fit śniadanie - 2312 przepisów (strona:85/155)

Pożywny koktajl truskawkowy z awokado, bananem i sokiem z cytryny 159

 Koktajl jest przepyszny, a dodatkowo pożywny, że może zastąpić nawet szybkie śniadanie.  Zawiera też mnóstwo wartościowych składników odżywczych. Jego smak i kremowa konsystencja

Di gotuje
Kasza jaglana zapiekana z jabłkami i cynamonem 150

Tak nam się zachciało czegoś dobrego i słodkiego i stąd ten deser powstał. Może idealnie służyć za śniadanie czy obiad, zależy to od waszych preferencji

Moje Małe Czarowanie
Roladki serowe w liściach kapusty czerwonej 121

Pomysł na roladki pochodzi z gazety Be Active, ja trochę go pozmieniałam według własnych potrzeb. Pyszne śniadanie dziś miałam, roladki nie dość że są cudnej

Moje Małe Czarowanie
Pudding chia z bananem i masłem orzechowym 683

Nasiona Chia... znowu one, znowu pyszna i zdrowa propozycja na śniadanie z ich wykorzystaniem. Tym razem połączyłam te magiczne nasionka ze słodkim bananem i masłem

Nastoletnie Wypiekanie
Makaron z marchewką i grzybami shitake 103

Lubię odkrywać nowe smaki i poznawać nowe produkty, które pojawiają się na rynku. Marka Fit&Easy wprowadza na rynek zupełną nowość – makarony w

Moja smaczna kuchnia
Bezglutenowe placuszki gryczane z bananami i polewą truskawkową 171

Bezglutenowa wersja placuszków nadziewanych bananami. Zdrowo i fit, a to głównie dzięki zawartości mąki gryczanej. Placuszki można jeść również na zimno. Mój mąż stwierdził nawet

Passions hobbies life
DIETETYCZNA SZARLOTKA 197

Kolejna dietetyczna i zdrowa propozycja, idealna na drugie śniadanie do kawy, bądź podwieczorek. Na ciepło sprawdzi się na śniadanie, podana z jogurtem naturalnym! Szarlotka

SMYKWKUCHNI
Trzy sałatki przekąski hit !!! 168

Bardzo często zastanawiam się, które z przepisów kulinarnych powinny znaleźć się na blogu. Okazuje się bowiem, że przepisy których nie wybrałam do publikacji i po prostu

Garniec Magalie
SZKOLNY LUNCH BOX LCHF nr 9 (kwto, LCHF, optymalny, bez cukru) 143

Tym razem lun box pachnący świętami: korzenna babeczka keto pasztecik orzechy migdały i… mandarynka, której zapach od dzieciństwa kojarzę ze świętami. Artykuł SZKOLNY LUNCH BOX

Ola la LCHF
Kokosowe muffiny śniadaniowe wg przepisu Nigelli Lawson w wersji bezglutenowej i bezmlecznej 156

Szukając przepisu na jakiś obłędnie pyszny i niekoniecznie lekki wypiek na weekend, odkurzyłam ostatnio na półce książkę Nigella gryzie autorstwa słynnej Nigelli Lawson. Nigella proponuje na

Eat me! Fit me!
Koktajl witaminowy z jarmużem i gruszką (FIT) 122

Koktajl witaminowy z jarmużem , którego smak mnie zachwycił! Same zdrowe składniki, zielony, apetyczny kolor - czego więcej potrzeba? :)   Składniki dobierałam w taki sposób, by było

Kolorowy Przepisownik
Zielony koktajl ze szpinakiem, ogórkiem i miętą (dieta dr Dąbrowskiej) 123

Świeże i gęste koktajle są idealną propozycją na zdrowe śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia. Jako bazę używam do nich szpinaku, ale pyszne będą też

Kulinarne przygody Gatity
Omlet francuski ze szparagami i szynką parmeńską 133

Omlet francuski ze szparagami i szynką parmeńską 2018-06-25 16:31:01 Porcje 1 To od śniadania zależy, jak będzie wyglądał twój dzień. Ten

Wędrówki po kuchni
KETO WRAPY – TORTILLE (keto, LCHF, paleo, optymalna, bez glutenu, jajek i laktozy) 384

Kolejne danie, które jest dowodem na to że dieta LCHF wcale nie musi być nudna. Już dłuższy czas eksperymentowałam z przygotowaniem idealnych wrapów do tortilli, które

Ola la LCHF
Owsianka z nasionami chia i kiwi 241

Gotowania! U mnie, jak można zauważyć, coraz częściej jest zdrowo i w stylu fit. Z okazji takiego dnia zapraszam na połączenie dwóch uwielbianych przeze mnie produktów: płatków owsianych i nasion chia. W postaci gotowanej owsianki podanej z plasterkami kiwi te składniki stanowią fantastyczne śniadanie! Składniki: (na 1 porcję) 300 ml mleka 4 łyżki płatków owsianych górskich 2 łyżki

Nastoletnie Wypiekanie
Granola orzechowa 189

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 2 łyżki płatków gryczanych 3 łyżki płatków migdałowych 1/4 szklanki pestek dyni 1 szklanka mieszanki ulubionych orzechów (użyłam ziemnych niesolonych, migdałów

Moja Galeria Smaku
Dyniowo – owsiane placuszki 181

Ten przepis wymyśliłam w nagłym przypływie ochoty na słodkie, a że waga pokazuje co pokazuje, postanowiłam zrobić fit placuszki z tego co mam w domu

Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Tosty z guacamole i jajkiem 127

Dzisiaj mam dla Was kolejny przepis na pyszne śniadanie - przez upał po prostu nie gotuję obiadów ;)   Ponieważ uważam, że połączenie awokado i jajka to duet

Moje Kuchenne Rewelacje
Twarożek z ogórkiem małosolnym i koperkiem 194

Serek wiejski jadłam zawsze na słodko z cukrem. Dziś polecam na słono! Ostatnio w sklepie widziałam już gotowe serki wiejskie (z ogórkiem i koperkiem), ale jakże

Ana Mari's world
Omlet owsiany z owocami leśnymi 205

Dobrze wiecie, że omlety na śniadanie wprost uwielbiam - tym razem trochę na słodko - pyszny owsiany omlet z owocami leśnymi - tu oczywiście możecie dodać dowolne ulubione owoce

Moje Kuchenne Rewelacje
Tarta musli z owocami 180

Pyszna i zdrowa propozycja, na to co można zjeść zamiast ciasta w weekend i nie tylko. Porcja jest dosyć spora, więc możecie śmiało zrobić z połowy

Passions hobbies life

Proponowane wyszukiwania