Przepyszny i zdrowy deser dla wszystkich dbających o linię. Świetny na drugie śniadanie czy podwieczorek. Musu nie trzeba słodzić gdyż banany są już same w
Smakołyki AsiWiecie już dobrze, że omlety to jedne z moich ulubionych śniadań :) Tym razem wersja z pomidorkami koktajlowymi, serem feta i świeżą bazylią. Omlet jest
Moje Kuchenne RewelacjeWitajcie Zauważyłam, że duża popularnością cieszą się moje odchudzone śniadania, dlatego dziś chcę się podzielić kolejnym super pomysłem. Mam nadzieję, że wybaczycie mi ich mało
Cynamonowe szczęścieOstatnio w moich rękach coraz częściej trzymam książkę Kuchnia Fit Konrada Gacy.... i to wcale nie dlatego, że zapragnęłam zrzucić ów zbędny kilogram
kolorowotorcikowoI znowu Wam serwuję Szybki obiadek. Dzisiaj cukinia faszerowana kaszą jaglaną, kiełbaską chorizo i serami. Pychota! Może nie do końca fit jak to u mnie
Niezły MłynekOstatnio nachodzi mnie ochota na bułeczki drożdżowe i tak sobie wymyśliłam, że są idealne na kolację z mlekiem. Co prawda fit nie są ale nie
Niezły Młynekposzły w kąt i pofolgowałam sobie dość mocno. Dlatego teraz sięgam po książkę Konrada Gacy "Kuchnia Fit" i przez najbliższy czas zadbam o lekką strawę dla swego organizmu. Konrad Gaca w swojej książce prezentuje bardzo ciekawe, a jednocześnie nieskomplikowane przepisy na śniadania, obiady i kolacje. W każdym z przepisów na próżno szukać zmyślnych składników, których zakup niejednokrotnie wiąże(...)ludźmi, ludźmi pełnymi energii i chęci do działania, ale przede wszystkim - ludźmi zdrowymi ! Książka, którą otrzymałam, ze specjalną dedykacją od Pana Konrada, będzie dla mnie takim drogowskazem po kuchni fit. Jestem pewna, że już niebawem wykorzystam wiele z prezentowanych w niej przepisów, a także, stworzę nowe, inspirują się przepisami Konrada Gacy. A teraz przytoczę Wam motto, które znajduje się
kolorowotorcikowoTe zielone gofry nie tylko świetnie wyglądają, ale i smakują Są aromatyczne, wilgotne, sycące i bardzo zdrowe. Stanowią idealny sposób na podanie dzieciom warzyw i przemycenie
Ola la LCHFWitajcie, czasami wystarczy tylko kilka prostych składników by wyczarować coś pysznego. Tak na przykład tworzą się sałatki, które idealnie sprawdzą się na kolację czy dodatek do
Health-Fit-LifeCzęsto słyszę od znajomych, że nie mają czasu na śniadanie. Zdrowy posiłek to już dla nich zupełna abstrakcja a przecież wcale nie jest to takie
Wielki apetytPamiętacie mój czekoladowo-bananowy pudding z kaszy manny - klik ? U wielu osób wzbudził on wielki entuzjazm i dostałam kilka wiadomości, aby ukazać go w przeróżnych
Di gotujeDo wypieku chleba użyłam dzikich drożdży które poczęły się z fermentacji winogrona. Chleb na takich drożdżach ma piękny zapach, cudny smak i jest pyszny. Znika szybko
Moje Małe CzarowanieMyślę, że przepis ten można spokojnie zakwalifikować do świątecznych smakołyków w stylu fit. Po przepisie na kule mocy z masłem orzechowym , chia i płatkami
Moja smaczna kuchniaTaka sałatka to niezły zastrzyk energii na cały dzień a zjedzona na śniadanie nie tylko pożywi ale i będzie smakowała wybornie. Polecam teraz jesienią aby
Moje Małe CzarowanieWitajcie, kolejna propozycja szybkiego deseru z kubeczka. Czekoladowa wersja jest bezglutenowa, bez jajek i białego cukru. Lekka i bardzo czekoladowa. Idealna na dietetyczny podwieczorek jak
Health-Fit-Life