mikrofalówce. Składniki na tortillę po meksykańsku (6 porcji): 6 placków do tortilli 400 g mięsa mielonego (najlepiej wołowego) cebula 3 ząbki czosnku 200 ml passaty pomidorowej puszka czerwonej fasoli puszka kukurydzy papryka czerwona 2 ostre papryczki chili lub pepperoni (lub ostra przyprawa chili w proszku) – jeśli nie lubicie ostrych smaków, można pominąć pół łyżeczki cukru sól, pieprz, oregano, kolendra Przygotowanie(...)paseczki. Kukurydzę i fasolkę odsączamy z zalewy. Do podsmażonego mięsa dodajemy papryki i wlewamy passatę pomidorową. Całość dusimy na wolnym ogniu przez jakieś 10 minut. Na koniec dodajemy kukurydzę, fasolę, cukier, przyprawy i zioła. Mieszamy dokładnie. Gorący farsz nakładamy na tortille, które następnie zwijamy w rulony. Można podawać od razu lub przed podaniem zapiec tortille w piekarniku posypane serem żółtym
e-PrzepisyKulinarnemasz pomysłu na ciasto to zrób eksperyment. Zrób czekoladowe ciasto z fasoli z bakaliami! Brzmi dziwnie? Zdziwisz się jakie jest smaczne... The post Czekoladowe ciasto z fasoli z bakaliami appeared first on Przepisy: zdrowe, bezglutenowe i eksperymentalne - Eksperymentalnie.com
Eksperymentalnie.comnaszej diecie. Np. przez przygotowanie na kolację pysznej sałatki ze strączkami. Sałatka ze strączkami - przepis na 4-5 porcji Do przygotowania sałatki będziesz potrzebować: 200g fasolki szparagowej, puszkę czerwonej fasoli, puszkę cieciorki, paprykę, 2 łyżki octu jabłkowego, łyżkę syropu klonowego, 3 łyżki oliwy, sól i pieprz do smaku. 1. Fasolkę szparagową ugotuj w osolonej wodzie i ostudź. 2. Cieciorkę(...)czerwoną fasolę przepłucz na sicie. 3. Paprykę pokrój w kostkę. 4. Wszystkie składniki wrzuć do miski i wymieszaj. 5. Do oliwy dodaj ocet i syrop klonowy, dopraw solą i pieprzem, dobrze wymieszaj i tak przygotowanym sosem zalej sałatkę. Całość jeszcze raz porządnie wymieszaj
Z notatnika dietetykaScroll down for recipe in English. Składniki: (5 porcji) 5-6 średnich ziemniaków 1 puszka białej fasoli 1 puszka krojonych pomidorów 250 g. surowego wędzonego boczku 2 duże cebule 4 ząbki czosnku 100 g. startej mozzarelli 1 łyżeczka suszonego majeranku 40 g. twardego sera długodojrzewającego 1 łyżeczka cukru sól, zielony pieprz Ziemniaki ugotuj w mundurkach. Wystudź, obierz ze skórki(...)patelnię i podsmażaj kilka minut. Dorzuć pokrojone w piórka cebule i plasterki czosnku. Smaż, aż cebula zacznie się rumienić. Na patelnię wlej pomidory z puszki, dodaj odcedzoną z zalewy fasolę. Dopraw całość solą, pieprzem, cukrem i 3/4 łyżeczki majeranku. Duś na małym ogniu około 12 minut. Zawartość patelni wyłóż na ziemniaki. Wstaw naczynie do piekarnika uprzednio nagrzanego
Delicious PlacePożywna i aromatyczna pasta z czerwonej fasoli dobrze doprawiona czosnkiem niedźwiedzim i suszonymi pomidorami.… Czytaj dalej Pasta z czerwonej fasoli z mozzarellą
Pij soki wyciskanebyło w przypadku fasolki adzuki, którą gotowaliśmy do sałatki z brązowym ryżem, a przy okazji powstał hummus z fasolki adzuki . Trochę zastanawialiśmy się nad nazwą naszej pasty z fasoli, ale po sprawdzeniu w wikipedii uznaliśmy, że można określać ją jako hummus, choć nie zawiera ciecierzycy. Udostępnij Składniki na hummus z fasolki adzuki 150 g fasolki adzuki 4 łyżki pasty sezamowej(...)rzymski rozgnieść w moździerzu. Do misy malaksera wsypać fasolkę adzuki, czosnek, kmin rzymski, dodać pastę tahini, sok z cytryny i wodę, zmiksować do uzyskania jednolitej konsystencji. Jeżeli pasta z fasoli będzie zbyt gęsta, należy wmieszać jeszcze trochę wody. Hummus z fasolki adzuki doprawić do smaku pieprzem cayenne, solą oraz pieprzem. Podawać polany oliwą, posypany np. prażonymi ziarnami słonecznika lub sezamu
niecodziennikparySKŁ ADNIKI 1 czerwona papryka 1 żółta papryka 200 g czerwonej fasoli 100 g kukurydzy z puszki 1 awokado 2 ząbki czosnku suszone oregano papryka wędzona oliwa z oliwek s ó l, pieprz Dodatkowo: 4 jajka 1-2 łyżki masła szczypiorek **** INGREDIENTI 1 peperone rosso 1 peperone giallo 200 g di fagioli rossi 100 g di mais 1 avocado(...)pokrojoną w kostkę; doprawiamy suszonym oregano, wędzoną papryką, solą i pieprzem. Warzywa smażymy ok. 5 minut, mieszając od czasu do czasu. Dodajemy kukurydzę oraz fasolę, kontynuujemy smażenie kolejne 5 minut, co jakiś czas delikatnie mieszając. Awokado obieramy i kroimy w plasterki. W międzyczasie przygotowujemy jajka. Na patelni rozgrzewamy 1-2 łyżki masła, następnie
La grande e la piccola cuocaKociołek meksykański to jednogarnkowe chili con carne z ryżem. Danie składa się z mielonej wołowiny oraz czerwonej cebuli, świeżej papryki, pomidorów, czerwonej fasoli i kukurydzy, a także ryżu. Ryż gotowany jest razem z pozostałymi składnikami, dzięki temu nie trzeba brudzić dodatkowego garnka. Całość dopełniają przyprawy, dzięki którym potrawa zawdzięcza swój wyjątkowy smak. Chili to danie wbrew pozorom proste w przygotowaniu(...)szczególną uwagę zasługuje tu kumin, który to nadaje całości oryginalnego smaku oraz aromatu... Składniki: 2 czerwone cebule 1 ząbek czosnku 2 czerwone papryki 400 g mielonej wołowiny 1 puszka fasoli czerwonej 1 puszka kukurydzy 1 puszka pomidorów krojonych 200 ml soku pomidorowego 200 g ryżu 1 i 1/2 - 2 szklanki bulionu 1 łyżeczka papryki słodkiej mielonej szczypta papryki chili
Kuchnia MagdaLenywykorzystać gotowanego buraka startego na tarce o małych oczkach lub nawet inne warzywo, np. cukinię lub marchewkę, również tarte na drobnej tarce. Przepis na 8 kotlecików: 1 puszka czerwonej fasoli (400 g, po odsączeniu ok. 250 g) 1/2 szklanki wiórków z buraków 2 łyżki mąki orkiszowej lub innej, dowolnej 1/2 łyżeczki soli 1 łyżeczka ziół prowansalskich Do podania: chałka, awokado(...)dowolny sos, np. czosnkowy, mozzarella – opcjonalnie Fasolę odsączamy, nie płuczemy. Miksujemy na gładką masę, którą następnie łączymy z pozostałymi składnikami. Dłońmi formujemy kotleciki. Układamy je na blasze do pieczenia. Pieczemy ok. 20 minut w 180 st. C. Chałkę kroimy na grube kromki. Grillujemy lub prażymy na suchej patelni. Gdy delikatnie zbrązowieją, są gotowe. Awokado doprawiamy do smaku solą, ugniatamy
Kucharzycakiedy potrzebuję czegoś dobrego na szybko. Wystarczy 10 min aby cieszyć się super smakiem i zaskoczyć swoich gości. :) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SKŁADNIKI: 4 ugotowane na twardo jaja 1 puszka fasoli czerwonej 1 słoik selera konserwowego 1 puszka kukurydzy 3 łyżki majonezu sól, pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); WYKONANIE: Jeżeli chcesz zobaczyć krótki film z wykonaniem tej sałatki kliknij TUTAJ(...)Jajka pokrój w kostkę i wrzuć do miski; 2. Kukurydzę, fasolę i selera odcedź, dodaj do jajek; 3. Wymieszaj wszystko z majonezem, dopraw do smaku. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SMACZNEGO
Prosty przepis naArmenię. Serwują tu specjały tego regionu oraz inne tradycyjne potrawy azerskie. My spróbowaliśmy tam kilku wspaniałych smakołyków i jednym z nich (trochę mniej ortodoksyjnym) była sałatka z czerwonej fasoli z ziołami, kukurydzą i suszonymi pomidorami. Składniki (4 małe porcje - tej sałatki nie da się dużo zjeść, bo to w sumie prawie sama trawa): - spory pęczek natki pietruszki - spory(...)pęczek koperku - kilka liści kolendry - 7-8 suszonych pomidorów - ćwierć puszki czerwonej fasoli - ćwierć puszki kukurydzy - łyżeczka oliwy - kilka kropel soku z cytryny - ćwierć łyżeczki melasy z granatu (opcjonalnie) Przygotowanie (żadna filozofia): 1) Obrywamy liście ziół i wrzucamy do miski. 2) Suszone pomidory kroimy w cienkie paseczki. 3) Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. Qırmızı lobyalı salat w warunkach domowych Qırmızı lobyalı
Roślinożerni urlopowiczemielonego mięsa wołowego 200 ml bulionu wołowego (lub wody) 1 puszka lub 400g krojonych pomidorów bez skórki 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 papryka czerwona 250 g ugotowanej fasoli czerwonej 100 g ugotowanej kukurydzy 1 łyżeczka cukru 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego 1 łyżeczka chilli 1 łyżeczka kminu rzymskiego (zmielona) 1 łyżeczka słodkiej papryki sól, pieprz oliwa do smażenia Sposób wykonania(...)czerwoną paprykę, cukier, sól oraz odrobinę pieprzu. Całość dusimy na małym ogniu pod przykryciem przez ok. 30 minut co jakiś czas mieszając. Po upływie 30 minut do garnka dorzucamy fasolę i kukurydzę i całość gotujemy jeszcze kilka minut. Gdy całość nieco zgęstnieje zdejmujemy garnek z ognia. Podajemy z łyżką śmietany i tortillą lub białym ryżem. Gotowe! Drukuj przepis Artykuł Chilli
Mostek w kuchniwięc ląduje na stole podczas każdej domowej imprezy. :) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SKŁADNIKI: 2 zupki chińskie ( 1 ostra i jedna łagodna) 3/4 ogórki kiszone 1 puszka kukurydzy 1 puszka czerwonej fasoli 2 piersi z kurczaka (ok. 500g) majonez śmietana (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); WYKONANIE: 1. Makaron z zupek chińskich pokrusz, wsyp przyprawy z pikantnej zupki i zalej wrzątkiem, tak aby kluseczki się(...)przykryły. Odstaw na ok. 10min; 2. Kukurydzę i fasolę odcedź, przepłukaj wodą; 3. Ogórki pokrój w kosteczkę; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 4. Kurczaka pokrój w kostkę, dopraw solą, pieprzem, papryką słodką wędzoną i chilli. Usmaż i odstaw do wystudzenia; 5. Wszystkie składniki oprócz kurczaka wymieszaj, dopraw solą i pieprzem, wymieszaj z majonezem i śmietaną. Na wierzchu poukładaj kawałki kurczaka. (adsbygoogle
Prosty przepis nadnia i roku Zupa meksykańska czaruje smakiem, cieszy oczy, jest wyjątkowa i obowiązkowa w naszym jesienno-zimowym menu. SKŁADNIKI: 500 g mięsa mielonego z indyka puszka kukurydzy puszka czerwonej fasoli 1 czerwona papryka 1 żółta papryka 100 g czarnych oliwek 2 cebule 3 ząbki czosnku 690 g dobrej passaty szklanka wody (250 ml) sól, pieprz, zioła prowansalskie (dużo), słodka(...)mięso mielone, doprawiam pieprzem i papryką słodką, smażę aż mięso zmieni kolor. Oliwki kroję na pół, dodaję do warzyw i mięsa, wlewam passatę, szklankę wody oraz kukurydzę i czerwoną fasolę wraz z zalewami, doprawiam. Zupę gotuję ok. 20 minut na mniejszym ogniu, często mieszam, próbuję, w razie potrzeby doprawiam do smaku. Zioła prowansalskie mają być wyraźnie wyczuwalne, podkreślają cały smak
Zasmakuj Kuchni