fit śniadanie - 2312 przepisów (strona:86/155)

Zielony koktajl ze szpinakiem, ogórkiem i miętą (dieta dr Dąbrowskiej) 123

Świeże i gęste koktajle są idealną propozycją na zdrowe śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia. Jako bazę używam do nich szpinaku, ale pyszne będą też

Kulinarne przygody Gatity
Omlet francuski ze szparagami i szynką parmeńską 133

Omlet francuski ze szparagami i szynką parmeńską 2018-06-25 16:31:01 Porcje 1 To od śniadania zależy, jak będzie wyglądał twój dzień. Ten

Wędrówki po kuchni
KETO WRAPY – TORTILLE (keto, LCHF, paleo, optymalna, bez glutenu, jajek i laktozy) 384

Kolejne danie, które jest dowodem na to że dieta LCHF wcale nie musi być nudna. Już dłuższy czas eksperymentowałam z przygotowaniem idealnych wrapów do tortilli, które

Ola la LCHF
Owsianka z nasionami chia i kiwi 241

Gotowania! U mnie, jak można zauważyć, coraz częściej jest zdrowo i w stylu fit. Z okazji takiego dnia zapraszam na połączenie dwóch uwielbianych przeze mnie produktów: płatków owsianych i nasion chia. W postaci gotowanej owsianki podanej z plasterkami kiwi te składniki stanowią fantastyczne śniadanie! Składniki: (na 1 porcję) 300 ml mleka 4 łyżki płatków owsianych górskich 2 łyżki

Nastoletnie Wypiekanie
Granola orzechowa 189

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 2 łyżki płatków gryczanych 3 łyżki płatków migdałowych 1/4 szklanki pestek dyni 1 szklanka mieszanki ulubionych orzechów (użyłam ziemnych niesolonych, migdałów

Moja Galeria Smaku
Dyniowo – owsiane placuszki 181

Ten przepis wymyśliłam w nagłym przypływie ochoty na słodkie, a że waga pokazuje co pokazuje, postanowiłam zrobić fit placuszki z tego co mam w domu

Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Tosty z guacamole i jajkiem 127

Dzisiaj mam dla Was kolejny przepis na pyszne śniadanie - przez upał po prostu nie gotuję obiadów ;)   Ponieważ uważam, że połączenie awokado i jajka to duet

Moje Kuchenne Rewelacje
Twarożek z ogórkiem małosolnym i koperkiem 194

Serek wiejski jadłam zawsze na słodko z cukrem. Dziś polecam na słono! Ostatnio w sklepie widziałam już gotowe serki wiejskie (z ogórkiem i koperkiem), ale jakże

Ana Mari's world
Omlet owsiany z owocami leśnymi 205

Dobrze wiecie, że omlety na śniadanie wprost uwielbiam - tym razem trochę na słodko - pyszny owsiany omlet z owocami leśnymi - tu oczywiście możecie dodać dowolne ulubione owoce

Moje Kuchenne Rewelacje
Tarta musli z owocami 180

Pyszna i zdrowa propozycja, na to co można zjeść zamiast ciasta w weekend i nie tylko. Porcja jest dosyć spora, więc możecie śmiało zrobić z połowy

Passions hobbies life
Pieczeń wieprzowo-wołowa z suszonymi pomidorami, papryką i cieciorką z puszki 127

Dziś wtorek, a więc, zgodnie z wcześniejszą zapowiedzią na facebooku, na blogu pojawia się przepis z wieprzowiną. Na początek akurat padło na mięso mieszane, czyli wieprzowo

Kolorowy Przepisownik
Pieczone omleciki z mąki owsianej z wanilią i borówkami 207

Kolejny pomysł na fit placuszki, tym razem zupełnie pozbawione tłuszczu, bo pieczone :) Są genialne! Smakują trochę jak jagodzianki :D Ja się w nich zakochałam! Placuszki

DefinicjaSmaku
Kolorowe trio na chrupiącej kromce 224

 Wiosna idzie! Widzę ją na każdym kroku:  odsłaniając o poranku zasłonę, dostając po oczach promieniami wschodzącego słońca,  myjąc okno i patrząc na lecące

Sajkofanka smaku
Poniedziałkowy "fit" - jajko zapiekane w pomidorze 128

Dziś w "ficie" zapraszam na lekkie śniadanko, czyli jajko w pomidorze.  Dużo pisać o tym przepisie chyba nie trzeba bo jest on banalnie prosty . Gdy na chwilę znudzi Wam się jajecznica na śniadanie lub tradycyjne jajko sadzone na obiad to polecam jajko podane w taki sposób. Jajko w pomidorze SKŁADNIKI: 1 pomidor 1 jajko suszona bazylia

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Światowy dzień owsianki 136

szybki przepis. Orzechowa owsianka na mleku Pora na śniadanie, które zapewni nam sytość i energie na kilka godzin. Owsianka, może nie brzmi zachęcająco, ale z ulubionymi dodatkami na pewno będzie nam smakować. Spróbuj także: Ciasteczka owsiane z masłem orzechowym płatkiowsiane orzechy Owsiano-kakaowe ciasteczka płatkiowsiane orzechy kakao Owsiane fit ciasteczka płatki owsiane żurawina orzechy

Fit&Fast Kitchen
Pełnoziarniste grzanki z wędzoną rybą 136

bardzo szybko, a smakują fenomenalnie. Pierwszy raz spróbowałam ich z moim mężczyzną w rewelacyjnej gdyńskiej knajpce i od tamtego czasu przygotowuję je również w domu. Świetnie sprawdzają się na śniadanie, jako przekąska między posiłkami, jako przystawka, czy przekąska na imprezie. Musicie ich spróbować <3 Składniki: – pełnoziarnista bagietka lub bułki – wędzona makrela (lub łosoś) – 1 opakowanie(...)koperkiem i układamy na nich kawałeczki ryby. Grzanki podajemy z rukolą, skropione oliwą z oliwek. Smacznego!     Artykuł Pełnoziarniste grzanki z wędzoną rybą pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Omlet z szynką, serem i pomidorami 171

Omlet z szynką, serem i pomidorami to nasza propozycja na szybkie i co ważniejsze bardzo pożywne śniadanie. Wbrew pozorom nie potrzeba wiele czasu na przygotowanie

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Owsianka z jogurtem i malinami 228

Najlepszy pomysł na śniadanie? Domowa owsianka z jogurtem i malinami . Ta owsianka jest pyszna, szybka i prosta do zrobienia. Smakuje dzieciom, więc warto ją robić rano przed szkołą na miły początek dnia.  To owsianka fit. Nie jest za słodka. Jedna łyżka miodu wystarczy, by wydobyć słodycz malin. Gorąco polecam taką zdrową owsiankę  nie tylko latem. Zimą

AniaGotuje.pl
Ciasto marchewkowe bez mąki 109

Niemożliwe? Udowodnię Wam, że wszystko jest możliwe, w dodatku smaczne i zdrowe! Na śniadanie przygotowałam taki właśnie wypiek, którym zajadałam się do samego wieczora. Głównym składnikiem, zastępującym mąkę, są płatki owsiane. Wilgotne, zdrowe, bez sztucznych dodatków ciasto, posmakuje każdemu, zwłaszcza jeśli dodam, że jest fit, a marchewką i usprawniającym przemianę materii cynamonem. Uwielbiam takie poranki, a Wy? Ciasto

Moja smaczna kuchnia
Maślane bułeczki z domowym masłkiem czekoladowym 160

Wielkimi krokami zbliża się Dzień dziecka. Postanowiłam z tej jakże wyjątkowej okazji przygotować dla Ciebie przepis dla twojego szkraba. Wyjątkowy smak, czekolada, truskawki- wiem, wiem kalorycznie

Wielki apetyt
Waniliowo-pomarańczowe ciasto ryżowe 141

Przepis ten powstał zupełnie przypadkiem, gdy postanowiłam przygotować coś słodkiego dla moich szkrabów. Okazało się, że eksperymentowanie na potomstwie ma swoje zalety. Ciasto okazało się strzałem

Wielki apetyt
Makaron z tuńczykiem, brukselką i kozim serem 130

Mielony, schabowy co dziś na obiad? Pewnie zastanawiasz się co przygotować dla swoich bliskich. Czasu brak, pomysłów również, w lodówce hula wiatr. Nic prostszego zapraszam Cię

Wielki apetyt
OWOCOWA PIZZA Z KASZTANOWĄ KRUSZONKĄ 135

Pizza z owocami? Czemu nie! Ale nie jest to taka zwykł pizza, a bezglutenowa - z mąki ryżowej oraz owsianej. Do tego kruszonka z płatków kasztanowych, no

Kuchnia MagdaLeny

Proponowane wyszukiwania