fit śniadanie - 2312 przepisów (strona:70/155)

Owsianka z gruszką w sosie daktylowym 165

Dziś chciałabym podzielić się z Wami kolejnym przepisem na pyszne śniadanie. Polecam Wam prostą w przygotowaniu owsiankę z gruszką w sosie daktylowym. Szybko, smacznie i pożywnie

Słodkie okruszki
Niedziela w (nowej, ciasnej ale własnej) kuchni 140

Pierwsza niedziela w moim nowym królestwie. Nowe królestwo jest mniejsze od poprzedniego :( wprawdzie mogę w nim więcej upchnąć po szafkach, ale blatu roboczego zdecydowanie za mało

Kucharzyca
Koktajl bananowo - jagodowy 146

Spaliła się "Biedronka" w nocy... wszyscy od rana bombardowali mnie tą informacją i powiem Wam, że zdjęcia w necie ukazują sytuację dramatycznie. Ale nie to zrobiło

Czary - gary w kuchni
Szarlotkowo-orzechowy pudding chia 140

Składniki na 1 dużą porcję: 1/2 szklanki mleka 2 łyżki nasion chia 1 jogurt naturalny 1 łyżka oleju kokosowego lub masła 1 łyżka miodu 1 dużo

Moja Galeria Smaku
Odchudzone crumble porzeczkowe - Lubelski Kociołek 146

Crumble to "danie", do którego przymierzałam się od dawna, by zrobić i spróbować. W tradycyjnej wersji to nic innego jak owoce zapieczone pod kruszonką, której głównymi

Cynamonowe szczęście
Koktajl z mango i brzoskwinią 155

Tak się ostatnio zainspirowałam "Zielonymi koktajlami", że nie tylko wykorzystuję przepisy aż książki, ale też postanowiłam sama trochę pokombinować z tym miksowaniem :-) I w związku z

Czary - gary w kuchni
Galettes - francuskie naleśniki z mąki gryczanej 118

Naleśniki galettes robi się tylko z dwóch składników: mąki gryczanej i wody, dodatkowo dodaje się szczyptę soli. Poniższy przepis pochodzi z książki Moniki Mrozowskiej "Słodkie i

Passions hobbies life
Owsianka z truskawkami, granatem i chia 144

Składniki na 1 porcję: 1 szklanka mleka 2 czubate łyżki płatków owsianych 1 łyżka chia syrop klonowy 1/3 ziarenek granatu kilka truskawek W rondelku umieścić mleko

Moja Galeria Smaku
Malinowe smoothie w miseczce 132

Składniki na 1 miseczkę: 1,5 szklanki malin 1 banan 1 szklanka mleka (roślinne lub zwierzęce) Na wierzch: kilka pokrojonych na plasterki truskawek kilka sztuk malin

Moja Galeria Smaku
Frittata bananowa 139

Szukałam ostatnio przepisu na frittatę na słodko i nie znalazłam więc stworzyłam swoją własną wersję. Wyszło pyszne i zdrowe śniadanko, a o tym, że proste i

Cynamonowe szczęście
Zdrowe i pyszne śniadanie – prosty przepis na płatki owsiane z truskawkami, awokado, chia i innymi chrupiącymi dodatkami 171

Czas na śniadaniowe rozpieszczanie organizmu – sycące płatki owsiane górskie, awokado pełne cennych tłuszczów, nasiona chia, sezam, pestki słonecznika i dyni, płatki migdałów, miód i oczywiście

Eat me! Fit me!
Tosty z mango i domową nutellą z koktajlem truskawkowo-pomarańczowym 154

Pomysł na bardzo owocowe i słodkie śniadanie. Orzeźwiający zmysły koktajl i do tego chrupiące tosty z aromatycznym mango i własnoręcznie robioną, bardzo orzechową nutellą. Czy

Eat me! Fit me!
Pieczarka z camembert, żurawiną i nerkowcami 175

Pieczarki mógłbym jeść i jeść :) Pojawiają się często w moich przepisach :) Do tego lubię nadziewać, mięso, makaron czy właśnie pieczarki. Te duże nadają się do tego

Parowar Faceta
SMOOTHIE GRUSZKOWO-BANANOWE Z ZIELONĄ HERBATĄ 163

zielonej herbaty jest idealnym pomysłem na jesienne popołudnie. Takie smoothie świetnie sprawdzi się też jako drugie śniadanie – syci, a przy tym jest lekkie i dietetyczne. Przepis, który oczywiście wpisuje się na stałe do mojego menu i wskakuje na półeczkę BE FIT. Koniecznie wypróbujcie i dajcie znać jak smakowało! A potem spróbujcie innych moich koktajli, które

Ostra na Słodko
Bordowe Pankejki 125

proste! To chyba najdelikatniejsze pankejki bez wyrzutów sumienia, które zrobiłam! Są bez dodatku cukru, fit i z sekretnym, zdrowym składnikiem jakim jest… Burak! Rozpływające się w ustach i niesamowicie smaczne Zaufajcie mi, nie ma nic lepszego niż takie placuszki na niedzielne śniadanie. A nawet jeśli ktoś nie lubi buraczków to dzięki temu, że pankejki polane są sosem

rabarbarowo

Proponowane wyszukiwania