fit śniadanie - 2312 przepisów (strona:61/155)

15 min Warzywa z kaszą jaglaną na śniadanie, brzmi smacznie i pożywnie. Prosta propozycja, którą możemy podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno. Takie

Pomimo dodanego bekonu kanapka jest fit. Składniki Pasta :  pół dojrzanego awokado 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka oliwy 1/4 łyżeczki soli  1/2

Śniadaniowe parfait, składające się z warstwy gęstego jogurtu greckiego, konfitury pomarańczowej, pestek granatu i mandarynek, całość doprawiona imbirem.Jest kolorowo i zdrowo :) Składniki na 2 porcje: duży

Składniki na 2 porcje: 1 małe mango 1 banan sok z 1 dużej pomarańczy 180 g truskawek 100 g jogurtu naturalnego ksylitol do smaku ulubiona granola

Lubicie placuszki? Ja bardzo, poniżej przedstawiam Wam wersję light z serkiem waniliowym oraz płatkami owsianymi. Można je podawać z ulubionymi dodatkami. Ja jem same lub z

Strasznie byłam ciekawa jak smakują bataty. Bardzo mi się podobały dania z nimi, jednak do dziś nie miałam pojęcia jak smakują. A jak nie znam smaku

Po tygodniu pięknej, wiosennej pogody za okna zawitał znów deszcz padający z ciężkich, ołowianych chmur. Na szczęście dni są coraz dłuższe i humory jakieś takie mniej

Świąteczna gorączka, zakupy, planowanie ubrania na Wigilię, a także idealnego prezentu, pakowanie podarków, wykrajanie pierników, dekorowanie.. kocham ten okres! Dziś pomyślałam więc, dlaczego nie zacząć

Przekąski z twarożku to lekkie i zdrowe przekąski, idealne nie tylko na śniadanie, ale również na wieczorne przyjęcie. Z pewnością twarożek znajdzie grono swych wielbicieli, zwłaszcza, jeśli nasi goście przepadają za przekąskami typu fit. Ze względu na konsystencję twarożku warto przygotować go w taki sposób, by był wygodny w konsumpcji, tzw. na jeden-dwa kęsy. Z tego względu

Przyznam, że nie jestem miłośniczką gotowanych jajek (chyba, że w żurku, barszczu białym lub zupie szczawiowej), a smażone polubiłam niedawno. Za to uwielbiam omlety i różnego

Za oknem mamy jesienną pogodę, ja jednak zdecydowanie zatrzymałabym jeszcze trochę lata na dłużej :) Taką miseczką na śniadanie na pewno się to uda! Składniki na

Pieczone jesienne jabłka! Najlepsze o tej porze roku. Wczoraj na fanpage Smykwkuchni mogliście podpatrzeć jak prawidłowo wydrylować jabłko do pieczenia. Jeśli ktoś z Was nie widział

wykładamy dno słoiczka lub miseczki. Na mus wykładamy warstwę jogurtu. Następnie wsypujemy gotową granolę i polewamy odrobiną miodu. Smacznego! Artykuł Śniadanie idealne – domowa granola waniliowa z jogurtem i musem malinowym pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Miód, jogurt naturalny, twaróg, czekoladowe płatki kukurydziane i orzechy laskowe, to świetne połączenie na zdrowe śniadanie, które doda nam energii na cały dzień. Na 2