dumna :D Składniki: Mała biała kapusta Duża marchewka Mała cebula Sok z około połowy cytryny (można dać więcej zależy od smaku) Pęczek koperku 250g jogurtu greckiego light Sól, pieprz, ksylitol do przyprawienia Sposób przygotowania: Kapustę szatkujemy w robocie kuchennym lub ręcznie Cebulę kroimy w kostkę Marchewkę trzemy na średniej tarce lub też rozdrabniamy w robicie

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
PLACKI ZIEMNIACZANE Z NUTĄ INDII 146

SKŁADNIKI: 1 kg ziemniaków 1 duża cebula 1 jajko 1 łyżka mąki pieprz sól 1/2 łyżeczki kurkumy 1 łyżka jogurtu (kopiasta) 1/2 łyżeczki garam masala olej kokosowy ( lub wasz ulubiony) Placki ziemniaczane robię w maszynce do mięsa:) Obrane ziemniaki i cebulę przepuszczam przez maszynkę dodaję resztę składników i dokładnie mieszam. Rozgrzewam olej i piekę na złoty kolor. Duszone warzywa

harrisa
PLACKI ZIEMNIACZANE Z NUTĄ INDII 218

SKŁADNIKI: 1 kg ziemniaków 1 duża cebula 1 jajko 1 łyżka mąki pieprz sól 1/2 łyżeczki kurkumy 1 łyżka jogurtu (kopiasta) 1/2 łyżeczki garam masala olej kokosowy ( lub wasz ulubiony) Placki ziemniaczane robię w maszynce do mięsa:) Obrane ziemniaki i cebulę przepuszczam przez maszynkę dodaję resztę składników i dokładnie mieszam. Rozgrzewam olej i piekę na złoty kolor. Duszone warzywa

harrisa
Pierożki z botwinką 153

pieprz łyżka masła do smażenia na ciasto: 3 szklanki mąki pszennej 1 szklanka wrzącej wody płaska łyżeczka soli 2 łyżki roztopionego masła na sos: 6 łyżek majonezu 2 łyżki jogurtu greckiego 2-3 ząbki czosnku (przeciśnięty przez praskę) pieprz oregano koperek Sposób przygotowania: Botwinę myjemy osuszamy i drobno kroimy (ja mam mrożoną już przygotowaną). Wrzucamy na rozgrzany tłuszcz i smażymy

na moim stole...
Błyskawiczne lody truskawkowe 147

sztucznych dodatków, idealne na upalny podwieczorek.  Są gotowe od razu po zmiksowaniu, ale można je z powodzeniem zamrozić i mamy gotowe, domowe lody. Zamiast serka homogenizowanego, można dodać jogurt grecki, będzie jeszcze bardziej naturalnie. Składniki: 450 g mrożonych truskawek 2 opakowania serka homogenizowanego waniliowego 2 łyżki miodu Sposób przygotowania: Zamrożone truskawki włożyć do robota miksującego i dokładnie je zmiksować

na moim stole...
Kotlety wieprzowe z cukinią 175

odpuściłam sobie to danie. Zrobię je kiedy indziej. Dodałam do mielonego mięsa tartą cukinię i upiekłam w piekarniku kotlety wieprzowe z cukinią, przygotowałam do nich pyszny dip na bazie jogurtu greckiego, koperku i czosnku, można też podać do nich sos tzatziki . Co na obiad? Polecam pyszne Kotlety wieprzowe z cukinią z piekarnika Składniki: 1/2 kg mielonej łopatki, 1 cukinia starta

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Dietetyczny poniedziałek: FIT GRANOLA z masłem migdałowym i gorzką czekoladą :) 167

drogą prze-przepysznej) dopełniają całość i polepszają smak :) Jeżeli tak jak ja uwielbiasz chrupiące śniadania i czekoladę - ten przepis jest dla Ciebie :) Granola świetnie komponuje się w towarzystwie mleka, jogurtu, musu owocowego czy jedzona sama (najlepiej ze słoiczka, ale ciiiiii :D).  Składniki (ok. 15 porcji): płatki owsiane - 160 g płatki orkiszowe - 160 g ziarna słonecznika - 60 g (4 łyżki

Zdrowie na języku :P
Kilka pomysłów na... 124

migdałowymi, z brokułem i kalafiorem Makaron ryżowy z wędzonym łososiem i fasolką w mleczku kokosowym  A na koniec coś na słodko, banale w wykonaniu, a w smaku niesamowite jogurt naturalny z malinami i chałwą

More food, love and dreams
Raw lody czekoladowe - dietetyczne, bez cukru :) 405

Wyszły pyszne! Ale za którymś razem, kiedy ponowanie je robiłam postanowiłam coś zmienić! Ulepszyć i sprawić, by każdy mógł się nimi cieszyć, nawet na diecie wegańskiej/wegetariańskiej! Zamiast jogurtu w poprzedniej wersji dodałam mleko roślinne - wybór należy do Ciebie czy będzie to kokosowe czy może migdałowe! Większa porcja kakao plus masło z nerkowców - i "jestem w niebie" :D Składniki

Zdrowie na języku :P
Surówka z młodej kapusty z papryką i kukurydzą 372

często, póki kapusta jest krucha i miękka. Składniki: 1 główka bardzo młodej kapusty, niezbyt zwartej 3-4 korniszony ½ czerwonej papryki 3-4 łyżki kukurydzy 1/3 łodygi pora mały jogurt naturalny 1 łyżka majonezu 1 łyżeczka ostrej musztardy łyżka soku z cytryny lub białego octu winnego sól i pieprz, szczypta cukru pudru, posiekany koperek lub natka szczypta ziół włoskich Kapustę

Czerwień i błękit
Granola domowa 157

gotowe mieszanki, sami możemy zrobić dowolną mieszankę z płatków prażoną w piekarniku z dodatkiem ziaren słonecznika, dyni i wiórków kokosowych, żurawiny, z brązowym cukrem i miodem. Granola z mlekiem, jogurtem i owocami to zdrowe, pełnowartościowe śniadanie dla tych co chcą żyć fit, zdrowo i pysznie. Czytaj więcej

Bernika - moj kulinarny pamietnik

Proponowane wyszukiwania