dynia - 15472 przepisów (strona:614/1032)

wlać syrop dyniowy Pumpkin Spice i wymieszać. Na koniec udekorować bitą śmietaną i oprószyć cynamonem. Smacznego To też może Cię zainteresować: Pumpkin Spice Latte Korzenny koktajl dyniowy Puree z dyni Smoothie pomarańczowo – dyniowe z imbirem Herbata korzenna Artykuł Koktajl mleczny Pumpkin Spice pochodzi z serwisu Oryginalny smak

Ciasteczka z płatków owsianych z pestkami dyni są super kruche i niezbyt słodkie. Idealne do pochrupania w ciągu dnia! Piekłam je już mnóstwo razy i za każdym znikały w oka mgnieniu. Sama mam słabość do wszelkich domowych ciasteczek, które szczególnie dodatkowo posiadają maślany posmak. Koniecznie wypróbujcie mój sprawdzony przepis! Smacznego. Czytaj więcej

botwinką Zupa szparagowa Zupa jarzynowa z cukinią Zupa jogurtowa z cukinią Zupa z jarmużem Zupa jarzynowa z jarmużem i kaszą gryczaną Zupa jarzynowa na białej kiełbasie Zupa jarzynowa z dynią i kapustą kiszoną Zupa z kapusty pekińskiej Minestrone Zupa z liści kalarepy Zupa jesienna Zupa ogórkowa Kapuśniak Artykuł Zupa jarzynowa – 50 przepisów pochodzi z serwisu Dorota Smakuje życie

przepyszne. Zupa jest bardzo odżywcza, pożywna, idealna na czerwcowy obiad bo nie musi być gorąca, można ją podawać nawet jako chłodnik. Spróbujcie tej wersji i napiszcie jak było, czy dynia się odczarowała? czy nadal nie lubicie zupy mlecznej, dyniowej? Dyniowa zupa mleczna z dyniowymi razowymi kluseczkami - przepis CZYTAJ DALEJ

Zrezygnowałam z soli i spulchniacza. I w ciągu 70 minut uzyskałam charakterne pieczywo o chrupkiej skórce 😋 Składniki : 0,5 kg białego sera  4 jajka  150 ml pestek dyni  150 ml pestek słonecznika 150 ml nasion chia  2 łyżki mąki łubinowej (może być też z ciecierzycy) garść suszonych pomidorów (mogą też być pomidory w oliwie) 2 garści

chleb. Czy smaczny? Pozostawiam indywidualnemu osądowi. Jedno jest pewne - ma niesamowicie chrupiącą skórkę i cudownie pachnie 😋 Składniki : 0,5 kg białego sera  4 jajka  150 ml pestek dyni  150 ml pestek słonecznika  150 ml siemienia lnianego  150 ml płatków jaglanych  łyżeczka nasion kopru włoskiego 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia  6 g soli

Dynia nadaje wypiekom magicznego, lekko pomarańczowego koloru. Uwielbiam to! Warto dodac puree dyniowe np. do ciasta drożdzowego, dzięki temu będzie cudownie wyglądało i będzie bardziej wilgotne, smakowite. Ten dyniowy wieniec drożdżowy z makiem to moja propozycja na tegoroczne święta (i nie tylko!) – to świetna  … Artykuł Dyniowy wieniec drożdżowy z makiem pochodzi z serwisu

Ciasto dyniowo czekoladowe to pyszna kombinacja dyni i czekolady, która tworzy niezwykły smak i teksturę. Idealne na jesienne popułudnie oraz wieczory. Ma ono bogaty smak czekolady. Spróbuj tego przepisu i podziel się nim z rodziną i przyjaciółmi, którzy na pewno go polubią. Przygotowanie tego ciasta  … The post CIASTO DYNIOWO CZEKOLADOWE appeared first on Smaczne potrawy

Zapraszam na szybki jesienny obiad makaron ze szpinakiem i dynią i wędzonym kurczakiem. Czytaj więcej

Zapraszam na szybki jesienny obiad makaron ze szpinakiem i dynią i wędzonym kurczakiem. Czytaj więcej

Ciasto dyniowo czekoladowe to pyszna kombinacja dyni i czekolady, która tworzy niezwykły smak i teksturę. Idealne na jesienne popułudnie oraz wieczory. Ma ono bogaty smak czekolady. Spróbuj tego przepisu i podziel się nim z rodziną i przyjaciółmi, którzy na pewno go polubią. Przygotowanie tego ciasta  … The post CIASTO DYNIOWO CZEKOLADOWE appeared first on Smaczne potrawy

wlać do dyniowej bazy espresso. Chodźcie zatem na szklaneczkę przytulności i jesiennego słońca! Pu mpkin spice dalgona coffee na 4 porcje po ok.200ml Potrzebujesz: 3 łyżki puree z pieczonej dyni (najlepiej Hokkaido) 1/3 łyżeczki mielonego cynamonu 1/4 łyżeczki mielonego imbiru 2 szczypty gałki muszkatołowej 500ml mleka lub napoju roślinnego 400ml wody Kawowa pianka: 2 łyżki kawy rozpuszczalnej 2 łyżki cukru

mokre, lekko ciągnące, z dużą ilością czekoladowych groszków.  Składniki na 1 blachę: 50 g masła roztopionego 40 g cukru zwykłego 25 g cukru trzcinowego 3 łyżki puree z dyni (jeśli jest rzadkie to 2 łyżki) 100 g mąki pszennej tortowej 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 1/3 łyżeczki sody 1 płaska łyżeczka przyprawy do piernika, ale może być wasza ulubiona

Lubicie serniki? takie na jedną porcję? czy w pucharkach albo pieczone w kokilkach? Ten jest kremowy a dynia dodaje mu pięknego smaku. Niedużo dodatków i sernik jest pyszny. Trzeba go spróbować i wyrobić własne zdanie. Polecam serdecznie i zapraszam do stołu. CZYTAJ DALEJ

Sezon na dynię otwieram pyszną chałką :) Ma cudny smak i kolor :) Czytaj więcej

Sezon na dynię otwieram pyszną chałką :) Ma cudny smak i kolor :) Czytaj więcej

przecudnej urody racuszki usmażyłam dzięki przepisowi Nigela Slatera. Przepis pochodzi z książki "Zielona uczta. Jesień, zima" . Jest w niej mnóstwo pomysłów na wykorzystanie dyni a ten mnie zauroczył. Polecam gorąco i zapraszam do stołu. CZYTAJ DALEJ

Pyszne jedzenie dziś na talerzu, idealne dla wegan, wegetarian a mięsożercy tez nie pogardzą. Danie jest mega pyszne, kremowe od dyni i szpinaku, chrupiące od sorgo, aromatyczne od pieczarek. Potrawę szybko przygotujecie a potem zajadajcie ze smakiem. Polecam gorąco i zapraszam do stołu. CZYTAJ DALEJ

zakwasu pszennego  🍞150 g mąki pszennej lub orkiszowej typ 2000  🍞300 g mąki pszennej, chlebowej typ 650  🍞8-9 g soli  🍞duża garść pestek dyni  🍞łyżka nasion fenkułu 🍞woda (ile zabierze)   🥄Rano wszystkie składniki wymieszać drewnianą łyżką.  🥄Masę przełożyć do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia. Przykryć ściereczką i odstawić do wyrośnięcia

Uwielbiam dynię – jej smak, jej kolor i to, że tak cudownie barwi wypieki, jednoczesnie dodając im trochę zdrowia. Ten sernik dyniowy z żurawiną i białą czekoladą to spełnienie Waszych marzeń – będzie idealny jako świąteczny sernik, bo jest bardzo efektowny i będzie świetny jako  … Artykuł Sernik dyniowy z żurawiną i białą czekoladą pochodzi z serwisu

mrożę. Tym sposobem mam zawsze pod ręką gotowe do użycia ziarna. Oczywiście wszyscy nie lubiący się bawić w zapasy, moga po  … The post Hummus z pieczoną dynią appeared first on Polska Zupa

Listopadowa Piekarnia Amber spotkała mnie w jeszcze ciepłej i słonecznej scenerii, natomiast teraz już bliżej niż dalej do zimy. Jesień nieodłącznie kojarzy mi się z dyniami, pięknymi, pachnącymi o barwie takiej pomarańczy jakiej żaden inny owoc nie ma. Jesień to także kolorowe liście w barwach żółci, pomarańczy, brązu czy jeszcze zieleni. Idealny deserem wówczas będzie brioche o delikatnym cieście

Bułeczki wyglądają jak małe dynie, są urocze i pyszne. Mają piękny żółty kolor w środku. Polecam przepis na bułeczki z dodatkiem sera camembert i dipem żurawinowym. Czytaj więcej

Bułeczki wyglądają jak małe dynie, są urocze i pyszne. Mają piękny żółty kolor w środku. Polecam przepis na bułeczki z dodatkiem sera camembert i dipem żurawinowym. Czytaj więcej

Bułeczki wyglądają jak małe dynie, są urocze i pyszne. Mają piękny żółty kolor w środku. Polecam przepis. Czytaj więcej

Bułeczki wyglądają jak małe dynie, są urocze i pyszne. Mają piękny żółty kolor w środku. Polecam przepis. Czytaj więcej

Halloween zbliża się wielkimi krokami, także zapraszam na fajne ciasteczka dla dzieci. Czytaj więcej »

Halloween zbliża się wielkimi krokami, także zapraszam na fajne ciasteczka dla dzieci. Czytaj więcej »

Dynia na słodko, najlepsze domowe przepisy na ciasta i desery Często dostaję pytania o inspiracje dyniowe na słodko, dlatego w tym sezonie dyniowym postanowiłam przygotować zbiorczy wpis, w którym umieszczę najlepsze według mnie przepisy ciasta, ciastka i desery. W ten sposób będziesz miał/a wszystko w jednym miejscu i nie trzeba będzie szukać po blogu. Znajdziesz tu np. drożdżowe bułeczki

ilość mąki dostosuj właśnie do gęstości puree. Zacznij od 1 szklanki, a jeśli masa wyda Ci się zbyt rzadka, dodaj jeszcze kilka łyżek mąki. 200 g gęstego puree z dyni 50-60 g jogurtu naturalnego (w przypadku rzadkiego puree nie będzie konieczny) 2 jajka 2 łyżki oleju 2 łyżki cukru 1/4 łyżeczki cynamonu 1 szkl. mąki pszennej 2 łyżeczki proszku

Pyszny dżemik jesienny, bardzo ciekawy smak, idealny do naleśników i ciast, szybko się robi i nie trzeba pasteryzować. Dynia, jabłka i sok z pomarańczy świetnie się uzupełniają. Polecam

Składniki: kopytka: 1 kg ziemniaków 1/2 dyni piżmowej 1 jajko 1,5 szklanki maki sól, pieprz sos: 1/2 kg szynki wieprzowej 1/2 kg fasolki szparagowej 2 cebule sól, pieprz słodka i … Czytaj dalej Kopytka ziemniaczano-dyniowe z sosem

żadne magiczne tabletki na odchudzanie nie pomogą. Składniki: 2 małe jajka 100 g erytrytolu ( możecie użyć cukru) 200 g słonecznika  120 g płatków migdałowych 50 g pestek dyni 30 g sezamu 30 g siemienia lnianego 30 g suszonej żurawiny  Wszystkie składniki dostaniecie na Skworcu.pl Jajka ubijamy z erytrytolem (cukrem) na biała puszystą masę. Wszystkie ziarenka mieszamy ze sobą

chlebowej – 100 g mąki żytniej – 100 g mąki pszennej chlebowej – 2 łyżeczki soli – 1 łyżeczka cukru – 100 g pestek słonecznika – 20 g pestek dyni Drożdże wymieszaj z 1 łyżką cukru, mąki i 120 ml ciepłej wody. Wymieszaj, przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce by drożdże wyrosły. W misce wymieszaj wszystkie rodzaje mąk

musztardowy 2 łyżeczki musztardy 2 łyżeczki soku z cytryny 1 łyżeczka miodu sól pieprz Składniki na sałatkę garść miksu sałat garść szpinaku 1 awokado 7 truskawek płatki migdałów pestki dyni mozzarella Ja wykorzystałem tutaj już gotowe małe kulki mozzarelli, ale jeśli macie taką w jednym kawałku, to po prostu ją porwijcie na mniejsze kawałki. Wykorzystajcie również dowolne ziarna, jakie lubicie

godziny. Składniki: 2 szklanki mąki z ciecierzycy 300 ml wody 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki soli 1 jajko 1/4 szklanki oleju rzepakowego lub oliwy 2 łyżki pestek dyni 1 łyżka siemienia lnianego Wykonanie: Wszystkie składniki wymieszać na jednolitą masę, na końcu dodając pestki i siemię lniane. Całość przelać do keksówki i piec 30 minut w piekarniku nagrzanym

Jeżeli macie jeszcze trochę zamrożonego dyniowego puree, to to śniadanie przygotujecie w kilka chwil, rozkoszując się jego korzennym smakiem. Jezeli nie – to na szczęście w sklepach wciąż jest dynia, więc możecie zrobić świeże puree i ta dyniowa jaglanka ze śliwkami będzie mogła cieszyć Was  … Artykuł Dyniowa jaglanka ze śliwkami pochodzi z serwisu

Składniki: spód 100 g daktyli 100 g płatków owsianych 2 łyżki kakao masa serowa: 500 g sera sernikowego 200 g musu z pieczonej dyni 1 łyżka masła orzechowego 3 jajka … Czytaj dalej Sernik dyniowy

menu tych osób, którym dokucza wysoki cholesterol, ważne miejsce powinny też zająć produkty z pełnych ziaren zbóż, świeże owoce oraz warzywa, a także takie dodatki, jak orzechy, pestki dyni oraz nasiona słonecznika. Artykuł Zbyt wysoki cholesterol: jakie zmiany warto wprowadzić w diecie? pochodzi z serwisu Kulinarny Blog - wiesz jak gotować

pseudo)sernik pomarańczowo - dyniowy. Nie tylko wspaniale smakuje, ale prezentuje się też całkiem nieźle. Duża dawka witaminy C pochodząca z pomarańczy oraz żurawiny stanowi idealne dopełnienie korzyści płynących z dyni. To ciasto to samo zdrowie! Artykuł Keto sernik pomarańczowo – dyniowy (Paleo, LowCarb, AIP, bez nabiału) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie

Kolejny dyniowy deser, tym razem w bardziej wykwintnym wydaniu. Oto bowiem keto torcik korzenno - dyniowy, który powstał na uczczenie urodzin mojej babci. :) Smakowite połączenie dyni, kakao oraz aromatycznej przyprawy do piernika - to się Wam na pewno spodoba! :) Artykuł Keto torcik korzenno – dyniowy (Paleo, LowCarb) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie

Składniki: 1 szklanka mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu 1/4 szklanki cukry trzcinowego 1/2 szklanki puree z dyni 2 łyżki oleju kokosowego 2 łyżki miodu 1 łyżka … Czytaj dalej Ciasto dyniowe

Dzień dobry, dziś polecam Wam tartę ze szpinakiem, dynią i łososiem z dodatkiem serka kremowego Hochland śmietankowego, który idealnie pasuje do takich dań. Jego kremowość podkręca smak tarty. Serki Hochland uwielbiam na kanapce, ale smakują wyśmienicie także na gorąco, w daniach obiadowych. Używasz serka kremowego do swoich potraw? Pochwalcie się jakie dania z nim robicie? Czytaj więcej

Dzień dobry, dziś polecam Wam tartę ze szpinakiem, dynią i łososiem z dodatkiem serka kremowego Hochland śmietankowego, który idealnie pasuje do takich dań. Jego kremowość podkręca smak tarty. Serki Hochland uwielbiam na kanapce, ale smakują wyśmienicie także na gorąco, w daniach obiadowych. Używasz serka kremowego do swoich potraw? Pochwalcie się jakie dania z nim robicie? Czytaj więcej

deski serów. Wykonać można kilka dni wcześniej i przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku. Przepis zaczerpnięty z opakowania na mąkę kukurydzianą. Składniki: 200 ml mąki kukurydzianej  100 ml pestek dyni lub słonecznika 100 ml sezamu 2 łyżki nasion lnu 1 łyżeczka soli 50 ml oleju lub oliwy 200 ml gorącej wody ewentualnie sól do posypania Wykonanie: Wszystkie suche składniki wymieszać

Składniki: ok. 30 dkg fileta z kurczaka ok. 30 dkg dyni (waga po wydrążeniu) 1 nieduży patison 1 cebula 1 jogurt naturalny jarzynka 1 mini papryczka chili 1 łyżka sosu … Czytaj dalej Gulasz jesienny

Jesień zawsze kojarzyła mi się z nudą w kuchni, na rynku tylko ziemniaki i jabłka, brak świeżych, kolorowych warzyw, dopóki nie odkryłam jarmużu, dyni i znielubionej brukselki 😀 Warzywa te … Czytaj dalej Ziemniaki zapiekane z jarmużem

ciastek czekoladowych – 80 g roztopionego masła – 750 g sera sernikowego – 4 jaja rozmiar L – 120 g drobnego cukru do wypieków – 350 g puree z dyni – 200 g gotowej masy kajmakowej – 2 łyżki mąki pszennej – 1 łyżka mąki ziemniaczanej – 1 łyżeczka cynamonu + cynamon do posypania sernika *Możesz także wykorzystać pokruszone ciasteczka

lodówce, wtedy wystarczy zaparzyć rano kawę i proszębardzo, piękny początek dnia. Składniki na sos na przygotowanie 4 kaw: około 400 g obranej ze skóry i pokrojonej w kostkę dyni (dowolnej) łyżeczka cynamonu pół łyżeczki gałki muszkatołowej pół łyżeczka sproszkowanego korzenia imbiru pół łyżeczki sproszkowanego kardamonu 1/3 łyżeczki kurkumy szczypta pieprzu szczypta soli łyżka cukru najlepiej brązowego lub waniliowego łyżeczka esencji

Rozkoszny, jesienny comfort food – tagliatelle z pesto dyniowym. Niezwykle proste, a jeżeli macie już gotowe puree z dyni, szalenie szybkie do zrobienia. Potem wystarczy rozkoszować się kremowym sosem. Tagliatelle z pesto dyniowym Czas przygotowania: 15 minut  Rodzaj kuchni: wegetariańska Ilość porcji: 2 Składniki: 1  … Artykuł Tagliatelle z pesto dyniowym pochodzi z serwisu

Dynia ma wiele cennych dla organizmu składników. Warto sięgnąć po to warzywo nie tylko ze względów zdrowotnych, ale i smakowych. Artykuł Kluski dyniowe z lubczykiem pochodzi z serwisu Pieprzyć z Fantazją

zupie jesiennej dynia jest głównym składnikiem, pozostałe warzywa niczym dworzanie podkreślają hierarchię królewskiej mości. Artykuł Pieczona jesienna zupa krem pochodzi z serwisu Pieprzyć z Fantazją

kanapie z kieliszkiem wina. Dania są proste i szybkie w przygotowaniu, łatwo znaleźć w książce pomysł na potrawę z wykorzystaniem produktów, które akurat mamy w domu. Na dowód pieczona dynia z szałwią, pieczarkami, fetą i pomidorami. Wszystkie produkty miałam pod ręką, pieczarek trochę mniej niż w przepisie, ale wcale się tym nie przejęłam. Wyszło pyszne, prawdziwie jesienne danie, które możemy

Niejednokrotnie już słyszałam, że filet z indyka nie nadaje się na mielone. Tym przepisem udowadniam, że jak najbardziej nadaje się. Do mięsa dodałam startą na tarce dynię i pokrojony w kosteczkę boczek. Kotleciki indycze są wilgotne, aromatyczne po prostu pyszne. Zapraszam na jesienne wydanie mielonych

wydaniu jesiennym, z dodatkiem tartej dynii. Są tak samo pyszne, lecz nieco zdrowsze i wyróżnia je śliczny jesienny kolorek. Jeśli masz na zbyciu kawałek dynii, tutaj używamy surową dynią nawet się nie zastanawiaj tylko zrób te przepyszne placuszki! Domownicy na pewno poproszą o powtórkę

się nie mieści! Mimo, że mam listę zakupów to zawsze coś dorzucę. Grzybów nie lubię zbierać, ale… Czytaj dalej » The post Wrzesień rozpieszcza smakami – kurki, figi, gruszki, dynia first appeared on Na moim stole

Składniki: 1/3 średniej dyni kawałek imbiru (50 g po obraniu) 1 puszka mleka kokosowego 1/2 mleka zwykłego sól, pieprz 1 mini papryczka chili 2 łyżki sosu sojowego groszek ptysiowy do … Czytaj dalej Zupa dyniowa z mlekiem kokosowym

nasiona lnu, które zawierają kwasy tłuszczowe omega-3. Udowodniono, że zmniejszają ryzyko chorób serca i mózgu, – nasiona konopi – bogate w białko i tłuszcz, – pestki dyni – świetna przekąska, – nasiona słonecznika. W domowej spiżarni weganina nie może zabraknąć także orzechów. Produkty białkowe W tradycyjnych jadłospisach za dostarczenie właściwych dawek białka i wapnia odpowiada nabiał. W diecie wegańskiej

półplastry. Łączymy ze sobą wszystkie składniki na sos.  3. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą. Przed podaniem posypujemy serem.  sałatka, tortellini, grecka, oliwki, grecja, kuchnia grecka, pestki dyni

tłuszczu i bez mąki, za to z masą ziaren. Nie jest to raczej chleb fit, ale raz na jakiś czas można sobie upiec taki chleb z ziarnami. Słonecznik, dynia, sezam, siemię lniane i co kto lubi. Można dodać orzechy, suszone owoce jak śliwki, morele lub daktyle. Jest to chleb bez drożdży, bez sody i proszku do pieczenia. Jeśli ktoś woli

Czas wykonania: 45 minut Ilość porcji: około 300 g Składniki: 150 g płatków owsianych 50 g rodzynek 30 g suszonej żurawiny ½ pomarańczy (7 łyżek soku) 20 g płatków dyni 20 g słonecznika łuskanego 1 ½ łyżki miodu Przygotowanie: Zmielić połowę płatków owsianych (około 80 g). Wszystkie składniki (oprócz miodu) dokładnie połączyć ze sobą i całość rozłożyć na formę wyłożoną papierem

sztuk Składniki: 1 szklanka orzechów ziemnych (250 g w łupince) 1 ½ szklanki płatków owsianych (200 g) 2/3 szklanki kokosu (60 g) 2/3 szklanki żurawiny (100 g) 2 łyżki pestek dyni 4 łyżki słonecznika łuskanego 6 łyżek sezamu 3 łyżki oliwy lub oleju (u mnie olej lniany) 3 łyżki miodu 3 łyżki jogurtu greckiego 2 niewielkie banany (300 g) Przygotowanie: Fistaszki

kcal) Składniki: 200 ml mleka zagęszczonego słodzonego w puszce 120 g płatków owsianych górskich 45 g wiórków kokosowych 50 g żurawiny suszonej 20 g słonecznika łuskanego 20 g pestek dyni 20 g sezamu Przygotowanie: Mleko lekko podgrzać w garnku. W wysokim naczyniu wymieszać wszystkie składniki, dodać mleko i wymieszać. Masę przełożyć do sylikonowej formy (metalową należy wcześniej wyłożyć papierem

proszku do pieczenia 5 łyżek syropu klonowego 1/3 szklanki oleju (u mnie olej arachidowy) 1 łyżka nasion chia 1 łyżka siemienia lnianego 1 łyżka słonecznika łuskanego 2 łyżki pestek dyni ½ – 1 łyżeczkę soli Przygotowanie: Cukinie obrać i zetrzeć na tarce z grubymi oczkami do dużej miski. Posolić i odstawić na 10 minut, aż puści sok. Następnie ją wycisnąć

jogurtu naturalnego typ grecki szczypta cukru, soli i białego pieprzu do smaku liście mini sałaty rzymskiej (do kupienia w Lidlu) opcjonalnie można podać z ulubionymi kiełkami, prażonymi pestkami dyni, prażonym sezamem, plastrami rzodkiewki, kawałkami ostrej papryczki lub usmażonym na chrupko bekonem. Przygotowanie jest proste jak bity piosenek disco polo 1. ugotowane i obrane jajka wrzucamy do buraczanego wywaru

Kiedy mamy ochotę na proste, szybkie śniadanie - smoothie o jest to! To DYNIOWE SMOOTHIE Z PŁATKAMI I CYNAMONEM to pełen składników odżywczych zastrzyk energii na pyszny

chleb będzie zbity i nie będzie puszysty, radzę zrobić pół na pół z pszenną (typ 2000). 3/4 szklanki płatków owsianych 3/4 szklanki siemienia lnianego 3/4 szklanki słonecznika lub pestek dyni 3/4 szklanki otrębów pszennych lub innych 3 płaskie łyżeczki soli 1 łyżka miodu 1 litr ciepłej przegotowanej wody (ok 40 st.C) 1 szklanki zaczynu z poprzedniego pieczenia (jeżeli pieczemy pierwszy

wypieku chleba nazwaną Czystoziarnisty. Jako że lubię eksperymenty zakupiłam ową mieszankę. Jak się później okazało skład miała zacny: Płatki owsiane, ziarno słonecznika, nasiona lnu, płatki sojowe, błonnik, pestki dyni, sezam, preparowane ziarno żyta, preparowane ziarno orkiszu, kleiki żytnie słodowane, przyprawa mielona. Na pierwszy rzut oka widać że zdrowy, bez drożdży, bogaty w błonnik … nic tylko piec. W smaku

tortowej lub chlebowej (typ 720) (zwykłej) 10 g soli 20 g drożdży świeżych 1,5 – 2 łyżki miodu 440 ml ciepłej wody 80 g słonecznika 80 g pestek dyni 20 g maku 40 g sezamu 60 g siemienia lnianego Przygotować rozczyn: Do miski wlać wodę, miód, rozkruszyć drożdże, dodać 2 czubate łyżki mąki pszennej, wymieszać. Odstawić

wody 20 gr świeżych drożdży 1 łyżka miękkiego masła roślinnego lub oleju 1 łyżeczka miodu 1/2 łyżeczki soli Posypka: 3 łyżki ziaren sezamu 3 łyżki maku 3 łyżki ziaren dyni 2 łyżki rozpuszczonego masła roślinnego lub oleju Przygotować rozczyn: Do miski wlać wodę (zabrać 3 łyżki z 300 ml), rozkruszyć drożdże, miód, dodać 2 czubate łyżki mąki (zabrać

ryżowej 100 gr mąki kukurydzianej 550 gr ciepłej wody 25 gr drożdży 1 łyżka cukru 1 łyżeczka soli 3 łyżki siemienia lnianego 3 łyżki słonecznika łuskanego 1 łyżka pestek dyni 1 łyżka sezamu W 50 ml wody rozpuścić drożdże, rozpuścić. W dużej misce wymieszać wszystkie suche składniki, dodać wodę i wodę z drożdżami. Dokładnie wymieszać. Odstawić pod ściereczką do wyrośnięcia

kilkoma zmianami. Rodzinka była zachwycona, a ja nie musiałam kupować pieczywa przez 3 dni :). Taka gospodarność ;-). Składniki na 4 chlebki: Namoczka: 135 gr ziaren (u mnie pestki słonecznika, dyni, mak, siemie lniane) 40 gr płatków owsianych górskich 200 gr gorącej wody Wieczór wcześniej do miski wsypać ziarna, dodać płatki, zalać wodą, wymieszać, odstawić do ostygnięcia, wstawić do lodówki. Ciasto właściwe

chleb będzie zbity i nie będzie puszysty, radzę zrobić pół na pół z pszenną (typ 2000). 3/4 szklanki płatków owsianych 3/4 szklanki siemienia lnianego 3/4 szklanki słonecznika lub pestek dyni 3/4 szklanki otrębów pszennych lub innych 3 płaskie łyżeczki soli 1 łyżka miodu 1 litr ciepłej przegotowanej wody (ok 40 st.C) 1 szklanki zaczynu z poprzedniego pieczenia (jeżeli pieczemy pierwszy

wypieku chleba nazwaną Czystoziarnisty. Jako że lubię eksperymenty zakupiłam ową mieszankę. Jak się później okazało skład miała zacny: Płatki owsiane, ziarno słonecznika, nasiona lnu, płatki sojowe, błonnik, pestki dyni, sezam, preparowane ziarno żyta, preparowane ziarno orkiszu, kleiki żytnie słodowane, przyprawa mielona. Na pierwszy rzut oka widać że zdrowy, bez drożdży, bogaty w błonnik … nic tylko piec. W smaku

tortowej lub chlebowej (typ 720) (zwykłej) 10 g soli 20 g drożdży świeżych 1,5 – 2 łyżki miodu 440 ml ciepłej wody 80 g słonecznika 80 g pestek dyni 20 g maku 40 g sezamu 60 g siemienia lnianego Przygotować rozczyn: Do miski wlać wodę, miód, rozkruszyć drożdże, dodać 2 czubate łyżki mąki pszennej, wymieszać. Odstawić

wody 20 gr świeżych drożdży 1 łyżka miękkiego masła roślinnego lub oleju 1 łyżeczka miodu 1/2 łyżeczki soli Posypka: 3 łyżki ziaren sezamu 3 łyżki maku 3 łyżki ziaren dyni 2 łyżki rozpuszczonego masła roślinnego lub oleju Przygotować rozczyn: Do miski wlać wodę (zabrać 3 łyżki z 300 ml), rozkruszyć drożdże, miód, dodać 2 czubate łyżki mąki (zabrać

ryżowej 100 gr mąki kukurydzianej 550 gr ciepłej wody 25 gr drożdży 1 łyżka cukru 1 łyżeczka soli 3 łyżki siemienia lnianego 3 łyżki słonecznika łuskanego 1 łyżka pestek dyni 1 łyżka sezamu W 50 ml wody rozpuścić drożdże, rozpuścić. W dużej misce wymieszać wszystkie suche składniki, dodać wodę i wodę z drożdżami. Dokładnie wymieszać. Odstawić pod ściereczką do wyrośnięcia

kilkoma zmianami. Rodzinka była zachwycona, a ja nie musiałam kupować pieczywa przez 3 dni :). Taka gospodarność ;-). Składniki na 4 chlebki: Namoczka: 135 gr ziaren (u mnie pestki słonecznika, dyni, mak, siemie lniane) 40 gr płatków owsianych górskich 200 gr gorącej wody Wieczór wcześniej do miski wsypać ziarna, dodać płatki, zalać wodą, wymieszać, odstawić do ostygnięcia, wstawić do lodówki. Ciasto właściwe

dzieci. Składniki: 250 g daktyli bez pestek (lub dowolnej mieszanki suszonych owoców) 100 g ulubionych orzechów 20 g płatków migdałowych 20 g pestek słonecznika (sezamu, wiórków kokosowych, pestek dyni etc.) 2 łyżki dobrej jakości gorzkiego kakao + kakao do obtoczenia Daktylowe kulki mocy – przepis Orzechy zalej zimną wodą i odstaw na godzinę. W tym czasie powinny zmięknąć, a dzięki temu

Składniki: 750 g sera 3 jajka 300 g musu z dyni 150 g zmielonego erytrolu 3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej 1 budyń waniliowy 1/2 łyżeczki pasty waniliowej 80-100 g biszkptów Przygotowanie: … Czytaj dalej Sernik dyniowy

Upieczone chleby studzić na kratce. Chleb został szybko zjedzony. Upiekłam po raz drugi, dla pewności, że nie był to przypadek. Tym razem zamiast samej wody użyłam świeżego soku z dyni pół na pół z wodą. W sumie dokładnie 800g. Poprzednie ciasto w lodówce przez noc nie zapełniło identycznej miski. Tym razem po 12 godzinach fermentacji w chłodzie tak urosło

Przepis pochodzi ze świetnej książki Svetlany Ovsyankiny „Fit przepisy od baletnicy” Składniki: 2 jajka 30 g płatków owsianych luba maki owsianej 80 g puree z dyni 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta … Czytaj dalej Omlet dyniowy

mąki pszennej chlebowej typ 750 (użyłam orkiszowej) – 300 g mąki orkiszowej jasnej typ 650 – 1 łyżka nasion chia – 20g soli – 1 łyżka miodu (opcjonalnie) – 50 g pestek dyni – 100 g płatków owsianych („górskie” a nie błyskawiczne) – 1-2 łyżeczki czarnuszki – 4 łyżki czosnku niedźwiedziego – 600 ml zimnej wody (temperatura jak woda z kranu) Zakwas (rano w piątek) 70g mąki żytniej

uczucie lecenia w górę :) Czasami na dworze między drzewami, czasami na przystanku w drodze do pracy, a czasami przez okno z domu, w którym już pysznie pachnie upieczona dynia. Za kilka pod postacią aksamitnego puree wprowadzi niemałe zamieszanie w serniku końca Listopada :) Do tego moc cynamonu i reszty rozgrzewających korzennych wspaniałości. Warstwa cynamonowego kruchego ciasta dźwiga dwie puszyste i idealnie

imbirem. Nie za słodkie, aromatyczne, wilgotne i w ładnym kolorze. Warto skorzystać z przepisu i wypróbować. Polecam również zerknąć po inspiracje na inne ciasteczka Składniki: 1 szklanka puree z dyni (użyłam Hokkaido) 2 i 3/4 szklanki mąki 1 szklanka cukru pudru 180 g miękkiego masła 1 jajko 1 i 1/2 łyżki suszonego imbiru 2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli

/tostów. Zachowują świeżość przez kilka dni! Trzymałam je w chlebaku i nawet po 4 dniach były miękkie! Z ciastem dyniowym bywa różnie bo robimy puree z różnych dyń. Dlatego w razie potrzeby dodaj więcej mąki lub puree. Ciasto powinno być zwarte, elastyczne, łatwo odchodzić od ręki - wtedy będzie dobre! Na pewno Ci się uda! Ja moje jadłam z samym

przygotowaniu, sycąca, a jednocześnie nie zawiera mnóstwa kalorii i z czystym sumieniem można się nią zajadać będąc na diecie. Najlepiej smakuje w połączeniu z ziołowymi grzankami i pestkami dyni. Czytaj więcej

Sezon jesienny w pełni, dlatego postanowiłam przygotować danie z królującą na straganach dynią w roli głównej. Przedstawiam Wam pierwszy z serii jesiennych przepisów. Pyszny makaron z kremowym sosem dyniowym, soczystym indykiem i szpinakiem z dodatkiem sera feta oraz orzechów z pewnością podbije serca i żołądki Waszych bliskich. Czytaj więcej

Delikatne, małe placuszki na bazie pure z dyni to znakomity pomysł na śniadanie czy deser. Placuszki są puszyste, delikatne i smakują obłędnie. Myślę że jeśli zapakujecie je do pracy czy szkoły swoim pociechom to buzia się uśmiechnie po otwarciu pudełka z posiłkiem. Polecam gorąco. Dyniowy deser. CZYTAJ DALEJ

niby takie łatwe ale za to jakie pyszne. Mowa tu oczywiście o dyniowych podpłomykach. Zachęcam do skorzystania z przepisu, polubicie je tak jak ja i Przemek. Chlebek śniadaniowy z dynią. CZYTAJ DALEJ

Przepis na bułki zaczerpnięty od Doroty z Moje Wypieki. Bułki są pulchne, żółciutkie, idealne na kanapki. Posypane pestkami dyni zyskują na smaku i wartości odżywczej, polecam. Bułki śniadaniowe. CZYTAJ DALEJ

ciasta z jego użyciem są naprawdę cudowne. Babeczki: 2 szkl mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody łyżeczka cynamonu 1/2 szkl cukru szklanka puree z dyni 2 jajka kilka kropel ekstraktu waniliowego 60 ml mleka 140 g masła (rozpuszczone, ostudzone) Masa serowa: 150 g serka kremowego naturalnego żółtko łyżka proszku budyniowego waniliowego łyżka cukru pudru Ciasto

Składniki: 300 g dyni 4 łyżki mąki 1 jajko 100 g szpinaku 1 mała cebula 1/2 łyżki ostrego ajwaru sól, pieprz słodka papryka curry sos: 300 g łososia 200 g … Czytaj dalej Placek dyniowy z łososiem i grzybami

poszłam w kierunku zupy dyniowej. By nie był to tylko sam krem to dodałam również soczewicę czerwoną i podałam z grzankami.   Zupa dyniowa z soczewicą Składniki 500 g dyni 2 łyżki oliwy 0,5 ... Czytaj dalej Zupa dyniowa z soczewicą Artykuł Zupa dyniowa z soczewicą pochodzi z serwisu Pink Envelope

/2020\/10\/brioszki-drozdzowe-480x270.jpg"],"description":"Cynamonowo dyniowe broszki. S\u0142odkie bu\u0142eczki dro\u017cd\u017cowe z puree dyniowym i cynamonem, okryte cynamonow\u0105 kruszonk\u0105.","keywords":["cynamon","dro\u017cd\u017ce","dynia","m\u0105ka"],"author":{"@type":"Person","name":"Martyna Pietruszka"},"datePublished":"2020-10-12T20:14:17+01:00","prepTime":"PT20M","cookTime":"PT20M","totalTime":"PT40M","recipeCategory":["Wypieki"],"recipeCuisine":[],"recipeYield

Składniki: ok. 1,5 kg pałek i skrzydełek z kurczaka 800 g ziemniaków 400 g dyni 400 g grzybów leśnych sól, pieprz rozmaryn gałka muszkatałowa słodka papryka marynata: 1 łyzka ostrego … Czytaj dalej Kurczak na ostro pieczony z jesiennymi warzywami

Składniki: 300 g skyru naturlanego 300 g skyru waniliowego 360 g musu z pieczonej dyni 1 cukier waniliowy 30 g żelatyny + 1/2 szklanki mleka 200 g herbatników 1 banan … Czytaj dalej Dyniowy skyrnik na zimno

Składniki: 100 g musu z pieczonej dyni 1 jajko 30 g mąki 20 g płatków owsianych błyskawicznych 50 ml jogurtu naturalnego 20 g odżywki białkowej 1 łyżeczka cynamonu szczypta proszku … Czytaj dalej Pankejki dyniowe

Składniki: 600 g ziemniaków 350 g dyni 1/2 cebuli 3 jajka 100 ml jogurtu 1/2 łyżki pasty curry sól, pieprz, gałka muszkatałowa sos: 400 g fileta z indyka 1/2 cebuli … Czytaj dalej Zapiekanka ziemniaczano-dyniowa z sosem z indyka

Składniki: 120 g mąki 2 jajka 1/3 szklanki erytrytolu lub innego słodzidła 240 g puree z dyni 1 banan 1 łyżka masła orzechowego 1 łyżeczka cynamomu 1 łyżeczka proszku do … Czytaj dalej Babeczki dyniowe

maśle jest delikatniejsze i ładniej się listkuje, warto zapłacić więcej a jeść lepszy wyrób. Możecie ciasto francuskie zrobić sami w domu, jest to jednak bardzo pracochłonne. Zawijańce z dynią. CZYTAJ DALEJ

Składniki: 1 filet z kurczaka 250 g dyni 1/2 papryki czerwonej 1 cebula 1/2 szklanki mleka 1/2 łyżki mąki pszennej przyprawa do kurczaka curry, kurkuma, słodka papryka, imbir ocet balsamiczny, … Czytaj dalej Kurczak w sosie dyniowy

Składniki: 0,5 kg mięso mielonego ok. 20 dkg dyni 1 awokado 2 suszone pomidory 1 cebula 1 jajko słodka i ostra papryka jarzynka, pieprz bułka tarta Przygotowanie: Warzywa obrać, cebulę … Czytaj dalej Kolorowe mielone

Bardzo chrupiące i pyszne placki ziemniaczane z dynią i marchewką.Alternatywa dla tradycyjnych placków. Smakują naprawdę wybornie ,no i uwielbiam te kolory i smaki w kuchni.Jestem pewna ,że wam również posmakują.Polecam na obiad z kleksem z kwaśnej śmietany....mniam

łatwy w przygotowaniu pasztet warzywny. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Pasztet warzywny Czas przygotowania 15 min Czas gotowania 1 godz Składniki 1 średnia cukinia, około 2 szklanek (może być dynia) 2 średnie marchewki 1 cebula 20 dag sera żółtego 1,5 szklanki bułki tartej 3-4 łyżki natki pietruszki 4 jajka 0,5 szklanki oleju rzepakowego sól pieprz Instrukcje Cukinię dokładnie

Dzisiaj upiekłam chleb z dodatkiem suchych drożdży i mnóstwem ziaren. Możecie dodać do niego swoje ulubione dodatki : siemię lniane, słonecznik, pestki dyni, jagody goji, chia, sezam lub orzechy. Pamiętajcie tylko żeby ilość dodatków nie była zbyt duża maksymalnie 6-7 łyżek. Chleb ten upieczony został z mąki krupczatki, jest bardzo smaczny i chrupiący. Do jego upieczenia możecie użyć zarówno drożdży

Bardzo puszyste pancakes z dyni, to hit każdej jesieni. Placuszki dyniowe to klasyk nad klasyki i uwielbiam je robić! W moim e-booku FLEXI JESIEŃ , który jest teraz w super promocji, znajdziesz przepis na te cuda! Polecam gorąco! Co możesz jeszcze znaleźć w e-booku

łyżeczki soli (8 g) 3 łyżki oleju (30 g) 6,5 łyżek zakwasu (130 g) 4/5 szklanki ciepłej wody (200 ml) opcjonalnie 3 łyżki pestek słonecznika / siemienia lnianego / pestek dyni (30 g) przyprawy i zioła Czas przygotowania:  ponad 6 godzin  Ilość:  jeden bochenek chleba Przygotowanie Mąkę żytnią i pszenną , sól oraz pestki słonecznika dodać do miski

pracy. Z powodzeniem można użyć mrożonych jagód. Babeczki dyniowe: 300 g mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody szczypta soli 170 g cukru szklanka pure z dyni 2 jajka łyżeczka ekstraktu z wanilii 60 ml mleka 140 g rozpuszczonego masła (przestudzone) szklanka jagód cukier puder do posypania W jednej misce wymieszać dokładnie wszystkie suche składniki. W drugiej

zamkniętym pojemniku przez długi czas. Granola orzechowo-kokosowa – składniki: paczka płatków kokosowych, 150g, około 2 szklanki ulubionych orzechów i nasion, u mnie orzechy włoskie, migdały i pestki dyni, 1 szklanka płatķów owsianych górskich, 2 łyżki nasion chia, 6 łyżek oleju kokosowego, 1 łyżeczka cynamonu. Sposób przygotowania Najpierw orzechy siekamy. Następnie wszystkie składniki dokładnie mieszamy w misce. Na koniec wykładamy

Smak zupy bardzo łagodny, ale jeśli chcecie można dodać chili dla zaostrzenia smaku. Otworzyłam lodówkę i kombinowałam aż uzyskałam właśnie taki smak. Zupka pyszna. Polecam. Cebulkę

Szybkie bułki dziś zaproponuję. Szybko się je robi, szybko piecze i bardzo szybko znikają w torbach, pudełkach a potem brzuchach zjadających. Chrupiące i zdrowe pestki dyni są tutaj idealnym dodatkiem. Bułki na śniadanie. CZYTAJ DALEJ

Przepis pochodzi z bloga Codziennie fit, a raczej z gotowania na żywo z Martą Hennig 🙂 Polecam jej live na piątkowe wieczory 🙂 Składniki: ok. 300 g dyni 1 filet … Czytaj dalej Curry Marty Hennig

poprzedniego chleba 4 szklanki mąki pszennej 1 szklanka mąki razowej 1 szklanka otrębów pszennej (+ otręby do podsypania foremek) 3/4 szklanki siemienia lnianego 1/2 szklanki pestek słonecznika 1/4 szklanki pestek dyni 4 szklanki wody gazowanej 1 łyżeczka cukru 4 łyżeczki soli 2 łyżki masła do wysmarowania foremek 2 foremki - krótkie keksówki Sposób wykonania: Do dużej miski przesiewamy mąkę pszenną, następnie dodajemy

walce z wolnymi rodnikami. Dla tych, którzy lubią kulinarne eksperymenty i chętnie sięgają po przepisy na oryginalne i zdrowe dania, ciekawym składnikiem menu może się stać olej z pestek dyni. Wyróżnia się on ciemnozieloną barwą oraz ciekawym smakiem, dzięki czemu może się świetnie sprawdzić zarówno jako dodatek do sałatek i dań z makaronem, jak i do deserów. Wielką wartością odżywcza

zwana Feuerbohne, w Austrii Käferbohne, ale łatwiej dostępna jest zwykła czerwona fasola, zwana także nerkowatą. Nie będzie jednak żadną zbrodnią użycie białej fasoli. - 7-8 łyżek oleju z pestek dyni  Tradycyjnie Styria słynie z tego właśnie oleju. Możemy jednakże użyć innego, my użyliśmy oleju z lnianki zwanego również olejem rydzowym. Jest to jeden z najbardziej wartościowych olejów, w miarę

Dynia może z powodzeniem zastąpić marchewkę w popularnym cieście, jeszcze dodatek skórki pomarańczowej i mamy super smaczne ciasto.… Czytaj dalej Ciasto dyniowo-pomarańczowe

To sposób na sytą kolację na ciepło. Mleczko kokosowe idealnie dopełnia smaku, a ostre przyprawy porządnie rozgrzewają od środka.… Czytaj dalej Pomarańczowy krem dyniowy z

polecam bardzo. Na patelni rozgrzać olej i obsmażyć cebulkę. Musi tylko zmięknąć, dodać curry, mleczko kokosowe, bulion, sos rybny i zagotować. Batata obrać i pokroić w kostkę. Batata i dynię wrzucić do sosu i gotować aż warzywa będą miękkie. Doprawić do smaku solą. Dodać odmrożone krewetki, mango pokrojone w kostkę, sok z cytryny, chili i gotować do momentu aż krewetki

chleb będzie zbity i nie będzie puszysty, radzę zrobić pół na pół z pszenną (typ 2000). 3/4 szklanki płatków owsianych 3/4 szklanki siemienia lnianego 3/4 szklanki słonecznika lub pestek dyni 3/4 szklanki otrębów pszennych lub innych 3 płaskie łyżeczki soli 1 łyżka miodu 1 litr ciepłej przegotowanej wody (ok 40 st.C) 1 szklanki zaczynu z poprzedniego pieczenia (jeżeli pieczemy pierwszy

wypieku chleba nazwaną Czystoziarnisty. Jako że lubię eksperymenty zakupiłam ową mieszankę. Jak się później okazało skład miała zacny: Płatki owsiane, ziarno słonecznika, nasiona lnu, płatki sojowe, błonnik, pestki dyni, sezam, preparowane ziarno żyta, preparowane ziarno orkiszu, kleiki żytnie słodowane, przyprawa mielona. Na pierwszy rzut oka widać że zdrowy, bez drożdży, bogaty w błonnik … nic tylko piec. W smaku

tortowej lub chlebowej (typ 720) (zwykłej) 10 g soli 20 g drożdży świeżych 1,5 – 2 łyżki miodu 440 ml ciepłej wody 80 g słonecznika 80 g pestek dyni 20 g maku 40 g sezamu 60 g siemienia lnianego Przygotować rozczyn: Do miski wlać wodę, miód, rozkruszyć drożdże, dodać 2 czubate łyżki mąki pszennej, wymieszać. Odstawić

wody 20 gr świeżych drożdży 1 łyżka miękkiego masła roślinnego lub oleju 1 łyżeczka miodu 1/2 łyżeczki soli Posypka: 3 łyżki ziaren sezamu 3 łyżki maku 3 łyżki ziaren dyni 2 łyżki rozpuszczonego masła roślinnego lub oleju Przygotować rozczyn: Do miski wlać wodę (zabrać 3 łyżki z 300 ml), rozkruszyć drożdże, miód, dodać 2 czubate łyżki mąki (zabrać

ryżowej 100 gr mąki kukurydzianej 550 gr ciepłej wody 25 gr drożdży 1 łyżka cukru 1 łyżeczka soli 3 łyżki siemienia lnianego 3 łyżki słonecznika łuskanego 1 łyżka pestek dyni 1 łyżka sezamu W 50 ml wody rozpuścić drożdże, rozpuścić. W dużej misce wymieszać wszystkie suche składniki, dodać wodę i wodę z drożdżami. Dokładnie wymieszać. Odstawić pod ściereczką do wyrośnięcia

kilkoma zmianami. Rodzinka była zachwycona, a ja nie musiałam kupować pieczywa przez 3 dni :). Taka gospodarność ;-). Składniki na 4 chlebki: Namoczka: 135 gr ziaren (u mnie pestki słonecznika, dyni, mak, siemie lniane) 40 gr płatków owsianych górskich 200 gr gorącej wody Wieczór wcześniej do miski wsypać ziarna, dodać płatki, zalać wodą, wymieszać, odstawić do ostygnięcia, wstawić do lodówki. Ciasto właściwe

ziarnami 250 g mąki pszennej 250 g mąki żytniej pełnoziarnistej TYP 2000 1 opakowanie drożdży instant (7-8 g) 1 łyżeczka soli 200 g ziaren (łuskany słonecznik, pestki dyni, sezam, siemię lniane) 1 łyżeczka kminku 500 ml wody Dodatkowo: margaryna do natłuszczenia keksówki bułka tarta do posypania keksówki (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Do miski wsypać mąkę pszenną i żytnią, dodać

Składniki: 2 cebule 4 ząbki czosnku 2 średnie buraki 1/2 dyni piżmowej 200 g ziemniaków 1 pietruszka 50 g kaszy jaglanej 80 g soczewicy zielonej zioła prowansalskie kurkuma ostra papryka … Czytaj dalej Pożywna zupa wielowarzywna

proste pesto dyniowe to tak wspaniała sprawa, a niedoceniana! Kręcimy pesto z różnych zielonych liści, a doskonałe wyjdzie nam też z dyni – bardziej kremowe, stanowi idealny sos do makaronu, pastę do chleba czy dip do maczania grissini na przyjęciach. Makaron z pesto dyniowym Read More Artykuł Proste pesto dyniowe z orzechami włoskimi – świetny sos do makaronu pochodzi

żurawiny. Purée dyniowe możemy przygotować dzień wcześniej, część zamrozić, a część pozostawić w lodówce na 2-3 dni, aby wykorzystać je do bułeczek, bagietek, zup lub innych dyniowych dań. Dynię przekrawamy na pół, usuwamy pestki razem z włóknistym miąższem. kroimy na niewielkie kawałki. Układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia skórą do dołu i pieczemy około 40 minut w temperaturze

dodatek do sosów, deserów, słodkich ciasteczek lub właśnie do słonych krakersów*. Składniki 60 g mąki żytniej 30 g tahiny ( 2 duże łyżki) 50 g mieszanych ziaren i pestek (słonecznika, dyni, siemienia lnianego) 1/2 łyżeczki soli 50 ml zimnej wody Wykonanie Wszystkie składniki wkładamy do miski, dokładnie wyrabiamy ciasto i formujemy kulę. Odrywamy po kawałku ciasta, rozpłaszczamy , a potem lekko wałkujemy

podobne njoki natknęliśmy się podczas wizyty w Dubrowniku w restauracji Stara Loza. Składniki (4 porcje): - gnocchi (my zrobiliśmy gnocchi z dynia z przepisu Weganona , z pół porcji) - trzy łyżki oleju rzepakowego (my użyliśmy wędzonego, ale zwykły olej również da rade) - 5-6 gałązek tymianku - 20-25 migdałów + 5 do posypania - ćwierć łyżeczki wędzonej papryki - gałązka rozmarynu - ćwierć łyżeczki gałki muszkatołowej

zeszłym roku zrobiłam bardzo dobrą, oszukaną wersję piernika z dynią. W tym roku postanowiłam zrobić ciasto ponownie, ale lekko zmodyfikowane. Dodałam kurkumy, pomarańczy dzięki czemu ciasto zyskało bogatszy smak i zdecydowanie lepszy, intensywniejszy kolor. Polecam je przygotować, bo jest proste i robi się go bardzo szybko, a do tego smakuje wyśmienicie. Czytaj więcej

Chleb dyniowy, chleb z dynią, chleb pyszny i jeszcze dużo by wymieniać opowieści o chlebie. Grudniowa Piekarnia Amber w tym miesiącu grudniowym, świątecznym wybrała do spróbowania chleb dyniowy. Chleb pochodzi z bloga Home Baking blog . Mój chleb nie wyszedł tak jak bym chciała, kształtem odbiega od oryginału, będę jeszcze piekła nie raz i osiągnę ten odpowiedni kształt. Natomiast jego smak

proste pesto dyniowe to tak wspaniała sprawa, a niedoceniana! Kręcimy pesto z różnych zielonych liści, a doskonałe wyjdzie nam też z dyni – bardziej kremowe, stanowi idealny sos do makaronu, pastę do chleba czy dip do maczania grissini na przyjęciach. Makaron z pesto dyniowym Read More Artykuł Proste pesto dyniowe z orzechami włoskimi – świetny sos do makaronu pochodzi

setki. Co nam trzeba? Ser owczy 100g Ser camembert ser żółty- dobrej jakości dwa pomidory Polędwica, szynka wędzona na zimno (taka półsurowa) po 2 łyżki: słonecznika, pestek z dyni, babki płesznik listki świeżej bazylii oliwa z oliwek 2 średnie cebule sól i pieprz Robimy! Serki kroimy w plasterki i układamy na brzegach talerza po kolei: camembert, żółty i owczy, następnie

pieczenia, spiruliny/barwnika i olejku waniliowego. Wkładamy do lodówki na 30 min. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia. Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni. W rękach formujemy palce wiedźmy. Mocno wbijamy pestki dyni jako paznokieć. Widelcem robimy kilka kresek. Paluszki pieczemy przez 10 min i studzimy na kratce.  Inspiracja -  Moje wypieki - paluszki wiedźmy

Składniki: 1/2 kg szynki wieprzowej 2 cebule 2 marchewki 1/2 niedużej dyni słodka papryka jarzynka czubryca czerwona 1 mini papryczka chili Przygotowanie: Cebulę obrać i pokroić w kostkę, wrzucić do … Czytaj dalej Szynka duszona z warzywami

Składniki: 0,5 kg mięso mielonego ok. 20 dkg dyni 1 awokado 2 suszone pomidory 1 cebula 1 jajko słodka i ostra papryka jarzynka, pieprz bułka tarta Przygotowanie: Warzywa obrać, cebulę … Czytaj dalej Kolorowe mielone

pieczenia, spiruliny/barwnika i olejku waniliowego. Wkładamy do lodówki na 30 min. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia. Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni. W rękach formujemy palce wiedźmy. Mocno wbijamy pestki dyni jako paznokieć. Widelcem robimy kilka kresek. Paluszki pieczemy przez 10 min i studzimy na kratce.  Inspiracja -  Moje wypieki - paluszki wiedźmy

pszennej 150 g m ą ki razowej  200 g wody w temperaturze pokojowej 5 g miodu 5 g soli 2 g drożdży w proszku 50 g ziaren (pestki dyni, słonecznika, sezamu i lnu) + 15 g ziaren do posypania bułeczek **** INGREDIENTI (per ca. 7 panini) 150 g di farina tipo 00 150 g di farina integrale 200 g di acqua

Meeega prosty przepis (bo po co kombinować)🤤 Składniki: 350 g mąki (u mnie orkiszowa) 130 g ksylitolu/erytrolu/cukru 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody 3/4 szkl. puree z dyni 200 ml kefiru 2 jajka 5 łyżek oleju rzepakowego 2 łyżeczki cynamonu 1/4 łyżeczki imbiru 1/4 łyżeczki kardamonu lub przyprawa piernikowa 3 łyżki kakao + 3 łyżki kefiru/mleka Przygotowanie: Suche składniki

kawowymi deserami, ale ten jest naprawdę przeeepyszny. Więc jeżeli takie lubicie to padniecie. Aj promys 🎃 Składniki na 5 porcji: Podwójne espresso 1 opakowanie biszkoptów 1 szkl. puree z dyni 250 g mascarpone 5 łyżek ksylitolu/erytrolu/cukru 1 łyżeczka przyprawy korzennej 1/2 łyżeczki cynamonu (lub więcej) Przygotowanie: Puree dyniowe miksujemy z mascarpone, słodzidłem i przyprawami. Biszkopty moczymy w kawie (krótko aby całkowicie

Składniki: 1/3 średniej dyni kawałek imbiru (50 g po obraniu) 1 puszka mleka kokosowego 1/2 mleka zwykłego sól, pieprz 1 mini papryczka chili 2 łyżki sosu sojowego groszek ptysiowy do … Czytaj dalej Zupa dyniowa z mlekiem kokosowym

mną ostatnio chodziły kopytka! Miałam na nie przeogromna ochotę, więc nie pozostało nic innego, niż je zrobić – dodałam do nich dyni, zeby było sezonowo i zrezygnowałam z mąki pszennej. Te dyniowe kopytka bezglutenowe z kozim serem i orzechami włoskimi smakowały wyśmienicie. Brakowało Read More Artykuł Dyniowe kopytka bezglutenowe z kozim serem i orzechami włoskimi oraz recenzja olejów Semco pochodzi

Składniki: 1 filet z kurczaka 1 cebula ok. 1/4 średniej dyni (po obraniu ok. 1/2 kg) 1 puszka mleka kokosowego light 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka przyprawy garam masala 1 … Czytaj dalej Dyniowe curry

Dynia! Dyniowe gnocchi to danie uwielbiam! Prawdziwe i jedyne w swoim rodzaju. Robi się je bardzo szybko i smakują każdemu. Gnocchi to rodzaj klusek, wywodzą się z Włoch. Jeśli szukacie sprawdzonego przepisu na dyniowe gnocchi to zachęcam Was do zakupu ebooka, gdzie znajdziecie na nie przepis! Mój autorski ebook FLEXI JESIEŃ to pyszne i szybkie propozycje dań, nie tylko

Składniki: ok. 30 dkg fileta z kurczaka ok. 30 dkg dyni (waga po wydrążeniu) 1 nieduży patison 1 cebula 1 jogurt naturalny jarzynka 1 mini papryczka chili 1 łyżka sosu … Czytaj dalej Gulasz jesienny

Składniki: 1/2 kg dyni (waga po obraniu) 2 średnie bataty 1/2 litra domowego przecieru pomidorowego 1 szklanka bulionu drobiowo-wołowego 1/2 szklanki białego wina 1/2 szklanki mleka ok. 5 cm kawałka … Czytaj dalej Zupa dyniowa z chipsami z jarmużu

orzechów włoskich 1/4 łyżeczki cynamonu Masa serowa:  1 kg mielonego twarogu (może być dobrej jakości z wiaderka; nie powinien być rzadki!)  4 jajka 400g puree z pieczonej dyni (przepis tu - klik ) 1 szklanka cukru (1 szklanka = 250 ml; u mnie ksylitol) 1 budyń waniliowy 1/2 łyżeczki cynamonu Wierzch:  około 100g masy krówkowej/kremu toffi Przygotować spód. Pokruszone

Jakie warzywo kojarzy Wam się z jesienią? Oczywiście, że dynia! I w tym roku nie mogło zabraknąć jej na moim stole, tym razem w sycącej

sernik czaiłam się dobrych kilka lat, aż w końcu zrobiłam. Sernik dyniowy ma fajny żółty kolor, delikatny smak (dynia jest niewyczuwalna), a dodatek przypraw korzennych uzupełnia całość. Polecam na nadchodzącą jesień! Czytaj więcej

sernik czaiłam się dobrych kilka lat, aż w końcu zrobiłam. Sernik dyniowy ma fajny żółty kolor, delikatny smak (dynia jest niewyczuwalna), a dodatek przypraw korzennych uzupełnia całość. Polecam na nadchodzącą jesień! Czytaj więcej

mogli zajadać tak pyszny chleb. Zapraszam zatem do pieczenia, nie jest trudno ani skomplikowanie, każdy sobie może wypiec taki bochen chleba. Zaczynamy wypiekanie, zapraszam. Orkiszowy chleb z dynią. CZYTAJ DALEJ

różnorodny sposób, zachęcając jednocześnie do poznawania nowych odczuć smakowych. SKŁADNIKI: 8 średniej wielkości pomidorów twaróg półtłusty 250 g jogurt grecki 100 g sól świeżo mielona Do dekoracji: rzodkiewka pestki dyni koperek SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Odcinamy część górną pomidorów, wydrążamy środek. Twaróg mieszamy z jogurtem oraz wydrążonymi częściami pomidorów - przecież nic nie może się zmarnować ;) Doprawiamy do smaku solą. Tak przygotowanym twarożkiem

Domowy kompot z rabarbaru to alternatywa dla gotowych soków i napoi, który kupujemy w sklepie. Propozycja ta idealnie sprawdzi się do każdego obiadu, a jak schowacie

łyżeczka czosnek – 1 ząbek ocet winny – 3 łyżki pomarańcza – ½ sztuki cytryna – ½ sztuki awokado – 1 sztuka twarożek wiejski lub śmietana – 2 łyżki pestki dyni lub inne ziarna – 2 łyżki mieszanka sałat – około 4 garści ciabatta – 1 sztuka olej do pieczenia sól, pieprz Przygotowanie: Piekarnik rozgrzej do 200°C bez termoobiegu. Marchewki obierz

Jest wilgotny, jest kremowy, jest puszysty, jest przepyszny. Polecam wszystkim wypróbowanie przepisu. Pure z dyni do nabycia w marketach, jest ok. Zaczynamy robić super sernik. Dyniowy sernik. CZYTAJ DALEJ

jedna z lepszych smakowo rzeczy na świecie. Na stole królują zawsze te nadziewane różnymi pastami i kremami. Dzisiaj Read More Artykuł Jajka faszerowane miętową pastą z awokado i pestek dyni pochodzi z serwisu flymetothespoon - blog kulinarny

naszym wypadku , czy jakimkolwiek innym . Polecam , szybkie, tanie , a przede wszystkim smaczne Składniki na około 4 osoby : 4 grube plastry schabu 4 ziemniaki 1 mała cebula kawałek dyni , objętościowo tyle samo co ziemniaków 1 gruby plaster selera korzeniowego 1/2 puszki groszku z marchewką 1/2 czerwonej papryki 1 małe ,świeże czerwone chilli ( można pominąć jak nie lubicie ) 2 jajka

szklanki wody i przykryłam pokrywką, aby warzywa się udusiły. Po kilku minutach dodałam suszone pomidory, oliwki oraz pastę truflową, zamieszałam i gotowe. Następnie przełożyłam wszystko do pudełka posypałam pestkami dyni, posypałam świeżo mielonym pieprzem i już . Potem do drugiego pudłka starłam kawałek sera, aby całość po podgrzaniu posypać serem. Na drugie śniadanie w słoiku zrobiłam płatki z jogurtem i mrożonymi

Kanapki z awokado i jajkami to dietetyczna propozycja na szybką, smaczną i zdrową kolację. Awokado znajduje się praktycznie w każdej diecie, ze względu na swoje właściwości

pszennej typ 405 200 g mąki pszennej pełnoziarnistej 350 ml maślanki 200 ml wody 40 g świeżych drożdży 1 łyżeczka cukru 2 łyżeczki soli garść siemienia lnianego garść pestek dyni   Mąkę przesiać do miski, dodać sól i ziarna, wymieszać.  Maślankę i wodą lekko podgrzać, dodać cukier,drożdże i wymieszać, przelać do mąki. Wszystko wymieszać drewnianą łyżką, do połączenia

można użyć do niego ulubionych warzyw, mięs lub owoców morza i przywodzi na myśl wakacje. Tym razem proponuję Wam tajskie czerwone curry Read More Artykuł Tajskie czerwone curry z dynią – wegańskie, bez glutenu pochodzi z serwisu flymetothespoon - blog kulinarny

dynii – 1/2 szklanki suchej kaszy jaglanej – sól, pieprz, – 1 cebula, – 2 ząbki czosnku, – 1/2 łyżeczki curry – 1/2 łyżeczki kurkumy  Przygotowanie: Piekarnik nagrzej do 200C. Włożyć pokrojoną dynię i piec chwilę do miękkości. Wyciągnąć, ostudzić , obrać i przygotować dyniowe puree. Soczewicę opłukać wrzucić do garnka i zalej 3 szklankami wody. Gotować, aż wchłonie prawie całą wodę a następnie odcedź

Pożywna i bardzo zdrowa Sałatka z selera naciowego, surowego brokuła, jabłka, żurawiny, orzechów włoskich i pestek dyni z makaronem pełnoziarnistym , polana dressingiem z oleju rydzowego, oliwy z oliwek, octu z czerwonego wina i miodu. Pyszna, chrupiąca sałatka na śniadanie, lunch lub kolację. Idealna do zabrania do szkoły lub pracy. Nazwałam tę sałatkę “Sałatką piękności” ze względu na obecność

Dyni cały czas mam spory zapasik, więc w ten karnawałowy czas postanowiłam upiec pączki dyniowe według przepisu Pawła Ochmana (vel Weganon). Paweł nadziewa je po smażeniu,więc na Jego zdjęciach mają białą obwódkę. Ja nadziewam przed smażeniem i to bardzo dużą ilością marmolady, więc nie uzyskuję białej obwódki 😔 Cóż, praw fizyki nie uniknę 😉 Obwódkę uzyska się wówczas, gdy gęstość ciasta

Placek po węgiersku w niektórych regionach zwany również plackiem po zbójnicku, lub plackiem zbójnickim to tak naprawdę placek ziemniaczany podany z gęstym gulaszem i gęstą kwaśną

smaków. Taki prezent możecie zrobić spokojnie wcześniej i zamknąć w słoiku lub innym szczelnie zamkniętym pojemniku, a spokojnie wytrzyma nawet 2 Read More Artykuł Pikantne prażone pestki słonecznika i dyni pochodzi z serwisu flymetothespoon

się przenikają i są tak wyważone że aż nieprawdopodobne. Pastę tahini jasn ą można zrobić samemu lub zakupić w sklepie. Polecam wypróbujcie koniecznie. Ps. karmelizowana cebula czerwona smakuje obłędnie. Dynia pieczona wg Yotana Ottolenhgi. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Pyszna zupa dyniowa dobra na mróz i na chlapę, idealnie rozgrzewa albo wychładza jak kto woli, zupa marzenie. A do tego jest bardzo smaczna i pożywna. Że dynia to skarbnica witamin i innych doskonałości wspominać chyba nie muszę. Zaczynamy gotowanie. Dyniowa zupa z pulpetami z drobiu. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

ciasto na świąteczny stół, bo oprócz serników i makowców nie może zabraknąć na święta tego cuda. Polecam zatem na święta ciasto pachnące wanilią, imbirem i pomarańczą, zapachami świąt. Użyłam dyni Hokkaido ale tutaj pełna dowolność, jaką macie, taką użyjecie. Zapraszam do pieczenia. Świąteczne, dyniowe ciasto z przyprawami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

najbardziej smakuje jesienią? Oczywiście, że cieple drożdżówki, najlepiej z cynamonem i dynią. A jeśli są ciekawie podane to tym lepiej. Zapraszam na cynamonowo-dyniowe rolowane bułeczki, taką drożdżową dżdżownicę. Znika w kilka minut. Takie ciasto możecie tez przygotować na święta, można dać nadzienie z maku. Będzie tak samo pyszna, a zastąpi makowiec. Czytaj więcej

Internet skrywa wiele ciekawy przepisów, a specjalistką w ich wyszukiwaniu jest Madzia :) Tym razem postanowiliśmy przygotować szybką – bo można ją przygotować w 25 minut zupę

smaczne i idealnie nadają się na sosy czy jako farsz do pierogów. Jeśli nie macie grzybów leśnych zróbcie sos z pieczarek, będzie ok. Farsz do dzisiejszych pierogów zrobiłam z dyni jaką dostałam od znajomych, nie wiem jak się nazywa, jednak piżmowa lub hokkaido będą ok. Zabieramy się za pierogi. Dyniowe pierogi z szałwią w sosie z grzybów. ROZWIŃ I CZYTAJ

Uwielbiam dynię, a placuszki dyniowe to jeden z przyjemniejszych przepisów, które przygotowałam w ostatnim czasie. Są pyszne, zarówno w wersji z czekoladą, jak i bez niej. Moja córka też z przyjemnością się nimi zajadała. Mają przyjemny, pomarańczowy kolor od dyniowego Continue reading... Artykuł Placuszki dyniowe pochodzi z serwisu Pasja Smaku

Składniki: ok. 1 kg dyni 2 ziemniaki 1 cebula ok. 1/2 – 3/4 szklanki mąki 1 jajko 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki kurkumy 1 łyżeczka curry 1 łyżeczka mielonego imbiru … Czytaj dalej Placki dyniowe z sosem

Składniki: 400 g purée z dyni 100 g masła 3/4 szklanki cukru trzcinowego 2 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia 240 g mąki pszenna 1 łyżeczka cynamonu 100 orzechów włoskich … Czytaj dalej Babeczki dyniowe

Wystarczy wymieszać wszystkie składniki i włożyć do piekarnika. Chleb z samych ziaren. Można z nim eksperymentować, dodawać ziół, zmieniać składniki.  Składniki: - 1 szklanka ziaren słonecznika - 1/2 szklanki pestek dyni - 1 szklanka siemienia lnianego - 2 jajka Przygotowanie: Do przygotowania będziemy potrzebować naczynie  w którym upieczemy nasz chlebek. Ja piekę w misce, naczyniu, żaroodpornym o średnicy 16 cm.  Świetnie

łasuchów, którzy mają ochotę na szybkie w przygotowaniu słodycze, lub po prostu chcą wykorzystać rozgrzany już piekarnik (na przykład po przygotowaniu dyniowej lazanii). Panie i Panowie, przed Państwem piernikowa dynia pod kruszonką! Pewnie część z Was będzie chciała mnie udusić

muffiny w równie jesiennych kolorach. Pierwszy wspólny wypiek z moim Ulubionym Człowiekiem, w tle Rod Steward ze swoim ciepłym głosem, a w powietrzu zapach cynamonu, słodkich węgierek i pieczonej dyni. Jesienne hygge , jak się patrzy! :) Każda krągła, ciężka od dyniowego puree muffinka, kryje w swoim środku pękaty, fioletowy klejnot wypełniony cynamonowym cukrem. Pyszne, proste i pełne złotej poświaty tegorocznego Października

Krem dyniowo-ziemniaczany to idealna jesienna zupa. Jest sycąca i ma delikatny aromat imbiru. Podałam ją z chipsem z boczku i kilkoma kroplami oleju z pestek dyni, które idealnie ją podkreślają. Ale możecie podać ją np. z grzankami czy groszkiem ptysiowym. Continue reading... Artykuł Krem dyniowo-ziemniaczany pochodzi z serwisu Pasja Smaku

Składniki: 1 galaretka, u mnie z pianką, stąd dodatkowa warstwa 300 ml musu z dyni 300 ml jogurtu greckiego 2 łyżki cukru pudru 2 łyżki żelatyny + 1/2 szklanki mleka … Czytaj dalej Deserek dyniowy

Dynia z mlekiem tworzą bardzo smaczny duet, który chętnie wykorzystuję w słodkich koktajlach oraz zupach. Czasem są to pikantne zupy na mleku kokosowym, a czasem - tak jak poniżej - lekko słodkie kremy w sam raz na śniadanie. Kiedy dorzucimy do tego domowy makaron, to juz w ogóle poezja (a zarazem prostota!) smaku :) Czytaj więcej

Składnik: 1 filet z kurczaka ok. 1/2 kg dyni 1 puszka kukurydzy 1 czerwona papryka 1 puszka mleczka kokosowego 2 cebule kawałek imbiru, około 5 cm 1 łyżeczka curry 1/2 … Czytaj dalej Dyniowe curry

dodaniu jajka. 3. Teraz dodajemy mąki z proszkiem do pieczenia, mus dyniowy, cynamon, imbir starty, kakao i ewentualnie skórkę pomarańczową. Mieszamy wszystko łyżką do połączenia składników.  Niepełna szklanka dyni (szklanka o pojemności 250 ml ) Wykładamy do blaszki wysmarowanej i wysypanej bułką tartą lub wyłożona papierem do pieczenia . Pieczemy w 180 stop przez około 40-50 min. patyczek włożony

Dynia to bez wątpienia królowa jesiennych ogrodów. Ostatnio zyskuje na popularności i wykorzystuje się ją nie tylko do zup, ale też do słodkich wypieków. Moja dzisiejsza propozycja to ciasteczka dyniowe. Zdrowe, smaczne i w sam raz na drugie śniadanie. Potrzebujemy: Czytaj więcej

Przeglądając facebooka, zauważyłam, że wiele osób szuka obecnie pomysłów na wykorzystanie dyni. Mam nadzieję, że poniższym przepisem, trafię w gusta niektórych z Was :-) Czytaj więcej

Składniki: 400 g musu z dyni 400 g jogurtu greckiego (1 duży kubeczek) 3 łyżki cukru pudru 3 łyżki żelatyny 2-3 płaskie łyżki chia 1/2 szklanki mleka herbatniki galaretka 1 … Czytaj dalej Serniczek dyniowy z oreo i chia

mąki orkiszowej typu 750 zaczyn: 40 g świeżych drożdży 1 łyżeczka cukru 1 łyżka przegotowanej letniej wody 1 1/2 łyżeczki soli 1/4 szklanki (40 g) pestek dyni 1/4 szklanki (40 g) ziaren słonecznika 1/4 szklanki (40 g) ziaren siemienia lnianego 1/2 szklanki (120 ml) oleju 400 ml letniej wody olej i mleko roślinne do smarowania bułek na wierzchu sezam, płatki

namówić na upieczenie własnych bułek? czy smakowały? czy się udały? napiszcie mi o tym. A teraz po raz kolejny namawiam do upieczenia bułek bo warto. Bułki pszenne z pestkami dyni. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Jeśli na talerzach zaczyna królowac dynia, to znaczy, ze lato juz odchodzi. Trochę smutno... ciężko mi sobie wyobrazić, że jeszcze kilkadziesiąt dni i będzie zimno, mokro, wietrznie i śnieżnie. Na razie płynę jeszcze na fali wakacyjnej pogody :) Czytaj więcej

przydomowym ogródku dojrzewają kolejne dynie, dlatego korzystając z obfitych plonów przedstawiam Wam przepis na aromatyczną i pożywną zupę dyniową. Pyszna kremowo-pikantna, rozgrzewająca propozycja dania na coraz chłodniejsze dni i wieczory. Czytaj więcej

Dynia, to tego roku dla mnie temat rzeka. Wcześniej przypominał raczej wyschniętą kałużę i sprowadzał się do kilku tyci ozdobnych sztuk, które nijak nie chciały się wpasować w mój kuchenny bajzel 🙂 Nieśmiałe próby... Artykuł Zupa dyniowa z czosnkiem niedźwiedzim pochodzi z serwisu gotować

Kaszotto z fasolką i cukinią to jednogarnkowa potrawa, która idealnie nada się na szybki lunch, obiad do pracy. Nasza wersja będzie przygotowana bez dodatku mięsa –

Domowy krupnik to tradycyjna polska zupa przygotowana na bazie wywaru z drobiu, z marchewką i kaszą jęczmienną. Dodatek kaszy sprawia, że jest ona bardzo syta. Krupnik

talerzu, zapewniam. Oberżyna zwana także bakłażanem znana jest zapewne bardzo dobrze. Polecam danie gorąco, ogrom smaków i aromatów zapewne przypadnie Wam do gustu. Zapiekany makaron z oberżyną i pestkami dyni. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Pierwszy raz poczynił je Przemek a potem to już piekłam i piekłam. Są pyszne, mięciutkie, idealne na śniadanie, w środku prażona cebulka i chrupiące pestki dyni. Bułki robi się bardzo łatwo i szybko wyrastają, potem tylko upiec i zajadamy. Zachęciłam do wypieków? zapraszam. Bułki śniadaniowe. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

burak upieczony (lub ugotowany w wodzie) - 120 g - można kupić już gotowe gotowane :)  2 garście rukoli 50 g sera feta kawałek czerwonej cebuli (20 g) 1 łyżka pestek dyni 1 łyżeczka nasion słonecznika dressing: 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżeczka wody szczypta słodzidła (u mnie erytrol, może być  cukier lub ksylitol) PRZYGOTOWANIE

Dlatego polecam do upieczenia bo każdy domowy chleb, nawet ten o niezbyt pięknej powierzchowności jest lepszy od sklepowych. Takie jest moje zdanie a Twoje? Chleb na drożdżach z prażoną dynią i złotym lnem. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

smak dania. Dziś u mnie warzywa pieczone, m.in. ziemniaki, buraki, marchew, cebula, wszystko doprawione, dopieszczone, idealne na zdrowy obiad, po którym przybywa energii! Składniki: 5 marchewek 5 pietruszek połowa dyni piżmowej 4 buraki połowa selera 1 cukinia 2 cebule 10 ziemniaków świeży czosnek – 3 ząbki przyprawy: sól, pieprz, mielone: rozmaryn, zioła prowansalskie, słodka i ostra papryka ok. 1/4 szklanki

rozgrzewającej potrawy, gdyż najbardziej lubię bardzo ostrą wersję tego dania. Jednak curry to jednocześnie raczej lekki posiłek, więc świetnie sprawdzi się o każdej porze roku. Dzisiejsza propozycja zakłada użycie dyni, która oczywiście jest rośliną dominującą jesienią, jednak naszą rzeczywistość kocham za to, że niemal wszystkie warzywa i owoce możemy kupić w dowolnym momencie. Wspaniałe. Zatem do dzieła! Poznaj recepturę

Składniki: 50 g miksu kasz (np. kasza gryczana, kasza bulgur, soczewica, soczewica czerwona, suszone pomidory, pestki dyni) 70 g sera feta 2 pomidory śliwkowe 1/2 cebuli czerwonej 1/2 krótkiego ogórka garść rukoli garść roszponki 1 łyżka soku cytryny 2 łyżki oliwy z oliwek sól, pieprz ziołowy Sposób wykonania: Miks kasz gotujemy na sypko, zgodnie z przepisem na opakowaniu. Studzimy

Madzia w ostatni weekend miała swoje święto z tej właśnie okazji powstał tort bezowy z musem malinowym. Delikatny, chrupiący i rozpływający się w ustach. Mus malinowy

Dziś następny przepis z serii świątecznej, a mianowicie pasztet. Mój syn nie wyobraża sobie świąt bez upieczonego pasztetu, więc zrobię mu taki jaki najbardziej lubi. Z dodatkiem dyni. Potrzebujemy: Czytaj więcej

Jeszcze cała zima przed nami, warto więc przygotować się na chłodne i bardzo długie wieczory :) Dobrym pomysłem może być przygotowanie nalewki z pigwy. Nie wiem czy

mąki pszennej tortowej łyżeczka proszku do pieczenia łyżeczka sody oczyszczonej łyżeczka cynamonu: 2 miska: 200 g cukru 2 banany 250 ml oleju rzepakowego lub słonecznikowego 3 miska: 300 g dyni startej na drobnych oczkach pół średniego ananasa obranego i pokrojonego w drobną kosteczkę (w sumie to jest około 300 g, może być ananas z puszki), syrop przyda się do bajerowania

Uwielbiamy pizze pod wszelakimi postaciami, bo można dodać do niej ulubione składniki a potem zajadać pyszny obiad, kolację czy śniadanie. Dziś do ciasta dodałam pure z dyni i dzięki temu ciasto jest mega pulchne i ma piękny kolor. Jako dodatki pracują tutaj chorizo i oliwki, pyszności, polecam. My lubimy pizze na grubym spodzie ale jeśli preferujecie cienki to wystarczy bardziej

zmieni się za chwilę w szarą chlapę. A w takie piękne, białe i chłodne poranki, aż chce się wypełnić siebie od środka ciepłą przyjemnością. Miałam jeszcze trochę puree z dyni i w przypływie białego, zaokiennego szaleństwa, zmieszałam ciepłego, dyniowego omleta ze szpinakiem, aromatycznym czosnkiem i szczyptą rozgrzewającej gałki muszkatołowej. Do tego chrupiące grzanki ze słodką gruszką i serem pleśniowym

pszennej 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia ½ łyżeczki sody oczyszczonej 170g cukru 2 łyżki cukru waniliowego szczypta soli skórka otarta z dwóch pomarańczy 2 duże jajka 200g puree z dyni 60 ml mleka 150g roztopionego masła dodatkowo dowolne   orzechy do posypania np. włoskie, laskowe Wykonanie: do miski przesiewamy mąkę, proszek oraz sodę oczyszczoną, dodajemy cukier, cukier waniliowy, sól oraz

nimi zajadały ale także dorosłym bardzo posmakowały :) Babeczki dyniowe: 300 g mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody szczypta soli 170 g cukru szklanka pure z dyni 2 jajka łyżeczka ekstraktu z wanilii 60 ml mleka 140 g rozpuszczonego masła (przestudzone) Krem: 500 ml śmietanki 30% śmietan fix 3 łyżki nutelli 4 pierniczki bez nadzienia Dekoracja: tabliczka

Już starożytni Egipcjanie zachwycali się bogactwem właściwości odżywczych i unikalnym smakiem rodzynków. Suszone winogrona, szczególnie te, pochodzące ze słonecznej Turcji, to pełnowartościowy produkt, który świetnie sprawdza

naprawdę 12 leniwi 13 kostkę 14 tutaj 15 garście 16 makaronu 17 proste 18 dajcie 19 pokrojoną 20 wrzućcie 21 możecie 22 doprawić Artykuł Nudelzupa ze baniōm (Rosół z dynią) pochodzi z serwisu Chop w kuchni

polecam kozi ser! Smakują fenomanalnie! Spróbujcie! #dzienzdrowegosniadania #odkryjcomozezboze #silazezboz #lubella #lubellacornflakes SKŁADNIKI: ( ok. 10-12 szt ) SCONES: * mąka pszenna – 350 g * zimne masło – 50 g * puree z dyni ( u mnie hakaido ) – 250 g * proszek do pieczenia – 3 łyżeczki * cukier – 1 łyżka * sól – 1 duża szczypta * jajko – 2 szt * mleko – 25 ml * płatki

Takie specjały jak kwiaty dyni czy cukinii są coraz bardziej dostępne w naszych sklepach, a czasem nawet, wydawałoby się, na zupełnie pospolitych straganach targowych. Jednak o tej porze roku faktycznie szukałabym ich raczej w marketach. Jeśli teraz nie uda się Wam ich spotkać- proponuję zapisać przepis i wypróbować, gdy tylko się pojawią, bo warto. Czytaj więcej

Piękny bochen z udziałem drożdży dziś się upiekł. Dynia hokkaido nadaje mu pięknej, żółciutkiej barwy. Szybki w wykonaniu i szybko znikający, polecam. Chleb dyniowy na drożdżach. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

delikatnie śmietankę z mlekiem i cukrem do momentu rozpuszczenia się cukru. 2. Żelatynę zalej zimną wodą i odczekaj, aż napęcznieje. 3. Zdejmij ciepłą śmietankę z palnika, dodaj puree z dyni, wymieszaj dokładnie. 4. Dodaj namoczoną żelatynę i przyprawy korzenne, dokładnie wymieszaj i rozlej do miseczek, słoiczków - odstaw do ostygnięcia. 5. Włóż do lodówki na ok. 2h do stężenia

Pyszne, pachnące bagietki mam na śniadanie. Dynia to samo zdrowie więc z jej dodatkiem można właściwie ugotować wszystko: kasze, makarony, kremy do tortów, ciasta, desery i długo by jeszcze wymieniać. Dziś użyłam pure do wypieku bagietek. Szybko się robi, niewiele pracy wymagają aby potem cieszyć oczy i brzuchy pysznymi bagietkami. Bagietki dyniowe. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

grzanek i do zajadania tylko z masłem. Pracy z nim niedużo ale trzeba dokarmić zakwas aby był sprawny. Polecam, pieczcie razem ze mną ten pyszny chleb. Chleb żytni z dynią na zakwasie żytnim. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

kanapkach ale wybornie smakuje z makaronem, zwłaszcza razowym. Pachnie wybornie, smakuje obłędnie, warto ją zajadać bo do tego wszystkiego jest mega zdrowa. Przepis zaczerpnęłam od Marty Dymek. Pasta z dyni i suszonych pomidorów. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Dlatego dzisiaj zastrzyk energii w postaci przepysznych bezglutenowych naleśników dyniowych w towarzystwie aromatycznych, korzennych gruszek w różanym kompocie. Przepyszne! PRZEPIS NA NALEŚNIKI DYNIOWE - BEZGLUTENOWE: - 1 szklanka miąższu z upieczonej dyni muscakt - 1/2 szklanki mleczka kokosowego - 1/3 łyżeczki cynamonu -1/3 łyżeczki kardamonu - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - 3 czubate łyżki mąki gryczanej - 2 czubate łyżki mąki kokosowej - 1 łyżka mąki

sercem. Tworzenie obiadu ma być przyjemnością i radością dla podniebienia. Gołąbki uwielbia cała moja rodzina, są smaczne, a wzbogacone o siemię … Czytaj dalej Gołąbki z królikiem i dynią

Uwielbiam domowe wypieki drożdżowe, nie tylko za smak i i zapach, ale to najzdrowsze słodkości jakie możesz przygotować w domowym zaciszu. O tej porze roku dodatek dyni narzuca się sam, a ponieważ chlebki i chałki gościły już na blogu dziś zapraszam na dyniową drożdżówkę z makowym nadzieniem. Pycha, to trzeba koniecznie skosztować! Składniki na ciasto: 350 g mąki orkiszowej jasnej

Uwielbiam kopytka, w ogóle jestem wielką fanką mącznych dań. Ostatnio jem je częściej, bo moja córka również za nimi przepada. Z racji tego, że bardzo lubi również dynię, to wykorzystując zapas dyniowego puree przygotowałam razem z mamą kopytka dyniowe – czas odczarować trochę klasykę. Domownicy byli lekko zaskoczeni. Do przygotowania kopytek nadają się również ziemniaki pozostałe z obiadu. Wystarczy

wodną , idealne połączenie smaków. Koniecznie jadajcie rukiew jeśli tylko uda się ją zakupić, jest pyszna i zdrowa. Zaczynamy śniadanie? A Ty jakie śniadania lubisz? Ciepłe kanapki z pastą z dyni, sadzonym jajem i rukwią wodną. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Jeżeli macie jeszcze dynie, to gorąco polecam Wam te muffiny. Są wilgotne, puszyste, umiarkowanie słodkie (czytaj: mniejsze wyrzuty sumienia :P) i fantastycznie pachną korzennymi przyprawami. A do tego, jak na muffiny przystało, ich przygotowanie zajmie Wam tylko chwilkę. Czegóż chcieć więcej? :) Przyznaję, że nie zawsze tak się entuzjazmowałam na widok czegokolwiek, co zawiera w… Continue reading Korzenne muffiny czekoldowo

Syrop dyniowo-korzenny być może znasz, niekoniecznie jednak w takim wydaniu. Ta moja wersja zawiera sok malinowy oraz kandyzowaną skórkę pomarańczową, ponieważ mimo, że lubię dynię i jej smak, to lubię też ze smakiem kombinować. Te dodatkowe… Artykuł Syrop dyniowo-korzenny pochodzi z serwisu Kolorowy Przepisownik

Zastanawialiście się kiedyś ile składników wystarczy aby przygotować szybki i smaczny obiad? Już odpowiadam… Potrzebujemy dosłownie kilku składników aby przygotować niezwykle aromatyczne i rodem wywodzące

goździki, starty imbir i szczyptę gałki muszkatołowej) oraz zwykły i wanilinowy cukier. Gotować na małym ogniu, aż do lekkiego zagęszczenia. Następnie wyjąć goździki, a do syropu dodać puree z dyni. Całość dokładnie zmiksować. Masę ponownie zagotować, jeśli będzie zbyt gęsta to dolać 1/4 szklanki wody i ponownie zagotować. Przygotowany syrop przelać do małego słoika i przechowywać w lodówce.  Woda

lubicie muffinki? A z dodatkiem dyni i czekolady? Są wyjątkowe, mięciutkie i tak smaczne, że trzeba je upiec. Z tej porcji upiekłam 12 mniamniuśnych ciasteczek. Potrzebujemy: Czytaj więcej

Dziś zapraszam na kluski śląskie w jesiennej odsłonie, z dodatkiem dynii. Dyniowe puree to bardzo wdzięczny dodatek nie tylko do ciast, ale wszelkiej maści klusek. Na smak dynia nie ma zbyt wielkiego wpływu, ale dodatek karotenu w sezonie jesienno-zimowym jest jak najbardziej w cenie. Na blogu gościły już  kopytka dyniowe , d yniowe szpecle ,  dyniowe knedle z jeżynami

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 2 łyżki płatków gryczanych 3 łyżki płatków migdałowych 1/4 szklanki pestek dyni 1 szklanka mieszanki ulubionych orzechów (użyłam ziemnych niesolonych, migdałów, nerkowców, mieszanki studenckiej) 2 łyżki miodu 2 łyżki oleju kokosowego Do miseczki włożyć wszystkie składniki. Dokładnie wymieszać. Blachę do pieczenia wyłożyć papierem i przełożyć granolę. Piec w 180 stopniach przez 15 minut. Co jakiś

kasza jaglana 3 łyżki  - banan - potarty na dużych oczkach  - amarantus  1 łyżka  - pestki dyni 1 łyżka zmielone  - olej kokosowy 1 łyżeczka  - #bieluch 1/2 opakowania  -amarantus ekspandowany do posypania  - żurawina liofilizowana 1 szt na nos 😉 Kasze jaglana i amarantus dobrze pluczemy. Gotujemy około 25 minut, przecedzamy. Dodajemy olej kokosowy. Przestudzamy. Łączymy z pozostałymi

wiorek kokosowych - pozostałość po mleku kokosowym  - 1 banan  - 2 łyżki pestek dyni - zmielic w młynku do kawy  - 1 łyżka mąki kokosowej Banan dokładnie rozgniatamy widelcem. Mieszamy wszystkie składniki. Formujemy ciasteczka. Wkładamy do piekarnika nagrzanego na 180 stopni i pieczemy około 25-30 minut

nawet zastąpić deser :) Staram się by w naszej diecie było coraz więcej warzyw, by nawet deser się z nimi kojarzył :) Składniki: - 1 średnia cukinia - pęczek pietruszki - 1 szklanka pestek dyni - sok wyciśnięty z 1/2 cytryny - 4 łyżki oleju lnianego - 2 ząbki czosnku - opcjonalnie sól i pieprz Przygotowanie: Cukinię trzemy na tarce na dużych oczkach lub na szatkownicy do frytek. Pozostałe

Jesień coraz bardziej się ochładza i jedynym ratunkiem na pluchę za oknem są rozgrzewające obiady. Jesień jest obfita w dynie, dlatego warto je przytargać do kuchni i zrobić coś pysznego- ciasta, gulasze, jednogarnkowe dania czy makarony. Ta lazania powstała przez to że w moim domu jakimś cudem zabrakło makaronu, a sos dyniowy był już gotowy. Bardzo dobrze się złożyło

Dyniowe racuchy na proszku z czekoladą to hit tegorocznej jesieni. Smażę dyniowe racuchy 3 dni pod rząd i w końcu dzisiaj mogłam na spokojnie zrobić jakieś zdjęcia. Dynia z czekoladą to świetne kombinacja smakowa. pamiętacie dyniowe ciasto z czekoladą z przed kilku dni…Podobnie smakują dyniowe placki. Piękne, pomarańczowe i niebywale smaczne. Dyniowe racuchy to prawdziwa jesień na talerzu

idealnie wpływa na nasze trawienie które teraz na jesieni bardzo zwalnia bo po prostu mniej się ruszamy. Dlatego warto sięgnąć po wspomaganie i zajadać pyszne placuszki z maślanką i dynią. Zachęcam do pieczenia. Jeśli nie znajdziecie malin to podajcie z ulubionymi owocami. Maślankowo - dyniowe placuszki z malinami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

formie. Oczywiście jeśli dla kogoś ciasto będzie za mało słodkie też bez problemu można je dosłodzić. Ciasto dyniowe z masą serową składniki: 300 g startej na dużych oczkach miąższu dyni 4 jajka 300 g mąki owsianej 120 g mielonych orzechów laskowych 50 g orzechów - opcjonalnie 4 czubate łyżki ksylitolu 120 ml oliwy 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka przyprawy

Niezastąpiona w przypadku zup i kremów. Świetna także w wersji... Artykuł TARTA DYNIOWA pochodzi z serwisu CookMagazine .

szklanki płatków owsianych szczypta soli 1,5 szklanki mleka 1 łyżka wiórków kokosowych 1 dojrzała figa 2 śliwki garść winogron garść malin 1 łyżeczka pestek z dyni kilka orzechów pekan opcjonalnie cukier lub miód Wykonanie: Do garnuszka, najlepiej z grubym dnem, wlewamy mleko, dodajemy płatki, wiórki, sól i odstawiamy na 30 minut. Następnie gotujemy, aż mleko zacznie wrzeć

kaszy lub ziemniaków jest świetną propozycją na rodzinny, zdrowy i pełnowartościowy obiad.  Składniki (3-4 porcje): 400 g mięsa mielonego z piersi kurczaka 1 jajko  450 g dyni 550 g cukinii 100 g marchewki  700 g passaty pomidorowej 1 łyżka oleju kokosowego  sól i ulubione przyprawy (u mnie curry, pieprz ziołowy, czarny, cayenne, papryka słodka, kurkuma

Jesienny czas powoduje, że chętniej przyrządzamy zupy. Korzystamy chętnie z sezonowych rarytasów i jak zauważyłam swój renesans przeżywa dynia. Teraz propozycja na zupę dyniową w wersji ostrej, podkręconą smakiem pomarańczy. Bardzo smaczna i na dodatek to świetny sposób na wykorzystanie reszty rosołu. Potrzebujemy: Czytaj więcej

Bardzo lubię frytki lub też chipsy z pieczonych warzyw. Robiłam już chipsy z cukinii i buraka, a teraz przyszła pora na pieczone frytki... The post Pieczone frytki z dyni appeared first on Przepisy: zdrowe, bezglutenowe i eksperymentalne - Eksperymentalnie.com

szybka w przygotowaniu, wymaga minimalnej ilości składników, które zazwyczaj znajdują się w naszych lodówkach i jest idealna na każdą porę roku. Tym razem dodałam do niej jesienny składnik czyli dynię. Wyszła jeszcze lepsza w smaku i w idealnych jesiennych barwach. Czytaj więcej

Chleb jest przepyszny, rośnie pięknie, kolory jesieni w jednym bochenku. Polecam upieczcie sobie taki chleb, ożywcie swoje zakwasy i pieczemy. Chleb według pomysłu Zorry , pozmieniałam trochę. Jesienny chleb z dynią i figami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Jeśli gustujecie w jarskich pasztetach to ręczę Wam, że ten też będzie Wam smakował. Akurat na czasie, bo do jego wykonania użyć trzeba dyni. Jest bardzo smaczny, chociaż moja "nadworna degustatorka" stwierdziła, że z selera jest dużo lepszy. Potrzebujemy: Czytaj więcej

drodzy, oficjalnie, zupa jest przepyszna, no i w sumie całkiem prosta w przygotowaniu. Przepis oczywiście wykorzystujący sezonowe bogactwo jakim jest dynia. Jeśli uważacie, że to mało ciekawe danie, a może nie przepadacie ze względu na mdławo-słodkawy smak... to ten przepis jest dla Was i na pewno zmienicie zdanie na temat dyniowej. Czytaj więcej

bulionu sól pieprz 20g parmezanu puszka zielonego groszku (może być mrożony) Risotto z zielonym groszkiem i pesto – składniki na pesto 2 spore garści bazylii garść pestek dyni 4 łyżki oliwy 2 ząbki czosnku szczypta soli szczypta pieprzu 20 g parmezanu Risotto z zielonym groszkiem i pesto – przepis na pesto Przygotowanie pesto jest niezwykle proste. Wystarczy wszystkie składniki dodać

Jesienny deser czyli gęsty krem z dyni. Czytaj więcej

Dyniowego szaleństwa ciąg dalszy :) Dzisiaj kolejna zupa krem, którą wymyśliłam w 5 minut - a okazała się przepyszna - słodko-pikantna - idealna na jesienną aurę :)  SKŁADNIKI (na

Ilość: 3 porcje Czas przygotowania: 1 godzina Składniki: – 1 średnia dynia (ok. 1,2kg) – 4 marchewki – 1 pietruszka – 100ml śmietanki kremówki – przyprawy do kremu: sól, pieprz, gałka muszkatołowa, imbir, chili – chleb żytni – 1 łyżka masła klarowanego – przyprawy do grzanek: sól, bazylia, oregano, tymianek Przygotowanie klasyczne: 1. Wszystkie warzywa myjemy, obieramy i kroimy

Placki ziemniaczane wszyscy znamy bardzo dobrze. Co jednak powiecie na... Artykuł PLACKI DYNIOWE Z NIEBIESKIM SEREM pochodzi z serwisu CookMagazine .

wyjątkowo słodkie, ale nie tak dominujące w smaku, jak buraki czerwone; dopełniły smak kukurydzy Żółtą paprykę – której smak i zapach przebijał się delikatnie przez słodycz pozostałych składników. Dynię – która po rozgotowaniu delikatnie zagęściła konsystencję. Nie użyłam żadnych dominujących przypraw. Odrobina soli wystarczyła. Cały smak i aromat zupy pochodzi tylko z warzyw, które użyłam. Gdybym miała dorzuciłabym też żółtej

godzina na zastygnięcie Składniki: – 10 łyżek płatków owsianych górskich – 10 łyżek płatków jaglanych – 4 łyżki ziaren sezamu – 4 łyżki siemienia lnianego – 3 łyżki pestek dyni – 3 łyżki nasion słonecznika – 2 łyżki orzechów włoskich pokruszonych na mniejsze kawałki – 2 łyżki suszonej żurawiny – sok z połówki cytryny – 5 łyżek miodu

ciepła ale po włożeniu do niej palca nie może parzyć) 1 płaska łyżeczka soli 1 łyżka świeżo zmielonego siemienia lnianego 1 łyżka siemienia lnianego w ziarenkach 2 łyżki pestek dyni (opcjonalnie) 2 łyżki nasion słonecznika (opcjonalnie) 1 łyżka nasion chia (opcjonalnie) Przygotowanie 1 Kaszę jaglaną przelewam wrzątkiem i płuczę w misce z zimną wodą 2-3 razy aż woda będzie

dużą 21 puszka 22 różne 23 znaleźć 24 migdałów 25 pokrojoną 26 wrzućcie 27 nasiona 28 wlejcie 29 pogotuje 30 miękka 31 trzeba 32 posypcie Artykuł Bania wōniajōnco Tajlandiōm (Dynia pachnąca Tajlandią) pochodzi z serwisu Chop w kuchni

dyni można robić istne cuda. Nie tylko nadaje się na zupy, ale też fantastyczna jest do ciast. My już pierwsze ciasto dyniowe mamy za sobą. Pyszne, aromatyczne z pięknym kolorem, cudownie puszyste. I jeszcze jedna zaleta – tanie! Potrzebujemy: Czytaj więcej

celu odpowiedniego zbilansowania posiłków. Należy zapamiętać jedną ważną rzecz diety wegetariańskiej nie powinny stosować dzieci i kobiety w ciąży. Brakujące minerały możemy zastąpić np.: szpinakiem , soczewicą, pietruszką, pestkami dyni, tofu, jajami, rybami, kefirami czy orzechami brazylijskimi. Odmiany kuchni wegetariańskiej Mamy różne odmiany wegetarianizmu miedzy innymi laktoowowegetarianizm, laktowegetarianizm, owowegetarianizm, weganizm, frutarianizm, liquidarianizm, sprautarianizm . Każda z tych odmian cechuje się czymś innym

BATATÓW PODANE ZE ŚLIWKAMI W MIODOWYM KARMELU Najlepsze przepisy na jedzenie powstają jesienią! Uwielbiam tą porę roku, mamy pod dostatkiem świeże warzywa nasycone słońcem, do wyboru do koloru: dynia, cukinie, bakłażany, figi, ziemniaki, pomidory, słodka papryka wymieniać można by było długo! Nie zapominajmy o owocach, teraz właśnie są najlepsze jesienne maliny, śliwki i gruszki, a lada moment będą późne jesienne

mojej lodówce królują ostatnio papryki i dynie i to właśnie z tych warzyw przygotowałam wczoraj zupę na kolację: Czytaj więcej

ugotowaniu zupy, upieczeniu ciasta czy placków z dyni można wykorzystać jeszcze pestki! Oczyszczamy je z niejadalnego miąższu, opłukujemy na sitku i osuszamy papierowym ręcznikiem. Rozkładamy na blachę do pieczenia wyłożoną papierem do pieczenia tak, aby nie leżały jedna na drugiej. Wkładamy do nagrzanego piekarnika do temp. 100 stopni i suszymy przez około 25 minut. W międzyczasie należy przemieszać. Najlepiej jeśli

Hej! Kolejny przepis dotyczy ciasta. Kilka dni temu napisałam jak zrobić domowy ser. A dzisiaj podam ja zrobić rewelacyjny sernik, właśnie z takiego domowego twarogu. Jak

bardziej że pracy przy chlebie mało, trochę więcej czasu ale nawet niewprawiony piekarz poradzi sobie z wypiekiem. Chleb na dzikich drożdżach z rabarbaru, mięty i bazylii tajskiej z pestkami dyni. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

dużej ilości wiórek. Następnym razem dodam jednak odrobinę słodyczy w postaci miodu czy cukru.  Składniki: 500 g mąki 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 jaja szklanka pure z dyni 1/3 szklanki mleka 3 łyżki oleju wiórki kokosowe orzechy, cynamon Przygotowanie: suche produkty łączymy ze sobą dodajemy do nich mokre mieszamy dokładnie przenosimy do foremek na muffinki pieczemy

Ilość: 18 sztuk Czas przygotowania: 40min + rośnięcie ciasta Składniki: – 200g musu z dyni – 0,5 szkl. ciepłego mleka – 40g margaryny Omega Optima – 1 jajko – 280g mąki orkiszowej pełnoziarnistej – 200g mąki pszennej lub orkiszowej zwykłej – 1 opakowanie suchych droższy 7g – 0,5 łyżeczki soli – 1 łyżeczka cukru – 70g suszonej żurawiny

proszku do pieczenia 5 łyżek syropu klonowego 1/3 szklanki oleju (u mnie olej arachidowy) 1 łyżka nasion chia 1 łyżka siemienia lnianego 1 łyżka słonecznika łuskanego 2 łyżki pestek dyni ½ – 1 łyżeczkę soli Przygotowanie: Cukinie obrać i zetrzeć na tarce z grubymi oczkami do dużej miski. Posolić i odstawić na 10 minut, aż puści sok. Następnie ją wycisnąć

przemawia za jej walorami zdrowotnymi i smakowymi. SKŁADNIKI 600 g mąki orkiszowej jasnej typ 650 400 g mąki orkiszowej graham typ 1850 200 g mieszanych ziaren (np. słonecznik, pestki dyni, siemię lniane) 20 g soli 600 ml wody 25 g świeżych drożdży dodatkowo: płatki owsiane lub inne do posypania WYKONANIE Do niewielkiej miseczki wlać 100 ml wody, rozkruszyć drożdże, wymieszać

Zupa dyniowa z ciecierzycą Składniki: 1 dynia 4 bataty 3 marhewki 1 cebula świeży imbir  ok 3-4 cm 3 ząbki czosnku 250 g ciecierzycy oliwa z oliwek cynamon kardamon sól pieprz papryka mleko kokosowe Ciecierzycę zalewam wodą i odstawiam na całą noc do namoczenia, następnie gotuję do miękkości. Do garnka wlewam oliwę, rozgrzewam i dodaję cebulę oraz czosnek

Zupa, pyszna zupa a w niej dynia, plantany, bataty, same pyszności a w rezultacie aromatyczna i smakowita potrawa. Zachęcam do spróbowania zupy, jest tego warta. Przepis na zupę znalazłam w magazynie "Jamie - zdrowo i pysznie". Jamajska zupa dyniowa. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

ciepła ale po włożeniu do niej palca nie może parzyć) 1 płaska łyżeczka soli 1 łyżka świeżo zmielonego siemienia lnianego 1 łyżka siemienia lnianego w ziarenkach 2 łyżki pestek dyni (opcjonalnie) 2 łyżki nasion słonecznika (opcjonalnie) 1 łyżka nasion chia (opcjonalnie) Przygotowanie 1 Kaszę jaglaną przelewam wrzątkiem i płuczę w misce z zimną wodą 2-3 razy aż woda będzie

miodu lub innego cukru (jako pożywka dla drożdży), 40-50g drożdzy, ok. 5 szklanek lekko ciepłej wody, opcjonalnie ziarna – do ciasta lub po wierzchu przed pieczeniem: słonecznik, dynia, czarnuszka czy siemię lniane. Chleb według tej proporcji posiada lekką nutę goryczy w smaku,co dla mnie jest jego ogromną zaletą. Ten smak idealnie pasuje do kanapek z wędliną, jajkiem

znaczne ilości witaminy A, D, E, a niektóre wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu, utrzymuje zdrowy i młody wygląd skóry, jak i silne kości. OLEJ Z NASION DYNI: Ma duży wpływ na rozrost prostaty, jest znany jako lekarstwo dla osób z wysokim poziomem cholesterolu. Pomaga leczyć zapalenie pęcherza moczowego, nerki pomaga, pomaga złagodzić zapalenie stawów, zwiększa produkcję mleka

warzywa. Wybierz pomidory o stosunkowo małej zawartości soku, np. malinowe. W zimie można zastąpić je warzywami suszonymi. Wszyscy, którzy lubią łagodne smaki, powinni spróbować zapiekanki ziemniaczanej z dynią – po upieczeniu zyskuje ona miękką, lekko kremową konsystencję. Warto sięgać także po szpinak, zwłaszcza w połączeniu z serami, takimi jak feta albo ricotta.   Zapiekanka ziemniaczana inaczej Kawałki ziemniaków z warzywami, mięsem

Jakże aromatyczny chleb na dzikich drożdżach. Drożdże dzikie wyhodowałam z dyni, cynamonu i curry, rezultat, piękny chleb na stole, polecam przepis do wykorzystania. Wodę zakwasową znajdziecie pod linkiem a potem zakwas na jej bazie. Samo zrobienie chleba nie jest trudne ale lekko czasochłonne, można to jednak zaplanować tak aby nie sprawiał kłopotu a czystą przyjemność. Zachęcam do pieczenia. Chleb który

szczyptę 21 cytryny 22 migdały 23 później 24 pokrojoną 25 pogotuje 26 wlać 27 na górze 28 posypać 29 pochwalić 30 ugotowali Artykuł Miszōng ze baniōm (Miszmasz z dynią) pochodzi z serwisu Chop w kuchni

odejdą w zapomnienie na długie, letnie miesiące... Bananowa granola z czekoladą Składniki: (na słój o pojemności 2 l) 350 g płatków owsianych 100 g płatków ryżowych 70 g pestek dyni 30 g sezamu 75 g orzechów włoskich 60 ml oleju 50 ml syropu klonowego 2 banany 75 g suszonej żurawiny 80 g ciemnej czekolady (70%) Płatki, pestki, sezam i grubo

Składniki: 200 ml mleka zagęszczonego słodzonego w puszce 120 g płatków owsianych górskich 45 g wiórków kokosowych 50 g żurawiny suszonej 20 g słonecznika łuskanego 20 g pestek dyni 20 g sezamu Przygotowanie: Mleko lekko podgrzać w garnku. W wysokim naczyniu wymieszać wszystkie składniki, dodać mleko i wymieszać. Masę przełożyć do sylikonowej formy (metalową należy

zapiekać bruschetty z pleśniowym, a dzisiaj - ze zwykłym, białym serem. Obie wersje smakują dobrze, choć każda - zupełnie inaczej). składniki: 8 kromek jednodniowego chleba pszennego około 250 ml puree z dyni 100 g sera białego 2 łyżki oliwy rozmaryn, najlepiej świeży ( u mnie - suszony) sól i świeżo zmielony pieprz wykonanie: Kromki chleba rozkładam na blaszce, smaruję puree dyniowym i przykrywam cienkimi

miodu (użyłam wielokwiatowego) 2 łyżki oliwy 2 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki 2 łyżki drobno posiekanego szczypiorku łyżka sezamu białego łyżka sezamu czarnego Obraną, umytą i pokrojoną w kostkę dynię dusimy w garnku, na maśle klarowanym. Po około 10 minutach zalewamy bulionem i gotujemy aż […] Artykuł Kremowa zupa dyniowa z musztardą, miodem i sezamem pochodzi z serwisu Mienta blog

Smakuje jak najlepszej jakości sernik a nikt nie zgadł z czego jest upieczony. No dobra dynia w końcu padła w składnikach i chia bo widoczne a kaszy nikt nie rozpoznał. Ciasto jest delikatne w smaku, wilgotne, pyszne i zdrowe jakby tego nie zrozumieć. Slogan to ostatnio nadużywany ale jedząc kaszę jaglaną chudniemy, bo ona rozkłada tłuszcze dość szybko więc chyba

przepełniony zdrowymi nasionkami.    1 szkl. ziaren słonecznika 3/4 szkl. siemienia lnianego 1/2 szkl. płatków jaglanych 1/2 szkl. płatków orkiszowych pełnoziarnistych 1 szkl. płatków owsianych 1/2 szkl. pestek dyni 1/2 szkl. posiekanych orzechów (dałam lasko we) 2 łyżki nasion chia 4 łyżki zmielonego siemienia  lnianego (za miast nasio n babki płesznik) 5 łyżek oleju rzepakowego 1 łyżka miodu

Składniki:  2 porcje pół opakowania miksu sałat z rukolą  10 pomidorków koktajlowych ser żółty (koniecznie dobrej jakości) 3 łyżki pestek słonecznika 3 łyżki pestek dyni mała bagietka masło sos: 4 łyżki oliwy z oliwek ząbek czosnku łyżeczka miodu  łyżka soku z cytryny sól pieprz tymianek bazylia oregano   Czosnek przeciskamy przez praskę, wrzucamy do odmierzonej oliwy

prosto. Polecam, zachęcam, zapraszam! SKŁADNIKI: 150ml jogurtu naturalnego 5 łyżek płatków owsianych 5 suszonych moreli 3 suszonych śliwki mała garść suszonej żurawiny 1 duża płaska łyżka pestek z dyni 1 mała łyżeczka miodu 0,5 małej łyżeczki cynamonu PRZYGOTOWANIE: Bakalie kroimy na cienkie paski, mieszamy z płatkami i pestkami, zalewamy wrzątkiem do poziomu płatków. Przykrywamy i czekamy 5 minut. Dodajemy

przekąskę – koktajl malinowo-bananowy. Polecam, zachęcam, zapraszam! SKŁADNIKI: 300ml jogurtu naturalnego 5 dużych łyżek malin 1 mały banan 1 płaska łyżka otrębów owsianych 1 mała łyżeczka pestek z dyni 0,5 małej łyżeczki cynamonu PRZYGOTOWANIE: Blendujemy i gotowe! Smacznego

Dziś zupa która łączy moje ulubione grzyby i dynię w której kocham się ostatnio na zabój. Zupa jest bardzo aromatyczna i przepyszna, polecam nie tylko na Walentynki. No to co namówiłam? Grzybowa zupa dyniowa. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Kolejne danie z serii dyniowej na mym stole zagościło. Dynia dopóki ją jeszcze zakupię u zaprzyjaźnionej pani będzie królowała na mym stole, są takie odmiany które mogą leżakować do marca, kwietnia i takie moja pani posiada. Danie proste i bardzo pożywne, aromatyczne i smakowite. Dobrze rozgrzeje zziębnięte brzuchy, zapraszam do wypróbowania przepisu. Makaron z sosem dyniowym. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Składniki: 1 szklanka orzechów ziemnych (250 g w łupince) 1 ½ szklanki płatków owsianych (200 g) 2/3 szklanki kokosu (60 g) 2/3 szklanki żurawiny (100 g) 2 łyżki pestek dyni 4 łyżki słonecznika łuskanego 6 łyżek sezamu 3 łyżki oliwy lub oleju (u mnie olej lniany) 3 łyżki miodu 3 łyżki jogurtu greckiego 2 niewielkie banany (300 g) Przygotowanie: Fistaszki

Bardzo fajne racuchy na śniadanie czy jako deser. Potrzebne tu będzie pure z dyni, które nada racuchom puszystości. Polecam gorąco do wypróbowania przepisu, są mega pyszne. Jabłka nadają deserowi wilgotności. Dyniowe racuchy z jabłkami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

sałatka gotowa. Szybko,smacznie i zdrowo.    1 op. mieszanki sałat  2 pomidory  1 świeży ogórek 2 łyżki mieszanki ziaren (sezam biały i czarny,słonecznik,pestki dyni) 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżeczka mieszanki ziół do sałatek Do miski wsypać mieszankę sałat. Ogórka i pomidory obrać ze skórki,pokroić w kostkę

kremowy serek i kurki. Byłam mile zaskoczona aromatem i konsystencją tej potrawy. Obiecuję, że wy też rozsmakujecie się w tym daniu!  Składniki (na zupę, dwie porcje) - ok.250g mrożonej dyni (lub świeżej jeśli posiadacie) -jedna marchewka -jedna żółta papryka -cztery łyżki kukurydzy z puszki  -cebula -ząbek czosnku -0,5 litra bulionu -ok 200g mrożonych kurek -duża łyżka ricotty Wykonanie

nasz ulubiony obiad, nie potrzeba dużo czasu, nie potrzeba dużo składników aby powstało pyszne danie. Ponieważ sezon dyniowy u mnie wciąż trwa i potrwa jeszcze długo bo zapasy dyni mam spore, wykorzystałam ją, zachęcam i Was do zrobienia takiej wersji małży. Użyłam tutaj omułków jadalnych ale tutaj pełna dowolność, użyjcie jakie małże macie czy lubicie. Małże w sosie dyniowym. ROZWIŃ

wykorzystałam keczup cukiniowy ale tutaj będzie równie ok. keczup czy sos pomidorowy, popróbujcie, zachęcam. Lazania szybko znika ze stołu więc lepiej przygotować "słuszną" porcję. Lazania z dynią, cukinią i papryką. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Ilość porcji: 1 bochenek (1,2 kg) Składniki: 215 g mąki żytniej 270 g mąki gryczanej 115 g razowej żytniej 50 g siemię lniane 50 g pestek dyni 50 g słonecznika 50 g płatków owsianych 50 g otrębów pszennych 2 łyżeczki soli 1 łyżka oleju 2 szklanki wody zakwas: 10 g drożdży 125 ml letniej wody Przygotowanie: Zakwas: Drożdże wymieszać

wody ciepłej  4 łyżki cukru  1,5 łyżki soli  4 łyżki octu balsamicznego Dodatki: 5 łyżek pestek słonecznika (u mnie sezam) 5 łyżek pestek dyni 5 łyżek siemienia lnianego (w ziarenkach) Drożdże wkruszyć do miski i wymieszać z cukrem oraz ciepłą wodą. Dodać resztę składników. Całość dokładnie wyroić za pomocą drewnianej (!) łyżki, przykryć ściereczką i odstawić

wszyscy już zapewne wiedzą hummus to pasta z ciecierzycy z tahini i jest to pasta arabska. Tym razem do typowego hummusu dołożyłam jeszcze pure z dyni a w rezultacie pasta wyszła jeszcze bardziej słodka i idealnie nadająca się do chleba czy jako dip do warzyw. Polecam serdecznie aby wypróbować i ten przepis na hummus. Hummus dyniowy. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Serniki to jedno z moich ulubionych ciast i robię ich sporo a ten jest jednym z pyszniejszych. Sernik jest wilgotny od dyni i pięknie wygląda a smakuje wybornie. Dużo pracy nie ma przy nim dlatego na dzisiejsze święto zachęcam do skosztowania, no dobra trochę trzeba czekać aż wystygnie. Sernik dyniowy z polewą śmietankową. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Pyszna, zdrowa i pożywna zupa dyniowa. Rozgrzeje każdego w jesienną pluchę. Czas wykonania: 45 min Ilość porcji: 6 Składniki: 1 kg dyni 1 cebula 1 papryka czerwona (150 g) 750 ml bulionu 1-2 łyżki masła szczypta pieprzu Cayenne pieprz, sól do smaku 1 łyżeczka słodkiej papryki Dodatkowo: ciasto francuski szynka parmeńska lub ser żółty zioła prowansalskie

wykonania: 10 minut Ilość porcji: 4 Składniki: 1 słoiczek suszonych pomidorów 150 g serka mascarpone 1 łyżeczka kaparów 3 – 5 łyżek oleju z suszonych pomidorów lub oliwy pestki dyni zioła prowansalskie pieprz (opcjonalnie) […] Artykuł Pasta z suszonych pomidorów pochodzi z serwisu KuchniaWeDwoje.pl

Dziś na śniadanie proponuje pyszny pudding ryżowy z cynamonem i pyszną gruszką chińską. Pudding z dodatkiem dyni i jagód goji a także żurawiny to bomba energetyczna na całe przedpołudnie, polecam gorąco. Pudding ryżowy z chińska gruszka nashi. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

mięsożercą - smakują wybornie i sycą brzuchy. Tym razem curry ze Sri Lanki ze specjalnymi dodatkami i są to liście limonki kaffir. Liście kaffiru zakupiłam w Kuchniach świata. Curry z dyni i nerkowców ze Sri Lanki. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Dyniowa latte stałą się bardzo popularna, a z nią napoje na bazie dyni. Dlaczego zatem nie robić takich napojów samodzielnie w domu? Tym bardziej, że to naprawdę bardzo proste. Dzisiaj zapraszam na wersję idealną do podania dzieciom, które przecież bardzo często sięgają (lub chcą sięgać) po smaki dla dorosłych. Zamiast klasycznego mleka lub kakao, zaproponujmy mleko lekko korzenne z dyniowym

Miałam ostatnio apetyt na chałkę, a ponieważ nigdy nie robiłam jej samodzielnie, postanowiłam wziąć się za pieczenie. Poszukiwałam przepisu w Internecie i tak trafiłam na chałkę z dodatkiem dyni, zaprezentowaną na blogu Lawendowy Dom . Jego autorka przepis wzięła z kolei ze strony Hello Morning - skoro przepis krąży po sieci, to uznałam, że musi być dobry i taki faktycznie jest! Chałka

pestek dynii 1 łyżeczkę cynamonu 2 łyżeczki cukru 3 łyżki stopionego masła szczyptę soli Rozgrzejcie piekarnik do 150 stopni. Masło wymieszajcie z cynamonem, cukrem i solą. Dodajcie pestki dyni i całość wymieszajcie. Wyłóżcie na blachę do pieczenia wyłożoną pergaminem. Pieczcie około 30 minut, aż pestki będą rumiane i chrupiące

staram się ją do czegoś wykorzystać. 8 sztuk: 60 g masła 30 g cukru kokosowego 4 łyżki soku z pomarańczy skórka starta z połowy pomarańczy 130 g puree z dyni 50 g pulpy owocowo-warzywnej powstałej po wyciskaniu soku (lub startej marchewki) 170 g mąki pszennej pół łyżeczki sody 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia szczypta cynamonu 8 łyżeczek konfitury

Pysznych zup z dyni jest całe mnóstwo a ja dziś zapraszam na tajską wersję. Pomysł ściągnęłam od Marty Dymek, która wróciła świeżo z wojaży po Azji i przywiozła ten smakowity przepis. Zupa jest bardzo aromatyczna i przepyszna, polecam. Marta pisze że smakuje i pachnie jak tajskie ulice, nie byłam w Tajlandii ale wierze jej na słowo. Tajska zupa dyniowa. ROZWIŃ

dziś na śniadanie zjedliśmy pyszną owsiankę, jak świętować to świętować. Płatki owsiane w postaci owsianki to najlepsze śniadanie pod słońcem a wzbogacone dynią i orzechami to istna bomba witaminowa, polecam na dobry początek dnia. Dyniowa owsianka z orzechami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

przepis na 2 porcje 15 pokrójcie 16 będzie 17 podpalcie 18 spalcie 19 włosów 20 wrzućcie 21 rozpuści 22 później 23 przełóżcie 24 salaterek Artykuł Szokoladowoł bania (Czekoladowa dynia) pochodzi z serwisu Chop w kuchni

Dyniowych klimatów ciąg dalszy :) DYNIOWE GOFRY ➡ prosto, szybko i smacznie PRZEPIS ✔1 jajko ✔4 łyżki mąki ryżowej i 1 jaglanej ✔mleko kokosowe ✔4-5 łyżek puree z dyni ✔syrop klonowy ✔1 łyżeczka pdp ✔izolat (opcjonalnie) Składniki mieszamy. Ja używam zamienie albo blendera nutri boost lub robota illumina firmy Russell Hobbs. Masę wylewamy do silikonowej formy na gofry i wstawiamy

także   syropu imbirowego , który a pewno rozgrzeje Was w chłodne dni lub  piernikowego syropu  nie tylko do kawy. * Dyniowe puree można zrobić na dwa sposoby: można dynię ugotować po rozdrobnieniu lub upiec w piekarniku pokrojoną w mniejsze kawałki, a następnie zmiksować blenderem. Przepis dodaję do cotygodniowej akcji " Błyskawiczne piątki ". Zapraszam do dołączenia do otwartej grupy facebookowej , gdzie

Czytaj więcej » Blog kulinarny, przepis,obiad,sałatka,zupa,dynia,mięso,wegetariańskie,ciasta,tort,babeczki,pizza,sos,spaghetti

dead, I can take off my head , jak sam śpiewa. Tort dyniowy z Jackiem Skellingtonem Składniki: (na tortownicę o średnicy 19 cm) 200 g  puree z dyni 125 g miękkiego masła 125 g cukru trzcinowego 2 jajka 75 g surowego marcepanu skórka otarta z 1 pomarańczy 150 g mąki pszennej 1 łyżeczka mielonego cynamonu 1/2 łyżeczki mielonego kardamonu

Czytaj więcej » Blog kulinarny, przepis,obiad,sałatka,zupa,dynia,mięso,wegetariańskie,ciasta,tort,babeczki,pizza,sos,spaghetti

Halloween na stołach powinny królować dynie. I właśnie tak będzie podczas Smacznego Targu w Międzylesie w najbliższą niedzielę. Wpadnijcie na zakupy – dobra zabawa gratis. Artykuł 30 PAŹDZIERNIKA – HALLOWEEN – SMACZNY TARG MIĘDZYLESIE pochodzi z serwisu CookMagazine

więc wielu z was pewnie będzie straszyć, przebierać się czy wymuszać słodycze na sąsiadach. Wielu też się spotka na halloweenowym przyjęciach, na których nie może zabraknąć zupy z dyni z pajęczyną. Moja wersja dzisiaj dla Was to prosta zupa dyniowa z pomidorami, na lekko ostro, z cienkim makaronem Lubella i pajęczyną ze śmietany. Zupa łatwa, szybka i przyjemna w smaku

środku. Więcej chyba zachęcać do ich upieczenia nie muszę :) Ilość porcji: 16-18 babeczek Czas przygotowania: 10 minut +  20 minut pieczenia Składniki: 250g mąki pszennej 200g puree z dyni (domowe lub kupione) 190ml oleju słonecznikowego 100g drobnego cukru 4 jajka 3 łyżeczki cynamonu 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 jabłko Szczypta soli W misce

Od kilku lat PUMPKIN SPICE LATTE to jesienny klasyk. Kiedy... Artykuł Pumpkin spice latte pochodzi z serwisu CookMagazine .

jest pyszny, zwarty i sprężysty jak przystało na rasowego zakwasowca. Polecam gorąco ten pyszny, jesienny wypiek naładowany dobrym nastrojem wszystkich piekarzy i piekarenek. Chleb pytlowy na zakwasie z pestkami dyni. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

składniki: 3 łyżki mielonego cynamonu 1 i 1/2 łyżeczki ziela angielskiego, utartego w moździerzu lub zmielonego 1/2 łyżeczki kardamonu, utartego w moździerzu lub zmielonego 2 łyżeczki

Smaczną alternatywą dla risotto może być pęczotto czyli smaczna i zdrowa kasza pęczak z dynią i gotowaną piersią kurczaka. Polecam przepis :) Czytaj więcej

Smaczną alternatywą dla risotto może być pęczotto czyli smaczna i zdrowa kasza pęczak z dynią i gotowaną piersią kurczaka. Polecam przepis :) Czytaj więcej

grzebienie. Wyrosły jak szalone i zrobiły się takie puchate, delikatne a nadzienie z orzechów - u mnie migdały i orzechy ziemne jest przepyszne. Jako dodatek do ciasta użyłam pure z dyni i dzięki temu ciasto jest jeszcze pulchniejsze. Polecam gorąco. Dyniowe grzebienie z nadzieniem orzechowym. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

wysuszył. Poprawię to następnym razem a już dziś serwuję Wam przepis. Składniki (na formę "keksową" o bokach 12 cm x 20 cm): 2 rozgniecione banany 200 gram puree z dyni 140 gram rozpuszczonego masła 1/3 szklanki cukru 1 jajko 1 łyżeczka sody szczypta soli szczypta szafranu 1 i 1/2 szklanki mąki gryczanej polewa: 100 gram czekolady, płatki migdałów Banany miksuję

Szybkie, pyszne bułeczki na śniadanie, jadacie? Ja uwielbiam świeżutką bułkę z chrupiącą skórką i masłem, koniec, więcej mi nie trzeba. Zarabiamy zatem ciasto i pieczemy bułeczki. Bułki grahamki z dynią. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

łyżeczka  soli 4 czubate łyżki płatków owsianych 200 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej 300 g mąki pszennej  3 łyżki oleju z pestek winogron 3 czubate łyżki pestek dyni  1 łyżka mleka do posmarowania

całość przez sitko do drugiego rondelka, tak aby przyprawy zostały na nim i pozostała praktycznie sama "zabarwiona woda". Do rondelka dodajemy mleko skondensowane oraz słodzidło. Natępnie dorzucamy puree z dyni i mieszamy, do momentu aż woda odparuje i całość będzie miała "syropową" konsystencję. Ponownie syrop przepuszczamy przez sitko, tym razem już do słoiczka. Trzymamy w lodówce

Naleśniki to pyszne placki, idealne na śniadanie lub kolację. Dzisiaj przygotowałam je z dodatkiem musu z dyni, a nadziałam serkiem ricotta, owocami, orzechami i polałam miodem. Wyszły pyszne, polecam

Obowiązkowy z sezonie dyniowym. Pyszny i aromatyczny budyń z nutą białej czekolady z pewnością zasmakuje najmłodszym. Składniki 500 ml mleka 4 łyżki pure z dyni 50 g białej czekolady 1 cukier waniliowy 2 żółtka 3 łyżki mąki pszennej 2 łyżki … Czytaj dalej

farszem to bardzo smaczna propozycja dla wegetarian. Danie wprost rozpływa się w ustach. Składniki ciasto naleśnikowe 1 szkl mleka ok. 1,5 szkl mąki 3-4 łyżki pure z dyni 1 łyżka śmietany 18% szczypta soli szczypta … Czytaj dalej

Pomysł idealny na jesienne chłodne dni. Taką sałatkę przygotowujemy w piekarniku, najlepiej smakuje na ciepło. Doskonała na lekka kolacje lub jako dodatek do mięs. Składniki ok. 200 g dyni 1 czerwona papryka 2-3 pieczarki sól pieprz tymianek olej do posmarowania … Czytaj dalej

150g masła 80g cukru brązowego 50g miodu (płynnego) 50g syropu klonowego (można zamienić na miód)  250g otrębów osianych (mogą być płatki) 50g wiórek kokosowych  25g pestek dyni 25g pestek słonecznika 80g suszonych owoców (u mnie morele, rodzynki i żurawina) Dodatkowo: plastry jabłek suszonych  Na głębokiej patelni (uw. w rondelku) rozpuścić masło, cukier, miód oraz syrop klonowy

Kiedy przedstawiałam Wam sok z dyni (a będzie to już ponad dwa lata temu), obiecywałam sobie, że kupimy wyciskarkę do soków. Przeglądaliśmy wtedy oferty, porównywaliśmy ceny i możliwości, ale, w międzyczasie, znalazły się ważniejsze wydatki, ciekawsze oferty i powoli wyciskarka zeszła na plan dużo dalszy. Kilka dni temu temat wrócił i tym razem po prostu ... [Read more

jedliśmy je przez 2 dni a ja nawet 3. Więc w okresie dyniowym na pewno będę do nich wracać bo są pyszne. Nawet mój mąż, który nie jest fanem dyni zjadł je bez mrugnięcia okiem, dobierając się do mojego obiadu bez pytania. Tak, więc polecam, bo to danie jest pyszne. Czytaj więcej

Dostaliśmy dynię. No i trzeba było coś z nią zrobić. Część poszła do słoika na kiszenie (choć teraz okazało się, że trochę jednak lepsza by była jakaś twardsza odmiana) trochę pojedliśmy na surowo. A część wylądowała w zupie, w zasadzie … Czytaj dalej

mąki pszennej Grahama (typ 1850); 300 g mąki pszennej (u mnie typ 650); 500 g letniej, przegotowanej wody; 20 g soli; 60 g ziaren słonecznika; 40 g pestek dyni; 30 g ziaren siemienia lnianego. Dodatkowo: Masło do wysmarowania keksówki. Sposób przygotowania: W misce (u mnie od robota kuchennego) wymieszać ze sobą (łyżką lub mikserem przy pomocy haka do ciasta drożdżowego

Ciasto z dyni Składniki: 300 g mąki pszennej  250 g puree dyniowego  4 jajka 200 g cukru  3 płaskie łyżeczki przyprawy do piernika 2 łyżeczki proszku do pieczenia  2 łyżeczki sody  spora szczypta soli  200 g roztopionej margaryny  2-3  łyżki soku ze świeżo wyciśniętej  pomarańczy skórka pomarańczowa może być

formie racuszków , jako dodatek do makaronu, albo tez w postaci zup. Dziś mam dla Was przepis na przepyszną zupę – krem z cukinii z dodatkiem ziemniaków oraz prażonych pestek dyni, które nadają zupie jeszcze lepszy smak i fajny aromat. Zupę robi się niezwykle szybko i jest bardzo sycąca. Fajny pomysł na szybki obiad w tę końcówkę lata. Koniecznie spróbujcie

pszennej. 4/5 dużej szklanki mąki żytniej razowej 4/5 dużej szklanki mąki pszennej 450 1 szklanka letniej wody 4 łyżki zakwasu żytniego 1/2 łyżki ziaren słonecznika 1/2 łyżki pestek dyni Wszystkie składniki oprócz wody włożyć do miski. Mieszać łyżką dodając powoli wodę. Masa powinna być gęsta i lepiąca, może być potrzeba dodania wody, wszystko zależy od mąk i zakwasu. Blaszkę wyłożyć

proporcji uzyskałam 5 gniazdek/łódeczek. 2 szklanki mąki 2/3 szklanki kaszy manny 25 gram świeżych drożdży 1 łyżeczka cukru 3/4 szklanki ciepłej wody 1/2 łyżeczki soli 1 łyżka pestek dyni 2 łyżki mąki 1 łyżka oleju 350 gram szpinaku 2 pomidory 40 gram mozzarelli 40 gram sera typu feta 1 ząbek czosnku 1 mała cebula czerwona 1/5 papryczki chilli

kolejne danie przyrządzane w ramach warsztatów Cooking Classes in Rome (szczegóły tutaj). Jest to bardzo prosta i sycąca zupa krem, zachwyci […] Artykuł Włoska zupa krem z porów, dyni, ziemniaków i brokuła pochodzi z serwisu Wiszniówka

Dyniowe szaleństwo wciąż nas ogarnia, a ja nie mam nic przeciwko 🙂 Tym razem połączyłam dynię z klasycznymi gnocchami i zwieńczyłam dzieło pysznym sosem serowym. Powstało danie mocno rozgrzewające i sycące, idealne na listopadowy obiad.     Mój mąż czasem wspomina gnocchi, które zdarzyło mu się jesć w Rzymie. Podawano je w zwykłej stołówce i […] Artykuł Gnocchi dyniowe zapiekane

wody (ok. 400 ml) 1,5 łyżeczki soli 4 g słodu jęczmiennego  1 łyżeczka melasy  3 łyżki siemienia lnianego 3 łyżki słonecznika 3 łyżki pestek dyni     Przygotowanie:   Wszystkie składniki wymieszać w misce do połączenia. Przykryć folią spożywczą i wstawić do lodówki na 17-20 godzin.   Po tym czasie odgazować ciasto wbijając

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka płatków żytnich 1/2 szklanki amarantusa 1/2 szklanki siemienia lnianego 50 g pestek słonecznika 30 g pestek dyni 25 g suszonych gruszek 25 g suszonych moreli 4 łyżki syropu z agawy 1/3 łyżeczki cynamonu 75 g suszonej żurawiny 120 g orzechów (migdały, brazylijskie, laskowe, nerkowca) 5 łyżek oleju W miseczce wymieszać olej z syropem

parzyć!) 1 łyżka soli 50 g drożdży (pół standardowej kostki) 0,5 łyżeczki cukru Kilka garści ulubionych dodatków (można pominąć; u mnie płatki owsiane i pestki dyni) Łyżka octu (do smaku, można pominąć) listonic_type='other';listonic_theme='addToShoppingList1';listonic_name='Domowy chleb'; listonic_content='1 kg mąki pszennej 1 łyżka soli 50 g drożdży 0,5 łyżeczki cukru'; document.write

zupie :) A dodatkowe dwie schrupałam na sucho , już po wylizaniu do czysta talerza :P Składniki na porcje dla 4 osób: 3/4 litra wody 1 kostka rosołowa   kawałek dyni - bez skóry, wielkości 2 jabłek, u mnie resztka zamro ż onego zapasu z minionego sezonu 1 ziemniak - duży 1 marchew - średnia 1 pietruszka - średnia 1 żółta papryka - mała kawałek selera - wielkości

szklanki komosy ryżowej (quinoa) 1 szklanka wody 50 gramów młodego szpinaku 6-8 truskawek 50 gramów borówki amerykańskiej 1 brzoskwinia 1-2 mandarynki mieszanka orzechów do sałatki lub pestki dyni sól Wykonanie: Komosę wsyp na sitko, opłucz dokładnie strumieniem zimnej wody. Przełóż ją do rondelka, gotuj na małym ogniu pod przykryciem w lekko osolonej wodzie przez około 15 minut. Następnie

bardzo sycące i smaczne. Składniki : 250 g płatków orkiszowych 120 g suszonej żurawiny 120 g ziaren słonecznika 100 g sezamu 100 g orzechów laskowych 70 g pestek dyni 70 g wiórków kokosowych puszka mleka skondensowanego słodzonego Dodatkowo : miska, rondel i łyżka Sposób wykonania : W misce umieścić odmierzone składniki sypkie. W rondlu podgrzać mleko do czasu aż się lekko ” rozrzedzi

razem przedstawiam potrawkę z chorizo i szpinaku, aromatyczną i przepyszną. Dodatek fasolki sprawia że danie jest pożywne i treściwe. Polecam serdecznie, spróbujcie. Hiszpańska potrawka z chorizo i szpinaku z dynią. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

sztuk (jedna porcja ) 100 gram białe fasoli z puszki 2 jajka 1 łyżka siemienia lnianego + 4 łyżki wrzątku sól lub cukier w wersji słodkiej szklanka pur re z dyni z  tego przepisu łyżeczka masła  Do podania: owoce np.: pestki granatu + mus czekoladowy z  tego przepisu + orzechy do posypania- wersja na słodko  wędlina, bądź łosoś

zupa krem o lekko sezamowym posmaku. Idealnie komponuje się z zielonym naleśnikiem, który wzbogaciłam siemieniem lnianym. Co poniektórzy zamienili go jednak na grzanki. Skłaniki Zupa 2 szkl pure z dyni (użyłam mrożonego) 1 serek topiony ok. 200 … Czytaj dalej

Dziś mamy dla Was pyszne, lekko ostre i aromatyczne danie jakim jest tajskie curry z kurczakiem dynią i ciecierzycą. To propozycja nie tylko

Lekkie i kruche, o bardzo drobnej i malutkiej formie rogaliki maślane nadziewane marmoladą własnej roboty z mango i dyni piżmowej. Takie drobniutkie małe, słodkie co nieco ;-). Rogaliki kruche robi się dość szybko i przyjemnie, nie wymagają żadnych większych umiejętności. Jeśli nie czujecie się specami w pieczeniu, to przepis idealny dla Was, prosty, szybki w wykonaniu, a efekt zadowoli każdego. Rogaliki

Pasta z białej i czerwonej fasoli Składniki: biała fasola czerwona fasola czosnek natka pietruszki świeża kolendra nasiona Chia olej lniany olej z dyni oliwa z oliwek sól majeranek Fasolę moczyłam całą noc. Następnie ugotowałam do miękkości w lekko osolonej wodzie. Do ugotowanej fasoli dodałam pozostałe składniki i wszystko zblendowałam na gładką masę.  Pasta smakuje wyśmienicie

innymi składnikami, ponieważ placki są bardzo dobre a co najważniejsze nie są pracochłonne, bo pieką się wszystkie na raz w piekarniku. SKŁADNIKI: 1 szklanka startej marchewki 1 szklanka startej dyni 2-3 łodygi selera naciowego-pokrojonego w kostkę 2 szklanki startych ziemniaków 2 przesmażone cebulki lub 1 duża 2 przeciśnięte ząbki czosnku 2 jajka sól pieprz pieprz ziołowy zioła prowansalskie

świecie przemęczona, albo znowu będę chora... Dziwny jest fakt, że jeszcze wczoraj tryskałam energią.  SKŁADNIKI: 5 łyżek płatków owsianych  naturalna spiżarnia ok 75g puree z pieczonej dyni  1/2 jabłka łyżeczka cynamonu łyżeczka syropu z agawy  odrobina mleka roślinnego- u mnie sojowe (na oko- aby ułatwić mieszane składników) WYKONANIE: wszystkie składniki (oprócz jabłka) dokładnie ze sobą mieszamy

pyszny deser na ciepło jak na dworze zimno lub na zimno jak na dworze ciepło, wybór i czas kiedy to nastąpi zostawiam Wam. Budyń jest przepyszny, można tutaj użyć dyni jaką lubicie, mleko jakie przypadnie Wam do gustu niemniej jednak taka wersja podana przez mnie jest przepyszna, popróbujcie. Korzenny budyń dyniowy. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

DETOKS CUKROWY – PROPOZYCJA Jesienią dynia królowała na moim blogu, a zabrakło flagowego przepisu na aromatyczną zupę-krem. Nadrabiam tę zaległość, zwłaszcza że ta zupa wpisuje się w kulinarny kalendarz zimowy. To bardzo podstawowy przepis, nie za bardzo wydziwiony. Jedno, co ją wyróżnia to użyta mieszanka przypraw, którą robię sam tłukąc kilka składników w moździerzu. Zupa... Czytaj dalej

jest zimno czy jest śnieżnie czy może deszczowo. Polecam serdecznie do wypróbowania przepisu. Można ją przygotować dzień wcześniej i podgrzać po przyjściu z pracy. Miłego zajadania. Zapiekanka z dyni makaronowej na spodzie z bułki paryskiej. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Pizzę można jeść dosłownie ze wszystkim. Postanowiłam przełamać tradycyjny smak konfiturą z żurawiny i dynią. Całość komponuje się na prawdę wyśmienicie. Składniki ciasto ok. 400 g mąki ok. 200 ml ciepłej wody 25 g drożdży 1 łyżka oliwy 1 łyżeczka … Czytaj dalej

Muffina dyniowa*, z suszoną żurawiną i ricottą  *z mąki dyniowej, pure z dyni poranek idealny, muffina i kawa. Mąkę dyniową kupiłam już jakiś czas temu, ale wyszło tak, że nigdy nie było okazji by ją otworzyć, aż do dzisiaj, generalnie jak to taka mąką jest bardziej chłonna, ale nie aż tak jak kokosowa, więc też trzeba ją wyczuć

laurowy, 5-6 ziarenek ziela angielskiego, sól i pieprz do smaku, 1 łyżeczka mielonej gałki muszkatołowej, majeranek - do smaku opcjonalnie kilka kropli maggi opcjonalnie 3-4 łyżki stołowe nasion dyni do dekoracji Przygotowanie Mięso ugotować w jak najmniejszej ilości wody na wolnym ogniu razem z cebulą i przyprawami (bez gałki muszkatołowej i majeranku). Wątróbkę sparzyć w wywarze pozostałym po gotowaniu

Mięciutki, pyszny chleb z dodatkiem dyni, wilgotny, wyśmienity na śniadanie. Prosty w wykonaniu, szybko rośnie i jeszcze szybciej znika, polecam gorąco. Chleb dyniowy na drożdżach. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Delikatne ciasto z budyniem na bazie dyni. Soczystości dodają brzoskwinie z puszki. Całość doskonale komponuje się z delikatnym biszkoptem. Składniki Biszkopt 2 szt ( 25 x 40 ) 2 x 4 jajka 2 x 1 szkl mąki 2 x 3/4 … Czytaj dalej

zakwasem… Składniki 500 g aktywnego zakwasu 400 g mąki razowej orkiszowej 400g mąki pszennej typ 650 750 --- 800ml letniej przegotowanej wody 1 – 1 1/2 łyżki soli 3/4 szkl pestek dyni 3/4 szkl.pestek słonecznika 1 szkl.otrąb pszennych pestki siemia lnianego ,lub mak do posypania Wykonanie Rano dokarmić zakwas 1 szklanką mąki żytniej ,lub razowej,oraz szklanka letniej wody. Dokładnie wymieszaać

Dodajemy żurawinę, rodzynki oraz skórkę z pomarańczy. Doprawiamy miodem, cynamonem i gałką. Pierogi gotujemy w lekko osolonej wodzie. Podajemy z plastrami jabłka lekko podduszonymi na maśle. Posypujemy uprażonymi pestkami dyni, cynamonem i kilkoma listkami tymianku. Jak gotować mak? Mak przesypujemy na gęste sito i płuczemy zimną wodą. Zostawiamy go na sicie, żeby dokładnie się odsączył. Odsączenie jest bardzo ważne, inaczej

października obchodzimy Światowy Dzień Makaronu. Z uwagi na to, że uwielbiam makarony, postanowiłam napisać kolejny post z jego udziałem w roli głównej! Przepis na Bucatini z dynią i kurkami. Czytaj więcej

czasu natrafi ł am na mięso z dzika. Rzadko jadam dziczyznę i nie wiedziałam co z tego mięsa zrobić. Wpadłam na pomysł, aby "wyczarować" gulasz z dodatkiem dyni i marchewki. Wyszedł delikatny, smaczny i bardzo aromatyczny :) Czytaj więcej

następnym razem dołożę jeszcze kminek :) Składniki : - 1 kg mąki krupczatki - 50 g świeżych drożdży - 1 litr ciepłej wody - 6 łyżek siemienia lnianego - 6 łyżek ziaren słonecznika - 3 łyżki pestek dyni - 3 łyżki sezamu - 250 ml otrąb pszennych - 2 łyżki soli (płaskie) - 4 łyżki cukru trzcinowego (może być zwykły) Wszystkie składniki wrzucić do miski ,dolać wodę i mieszać 5 minut

serka Almette  - 15 g soli - 10 g cukru trzcinowego  (może być zwykły ale trzcinowy nadaje karmelowego posmaku) - 6 łyżek siemienia lnianego - 2 łyżki czarnuszki - 2 łyżki ziaren dyni - 2 łyżki nasion chia - 2 łyżki sezamu dodatkowo do posmarowania - jajko + łyżka mleka ziarna wg uznania Sposób wykonania : Mąki wsypać do miski ,drożdże ,cukier i część letniego mleka wymieszać

placuszki dyniowe, wcale nie gorsze od dyniowych naleśników , które jakiś czas temu pojawiły się na blogu.     Składniki: (na około 20 placuszków) 2 jajka 220 g puree z dyni, np. domowej roboty 1 łyżka oleju 1/4 szkl mleka 3 łyżki cukru 80 g mąki pszennej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli     Przygotowanie:   Jajka roztrzepać

chleb będzie zbity i nie będzie puszysty, radzę zrobić pół na pół z pszenną (typ 2000). 3/4 szklanki płatków owsianych 3/4 szklanki siemienia lnianego 3/4 szklanki słonecznika lub pestek dyni 3/4 szklanki otrębów pszennych lub innych 3 płaskie łyżeczki soli 1 łyżka miodu 1 litr ciepłej przegotowanej wody (ok 40 st.C) 1 szklanki zaczynu z poprzedniego pieczenia (jeżeli pieczemy pierwszy

wypieku chleba nazwaną Czystoziarnisty. Jako że lubię eksperymenty zakupiłam ową mieszankę. Jak się później okazało skład miała zacny: Płatki owsiane, ziarno słonecznika, nasiona lnu, płatki sojowe, błonnik, pestki dyni, sezam, preparowane ziarno żyta, preparowane ziarno orkiszu, kleiki żytnie słodowane, przyprawa mielona. Na pierwszy rzut oka widać że zdrowy, bez drożdży, bogaty w błonnik … nic tylko piec. W smaku

wody 20 gr świeżych drożdży 1 łyżka miękkiego masła roślinnego lub oleju 1 łyżeczka miodu 1/2 łyżeczki soli Posypka: 3 łyżki ziaren sezamu 3 łyżki maku 3 łyżki ziaren dyni 2 łyżki rozpuszczonego masła roślinnego lub oleju Przygotować rozczyn: Do miski wlać wodę (zabrać 3 łyżki z 300 ml), rozkruszyć drożdże, miód, dodać 2 czubate łyżki mąki (zabrać

czasu natrafi ł am na mięso z dzika. Rzadko jadam dziczyznę i nie wiedziałam co z tego mięsa zrobić. Wpadłam na pomysł, aby "wyczarować" gulasz z dodatkiem dyni i marchewki. Wyszedł delikatny, smaczny i bardzo aromatyczny :) Czytaj więcej

wilgotne ciasto dyniowe! Składniki; (foremka 18x30cm) 25 dag mąki pszennej 15 dag cukru kryształu 1 łyżeczka proszku do pieczenia 3 jajka 10 dag roztopionego masła 25 dag puree z dyni   (ok 5-6 łyżek) 15 dag marchewki ( 2 małe) Polewa; 15 dag cukru kryształu 1/3 szkl. śmietany kremówki (30 lub 36%) Dodatkowo ; posiekane pistacje do dekoracji Przygotowanie; Jajka

Bardzo pożywny i nadzwyczaj smaczny obiad. Dynia w połączeniu z prażonymi ziarnami słonecznika daje niepowtarzalny smak. Polecam! Kopytka: 500-600g ugotowanych ziemniaków jajko mąka oliwa lub masło do smażenia  Kopytka: Ziemniaki przepuścić przez praskę, uklepać i wyłożyć na górę 1/4 część. W to miejsce wsypać mąkę. Wbić jajko i wyrobić gładkie ciasto. Ciasto podzielić na mniejsze części, wałkować

pozmieniała. Razem z córeczką zabrałyśmy się do pieczenia. Miałyśmy przy tym świetna zabawę. A ciasteczka wyszły obłędne! Jeszcze ciepłe znikały z talerza. Koniecznie wypróbujcie. 150g puree z dyni szkl oleju 2 łyżki mleka jajko 350g mąki pszennej 150g cukru trzcinowego 1 łyżka cynamonu szczypta soli 1 łyżeczka proszku do pieczenia tabliczka mlecznej czekolady W jednej misce wymieszać dokładnie suce składniki

rzeczy do zrobienia, doprawiam się więc kawą i lecę do książek/lekcji/lektur (tak liczba mnoga) i tortu dla babci :) Miłego dnia ^^  Przepis: 35g mąki kokosowej 100g pure z dyni hokkaido jajko białko 2-3 łyzki mleczka kokosowego 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta sody oczyszczonej coś do posłodzenia 1/2 gruszki pasek czekolady białej wiórki kokosowe Wszystkie składniki na muffinę

zeszłym tygodniu w piątkowych słodkościach gościły dyniowe babeczki w tym tygodniu... będzie podobnie. Póki dynie są w obrocie żal z nich nie korzystać. Dziś polecam puszyste, wilgotne z chrupiącymi orzechami. Przepyszne jesienne babeczki do kawy, dla dzieciaków, do podjadania... Przepis z bloga kwestiasmaku.pl po moich modyfikacjach. SKŁADNIKI: (na 12 sztuk) 330 g pieczonej

podstawowy na Spätzle pełnoziarniste , Spätzle orkiszowe pełnoziarniste oraz w zielonym kolorze Spätzle z czosnkiem niedźwiedzim. Tym razem zapraszam na kluseczki w uroczym żółtym, jesiennym kolorze - z dodatkiem dyniowego puree. Dynia nie wpływa na smak klusek, jedynie cudnie je barwi. Składniki: 250 g mąki orkiszowej jasnej 630 2 jajka 1 łyżka oleju 100 g puree z dynii 120 ml wody mineralnej

zeszłym tygodniu zaskoczyło mnie święto dyni w szkole mojego syna. Popołudniu dzień przed świętem okazało się że mam przygotować na jarmark jakieś dyniowe danie. Skoro grupą docelową miały być dzieciaki od razu pomyślałam o babeczkach. Pomysł okazał się trafiony a żadna muffinka się nie ostała. A syn z żalem stwierdził , że zjadł tylko jedną. Skoro dzieciakom smakowało to może

Dyniowy kuskus; z tahini i gorzką czekolada;  figami i gruszką Drogo za tą dynię dałam, bo niby jakaś eko, bio czy co tam, ale stwierdziłam, że jak ostatnia(!?!?!) w sezonie to zaszaleje, u was też już ich nigdzie nie ma? :P :(  Wstając dzisiaj rano.. w sumie podświadomie i wczoraj wieczorem, wiedziałam, że nie dam rady doczłapać się

zwiększoną ilość w stosunku do przepisu Amber) 1 1/2 szklanki świeżo wyciśniętego soku z marchwi (u mnie ok. 1,5 kg marchwi) 3/4 szklanki rodzynek 3/4 szklanki mieszanki pestek dyni i słonecznika (w oryginale są orzechy włoskie, z których musiałam zrezygnować ze względu na alergię) 1 łyżka nasion kminku Wymieszać w misce mąkę, sól i drożdże. Dodać sok z marchwi

wieczorem umierałam na ból gardła, tak dzisiaj już jest lepiej o pora porządniej do lekcji usiąść :) i słońce wyszło od razu jakoś tak lepiej :) Przepis: ok.150g gęstego pure z dyni hokkaido 20g mąki orzechowej ok.40g mąki pełnoziarnistej + ew.do podsypania łyżeczka mielonego siemienia + 2 łyżki wrzątku cynamon coś do posłodzenia łyżeczka oleju kokosowego (stałego) spora garść orzechów (ok.30g) Siemię

Uwielbiam zupę z dyni, ale poprzednia wersja po prostu mi się przejadła. Tym razem do jej przygotowania postanowiłam więc wykorzystać dostępne w domu jabłka, orzechy i resztki ugotowanej quinoa. Klasycznie przyprawiona, bez żadnych

Sezon dyniowy trwa... dlatego postanowiłam zrobić rozgrzewający, aromatyczny krem z dyni i pomidorów. Sycąca, kremowa, pyszna zupa, z dodatkiem chipsów z chorizo to jest to co jesienią smakuje najbardziej. Następnym razem dodam jeszcze pieczoną paprykę i będzie wtedy mega odlot. Polecam. Czytaj więcej

Miały być kluski, ale wiecie mąka kokosowa, zupa z wody i te sprawy, a więc myśl Natalia, bo czas Ci się kończy, bo zaraz jedziesz, coś na szybko, oo dynia jeszcze jest, coś na pocieszenie? sos czekoladowy teraz tak sobie myślę, że czekolada by pasowała, no ale następnym razem

masełko dyniowe i smalczyk dyniowy. Składniki: puree z dynii - ilość dowolna serek - ilość dowolna sól, pieprz - na wytrawnie zielenina, np. szczypiorek miód, cynamon na słodko Wykonanie: puree z dyni ( z  tego przepisu) wymieszaj z serkiem i dodatkami. Przed podaniem schłodzić w lodówce. Podałam z chlebem upieczonym z dodatkiem sera pleśniowego (przepis tutaj ). Było pysznie. Także dodatek ostrego sera pleśniowego

Składniki: 300 g dyni obranej 1 duża marchewka 3 średnie ziemniaki 2 jajka 3-4 łyżki mąki pełnoziarnistej sól, pieprz Warzywa zetrzeć na tartce na dużych oczkach. Dodać jajka, mąkę i przyprawy. Dokładnie wymieszać. Gdyby ciasto było za rzadkie, dodać więcej mąki. Smażyć na rozgrzanym oleju z obu stron na rumiano.  Podawać ze śmietaną. SMACZNEGO

sposób, żeby się rozgrzać po powrocie do domu w chłodny jesienny dzień. Ciężko poprzestać na jednym talerzu:)   SKŁADNIKI : (dla 3-4 osób) 1,5 l bulionu 50 dag dyni (waga bez skórki i nasion) 3 duże marchewki 1 ziemniak 2 cebule 2 ząbki czosnku 150 g kremowego serka topionego 1/2 łyżeczki słodkiej papryki szczypta ostrej papryki szczypta pieprzu

Bardzo dobre placuszki, super na śniadanie, podwieczorek. Szybko się je robi, gotowe w kilka minut. Do dużej miski lub malaksera wrzucić jajko, miód, cukier waniliowy,wlać

Bardzo fajna pasta do kanapek. W smaku przypomina pastę jajeczną. Pastę tą można również wykorzystać jako farsz do pomidorów lub jajek. Składniki: 1 szklanka gęstego musu z dyni 1 cebula oliwa do usmażenia cebuli 1 łyżka majonezu 2 łyżeczki musztardy ½ pęczka natki pietruszki ½ pęczka szczypiorku sól pieprz Wykonanie: Cebulę pokroić w drobną kostkę i usmażyć do miękkości na oliwie. Cebulę

Temperatury znacznie się obniżyły a ja chyba oszalałam. Nie wiem czy nazwać to „efektem dyniowym” czy może to już jakiś stopnień niepoczytalności?! No tak, dynia króluje i dzisiaj wita Was w dość mroźnej

pierwszym otworzeniu :(, ale wciąż jest :) ) . Tak więc powstało coś dobrego, z zaledwie kilku składników ^^ swoją drogą czemu mleko sojowe jest takie drogie >. < Przepis: ok.250g gęstego pure z dyni hokkaido ok. 1/2 szklanki mleka sojowego/innego roślinnego 30-40g mąki orzechowej porządna łycha masła orzechowego (ok.30-40g) cynamon coś do posłodzenia Wszystkie składniki ze sobą dokładnie zmiksować/wymieszać, schłodzić

Słodka wariacja z makaronem. Danie bardzo szybkie, bardzo proste i do tego bardzo smaczne. Propozycja odpowiednia szczególnie dla niejadków. Składniki 1 opakowanie czekoladowego makaronu 1 banan 200 g dyni bez … Czytaj dalej Makaron czekoladowy z musem dyniowo- bananowym

cały dzień. Smaczny, jesienny posiłek, który jest potwierdzeniem dla starego przysłowia "Kto rano wstaje... ten zje pyszne śniadanie". :) Składniki (na 2 porcje, 8-9 placków): 100 gram startej dyni np. hokkaido 100 gram sera twarogowego, zmielonego 2 jajka 4 łyżki mąki szczypta cynamonu skórka z jednej pomarańczy 1/3 szklanki rodzynek 2 łyżki cukru 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia olej

udka z kurczaka 1 czerwona papryka 1 cebula 1 papryczka pepperoni 1 szkl puree z pieczonej dyni  1 łyżka przyprawy CAFFE DE PARIS Skworcu w składzie (skórka cytrynowa, natka pietruszki, koperek, cebula, szczypiorek, papryka grys, pieprz grys, czosnek granulowany) sól 2 szkl rosołu 1 szkl ryżu 1 łyżka octu winnego dodatkowo 0,5 szkl wody 3 łyżki oleju Udka

musu z pieczonej dyni niepełna szkl białek 3 łyżki cukru pół łyżeczki soli 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 szkl mąki pół łyżeczki imbiru tłuszcz do smażenia Mus dyniowy wymieszać z mąką, dodać sól, cukier proszek do pieczenia i imbir. Białka ubić na sztywną pianę , wymieszać z ciastem i smażyć na małej patelni pancakes .. Podawać polane miodem np z mniszka

pieczony kurczak, ok 250 g pieczona dynia ok 200 g pieczone ziemniaki ok 250 g 1 cebula puszka groszku sól pieprz majonez musztarda natka pietruszki Składniki to resztki obiadu (OBIAD) Wszystko pokroić w kosteczkę, dodać osączony groszek i posiekaną natkę pietruszki. Dodać majonez i musztardę, sól i pieprz do smaku, wymieszać

Mój syn nie przepada za kremowymi zupami. Spróbowałam zrobić wersję w połowie kremową z klopsikami. Bardzo mu smakowała. Składniki 1 szkl pure z dyni 1 szkl mrożonej marchewki z groszkiem … Czytaj dalej Dyniowa zupa z klopsikami

rodzaj smażonego ciasta lub szybkich chlebków serwowanych między innymi w Hiszpanii, Argentynie, Peru. Ja przygotowałam ich chilijską wersję z dynią. W tym kraju tradycyjnie smażyło się je w formie … Czytaj dalej Sopaipillas

Przepraszam za przerwę. Wróciłam. Składniki na 4 batony: 30g amarantusa ekspandowanego 30g otrębów żytnich lub przennych 1 łyżka pestek dyni 1 łyżka wiórek kokosowych 2 łyżki miodu Kilka łyżek wody Jeden baton ma:  102kcal B: 3,2g T: 2,2g W: 14,8g Przygotowanie: Wszystkie składniki wymieszać. Dodać tyle wody aby masa była lepka, ale nie za rzadka. Małą

więcej. Czasami wystarczy jedna osoba, kilka słów, to, że po prostu jest i od razu jakoś jest lepiej :) Przepis: 50g przesianej mąki gryczanej 100-120 ricotty 100g pure z dyni hokkaido ok.30-50ml mleka jajko 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia  szczypta sody do pieczenia  szczypta cynamonu ew. cukier, aromat Białko ubijam ze szczyptą soli na sztywną pianę. Wszystkie pozostałe

jednej misce mieszamy wszystkie suche składniki: mąki, cukier, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, sodę, cynamon, przyprawę do piernika i sól. W drugiej misce mieszamy składniki mokre: jajka, olej i dynię. Można wymieszać mikserem. Następnie łączymy zawartości obydwu misek, mieszamy tylko do połączenia składników. Gotową masę nakładamy do 3/4 wysokości foremek na muffinki. Pieczemy ok. 20-25 min w piekarniku nagrzanym

Charquican to chilijski gulasz przygotowywany z mielonej wołowiny, dyni, ziemniaków i kukurydzy. Pierwotnie używano do niego suszonego mięsa z lamy. Ja zrobiłam go na bazie wieprzowiny z dodatkiem sadzonego jajka. … Czytaj dalej Charquican- tradycyjna chilijska potrawa

przy tym są pyszne i słodkie. Świetnie nadają się na obiad, a jeśli podać je np. z bitą śmietaną również spełnią rolę świetnego deseru. Składniki: 300 g musu z dyni 50 g jogurtu naturalnego 2 jajka 1,5 szklanki mąki 3 łyżki cukru 2 łyżki oleju 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli ¼ łyżeczki świeżo startej gałki muszkatołowej

bananów (zwykle są to 4 średnie banany) 220 g płatków owsianych bez glutenu 100 g suszonej żurawiny 100 g daktyli bez pestek 85 g migdałów 80 g pestek z dyni 80 g pestek słonecznika 50 g nasion chia 50 g sezamu 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii Prostokątną formę do pieczenia o wymiarach dna około 21 x 32 lekko natłuścić

Naleśniki z kaszy gryczanej;  z "kremem" dynia-masło orzechowe i bananem  Smażenie naleśników z samej kaszy(!) nie jest może zbyt dobrym wyborem bo a) czas b) ten strach, czy wyjdą c) mój talent do tego. Ale wyszły, i całkiem zgranie ze mną pracowały, choć i tak kalkulowałam w głowie, czy mam czas na coś innego.. w razie

korzenny smak, czuć w nich sporą ilość orzechów, a suszona żurawina jest tu idealnym akcentem. Z przepisu wychodzi 12 babeczek. Jedna (70g) ok. 179kcal. Składniki mokre: - 400g puree z dyni - 3 łyżki masła orzechowego - 3 łyżki syropu z agawy/klonowego/miodu - 2 łyżki oleju rzepakowego Składniki suche: - 130g ekologicznej mąki ryżowej SYMBIO - 70g mielonych orzechów laskowych - 60g siekanych orzechów włoskich - 50g suszonej

dynii to wypiek dla koneserów serników dyniowych. Spód sernika z wyrazistym aromatem prażonych orzechów laskowych i wykwintny smak pieczonych fig idealnie wpisują się w jesienne klimaty. Gdy masz upieczoną dynię przygotowanie sernika nie zajmie Ci wiele czasu. Jest bardzo łatwy. Stosunkowo niski i upieczony w  foremce o średnicy 24 cm, dlatego wystarczy 30 minut pobytu w piekarniku, by był

robi się zimno to i chętniej siegam do sprawdzonych przepisów na zupy. Dzisiaj, równiez pełna słońca, zupa dyniowa. Ma piękny pomarańcziwy kolor i fantastyczny smak. Zachęcam do spróbowania. mała dynia hokaido (ok. 2 kg ) cebula puszka

Bardzo smaczne muffinki z dodatkiem dyni. Warto je przygotować choćby po to, by przemycić dzieciom trochę cennych witamin. Składniki 300 g mąki 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 120 g cukru … Czytaj dalej Dyniowe muffinki

Pamiętacie przepis na mus dyniowy? Słodki i jednocześnie aromatyczny, korzenny. A lody dyniowe pamiętacie? Zaskakujące smakiem dyni i orzechów? Taki mus bardzo nam się dziś przyda. Przepis na lody i mus znajdziecie tu…… Czytaj dalej

Dyniowa tapioka;  z gruszką, figą i białą morwą  Ostatnio moje życie obraca się wokół kawy.. większej ilości kawy, dużej ilości dyni, dużej ilości pieczenia, z pędzeniem do szkoły, pędzeniem wszędzie, z notorycznym brakiem godzin w dobie, gdzieś z przerywnikiem na sen, ostatnio coraz krótszym, myśl, że dzisiaj też pewnie późno się położę, bo przecież tyle rzeczy jeszcze

Puszyste i delikatne pączki z dodatkiem dyni. Upieczone są znacznie mniej kaloryczne niż smażone. Składniki 50 g mąki 100 g roztopionego masła 5 żółtek 50 g drożdży 1 szkl ciepłego … Czytaj dalej Dyniowe pączki pieczone

Pyszna tarta o lekko korzennym smaku. Mięso z kaczki doskonale komponuję się ze śliwkami i jabłkiem. Do ciasta dodałam odrobinę dyni dla podkreślenia koloru. Składniki Ciasto 250 g mąki 1 … Czytaj dalej Wytrawna tarta z kaczką

Szejk owsiany dynia-kawa-mleczko kokosowe Piszę po 37 nieprzespanych godzinach i dwu godzinnej drzemce w samochodzie na kolanach mamy, ostatni weekend.. był, ale jak by go nie było, tak zawrotna szybkość, i to już? choć teoretycznie te naście lat kończę gdzieś w połowie tygodnia, myślałam, że po tej wielkiej imprezie będzie jakoś inaczej.. nie jest, może

klik ] Tym razem Gocha wybrała dyniowe scones z bloga Doroty [ klik ] a ja choć myślałam ze się nie uda czasowo upiekłam je i jestem zachwycona. Są puszyste, wilgotne dzięki dyni i przepyszne, mają zjawiskowy kolor kontrastowo współgrający z kolorem żurawiny. Nie miałam rodzynek więc dodałam żurawinę i dobrze się tu sprawdziła, chociażby kolorystycznie. Scones to takie brytyjskie bułeczki bez drożdży

niż słońce. Gofry pełnoziarniste dyniowe na jogurcie Przepis: własny / 5-6 gofrów - 2-3 porcje / składniki:  80 g mąki pszennej pełnoziarnistej (użyłam Lubella)  80 g puree z dyni 80 g gęstego jogurtu  jajko szczypta cynamonu, gałki muszkatołowej i soli czubata łyżeczka cukru waniliowego  olej do gofrownicy  jak zrobić? Wszystkie składniki wymieszać łyżką. Piec gofry

czekacie? Bierzcie się do pracy i róbcie zdrowe, dyniowe ciacho! Forma o średnicy 20cm, ok. 10 porcji, jedna ok. 170kcal. Składniki na ciasto: - 300-350g puree z dyni - 170ml mleka (u mnie sojowe) - 110g mąki żytniej typu 2000 - 80g mąki żytniej typu 720 (można również użyć tylko jednego typu) - 30g posiekanych orzechów włoskich (inne też będą ok) - 2 łyżki

życie. Mam pyszne pocieszenie.. o ile nie padnę gdzieś z głodu, bo, środek Warszawy  (y) Ps. Uzupełniłam poprzednie wpisy o przepisy :) Przepis: 150g pure z dyni hokkaido  2 łyżki masła orzechowego (ok.40g) łyżka mąki orzechowej  ok.30g mąki kokosowej cynamon coś do posłodzenia mąka kokosowa i orzechowa zmieszane ze sobą Wszystkie składniki ze sobą dokładnie mieszamy. Formujemy

Brrrr. Jesień zbliża się dużymi krokami niestety temperatury znacznie się obniżyły i od nie dawna raczymy się herbatkami (ja herbatę piję tylko w okresie jesienno- zimowym). Skoro jesień to dynia i figi! Postanowiliśmy

gruszką i masłem orzechowym (z pekanami i syropem klonowym)  Zdecydowanie zbyt rzadko jem owsiankę. Lekko płynna, gęstniejąca w miseczce, ciepła, rozgrzewająca i przede wszystkim.. z dynią

Owsiany szejk dynia-banan z masłem orzechowym; z figami  Bo dawno tu go nie było. Jakaś taka jeszcze nie zorganizowana jestem, to tu to, to tam, gdzieś latam, nic nie robiąc jednocześnie, nie wiem jak to będzie gdy zacznie się ta prawdziwa nauka, nie wiem, może jakoś się zbiorę, bo na razie nocami miksuje hummusa i coraz więcej piekę

Sezon dyniowy uważam za oficjalnie rozpoczęty :) Co prawda tu w Irlandii prawdziwy szał dyniowy rozpoczyna się dopiero tuż przez … Czytaj dalej →

chleb to mistrzostwo, chrupiąca skórka, mięciutki miąższ, rewelacja. Do wypieku użyłam pure z dyni i dzięki temu chleb jest wilgotny i długo utrzymuje świeżość. Polecam wypróbować przepis bo warto. Chleb orkiszowy, dyniowy, ubijany. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

może już na dynie patrzeć, niemniej w niedzielę zbudził go zapach smażonych pancakesów. Jako, że spał podczas przygotowań pojęcia nie miał, że znajduje się w nich spora ilość dyniowego puree. Stwierdził nawet, że są smaczniejsze niż te, które przygotowuję zazwyczaj ;) To był kolejny eksperyment, ale wiedzcie, że pancakesy przygotowywane w ten sposób faktycznie są niesamowite! ;) DYNIOWE PANCAKES Składniki: - 460 gram

koniecznie i nie będziecie chcieli przestać jeść. Pachnące słońcem oliwki i suszone na słońcu rodzynki a wszystko to na jednym talerzu. Polecam gorąco, nam smakowało bardzo. Sycylijska potrawka z dyni, ciecierzycy z rodzynkami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

odwiedzin strony :) Zaś do przygotowanie ciasteczek będziecie potrzebować: 100 g masła 100 g płatków owsianych 2 jajka 2 łyżki cukru trzcinowego w dowolnych ilościach: dowolne otręby, pestki słonecznika, dyni, sezam, siemię lniane, rodzynki, daktyle, ... Wykonanie: Masło roztapiamy na patelni, połowę odlewamy do miski, w której będziemy łączyć wszystkie składniki ciasteczek, a w pozostałej części smażymy płatki owsiane. Do miski

tego powodu rozpoczęłam poszukiwania mojego sposobu na kaszę jaglaną. Jak nie wiadomo co zrobić, to placki  zawsze będą idealne ;D. Do tych użyłam puree dyniowego, ale kiedy dyni już nie znajdziecie, można np. dodać kilka łyżek przecieru pomidorowego do smaku. Chrupkie, pyszne i niskokaloryczne - czyli jak na placki, niezwykłe połączenie ;) Co podać do placków ? Sos warzywny, pesto, sos czosnkowy

pół żółtej, 300 g fasolki szparagowej, 1/3 szklanki ciecierzycy z puszki, natka pietruszki, ok. 30 g pokruszonej fety, oliwa z oliwek, mieszanka ziaren do sałatki - u nas pestki dyni, pestki słonecznika i piniole Cukinię pokroić w średniej grubości plasterki i zgrillować na patelni grillowej - do zrumienienia z dwóch stron. Marchewkę obrać, a następnie przy pomocy obieraczki do warzyw

Caprese niż jej wersja tradycyjna. Tutaj znajdziecie jeszcze kilka wakacyjnych inspiracji. składniki: (dla 2 osób) 125 g mozzarelli (1 kulka) 2 średnie pomidory   sałata  garść pestek dyni lub łuskanego słonecznika 2-3 łyżki zielonego pesto  Sałatę i pomidory myjemy. Sałatę rwiemy na strzępy, pomidory kroimy w ćwiartki (można wcześniej sparzyć i obrać ze skórki). Mozzarellę kroimy

Będąc kiedyś na zakupach trafiłam w sklepie Home&You na świetną foremkę silikonową do halloweenowych babeczek w kształcie dyni Od razu stwierdziłam że musi być moja i postanowiłam ją kupić Teraz nadszedł czas aby ją wykorzystać do pieczenia

Czas na królową jesieni :) Uwielbiam dynię przede wszystkim za jej piękne, pozytywnie nastrajające kolory, a od dziś uwielbiam ją jeszcze bardziej za te oto babeczki :) Zatem zapraszam na uzależniające babeczki dyniowe, które (nieskromnie przyznam) są rewelacyjne: mięciutkie, wilgotne i aromatyczne. Idę po kolejną :)   Składniki (na 12 szt.): 1,5 szklanki mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody

jedną butelkę: 375 ml wody 345 g cukru 2 łyżeczki cynamonu* 1/2 łyżeczki mielonych goździków 1/2 łyżeczki mielonego imbiru 1 łyżeczka mielonej gałki muszkatałowej 3 łyżki puree z dyni Wlej wodę do garnka i dodaj cukier. Podgrzewaj na średnim ogniu aż cukier całkowicie się rozpuści. Wtedy dodaj pozostałe składniki. Gotuj dalej przez około 5 minut często mieszając

magicznym świecie chcę trwać... Przyrządzając jakiś czas temu masło dyniowe ( klik ) obiecałam, że niebawem je wykorzystam. I w ten oto sposób powstały te ciasteczka. Mięciutkie, z aromatem przypraw i dyni. Na pewno je powtórzę. Zdaję sobie sprawę, że nie każdy ma ochotę i czas by takie masło sobie przyrządzić, dlatego spokojnie zamiast masła dyniowego można użyć masła orzechowego :) Składniki

nasienne i kroimy na małe kawałki. Wrzucamy do rondla i dodajemy około 50 ml wody. Jeśli nie mamy gotowego puree dyniowego wówczas dodajemy także obraną i pokrojoną na kawałki dynię. Zawartość rondla gotujemy aż owoce zaczną się rozpadać. Wówczas miksujemy je blenderem aż całość nabierze konsystencji musu. Odstawiamy do przestygnięcia. Następnie dodajemy sok marchwiowy i sok z cytryny i ponownie

jest może rewelacyjnym odkryciem w dziedzinie przepisów na koktajl, nie mniej jednak dzielę się przepisem, który może dla kogoś z Was stanie się inspiracją do zrobienia własnego :) Sezon na dynię ciągle trwa i póki jest mi to dane, korzystam z niego :) Składniki na 2 porcje: 3 solidne łyżki puree dyniowego 1 banan 1 jogurt naturalny (mój jogurt miał

dodałam rodzynek bo M je nie lubi. Nie polałam też ciasta polewą bo... no cóż, nie zdążyłam :) Zniknęło w mgnieniu oka :) To pierwszy w tym sezonie wypiek z dynią ale na pewno nie ostatni :) Składniki: 1 i 3/4 szklanki mąki 1/2 szklanki cukru brązowego 2 jajka 1/3 szklanki oleju 1/3 szklanki ciepłej wody 200 g puree dyniowego 1 łyżeczka cynamonu

Witajcie:) Dzisiaj przygotowałam dla Was mały spis jesiennych wypieków:) Ponieżej znajdziecie przepisy na ciasta z jabłkami, gruszkami, śliwkami czy dynią, które do tej pory znalazly się na blogu :) Mam nadzieję, że każdy znajdzie tutaj coś dla siebie :) Oczywiście, to nie koniec wypieków o tematyce jesiennej. Jeszcze pojawi się ich sporo w najbliższym czasie :)   Ciasto marchewkowe z kremem

smażymy na klarowanym maśle z obydwu stron. Dodajemy do pozostałych składników, polewamy oliwą z oliwek lub olejem lnianym. Sałatkę podajemy z sosem kremowym balsamico posypaną sezamem i ew. pestkami dyni. Smacznego

soczysty i pachnący, po wystudzeniu w lodówce doskonale kroi się na cieniutkie plasterki albo do obiadu na plastry całkiem pokaźnych rozmiarów. Zachęcam do skosztowania. Karczek z garnka rzymskiego z dynią, papryką i grzybami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

jagodzianka" To ulubiona zupa mojego męża. Jest delikatna i zarazem ostra, z wyczuwalną łagodnością kokosowego mleczka i zdecydowanym smakiem imbiru. To … Przeczytaj cały artykuł Post Zupa krem z dyni z pikantnym kurczakiem pojawił się poraz pierwszy w My Blueberry Corner

bursztynowej barwy, następnie ściągnąć garnuszek z ognia i dodać masło. Kiedy masło się już rozpuścić, dodać śmietankę - dokładnie rozmieszać. Sos należy delikatnie ostudzić i następnie dodać sok pomarańczowy. *  Dynię zmiksowałam z odrobiną soku pomarańczowego. ** Ilość soku zależna od preferowanej gęstości sosu. Można też pominąć sok i zrobić sam sos karmelowy. *** Cukier osadzający się ponad wodę należy usuwać zwilżonym wodą

świeże lub suszone owoce i mamy ucztę na całego :) Składniki: (duża porcja) 350 g płatków owsianych, 40 g siemienia lnianego, 40 g sezamu, 50 g słonecznika, 80 g pestek dyni, 55 g orzechów laskowych, 40 g migdałów, 6 łyżek cukru trzcinowego, 3-4 łyżki miodu, 1/2 szklanki oleju rzepakowego, 1/4 łyżeczki soli, 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Wszystkie suche składniki należy

Jedz sezonowo . Teraz mamy przyjemność zaprosić Was na nowy przepis, który w dniu dzisiejszym zagościł na stronie, a przygotowany jest przez nas! Supersałatka ze szpinakiem (klik) , z pieczoną dynią i buraczkami, a ponadto znajdziecie jeszcze takie superfood jak jarmuż i quinoa! Samo zdrowie! I jaka pyszna

jeszcze nie robiliście domowej granoli - spróbujcie koniecznie. Uzależnienie gwarantowane. Pomarańczowa granola z ziarenkami Składniki: (na 2 l słój) 400 g płatków owsianych 35 g siemienia lnianego 70 g ziaren dyni 70 g ziaren słonecznika skórka otarta z 1 pomarańczy sok z 1 pomarańczy 100 g miodu 2 łyżki oleju 75 g suszonych moreli 75 g suszonej żurawiny Płatki, siemię

masę serową: 1 kg twarogu na sernik 3 całe jajka 3 żółtka 2 łyżki soku z cytryny 3 łyżki mąki ziemniaczanej 1 łyżka mąki pszennej 500 g puree z dyni 2 łyżeczki przyprawy korzennej do piernika LUB po 1/2 łyżeczki kardamonu, cynamonu, imbiru i gałki muszkatołowej. Wszystko powinno mieć temperaturę pokojową.  Składniki wszystkie dodajemy do miski i miksujemy

łyżeczka soli 10 g świeżych drożdży (jeżeli zakwas jest młody, bądź zależy nam na szybszym wyrastaniu) 1 łyżka miodu pół filiżanki ziaren (do wyboru, do koloru, ja dałam ziarna dyni i siemienia lnianego) Do miski wlewamy ciepłą wodę, zakwas i pozostałe składniki. Ciasto wyrabiamy ręcznie potrwa to około 12 minut, albo robotem kuchennym z końcówkami do ciasta drożdżowego, wtedy napracujemy

duszę z cebulką, czosnkiem, własnej roboty vegetą i pieprzem. kiełki brokuła ser żółty do posypania papryka słodka, czosnek, pieprz czarny, bazylia, natka pietruszki kilka kropel zimnotłoczonego oleju z pestek dyni (Boże! Jakie to dobre! Użyłam oleju z firmy Oleofarm) Wszystko razem układamy na talerzu, posypujemy ziołami i przyprawami. Na koniec kilka nitek tartego sera i niebianski olej! :D Smacznego! :) Skomentuj

smakowych. Doprawiamy zupę i ponownie stawiamy na gazie. Mięso obieramy od kości i wrzucamy do garnka z zupą. Zupę możemy podawać z dowolnym makaronem i doprawić olejem z pestek dyni, ja użyłam oleju z Oleofarm  i posypałam całość szczypiorkiem. :) Smacznego! Skomentuj

odstawiamy na czas przygotowania makaronu. Makaron gotujemy według wskazówek producenta aldente ;) Na talerz wykladamy rukolę, na noej układamy grono z poprzecinanych pomidorków koktajlowych i skrapiamy sałatkę olejem z pestek dyni, u nas olej z Oleofarm, pyszny i aromatyczny. Obok solidną porcję makaronu wymieszanego z sosem z indyka. Smacznego! Skomentuj

Dawno nie robiłam kopytek,a że miałam akurat jeszcze mus dyniowy, zrobiłam kopytka z dodatkiem dyni i szałwii. Ciasto na kopytka wyszło bardzo klejące ale nie dawałam więcej mąki, żeby nie były twarde. Z ich uformowaniem poradziłam sobie przekładając porcjami ciasto na deskę posypaną mąką a następnie formowałam kopytka rękami oprószonymi mąką. Kopytka może nie wyglądają zbyt pięknie

Idealne wykorzystanie słoiczka.                                   Swoją drogą ciesze się, ze porobiłam takie zapasy dyni w zamrażalniku ^^ Ask Facebook

mąki orkiszowej 1 łyżeczka sody ¼ łyżeczki soli 300 ml roślinnej „maślanki” (roślinne mleko-ja użyłam ryżowego o smaku wanilii- +2 łyżki soku z cytryny) 3 duże łyżki puree z dyni , batatów lub marchewek (warzywa pieczemy lub gotujemy do miękkości i miksujemy – zdrowy zastępnik jaj i tłuszczu) ½ szkl. syropu klonowego lub  ¾ szkl. pasty daktylowej 250 g wegańskiej granoli Rozgrzej piekarnik

bardzo sycące!:) Składniki: 2,5 szklanki płatków owsianych 2/3 szklanki orzechów włoskich 2/3 szklanki wiórków kokosowych 2/3 szklanki wody Żurawina (ok 100 gram) Siemię lniane (3 łyżeczki) Pestki dyni (3 garście) Miód (3 łyżki) Przygotowanie:  Płatki miksuje na mąkę. Orzechy miksuję w blenderze, opcjonalnie można posiekać. Wszystkie suche składniki dokładnie mieszam. Miód rozpuszczam w wodzie i dolewam do ciasta

cebula 1 jajko 1 łyżeczka musztardy 1/4 kapusty włoskiej parmezan Wykonanie: mąkę, wodę z solą i oliwą zagnieśc na gładkie ciasto. Zawinąć w folie i odstawić na 30 minut dynię pokroić w 2-cm szpalty, ułożyć w piekarniku i piec około 20 minut, aż zmięknie. Przestudzić i zblendować na gładkie puree. Doprawić do smaku solą, pieprzem, curry i wymieszać

też jest smaczne? A jeśli kogoś przekonałam do prościzny to polecam też prostą, błyskawiczną zupę, którą przedstawiałam w wersji patisonowej w tym poście . Tym razem jednak głównym składnikiem była dynia piżmowa, a poza gałką muszkatołową dodałam też imbir. Szybkie, proste, smaczne i rozgrzewające danie. Dla takich zabieganych bid jak ja. Tak wyglądała zanim została zupą A mnie dodatkowo urzekła

jest obecnie dostępne w wersji niemrożonej, czyli świeże warzywa sezonowe...polecam. Składniki: 1 duży brokuł podzielony na różyczki 200 g małych pieczarek, miałam ciemne 2 szklanki pokrojojonej w kostkę dyni hokaido  2 szklanki cukini pokrojonej w kostkę 1 czerwona papryka pokrojona w w paseczki 1/2 pokrojonej drobno papryczki chili ( u mnie z pestkami) 1 czerwona cebula, pokrojona w piórka

przekąskę, zarówno na ciepło jak i na zimno :) Składniki: Ciasto: jajko 1/3 kostki zimnego masła 1,5 szklanki mąki szczypta soli Farsz: mięso, np. kiełbasa lub boczek 300 g dyni pół cukinii cebula 2 jajka 300 ml śmietany przyprawy: sól, pieprz, majeranek, chilli, curry Wykonanie: Wszystkie składniki na ciasto energicznie ze sobą mieszamy zagniatając ciasto. Wyrabiamy je jak najkrócej, tylko

Kakaowe batony owsiane na czekoladowym spodzie*;  jogurt naturalny i mandarynki *z kakao, daktylami, rodzynkami, pestkami dyni, kawałkami czekolady, bananem,  Wstawiając tu zdjęcia robione o 11 w nocy mam ochotę sobie coś urwać, ale liczy się smak, a smakują dobrze!  Zakupy jak zwykle, pojechałam po buty, a wróciłam z milionem innych rzeczy - bez butów

mój pierwszy romans z dynią, jakoś nigdy wcześniej nie miałam okazji :)Ale na pewno nie ostatni. Ciasto pyszne! Wilgotne, bardzo aromatyczne, z chrupiącymi bakaliami.I słodkim lukrem z kolorową posypką na wierzchu. Czyli doskonała odpowiedź na to, co w tej chwili za oknem:fuzja dwóch pór roku :)Czytaj więcej

mogę patrzeć.I nie przeszkadza mu, że w plackach jest cebula, czosnek, sól i pieprz ;)Tym razem byłam w stanie go zrozumieć.W plackach była słodkawa dynia, która przełamała ich wytrawność.Jedliśmy każdy po swojemu i zachwycaliśmy się ich smakiem.Czytaj więcej

oknem pogoda nie dopisuje, czuć początki jesieni. Temperatura spadła, dynie pojawiają się w sklepach/na rynku...czas powoli żegnać lato. Dziś na blogu zaproponuję pyszne dyniowe risotto.Czytaj więcej

października obchodzimy Światowy Dzień Makaronu. Z uwagi na to, że uwielbiam makarony, postanowiłam napisać kolejny post z jego udziałem w roli głównej! Przepis na Bucatini z dynią i kurkami. Czytaj więcej

czemu nie.  Bez pośpiechu(powiedzmy) i leniwie.A zaraz czas wziąć się do roboty, bo mama zagania już do sprzątania xdPrzepis:150g białej fasoli z puszki100g gęstego pure z dyni hokkoido25g mąki żytniejszczypta sody oczyszczonej1/3 łyzeczki proszku do pieczeniacynamoncoś do posłodzenia1/5 tabliczki białej czekolady + do podania(jak najwięcej Fasolę zmiksować z jajkiem na gładką masę, wymieszać z resztą składników

dynii-Hokkaido100 ml soku z pomaranczy (swiezy sok z 1 pomarynczy)2 lyzki octu50 g cukru1/2 lyzeczka curry1/4 lyzeczka cynamonu1/2 lyzeczki Harissy (marokonska ostra pasta przyprawowa)sol-2 szczyptyWykonanie: Dynie pokroic ,ugotowac do miekkosci lub juz gotowa przy pomocy blendera zmiksowac na puree.Wycisnac sok z pomaranczy.Do puree dodac sok i wszystkie pozostale przyprawy.Ostroznie z harissa,jest naprawde ostra.Calosc umiescic

się smaku, ponieważ nie do końca wiedziałam czy będzie mi smakować. Zupa wyszła bardzo smaczna. Podałam ją z chrupiącymi grzankami i kleksem z glassy sojowej. Dynię z wszystkimi dodatkami upiekłam w piekarniku, później tylko ją zmiksowałam i podałam gorącą. Przepis z małymi zmianami zaczerpnęłam od Magdy Gessler. Post Zupa dyniowa pojawił

sezonu na dynię jeszcze nie skończyłam!Częstowałam Was fantastycznym dyniowym ciastem … jogurtowymi racuchami … kopytkami , kluseczkami i fantastyczną potrawką! ( obłędną! )Dziś mam dla Was przepis na fantastyczne pancakes ( pankejki ).Zrobione z dyniowe purre … niesamowicie delikatne.Są świetnym pomysłem na leniwe śniadania , słodki obiad albo podwieczorek!Oblane syropem klonowym albo miodem zachwycą nawet tych najbardziej wybrednych smakoszy!Polecam!SKŁADNIKI

Składniki:500 g zakwasu650 g wymieszanej mąki pszennej, żytniej, orkiszowej (mniej więcej w takiej samej ilości każdej)300 ml wodyłyżka soligarść pestek ze słonecznikagarść pestek dyni Wszystkie składniki zmiksowałam, przełożyłam do pojemnika od maszyny do chleba, włączyłam program dough - 1,5 godziny wyrabiania i rośnięcia ciasta. Później ciasto przełożyłam do natłuszczonej i wysypanej kaszką manną formy i zostawiłam

Jabłka jem ostatnio codziennie, ponieważ pogoda zmieniła się na mglisto siąpiącą chłodnię zapragnęłam jabłek na ciepło. Najzybsze jest crumble jabłkowe. Moja wersja okazała się prawie granolą

Czy może być coś lepszego niż taki pudding z tapioki na jesienną chandrę? Ja myślę, że nie! Te wspaniałe szkliste kuleczki zanurzone w kokosowym mleku dają

Tydzień temu na warsztatach kawowych w ramach obiadu poczęstowane zostałyśmy pyszną zupą. Była ona zrobiona z dyni, marchewki z nutą pomarańczy. Po powrocie postanowiłam przygotować podobną w domu. Co prawda mąż oznajmił, że nie będzie jadł żadnych "gerberków", ale mi i córce bardzo ona smakowała. Kremowa, gęsta, aromatyczna, iście jesienna, mimo pięknego żywego koloru. Polecam. Czytaj więcej

rodzynkami podane z miodem inspiracja Nie wyszły tak pięknie, trochę się rozpłaszczyły, ale czego się można spodziewać smażąc placki o 6 nad ranem? A podobno kiedyś nie lubiłam dyni.  Jedyne zdjęcie jakie udało mi się zrobić zanim aparat padł -,- wiedziałam, że coś miałam zrobić xd :D Dzisiaj byłam u ginekologa... zaczynam leczenie hormonalne

dyniowo-jabłkowa owsianka* z ricottą, brzoskwinią z puszki i miodem *gotowana z puree z dyni i startym jabłkiem Zapas miodku uzupełniony na sobotnim targu <3 Czasami nie potrafię zrozumieć sama siebie. Czasami wspomnienia są zbyt natarczywe, a rzeczywistość mnie przeraża. Czasami tęsknię. Ale, się nie cofam. Już chyba nawet nie potrafię. Boję się przeszłości, ale, również tego co dzieje

Placuszki z dynią i jabłkami* podane ze smażonym jabłkiem z cynamonem i miodem(i większą ilością miodu *.*) *pół na pół z mąki owsianej i pełnoziarnistej  inspiracja Czy u was też jest taka ładna pogoda? Bo u mnie jest idealnie, co tam, lekcje, nauka, niemiecki idę biegać

kolorowe, bo nie ma co się smucić, jest dobrze, a po południu do kina się wybieram.  Dyniowe szaleństwo trwa, a rzeczy do wypróbowania nadal tysiące. I ja kiedyś dyni nie lubiłam

mleczkiem kokosowym, bananem i malinami  *z mąką kokosową, mleczkiem kokosowym  Nie sądziłam, że będzie to takie dobre. :) Składniki: 250g serka sernikowego (np. "Emilka") 100g puree z dyni hakkaido jajko 10g proszku budyniowego 15g mąki kokosowej 50ml mleczka kokosowego/mleka coś do posłodzenia cynamon Ser mieszam z pure, jajkiem, cynamonem i czymś do posłodzenia. Wstawiam na palnik i podgrzewam

Chlebek dyniowy z żurawiną i pestkami dyni ,  zielony koktajl (banan-szpinak-jogurt-mleko-cynamon)  Trochę nie do końca wyszedł, ale możemy to przemilczeć bo nadal jest dobry. Uwielbiam te pytania moich koleżanek, "co za zielonego potworka masz tym razem

sobotnie leniwe poranki W teorii miała być dzisiaj nauka, książki, generalnie wiecie o co chodzi, w praktyce wyszło kino. Bywa :P   Składniki: 50g maki 100g pure z dyni 120ml mleka jajko szczypta sody oczyszczonej, soli, cynamonu Wszystkie składniki ze sobą miksujemy. Smażymy na rozgrzanej patelni nie wielkie naleśniki

Makaron w sosie orzechowo-dyniowym*; z miodem i malinami  *masło orzechowe, pure z dyni, cynamon, słodzik, woda/mleko Nic dodać, nic ująć. A po szkole będę piec Halloween'owe ciasto do szkoły, bo po co uczyć się na sprawdziany

Muffina dyniowa z gorzką czekoladą i daktylami, ciepłe mleko Składniki: 55g przesianej mąki 80 pure z dyni hokkaido jajko 30ml mleka 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/3 łyżeczki sody oczyszczonej szczypta cynamonu, soli coś do osłodzenia gorzka czekolada daktyle Suche składniki mieszamy ze sobą. W drugiej miseczce miksujemy mokre. Łączymy obie miseczki, dodajemy czekoladę i daktyle, przekładamy ciasto

Kakaowy jaglany krem dyniowy z daktylami; ricottą i gruszką; gorzką czekoladą Składniki: 65g kaszy jaglanej  150g pure z dyni hokkaido  2 łyżki kakao (lub po prostu według uznania) ok. 1/3 - 1/2 szklanki mleka/wody* cynamon łyżeczka kawy rozpuszczalnej coś do posłodzenia szczypta soli kilka daktyli Kaszę prażymy i zalewamy ok 1/3 szklanki wody, solimy i gotujemy pod przykryciem

Dyniowe płatki jaglane  z gruszką i masłem orzechowym Nadal jestem w wielkim szoku, że jeszcze mi się nie znudziła ta dynia

kogo wygadać. Kogoś kto zauważa nawet najmniejszą zmianę w moich humorze, kogoś kto mnie wtedy przytuli i po prostu będzie. Pieczone pierogi z nadzieniem z czerwonej soczewicy, pieczarek i dyni z ziarenkami piekło-niebo

Wczorajszy post też został uzupełniony o przepis ;)  Przepis: 40g mąki (pełnoziarnista + pszenna 3:1) 20g mąki kokosowej łyżka wiórek kokosowych 60ml mleczka kokosowego/mleka jajko 100g puree z dyni hokkoido szczypta cynamonu, soli coś do posłodzenia 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej Mąkę i resztę suchych składników przesiewamy. Mokre miksujemy w drugiej miseczce. Łączymy obie miseczki

Wykorzystujecie jeszcze dynie, bo ja tak. Jest wdzięcznym warzywem zarówno na słodko jak i wytrawnie. Tym razem użyłam jej do przygotowania czekoladowych trufli z pokruszonych korzennych ciasteczek. Male słodkie co nieco idealne na jesienny wieczór. Czytaj więcej

Składniki na 12 dużych muffinów: 3 i 1/3 szkl. mąki pełnoziarnistej 1/2 szkl. oleju rzepakowego 1 i 3/4 szkl. wody 20 g stewii w proszku 200 g puree z dyni 2 łyżeczki sody 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu 2 łyżeczki przyprawy do piernika Przygotowanie: Sypkie składniki wymieszać misce, a w drugiej mokre. Połączyć zawartości obydwu. Wymieszać

Niepozorne danie jednogarnkowe "z resztek" jakie kryją się w lodówce (prawie) każdego z Was ;) Składniki: dynia do 1 kg 3 małe marchwie cebula (użyłam niewykorzystanych środków cebul, jakie usunęliśmy podczas  zapiekania cebul z farszem z tuńczyka ) 1/4 małej główki kapusty resztki kurczaka z obiadu 2 łyżki pasty curry, ja użyłam zielonej pasty sól, pieprz, olej Wykonanie: Warzywa kroimy niedbale

Pomysł na jesienne danie, żaden problem. Dla mnie jesień to dynia, więc jest idealnym składnikiem wszystkich zapiekanek, jednogarnkowych dań. Tym razem połączyłam ją z mięsem mielonym i kiełbasą chorizo, a wszystko to włożyłam do makaronowych muszli i zapiekłam pod pleśniowym serkiem i beszamelem. Skusicie się na porcję? Czytaj więcej

ziemniak 1/2 paczki mrożonych brokułów (w której akurat znalazło się też kilka kwiatów kalafiora ;)) 1 szklanka makaronu razowego typu: świderki nasiona do posypania (u nas słonecznik i pestki dyni) starty parmezan (może być też mozarella) pieprz, pieprz ziołowy, szczypta soli, łyżeczka czosnku, łyżeczka papryki słodkiej, łyżeczka kurkumy, szczypta pietruszki Przygotowanie: Gotujemy bulion. Do bulionu dodajemy pokrojoną w kosteczkę cebulę, marchewkę

Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Bułeczki drożdżowe z dodatkiem dyniowego puree nadziane domowymi powidłami śliwkowymi Polane są pysznym pomarańczowym lukrem. Są miękkie, delikatne i bardzo smaczne. Kto posiada dynie niech spróbuje a nie pożałuje Post Bułeczki dyniowe pojawił się poraz pierwszy w Marta Gotuje

można przygotować 10 dość dużych bułek. Bułki z ziarnami Składniki: 400g mąki pszennej typ 650 300g mąki pełnoziarnistej 300ml letniej wody 200ml mleka 120g ziaren (u mnie sezam, pestki dyni i słonecznika) 25g drożdży świeżych 2 łyżki roztopionego masła 2 płaskie łyżeczki soli 1 łyżeczka cukru 1 białko i 1 łyżka mleka do posmarowania bułek ziarna do posypania Wykonanie: - składniki

Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Ostatnio zrobiłam pyszny i bardzo zdrowy chlebek z dodatkiem puree z dyni, banana, płatków owsianych i mąki razowej. Wyszedł naprawdę smaczny i bardzo nam smakował. Taki chlebek to idealna przekąska na drugie śniadanie lub kawałek ciasta do po południowej kawy bądź herbaty. Post Razowy chlebek dyniowo – bananowy

bulionu warzywnego 1/2 cebuli  2 ząbki czosnku 1 x łyżeczka oliwy pieprz/sól/papryka ostra/chilli/ łyżeczka curry/bazylia&oregano kawałek mozarelli garść orzechów lub nasion (dziś użyłam pestek dyni i słonecznika) *jeśli zupa nie będzie zbyt gęsta, można dodać 1-2 jogurtu   Przygotowanie: 1. Gotujemy bulion, zmniejszamy ogień 2. W mniejszym garnku (lub patelni) na łyżeczce oliwy podsmażamy

chili, cynamon - 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia w/w składniki zmiksuj blenderem lub mikserem, smaż na patelni na minimalnej ilości tłuszczu Omlet kroimy na 4 ćwiartki i smarujemy kremem z dyni i daktyli. PRZEPIS I WYKONANIE KREMU DAKTYLOWO-DYNIOWEGO Smacznego

Składniki: 1 kg mąki (u mnie tortowa) 14 g suchych drożdży 250 ml mleka 2 łyżeczki cukru 2 łyżeczki soli 50 g masła 500 g   puree z dyni    Masło roztapiamy i studzimy. Mleko podgrzewamy. Mąkę przesypujemy do dużej miski, dodajemy drożdże i mieszamy. Następnie dodajemy wszystkie pozostałe składniki i dokładnie wyrabiamy ciasto. Miskę przykrywamy ściereczką i odstawiamy

Składniki (na dwie porcje): 100 gram puree z pieczonej dyni 1 banan 1 gruszka, obrana i pozbawiona pestek 70 ml mleka- u mnie 0,5%, świetnie sprawdzi się mleko roślinne 2-3 łyżki syropu klonowego W kielichu blendera umieszczamy wszystkie składniki i dokładnie miksujemy całość na mus. Przed podaniem polewamy całość syropem klonowym. Gotowe

font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Składniki: 360 g mąki tortowej 7 g drożdży suchych 125 ml mleka 1 jajko 45 g masła 125 g puree z dyni pół łyżeczki soli 2 łyżeczki cukru Masło roztopić i przestudzić. Mleko z puree delikatnie podgrzewamy. Do dużej miski wsypujemy mąkę i drożdże, mieszamy. Następnie dodajemy wszystkie pozostałe składniki

Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Składniki: 2,5 szklanki mąki tortowej 7 g drożdży suchych pół szklanki mleka 3/4 szklanki puree z dyni 3 łyżki masła 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka zapachu pomarańczowego 4 łyżki cukru 1/4 łyżeczki soli Dodatkowo: 290 g powideł śliwkowych Masło roztopić i wystudzić. Do dużej miski przesiać mąkę

Jesień za oknem to idealny czas na ciepłe rozgrzewające obiady, czyli najczęściej gulasze. Dzisiaj proponuje gulasz z dynią, obowiązkowym składnikiem kuchni październikowej. Jednocześnie chciałam wam przedstawić dwa produkty na które natrafiłam 2 tygodnie temu podczas jarmarku ekologicznego w Katowicach, mianowicie olej rzepakowy i przyprawa warzywno-owocowa marki Green Spoon . Czytaj więcej

przepyszne, wilgotne i mięciutkie w środku. Idealne dla dzieci na podwieczorek lub jako drugie śniadanie do szkoły. Bardzo szybkie do zrobienia. Wystarczy wcześniej upiec dynię. Zachęcam do spróbowania u siebie w domku Post Muffiny dyniowe z jabłkiem pojawił się poraz pierwszy w Marta Gotuje

Składniki: 100 gram kaszy gryczanej, gotujemy w osolonej wodzie 200 gram dyni, pokrojonej w kostkę 1x1 cm, dusimy na patelni 8 minut do momentu odparowania nadmiaru wody 60 gram orzechów włoskich, posiekanych drobno 200 gram filetu z indyka, doprawiamy solą i pieprzem i grillujemy z dwóch stron sól pieprz Podane i przygotowane składniki, według opisu wyżej, dokładnie mieszamy. Doprawiamy solą

chipsem z szynki parmeńskiej.  Hmmmm... Było przepysznie! Dżem dobry, pobudka! Kto by nie chciał wstać rano na takie śniadanie?!  ;-) SKŁADNIKI: NA GOFRY: - 1/2 szklanki puree z piecznej dyni - świeże chili - 1/2 szklanki mąki - 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia - sól - 2 jaja - olej rzepakowy do smarowania tortownicy W/w składniki za pomocą blendera zmiksuj na gładką masę.  Smaż

suszonych moreli 3 łyżki powideł śliwkowych 3 łyżki płatków migdałów Jajka ucieramy z cukrem na puszystą masę i stopniowo dodajemy do niej olej, sok z pomarańczy i puree z dyni dokładnie łącząc składniki. Wsypujemy mąkę wymieszaną z kakao, przyprawą, proszkiem i sodą, dokładnie mieszamy. Dodajemy startą marchewkę, pokrojone drobno suszone morele i skórkę z pomarańczy. Po dokładnym wymieszaniu przelewamy

książeczki, która była dodatkiem do Good Food Magazine a udostępniła go kiedyś Karolina stronie Galerii potraw. Robię go co jakiś czas, tym razem zmieniłam go lekko m.in o dodatek dyni, w każdym razie zawsze wychodzi idealnie. Proste, szybkie, jednogarnkowe, 30 minutowe danie. Dla mnie idealne. Czytaj więcej

Składniki: 250 g roszponki, 2 filety z kurczaka, 8 pomidorków koktajlowych, 20 g kiełków rzodkiewki, ½ małej dyni, sól do smaku, 1 łyżka musztardy, pieprz do smaku, zielone oliwki, olej rzepakowy do smażenia,  Sos: 100 g jogurtu naturalnego gęstego, 2 łyżki ziarenek kapary, pieprz świeżo zmielony. Przygotowanie: Filet z kurczaka płuczemy, z dwóch stron musztardą smarujemy, na patelni lub grillu(...)grillujemy, szczyptę soli i pieprzu dodajemy. Mięso studzimy, następnie na paski kroimy.  Z dyni gwiazdki wycinamy, łyżkę oleju podgrzewamy i na nim je podsmażamy, aż piękny złotawy kolor uzyskamy. Do wydrążonej dyni roszponkę wkładamy, pomidorki w plasterki, oliwki, dokładamy. Kurczaka na sałatkę układamy, gwiazdkami dyniowymi całość rozświetlamy. Kiełkami rzodkiewki całość ozdabiamy i tuż przed podaniem sosem jogurtowym polewamy

Tydzień temu Dorotka pokazała owsiane ciasteczka z dodatkiem dyni. Od dawna miałam w planach takie owsiane ciasteczka, a dodatek dyni bardzo mi się spodobał. Do moich dodałam nieco inne składniki, ale wyszły naprawdę pyszne. Ciasteczka nie należą do tych chrupiących, ale pomimo tego warto je zrobić. Będą idealne na drugie śniadanie.       Składniki: 250 g puree dyniowego(...)płatków owsianych zwykłych lub górskich 1 łyżka pestek dyni 1 łyżka siemienia lnianego 50 g suszonej żurawiny 1 łyżka sezamu 1 łyżka poppingu z amarantusa 1 łyżka nasion chia 3 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej 2 łyżki miodu 1 łyżka oliwy     Wykonanie: Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i odstawić na około 20 – 30 minut. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia

śledzi moje food foty wie, że jestem fanką dyni. Kilka smacznych przepisów już tu prezentowałam a pierogi z dynią cieszą się niezłym powodzeniem. A że w tym roku dynia obrodziła nad podziwy dorodnie, to podsuwam kolejny pomysł na jej wykorzystanie. Wstyd troszkę, to mój pierwszy przepis z sałatką na blogu, jaki Wam prezentuję, na fb często wrzucam takie foty

Składniki (4 porcje): 400 gram piersi kurczaka 500 gram dyni 200 gram fasolki szparagowej żółtej- ja użyłam zamarynowanej, zeszłorocznej papryka czerwona cebula czosnek 3/4 puszki pomidorów, najlepiej krojonych 450 gram pieczarek sól pieprz liść laurowy ziele angielskie łyżka oliwy z oliwek świeże oregano do przybrania przed podaniem kasza pęczak do podania Cebulkę i czosnek drobno siekamy i na rozgrzanej oliwie(...)pomidory z puszki i całość dusimy 25-30 minut. W tym czasie fasolkę szparagową kroimy na pół bądź na 3 części, tak by miała długość 2-3 cm a dynię kroimy w niewielką kostkę około 1cmx 1 cm. Gdy minie 30 minut wrzucamy do garnka fasolkę szparagową oraz dynię i dusimy całość jeszcze 20 minut. Przed podaniem doprawiamy solą

Dynia w kolejnej odsłonie... Szybkie placuszki na słodko w przecudnym pomarańczowym kolorze. Tak oglądam  różne przepisy dyniowe i doszłam do wniosku, że chyba nie ma potrawy do której dynia by nie pasowała :). Moje placki podałam z cukrem pudrem, ale ponieważ ciasto nie zawiera cukru można też je wykorzystać do wersji wytrawnej. Doskonale również smakują na zimno. Przetestowałam :) Placuszki dyniowe(...)słodko Składniki: 500 g białego sera na sernik 500 g g   pieczonej dyni 3 jajka szczypta soli 13 czubatych łyżek mąki 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 3/4 szklanki mleka olej do smażenia cukier puder Wykonanie: Wszystkie składniki dokładnie ze sobą mieszamy. Jeśli ciasto wyjdzie za gęste można dolać więcej mleka. Placuszki smażymy na patelni na gorącym tłuszczu nakładając niecałą

razem będzie przepis na dynię na słono. Przepis odkryłam w czeluściach moich notatek kulinarnych z hasłem "Tarta dyniowa ze skwarkami" Pascala Brodnickiego. Niestety w sieci nie znalazłam takiego przepisu, więc nie mogę podać linka, nie mam też pewności kto jest autorem tego dania... Najważniejsze jednak jest to, że przepis jest rewelacyjny ! Bardzo pozytywnie mnie zaskoczył swoim smakiem, tylko zamiast skwarek(...)Tarta  dyniowa z szynką i ryżem Składniki: Kruche ciasto 125 g zimnego masła 250 g mąki pszennej 1 łyżka śmietany 18% szczypta soli Farsz 500 g   pieczonej dyni 1 cebula 100 g szynki 50 g ryżu 2 jajka sól pieprz gałka muszkatołowa 1/2 łyżeczki  domowej warzywnej pasty bulionowej olej do smażenia Wykonanie: Składniki na ciasto szybko zagniatamy

Dziś  w ruch poszła nieco zapomniana przeze mnie ostatnio dynia. Przeglądałam zawartość zamrażarki i przypomniało mi się, że w  zeszłym roku porobiłam zapasy  pieczonej dyni .  Teraz nie pozostało już nic innego jak znaleźć jakiś fajny przepis na ciasto. Zainspirowałam się ciastem dyniowym z bloga    Kwestia smaku , prostym(...)wysokich temperaturach . Ciasto wyszło puszyste, delikatne, wilgotne, ze wspaniałym cytrusowym aromatem. Zdecydowanie do powtórki ! Ciasto dyniowe z nutką pomarańczy Składniki: 250 g zmiksowanej   pieczonej dyni 200 g oleju rzepakowego, u mnie   Olej Beskidzki Bielmar 1 szklanka cukru 2 łyżeczki   domowej esencji waniliowej 3 jajka 1,5 szklanki mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia

Sezon jesienny na dobre się rozpoczął, a ja wykorzystuje moje zapasy. Druga odsłona placków z dyni, bo tylko na nie mam ochotę. Zapraszam do wypróbowania I wersji. Składniki: 6g drożdży 4 łyżki mąki kukurydzianej 1 jajko 1/3 szklanki wody ok 100g obranej dyni 2 łyżki twarogu śmietankowego 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1,5 łyżeczki cukru cynamon Sposób przygotowania: Rozpuszczamy(...)drożdże (szczypta cukru, 4 łyżki ciepłej wody - mieszamy, aż do rozpuszczenia). Odstawiamy na 15 minut. Między czasie obieramy, myjemy i ścieramy na tarce o grubych oczkach dynię. Po upłynięciu minut do drożdży dodajemy pozostałe składniki i dokładnie miksujemy. Masę odstawiamy na 30 minut w ciepłe miejsce. Smażymy na lekko natłuszczonej patelni. Przewracamy, gdy na wierzchu pojawią się pęcherzyki.  Smacznego

Składniki: 500 g żeberek 1 bardzo mała dynia 1-2 łyżki czerwonej pasty curry 1 ząbek czosnku 400ml mleka kokosowego 3 cm imbiru 1/2 szkl. groszku cukrowego 2 łyżki sosu rybnego 2 łyżki oleju +ryż jaśminowy do podania 1/ W małym garnku rozgrzewamy olej. Na tarce o małych oczkach ucieramy czosnek i imbir. Wrzucamy na rozgrzany olej, a po chwili(...)kokosowe i sos rybny. Żeberka kroimy na pojedyncze kawałki i wrzucamy do garnka. Gotujemy na średnim ogniu bez przykrycia przez 1 godzinę. 2/ Gdy nasze mięso się gotuje, obieramy dynię i kroimy ją w kostkę. Gotujemy razem z fasolką 5 minut. Gdy mięso będzie gotowe, dodajemy ugotowaną fasolkę i dynię i gotujemy jeszcze 2 minuty. Podajemy z ryżem jaśminowym. Smacznego

Najprostsza zupa krem z cukinii jaką znam. Gdybym jej nie posypywała pestkami dyni właściwie byłaby nijaka. Ale zupy kremy w mojej opinii właśnie takie są, a posypywanie ich grzankami, czy groszkiem ptysiowym nie jest mi po drodze. Nie pisze tego aby kogoś zniechęcić, ale wręcz przeciwnie. Jeśli komuś nie w smak z cukinią, zupą kremem, albo jednym i drugim, niech(...)szansę mojej propozycji, a być może zmieni zdanie. Potrzebujesz: włoszczyznę dużą cukinię duża cebulę pestki dyni parmezan Co robić? 1. Ugotuj bulion z włoszczyzny (zostaw kawałek nieugotowanego selera. 2. Pokrój cebulę, kawałek selera i cukinię na dość drobne kawałki. 3. Uduś na oliwie z oliwek pokrojone warzywa (pamiętaj aby posolić, wtedy fajnie miękną). 4. Do uduszonych warzyw wlej bulion (około

drobiowego w dodatku niebywale smaczne i leciutkie - dosłownie leciutkie. Składniki : 1 podwójna pierś z kurczaka 2 średnie cebule 4-5 kawałków suszonych pomidorów z ziołowej zalewy (polecam z pestkami dyni) 3 jajka sól, pieprz Przygotowanie :  Cebulę bardzo drobno szatkuję, filet z kurczaka kroję w kawałki i rozdrabniam robotem,  kawałki suszonych pomidorów również drobno kroję (razem z kilkoma pestkami(...)dyni). Dodaję do wszystkich tych składników 3 żółtka z jajek doprawiam solą i pieprzem, mieszam i odstawiam na chwilę. W między czasie rozgrzewam patelnię a z białek ubijam pianę na sztywno. Pianę dodaję do misy z mięsem, mieszam ręcznie i powoli do jednolitej masy. Smażę z obu stron na złocisto. Podaję z sosem z curry i pestkami dyni z zalewy

Przepis pochodzi z książki Ewy Aszkiewicz "Kuchnia polska - tradycyjne potrawy" Składniki : 4 szklanki mąki tortowej 2 szklanki utartej dyni- moja była bardzo sucha szklanka mleka 3 jajka 10 dag drożdży szklanka cukru pudru 7 łyżek oleju szczypta soli tłuszcz do wysmarowania foremki Przygotowanie : Drożdże rozkruszamy i dodajemy do nich po łyżce mąki, cukru, mieszamy to w1/2 szklance ciepłego  mleka(...)zbyt gorąca) - jajka lepiej i szybciej mi się ubiły Po zdjęciu miski z łaźni dodajemy stopniowo mąkę, olej, sól, drożdże i pozostałe mleko -wyrabiamy Gdy składniki połączą się dodajemy dynię utartą na drobnych oczkach i ponownie wyrabiamy, najlepiej drewnianą łyżką Wyrobione ciasto przekładamy do natłuszczonej foremki i odstawiamy w ciepłe miejsce do wyrośnięcia ciasta Pieczemy w temp. 160 stopni

modyfikacja popularnego na moim blogu " pysznego ciasta z dynią" Składniki : szklanka startej dyni szklanka jabłek pokrojonych w kostkę - u mnie wystarczyło jedno jabłko 1 szklanka cukru 1 i 2/3 szklanki mąki 1 niepełna szklanka oleju  1 i 1/2 łyżeczki sodki i tyle proszku do pieczenia 1 i 1/2 łyżeczki kakao i tyle cynamonu garść rodzynek i 2 garści drobnych(...)czekoladowych kuleczek 3 jajka Przygotowanie: Jajka utarłam z cukrem, dodawałam stopniowo mąkę Do tej masy dodałam dynię i pokrojone jabłko - utarłam ponownie Wlałam olej, dodałam czekoladę, kakao, cynamon, rodzynki - dobrze utarłam  Już na koniec dosypałam sodkę i proszek do pieczenia - ponownie dokładnie utarłam Przelałam masę do okrągłej, wysmarowanej tłuszczem foremki o średnicy 25 cm, piekłam przez

łasny;/ 3-4 porcje 1 średni patison (ok. 800g) po 1 dużej papryce: czerwonej, żółtej i zielonej 1 duża cebula 2 ząbki czosnku 300g pieczarek 300-400g obranej dyni 1 łyżeczka majeranku  1 liść laurowy 2 ziela angielskie 3-4 ziarenka pieprzu czarnego 1-2 łyżki koncentratu pomidorowego sól, pieprz Patisona obieram ze skórki i kroję w kostkę(...)również obraną już dynię i paprykę, którą uprzednio oczyszczam z gniazd nasiennych. Cebulę drobno siekam, czosnek przeciskam przez praskę, szklę na maśle. Pieczarki kroję w plasterki i wrzucam do cebuli, smażę razem około 3 minuty, dodając także liść laurowy, ziele angielskie oraz pieprz ziarnisty. po czym dodaję paprykę. Podduszam kilka minut, na samym końcu wrzucając dynię i patisona. Mieszam, podgrzewam

Skoro jesień nadeszła, pora na pikantny i rozgrzewający krem z dyni piżmowej - zapraszam! Zupa krem z dyni Składniki na 8 porcji:  - łyżka masła klarowanego - 2 marchewki - pół selera  - pietruszka korzeń  - cebula biała - biała połowa pora - sok z dwóch pomarańczy -ząbek czosnku - 3 cm korzeń imbiru Przyprawy:  - chili pieprz cayenne - sól - pieprz - pieprz ziołowy - dwa listki laurowe(...)kardamon  Dodatkowo: - pestki słonecznika prażone  Włoszczyznę obieramy, kroimy na większe części, po czym przesmażamy w garnku na masełku wraz z dynią obraną ze skórki i pokrojoną na kawałki.  Dodajemy listki laurowe, czosnek i imbir rozgniecione, zalewamy sokiem wyciśniętym z dwóch pomarańczy i zalewamy wodą tyle, by przykryć warzywa.  Gotujemy godzinę na wolnym ogniu, by wszystkie smaki

sezon choroby się rozpoczął! Po prostu jestem ledwo żywa. Katar, kaszel i ból gardła - masakra. W takie dni pragnie się rozgrzewających posiłków. Sezon dyniowy się rozpoczął, po raz pierwszy dyni użyłam jako puree. Bardzo mi zasmakowała, więc zaprzyjaźniłam się z nią na dłużej. Rozgrzewająca zupa krem z posmakiem imbiru i goryczą ostrości. Jestem w siódmym niebie! :) Składniki: 1/2 dyni hokkaido(...)sól, pieprz, 1 liść laurowy, 2 ziela angielskie Sposób przygotowania: Do gotującego się bulionu drobiowego (gotujemy 15 minut) wrzucamy umytą, wydrążoną z nasion, obraną i startą na grubych oczkach dynię. Gotujemy 15 min. Pod koniec gotowania zupę zabielamy: 1/2 łyżki mąki kukurydzianej, trochę wody i 2 łyżkami jogurtu naturalnego (mieszamy w oddzielnej miseczce, a potem wlewamy do garnka z zupą

Niedawno były bułeczki scones z otrębami a dziś świeży domowy chlebek z dodatkiem płatków owsianych. Ja dodatkowo użyłam też słonecznika, pestek dyni i suszonej żurawiny, ale Wy możecie dodać to, co najbardziej Wam pasuje:) Najlepszy jest oczywiście świeżutki, jeszcze ciepły i pachnący:) Dla mnie nie ma nic lepszego od domowego pieczywa... Składniki: 1 kg mąki pszennej, 1 i 1/2 szkl(...)płatków owsianych, 100g świeżych drożdży, 3 łyżeczki soli, po garści: słonecznika, pestek dyni oraz suszonej żurawiny.     Przygotowanie     Mąkę przesiać, zmieszać z 2 szkl. przegotowanej, letniej wody, płatkami owsianymi oraz pokruszonymi drożdżami. Przykryć lnianą ściereczką i odstawić na 2 godziny w ciepłe miejsce.   Po tym czasie dodać sól, ziarna słonecznika, pestki dyni oraz żurawinę. Dokładnie

Dynię kupiłam bardzo dawno chciałam zrobić zupę, a wyszło zupełnie inaczej... Placki, placuszki, pancakes - jak dla mnie najszybsze danie! Składniki: 1 łyżka mąki kukurydzianej 1 łyżka mąki ryżowej 1 jajko 3 łyżki puree z dyni* 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka cukru trzcinowego  cynamon mniej niż 1/2 wody/mleka *Dynię przekrajemy na pół, kroimy na mniejsze kawałki i układamy

Chrupiące na zewnątrz mięciutkie w środku, najlepiej smakują z kwaśną śmietaną. 400 g obranej bez pestek dyni 2 jajka szklanka mąki 5 łyżek śmietany 18% sól Z białek ubić sztywną piane, dynie zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Śmietanę, mąkę dynie oraz sól dokładnie wymieszać. Dodać sztywną pianę z białek i ponownie wymieszać. Placki smażyć na złoty kolor

Jakiś czas temu prezentowałyśmy ciasto marchewkowe. Obecnie w naszych sklepach króluje dynia, dlatego postanowiłyśmy przerobić nieco tamto ciasto, na ciasto dyniowe. Wyszło wyśmienite. Słodkie i pyszne :) Czas przygotowania: 20 minut + 70 minut pieczenia   Ilość porcji: połowa blachy   Składniki: Polewa   200g cukru pudru   100g serka kremowego (np. śmietankowego)   50g masła Ciasto:   2 jajka 150ml oleju(...)roślinnego   200g brązowego cukru 400 gram dyni startej na dużych oczkach 2   brzoskwinie z puszki ( można pominąć)   50g wiórek kokosowych   60g migdałów   200g mąki   2 łyżeczki cynamonu   1 łyżeczka sody   1 łyżeczka soli   ½ łyżeczki proszku do pieczenia Polewa: Serek śmietankowy miksujemy z masłem. Następnie powoli dodajemy cukier puder cały czas mieszając

Składniki (dla 4 osób); 500 g wołowiny (najlepiej rostbef) 1,2 kg dyni 600 g kurek 3 ziarna owoców jałowca 2 liście laurowe 400 ml czerwonego wina 800 ml bulionu sól pieprz 1 cebula 1 ząbek czosnku łyżka oliwy z oliwek nać pietruszki W garnku z grubym dnem rozgrzewamy oliwę z oliwek. Wołowinę kroimy w kostkę i smażymy na rozgrzanej(...)liście laurowe, sól i pieprz. Całość dusimy na wolnym ogniu przez około 3 godziny, do miękkości mięsa. W miedzy czasie gdy nadejdzie taka potrzeba należy dolać bulion lub wina. Dynię kroimy w kostkę o wymiarach 1x1 cm. Gdy mięso już będzie już miękkie dodajemy dynię i dusimy jeszcze 25 minut. Przed podaniem posypujemy natką pietruszki. Gotowe

Składniki; 700 g dyni 4 pomidory 350 ml bulionu sól  pieprz 100 g sera gorgonzola Dynię i pomidory układamy na blaszce do pieczenia i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 175 stopni na 20 minut. Po tym czasie dynię obieramy ze skórki, kroimy w kostkę i wrzucamy wraz z pomidorami do garnka, zalewamy bulionem i gotujemy 10 minut. Doprawiamy solą

Schyłek lata, a więc i pierwsze dynie... Cudownie pomarańczowe, rozgrzewające i treściwe. Walcząc jednak o ostatnie wakacyjne promienie do sernika dorzuciłam też orzeźwiający krem cytrynowy, który idealnie łączy smaki dwóch pór roku.  Sernik: 500 g twarogu 3 jajka kubek puree dyniowego kubek cukru 2 łyżki mąki ziemniaczanej Spód: 220 g herbatników pół kostki rozpuszczonego masła kilka łyżek mleka Krem(...)opakowania serka do smarowania cytryna 3 łyżki cukru pudru      Dynię odpestkowujemy, obieramy i kroimy na centymetrowe paski. Pieczemy przez 45 minut - godzinę w piekarniku nagrzanym do 200 stopni. Po przestudzeniu miksujemy na gładkie puree.      Herbatniki kruszymy na mniejsze części i miksujemy z masłem. Jeśli masa jest zbyt sucha, dodajemy odrobinę mleka. Przekładamy do tortownicy

firmy dostałam dużo przydatnych produktów do wypieku czegoś do zjedzenia na kolację :) Wybór padł na bułeczki, lecz zamiast mąki pszennej dodałam mąki pszenno - razowej i posypałam pestkami z dyni i płatkami owsianymi na wierzchu. Bułeczki najlepsze tego samego dnia :) Składniki: 3 szklanki mąki pszenno - razowej ( firmy Symbio ) 3/4 szkl. ciepłej wody 30 g świeżych drożdży 3 łyżki oleju płaska łyżeczka(...)soli 1/2 łyżeczki cukru pestki dyni ( użyłam firmy  Symbio ) płatki owsiane ( użyłam firmy Symbio ) Sposób przygotowania: Z drożdży , ciepłej wody , cukru i 1 łyżki mąki zrobić rozczyn. Odstawić go na 25 minut w ciepłe miejsce do wyrośnięcia. Do miski przesiać mąkę, dodać olej , sól i wyrabiać kilka minut aż ciasto będzie gładkie. Znowu odstawić ciasto w ciepłe miejsce

Gryczane, drożdżowe bliny z dodatkiem dyni podane z kremowym serkiem z kolorowym pieprzem oraz z gotowanym na parze łososiem z truskawkową salsą. Pyszne danie które podałam na kolację dla czterech osób z powodzeniem może stanowić obiad dla dwóch. Gorąco polecam :) bliny (8 szt): 1,5 szklanki mąki gryczanej 200 ml ciepłego mleka 2 kopiaste łyżki puree z dyni jajko(...)pęczka szczypiorku 1/4 łyżeczki mielonego kolorowego pieprzu dodatkowo: 4 łyżki serka Almette z kolorowym pieprzem cząstki limonki Drożdże rozcieramy z łyżką ciepłego mleka. Resztą zalewamy mąkę, dodajemy puree z dyni i mieszamy na gładką papkę. Dodajemy rozpuszczone drożdże, jajko i mieszamy. Odstawiamy w ciepłe miejsce na 20-30 minut. Po tym czasie smażymy na niewielkiej ilości oleju. Filet z łososia

nadaje jej ciekawego aromatu. Składniki: 500 ml bulionu 7 pomidorów 1 cebula 100 g sera z niebieską pleśnią łyżeczka suszonego tymianku 3 ząbki czosnku sól, pieprz, cukier garść pestek dyni 1/2 szklanki śmietany kremówki Cebulę drobno posiekać, pomidory obrać ze skóry i pokroić w większą kostkę. Czosnek obrać i rozgnieść nożem, a pestki dyni uprażyć na suchej patelni. Na patelni(...)pokroić i dorzucić część do zupy. Całość zmiksować i doprawić solą, pieprzem i ewentualnie cukrem. Krem zabielić śmietaną i przelać na talerze. Udekorować resztą sera pleśniowego i prażonymi pestkami dyni

Przepis na chlebek z dyni podpatrzyłam tutaj ..ja wyrabiałam ciasto ręcznie i piekłam w keksówce ...Chlebek ma piękny żółty kolor ..na wszystkich zdjęciach tego nie widać, ale udało mi się zrobić i takie zdjęcie...Według mnie trzeba dać więcej soli..chlebek miałby bardziej wyrazisty smak.. 50 dkg  mąki pszennej chlebowej (typ 450) 1 łyżeczka suszonych drożdży Wypiekacz szczypta(...)soli 1 łyżka cukru trzcinowego  100 ml letniego mleka 1 szkl. puree z dyni (250 ml to akurat 250 g) 1/4 szkl. oleju rzepakowego Do formy dodać kolejno: mleko, olej, puree z dyni, sól, cukier, mąkę, drożdże. Wybrać wagę bochenka (750 g) i stopień zarumienienia skórki (najniższy). Uruchomić program podstawowy. Ja robiłam  ręcznie...więc.. Umieścić wszystkie

Kochani zapraszam Was na babkę dyniową, wyszła mi bardzo bardzo smaczna. Druga połówka stwierdziła, że jest to jedna z lepszych potraw jaką jadł. Warto spróbować. Polecam! składniki: - 1/2 mniejszej dyni - 3 łyżki bułki tartej - 2 łyżki mąki - 2 plastry żółtego sera (delikatnego) - 15 dag kiełbasy krakowskiej - 1 jajo - łyżka serka mascarpone - 100ml śmietanki - świeży imbir - 4 ząbki czosnku(...)kostki masła - 2 łyżki oliwy z oliwek - świeży rozmaryn, koniecznie! W gorącym garnku, rozpuszczamy masło i oliwę (najlepsza będzie hiszpańska), podsmażamy czosnek i cebulę, dodajemy pokrojony imbir i dynię, dusimy około 5-6 minut, podlewamy 120 ml wody. Dusimy aż dynia będzie miękka. Odparowywujemy, podlewamy śmietanką i dodajemy serek Mascarpone, mieszamy czekamy aż masa zgęstnieje. Zdejmujemy z ognia. Przekładamy masę

Kolejny przepis z wykorzystaniem dyni, przepyszne chrupiące placuszki dyniowe z dodatkiem świeżego imbiru, podane z sosem pieczarkowym i ziołami. Wspaniałe połączenie smaków. Polecam!  Składniki: - 1/2 małej dyni - 2 cm świeżego korzenia imbiru - 1/2 łyżeczki cukru - sól, pieprz cytrynowy - 6 czubatych łyżek mąki - 1 całe jajo - 1 białko Dynię i imbir ścieramy na tarce o dużych oczkach, zagniatamy rękami

mieszamy w misce, pozostawiamy pod przykryciem na 12 godzin. Składniki na ciasto właściwe: - 2 szklanki mąki pszennej razowej - 1 szklanka mąki pszennej - 1/2 szkl siemienia lnianego - opakowanie pestek z dyni - 2 szklanki przegotowanej letniej wody - płaska łyżka soli - 1/5 opakowania świeżych drożdży - łyżka oliwy z oliwek - olej do wysmarowania blaszek (najlepsze są tzw. keksówki) Wszystkie składniki łączymy ze sobą

malinami i fetą skropiona słodkim, malinowym kremem balsamicznym świetnie sprawdzi się na letni lunch. Słodycz malin i słoność fety przyjemnie w niej kontrastują. Dzięki dodatkowi orzechów i pestek dyni sałatka ta jest zdrowa i pożywna. Zdecydowanie najlepiej smakuje, gdy jemy ją w słoneczny dzień na świeżym powietrzu – w ogrodzie lub na balkonie. Warto spróbować i przekonać się, że maliny(...)słonych. Sałatka z malinami i fetą: 100 g świeżego szpinaku baby ok. 1,5 szklanki malin 200 g greckiej fety dobrej jakości garść świeżych liści bazylii 2 łyżki pestek dyni 4 łyżki posiekanych orzechów włoskich 2 łyżki oliwy z pierwszego tłoczenia szczypta soli i pieprzu Malinowy krem balsamiczny: 5 łyżek octu balsamicznego 1 łyżka syropu malinowego pół łyżeczki miodu listonic

Jesiennie, pomarańczowo, niestety ze słabym światłem więc trochę rozmazane i bez ładnych kolorów. :( Składniki: dynia oliwa z oliwek kostka rosołowa 2 szklanki wody (lub więcej) słodka wędzona papryka SKWORCU niteczki chilli SKWORCU 2 liście laurowe 2 ziela angielskie 3-5 ziarenek pieprzu Dynie kroimy na mniejsze kawałki usuwamy pestki, smarujemy oliwą i wstawiamy do piekarnika na 180st(...)Następnie z dyni odkrajamy skórkę i wrzucamy do blendera. Miksujemy dodając po trochu wody w której wcześniej rozpuściliśmy kostę rosołową. Dalej przelewamy wszystko do garnka, dodajemy ziele angielskie, liście laurowe, pieprz, słodką wędzoną paprykę Skworcu i całość gotujemy. Gdy zupa jest już ciepła przelewamy do miseczek, a na wierzchu układamy niteczki chilli Skworcu. Smacznego

prezentowały się apetycznie, ale obiecuję poprawę, w końcu praktyka czyni mistrza :) Dziś coś dla fanów gęstych, kremowych zup - aromatyczna zupa krem z zielonego groszku z grzankami, pestkami dyni i parmezanem. Składniki: 750 g mrożonego zielonego groszku 1 l rosołu lub bulionu warzywnego 1 l wody  2 łyżki masła 4 łyżki tartego parmezanu kolorowy pieprz w młynku sól himalajska(...)ząbki czosnku ½ łyżeczki kurkumy ½ łyżeczki curry szczypta gałki muszkatołowej 1/3 łyżeczki chili w proszku Do posypania: 4 łyżki pestek dyni kilka kromek chleba orkiszowego/żytniego (u mnie ziarnisty na zakwasie)   parmezan Przygotowanie: ZUPA: Groszek zagotować w litrze wody, zmniejszyć ogień i wlać rosół. Gotować na małym ogniu przez kilka minut. Po tym czasie zupę zmiksować blenderem. W zależności

powiem Wam, że nie do końca byłam pewna, czy piekąc go , podjęłam słuszną decyzję. W końcu chleb bez mąki brzmi trochę dziwnie...  Jestem za tym, by jadać pestki dyni, słonecznika czy inne nasiona lub orzechy, więc gdzieś tam w środku intuicja podpowiadała mi jednak, że decyzja jaką podjęłam była słuszna:)  Pierwsze wrażenie kiedy spróbowałam chleb było...dość zaskakujące(...)alternatywa  dla tych, co ze względu na problemy zdrowotne czy zwyczajną chęć uniknięcia mąki w swojej diecie, nie mogą jeść zwykłego chleba. Znalezione tutaj . Składniki: -1 szklanka nasion dyni lub słonecznika(dałam pół na pół) -1/2 szklanki nasion lnu -1/2 szklanki orzechów laskowych lub migdałów -1 1/2 szklanki płatków owsianych -8 łyżek mielonego siemienia lnianego

Moja rodzinka uwielbia zarówno same ryby jak i zupy rybne. Zupy z duuużą ilością ryb. A ta się właśnie do takich zalicza. Ostatnio coraz częściej eksperymentuję z dynią , tym bardziej przemawiał do mnie ten przepis. Znaleziony w Vivie, cytuję za Muchą Ihnatowicz , zupa serwowana w Sorbo Serpico. Gorąco polecam bo zupka jest przepyszna, drugiego dnia jest jeszcze smaczniejsza niż świeżo(...)podwójnej ilości. Składniki: - 300g halibuta ( u mnie filet) - 200g łososia ( filet) - 12 surowych krewetek - 1 czerwona cebula (dałam zwykłą) - 1/2 kopru włoskiego (fenkułu) - 2 łodygi selera naciowego - 1/2 malutkiej dyni - 2 ząbki czosnku - papryczka chili - 2 łyżki oliwy z oliwek - 1 szklanka białego , wytrawnego wina - 30 ml sosu rybnego ( dałam trochę jasnego sosu sojowego) - puszka pomidorów pelati ( dałam 2 puszki

ciepłej wody ( nie gorącej) - 2 szkl mąki orkiszowej pełnoziarnistej - 1 szkl mąki orkiszowej białej - 25g drożdży - 1,5 łyżeczki soli - 2 łyżki ziaren słonecznika - 2 łyżki ziaren dyni - 2 łyżki siemienia lnianego + dodatkowo : ulubione ziarna do posypania ( u mnie dynia i mak) Płatki zalać wodą , wkruszyć drożdże i zamieszać. Odstawić na ok. 15 minut, aż płatki wypłyną na wierzch(...)wysmarowanej i wysypanej mąką lub otrębami formy. Używając form silikonowych wystarczy je tylko leciutko przesmarować. Dokładnie poprzyduszać łyżką maczaną w wodzie. Wygładzić i posypać ulubionymi ziarnami. Ja posypałam dynią i makiem. Wierzch skropić wodą, wówczas mamy pewność, że ziarna nam nie odpadną. Odstawić na 15 minut. Piec w nagrzanym do 180*C piekarniku ( termoobieg) ok.35 minut, następnie zwiększyć temp.do

poprawiona wersja , dużo smaczniejsza, bardziej wilgotna i pulchna. Nawet po 3 dniach chlebek nadaje się do jedzenia, co przy wypiekach drożdżowym nie jest normą. U mnie z dużą ilością dyni, która w chlebie i tak zniknęła, i maku, który wprost uwielbia moja Córcia. Z podanych składników wyszły mi 2 chlebki , jeden większy w formie : 23x8cm , drugi : 18x8cm. Składniki: - 400g mąki(...)orkiszowej pełnoziarnistej (2000) - 400g mąki orkiszowej białej (750) - 100g ziaren ( przewaga dyni, dodatkowo słonecznik i siemię lniane) - 1,5 płaskiej łyżeczki soli himalajskiej lub morskiej (10g) - 20g drożdży - 3 łyżki oliwy - 650ml ciepłej wody Drożdże rozkruszyć , dodać do nich trochę wody (50-100ml) i mieszając rozpuścić. Następnie wlać do miski z mąką , solą, ziarnami i oliwą. Stopniowo dolewać resztę

taki oto mały bakaliowy przysmak.  Kruche ciasto zrobiłam z mąki pełnoziarnistej, która słodyczy nabrała dzięki kruchej skorupce, jaką utworzyły na jej wierzchu bakalie zapieczone z miodem.  Pestki dyni, ziarna, słonecznika i sezamu, a do tego suszone owoce i miód. Bomba witaminowa, która rewelacyjnie wpasowuje się w nadchodzący czas chłodnych zimowych wieczorów.  To nie tylko zdrowy deser(...)Ciasto: 100 g mąki pełnoziarnistej 50 g masła zimnego w małych kawałkach 1/2 jajka      1/3 łyżeczki soli  Nadzienie:  - garść prażonych pestek dyni - garść prażonych ziaren słonecznika - pół szklanki prażonego sezamu - 5 suszonych moreli - pół szklanki rodzynek - 8 suszonych śliwek - kilka kwiatków lawendy - szklanka miodu - szczypta cynamonu Ciasto zagniatamy z podanych składników i chowamy

warzywami nie przepadają- moich dzieci… być może dlatego, że wyglądem przypominają trochę ich ukochane frytki. Z rozmachu nie tylko usmażyłam pokrojone w plasterki i słupki cukinie, ale również kwiaty dyni, które udało mi się kupić na targu. Danie wyszło pyszne, lekkie i chrupiące.  Ten bardzo prosty i szybki przepis zaczerpnęłam z książki Tracy Lawson "W miasteczku długowieczności. Rok przy(...)tamtejszym trybie życia, klimacie i diecie. Zucchine fritte in pastella alla birra 100 g mąki pszennej 250 ml jasnego piwa 1 jajko sól 2 średnie cukinie 6 kwiatów dyni Oliwa do smażenia Mieszamy jajko, mąkę, piwo i sól i odstawiamy na  pół godziny. Cukinie kroimy w słupki i na plasterki. Kwiaty dyni delikatnie myjemy i osuszamy. Podgrzewamy oliwę

wielkanocne poniedzialkowe śniadanie. Karczochy pełne witamin i mikroelementów,  jajka zródło białka i wapnia, a wszystko podane na pieżynce z drobnej sałatki z żurawiną i pestkami dyni. Najbardziej pracochłonna jest obróbka karczocha. Przed przystąpieniem do pracy przygotowujemy miseczkę z wodą z sokiem z cytryny, w której umieścimy obrane karczochy( cytryna zapobiega ich ciemnieniu). Pamiętamy, że karczochy obieramy w rękawiczkach, inaczej(...)karczochy -       2 jajka -        drobna sałata -       suszona żurawina -       pestki dyni -       jarzynka -       oliwa z oliwek lub ocet balsamiczny Obrobkę świeżych karczochów zaczynamy od przycięcia łodygi i odcięcia zgrubiałych zewnętrznych liści

niepowtarzalne połączenie smaków i baaardzo polecamy wypróbowanie tego przepisu. Przejdźmy do rzeczy!    Składniki (na 2 porcje): Ugotowana pierś kurczaka Pomarańcza (1-2 plastry) Rzodkiew biała Rukola Pestki dyni Truskawki Opcjonalnie natka pietruszki Składniki na sos musztardowo- miodowy: 3 łyżeczki musztardy 1 łyżeczka miodu 1 łyżka oliwy z oliwek Trochę jogurtu Składniki na marynatę do rzodkwi: Bazylia Plaster pomarańczy(...)bazyliową marynatę. Wszystkie składniki na sos musztardowo- miodowy mieszamy w miseczce i odstawiamy do lodówki. Dwie garście rukoli myjemy i odkładamy na ściereczkę, aby ją osuszyć. Pestki dyni prażymy krótko (aby wyschły i zrumieniły się) na suchej patelni. Pomarańczę obieramy i kroimy w plastry, pierś kroimy w kawałki, truskawki w cienkie plasterki. Sałatkę układamy na talerzu. W naszym przypadku kolejno

Obdarowano mnie ogromną dynią, więc ją chcąc nie chcąc przerabiam. A że mąż co rano przynosi z lasu kilka grzybów, więc postanowiłam połączyć obie te rzeczy w jedno danie z patelni. Okazało się być wyjątkowe w smaku, bo córka poprosiła o powtórki. Czytaj więcej

Pomalutku kończymy nasze tegoroczne spotkanie z dynia. Co prawda zostało mi jeszcze trochę nadzienia z dyni po tym jak mąż ja artystycznie wyciął na dekoracje przed dom na Halloween, wiec pewnie jeszcze coś się z tej dyni pojawi. A na razie zapraszam was na dyniowe muffinki z dodatkiem bananów i nutelli. Myślę, ze takie połączenie niejednego smakosza słodkich wypieków zadowoli

mimo że nie wygląda za apetycznie dzięki swojemu buremu kolorowi, jednak smakuje naprawdę dobrze. Dodatek chrupkich pestek sprawia że zupa nie jest taka jednolita w swojej fakturze. Zamiast pestek dyni można dać pestki słonecznika podprażone albo płatki migdałów. Czytaj więcej

cytrynowym posmaku. Wiedziałam więc , że gruszka też musi być z cytrynową nutą i że żurawina nie pasuje . Zastanawiałam się nad orzechami -ale wpadły mi w ,, łapki" pestki dyni .Zaryzykowałam eksperyment i wyszło :) Czytaj więcej

większością dodatków. Lubię ryż z pieczarkami, lubię z kurczakiem i sosem słodko-kwaśnym. W tym przepisie połączyłam ryż z przyprawą curry, pieczarkami i cukinią. Do tego olej z pestek dyni i chrupiące chipsy z boczku. Musicie spróbować tego połączenia koniecznie. Składniki : * torebka białego ryżu * cukinia * 5-6 pieczarek * 2 plasterki boczku wędzonego  * curry, wędzona papryka czerwona, sól, pieprz czarny(...)łyżka oleju z pestek dyni   Przygotowanie : Ryż ugotować w osolonej wodzie z łyżeczką curry. Na patelni teflonowej usmażyć boczek na chrupko, ściągnąć boczek i dodać poszatkowane na cienkie plasterki pieczarki. Poddusić z przyprawami, dodać plasterki cukinii. Całość wymieszać , dusić aż odparuje cała woda. Dodać ryż, wyłożyć do miseczek. Polać olejem z pestek dyni. Ułożyć kawałki boczku, całość oprószyć świeżo

dobry! Czasem brak pomysłu na obiad, prawda? Wystarczy połączyć kilka składników i upiec je w piekarniku, smaczny obiad gotowy! Dlatego też dzisiaj prezentuję prosty pomysł na zapiekane pomidory i dynię z białą kiełbasą. Bardzo banalnie, ale i bardzo smacznie! Zapraszam! Przepis pochodzi z miesięcznika Moje smaki życia, nr 11/2013 z moimi modyfikacjami . Czytaj więcej » Ten i więcej przepisów znajdziesz

mąki 3 łyżeczki gorzkiego kakao 2 jajka 1 żółtko szklanka cukru 2 łyżeczki proszku do pieczenia masa serowo-dyniowa: 1 kg białego twarogu (niemielony) 2 pełne szklanki puree z dyni 5 jajek 1,5 szklanki cukru 3 budynie waniliowe (proszek) 350 g gęstej śmietany 18% Podane składniki na ciasto muszą być mocno schłodzone. Zagniatam kruche ciasto i schładzam w lodówce(...)trakcie przyrządzania masy. Biały ser traktuję blenderem, aby pozbyć się grudkowatych drobinek. Mieszam  z puree z dyni. Białka oddzielam od żółtek, ubijam na sztywną pianę, dodając pod koniec ubijania 3/4 szklanki cukru. Z pozostałą ilością cukru ucieram żółtka,  dodaję do sera z dynią i dokładnie miksuję. Wsypuję budynie waniliowe, łączę razem. Na samym końcu, delikatnie za pomocą szpatułki

Basia  -  http://przepisowniabarbry.blogspot.com Ilona -  http://vegetarianandindianfood.blogspot.com Justinka -  http://justinka.com/ Patyska -  http://www.smakolykialergika.pl i oczywiście: Veggie -  http://veggieola.blogspot.com JESIENNA ZUPA. /Veggie - veggieola.blogspot.com/ / 1 mała dynia hokkaido 2 duże cebule 5 średnich marchewek 1 filiżanka czerwonej soczewicy 1 mały przecier pomidorowy sól olej przyprawy: czosnek, papryka mielona słodka czerwona, Cebulę siekam w kosteczkę i podsmażam(...)złoto w dużym garnku. Marchewki i dynię  kroję na małe kawałki, umieszczam w garnku i zalewam wodą. Dodaję czerwoną soczewicę  i gotuję wszystko do miękkości. Studzę, miksuję, dodaję przecier pomidorowy i przyprawy.  Podaję na gorąco. Na wierzchu - pestki dyni i kropelki zielonego tabasco. SMACZNEGO! Pozdrawiam, Karmel-itka insertCookd("f9d1803c51b28cd0ba37b632cb592ecb

KISIEL DYNIOWO-JABŁKOWY . /inspiracja: DOROTA SMAKUJE ; / na 4 porcje pełna szklanka puree z dyni 1 i 1/3 szklanki ciepłej wody szklanka startych jabłek na grubych oczkach 2 szklanki cukru 0,5 szklanki zimnej wody 2,5 łyżki skrobi ziemniaczanej Puree z dyni, wodę i starte jabłka umieszczam w rondelku, dodaję cukier, doprowadzam do wrzenia, gotuję jakieś 5-7 minut(...)zimnej wodzie rozrabiam skrobię ziemniaczaną, wlewam całość do rondelka z dynią i jabłkiem. Mieszam kisiel do momentu, aż mocno zgęstnieje. 4 szklanki / pucharki wypełniam powstałym kisielem. Można zostawić do całkowitego wystygnięcia i stężenia, ale również smakuje na ciepło, jeszcze w postaci niezestalonej.  SMACZNEGO! Pozdrawiam, Karmel-itka

się zdawało. Niestety, Żarłoczek po powrocie do domu obejrzał, spróbował, poprosił o podgrzanie i bezczelnie zjadł ! Ten co nie lubi bez mięsa i z zielonym - zjadł jarmuż, dynię i jeszcze zapytał czy mam tego więcej ! Normalnie dziwne rzeczy się ostatnio dzieją u nas w domu ... Inny pomysł na to warzywo możecie znaleźć z przepisie na Jarmuż duszony na grzankach - też

znaczy nudne bo staram się przygotowywać je na różne sposoby - żeby było smacznie i ciekawie. Może w najbliższą sobotę albo niedzielę zrobicie sobie też takie zapiekane z dynią ? Polecam bo są pyszne ! ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Schab zapiekany pod pierzynką z pieczarek i sera Roladki schabowe z pieczarkami – pyszny pomysł na obiad Schab pieczony w plastrach z cebulą – soczysty i mięciutki Ragoût ze schabu i dyni Kotlet schabowy z boczkiem i ogórkiem kiszonym – pyszne roladki wieprzowe Artykuł Schab po cygańsku z piekarnika – pyszne i proste danie pochodzi z serwisu e-PrzepisyKulinarne.pl

świetnego chleba: Mąka orkiszowa typu 630 lub 700 – 500g Aktywny zakwas orkiszowy – 200g Woda filtrowana – 350ml Sól morska – 12g Ziarna słonecznika (opcjonalnie) – 50g Ziarna dyni (opcjonalnie) – 50g Płatki owsiane do posypania – 30g Profesjonalne wyposażenie piekarnicze mocno ułatwia proces wypieku . Ważne znaczenie ma odpowiednie wyrobienie ciasta – zbyt krótkie spowoduje, że chleb będzie zbity

pomagają walczyć ze stresem oksydacyjnym i mogą wspierać funkcje wątroby. Wybieraj różnorodne warzywa i owoce, szczególnie te bogate w witaminę C (np. papryka, cytrusy) oraz beta-karoten (np. marchew, dynia). Zielone warzywa liściaste (np. szpinak, jarmuż) także są polecane. 6. Ograniczenie soli i produktów przetworzonych Nadmiar soli może prowadzić do zatrzymywania wody i zwiększenia ryzyka nadciśnienia, co może dodatkowo obciążać

ciepło, które warto przygotować: Warzywny gulasz z batatami i soczewicą Zapiekanka makaronowa z brokułem i serem cheddar Risotto z pieczonymi warzywami Tortilla z warzywami i hummusem Curry z dynią i szpinakiem Zapiekane bakłażany nadziewane kaszą jaglaną i serem feta Omlet z warzywami i serem Lasagne ze szpinakiem i ricottą Bądź na bieżąco – odwiedź social media bloga: Facebook Instagram Pinterest

kurczakiem Tacos z szarpaną wieprzowiną Bowl burrito z łososiem Fajitas z kurczaka Quesadilla z kurczakiem Zapiekane nachos z chilli con carne Enchiladas z kurczakiem Chilli con carne Guacamole Dynia pieczona z chilli con carne Quesadilla z rwanym kurczakiem Tacos z kurczakiem mole FRYTKI PO MEKSYKAŃSKU Czas przygotowania: 40 minut Ilość porcji: 2-3 Składniki: – 4000-500 g mielonej

dzisiaj postanowiłam dodać temu daniu mały twist. Tym razem mielone nadziałam aromatyczną mozzarellą, która po rozkrojeniu pięknie się ciągnie i dodaje wyjątkowego smaku. Z kolei puree ziemniaczane wzbogaciłam odrobiną dyni, dzięki czemu całość nabrała kremowej konsystencji i delikatnego, lekko słodkiego aromatu. Jako dodatek podałam blanszowane brokuły – soczyste i chrupiące, idealnie komponujące się z resztą dania – oraz plasterki świeżej cytryny, które

sama nie mogłam się na nie napatrzyć. Idealne do popołudniowej kawki lub na drugie śniadanie. Na drugi dzień są również pyszne i miękkie bo mają w sobie puree z dyni. Polecam... Zobacz przepis

Rozgrzewające zupy Gęste, sycące i rozgrzewające zupy, idealne na chłodne dni. Zapraszam po 6 najlepszych przepisów!     Zupa dyniowa z pomarańczą i imbirem Przepis tutaj (KLIK) Krem z dyni często gości w moim domu jesienną porą. Bardzo lubimy tą treściwą, a zarazem prostą w przygotowaniu i wręcz ekspresową zupkę. Dodatek świeżego imbiru, pomarańczy oraz boczku wędzonego sprawia, że jest

Jesień to czas, kiedy natura obdarza nas bogactwem kolorów i zapachów, a jednym z jej najbardziej charakterystycznych symboli jest dynia. W tym sezonie Pure Beauty przygotowało coś wyjątkowego dla miłośników jesiennych rytuałów pielęgnacyjnych – box kosmetyków Pumpkin Season . To prawdziwa uczta dla zmysłów, która pozwala cieszyć się jesienną atmosferą w domowym zaciszu. W dzisiejszym wpisie na moim blogu, przyjrzymy się bliżej

Bieszczadach przygotowywano w specyficzny sposób. Według Terezy Kyszczak (Tradycijni łemkiwśki strawy) Łemkowie starte ziemniaki łączyli z charakterystycznymi dodatkami, wpływającymi na smak i konsystencję placków – białym serem, śmietaną, kabaczkami albo dynią. W górach piekli je w piecach chlebowych na liściach kapusty lub klonu. Bandurjanki można również smażyć na oleju i taką właśnie wersję bieszczadzkich placków ziemniaczanych dzisiaj Wam proponuję. Jeśli dodacie

decyzją o nabyciu tego cudeńka.  Airfryer dzielnie radzi sobie ze wszystkim, co do niego wsadzam.  Było mięso w kilku odmianach, omlety, prażone jabłka,  frytki, pieczona dynia, rybki, piernik, placki - wszystko szybko,  ekonomicznie i jakoś tak czysto w kuchni.. Zanudzam natrętnie wszystkich wokół swoim entuzjazmem, dziś pora na Was. Bo dziś upiekłam w ekspresowym tempie

Głosujący ) Składniki: Bułki 200 g mąki żytniej, razowej 800 g mąki pszennej 30 g drożdży 500-600 ml wody 1 łyżka soli 50 g pestek słonecznika i dyni Poolish 5 g drożdży 150 g mąki 150-200 ml wody Przygotowanie: W naczyniu rozpuścić drożdże w zimnej wodzie. Dodać mąkę i wymieszać łyżką. Poolish powinien gesty jak kwaśna śmietana. Przykryć folią

który może być doskonałym uzupełnieniem dla wybranych owoców. Dodatki chrupiące Aby dodać kisielowi interesującej tekstury, można użyć dodatków chrupiących. Na przykład, można dodać posiekane orzechy, płatki migdałowe, prażone pestki dyni, płatki kokosowe lub chrupiące babeczki. Te dodatki nadają kisielowi ciekawej struktury i dodatkowego smaku. Dodatki alkoholowe Dla dorosłych, można dodać do kisielu odrobinę alkoholu, aby nadać mu unikalnego smaku

Głosujący ) Składniki: Bułki 200 g mąki żytniej, razowej 800 g mąki pszennej 30 g drożdży 500-600 ml wody 1 łyżka soli 50 g pestek słonecznika i dyni Poolish 5 g drożdży 150 g mąki 150-200 ml wody Przygotowanie: W naczyniu rozpuścić drożdże w zimnej wodzie. Dodać mąkę i wymieszać łyżką. Poolish powinien gesty jak kwaśna śmietana. Przykryć folią

Laskowych (3,46 mg) Brazylijskich (2,47 mg) Pekan (2,37 mg) Włoskich (2,24 mg) Makadamia (1,88 mg) Jeżeli lubisz pestki, sięgnij przede wszystkim po dynię (8,8 mg), słonecznik (6 mg) oraz siemię lniane (5,7 mg). Rośliny strączkowe – dobre źródło żelaza Wiele osób przepada za roślinami strączkowymi, chętnie wykorzystywanymi podczas przygotowania różnorodnych dań. Prócz walorów smakowych

patelni Naleśniki z mięsem Naleśniki z kapustą i kaszą gryczaną Naleśniki z kurczakiem i brokułami Naleśniki z jajecznicą Szybki gulasz meksykański Gulasz z bakłażana Gulasz z pieczarkami Leczo z dyni Curry z kalafiora Fasolka po grecku Risotto z suszonymi pomidorami Łosoś w warzywach Zapiekanka z grzybami, pęczakiem i jarmużem Jaglane kotlety pieczarkowe pyszny przepis Zapiekanka makaronowa po bolońsku Kotlety mielone

pięknych, jesiennych kolorach. Sycąca i pożywna, ale bez dodatku makarony czy ziemniaków, więc trochę lżejsza. Bazę tu stanowi słodki ziemniak ( myślę, że dobrze się sprawdzi zamiast ziemniaka też dynia), którego plastry są przełożone potrawką na bazie fasoli i porów w śmietanie, z dodatkiem parmezanu. Na wierzchu - żeby nadać całości trochę chrupkości - chlebowo-parmezanowa posypka. Bardzo satysfakcjonujące danie. Zapiekanka z batatów

zasad diety ketogenicznej. Oto kilka pomysłów na zdrowe przekąski, które łatwo zabrać ze sobą do biura. Orzechy i nasiona to doskonała opcja. Migdały, orzechy włoskie czy nasiona dyni dostarczają zdrowych tłuszczy, błonnika i białka. Można je zabrać w małych woreczkach, co ułatwia kontrolowanie porcji. Warzywa z dipem to kolejny smaczny wybór. Pokrojone ogórki, seler czy papryka świetnie komponują się

zasad diety ketogenicznej. Oto kilka pomysłów na zdrowe przekąski, które łatwo zabrać ze sobą do biura. Orzechy i nasiona to doskonała opcja. Migdały, orzechy włoskie czy nasiona dyni dostarczają zdrowych tłuszczy, błonnika i białka. Można je zabrać w małych woreczkach, co ułatwia kontrolowanie porcji. Warzywa z dipem to kolejny smaczny wybór. Pokrojone ogórki, seler czy papryka świetnie komponują się

Ciastka owsiane z dynią to prawdziwy, słodki skarb jesieni. Uwielbiam ja za niezwykły smak, zapach i strukturę. Przepis nie zawiera jajek, za to dodaję do ciastek żurawinę oraz orzechy. Są niesamowite

Jego delikatna, aksamitna konsystencja sprawia, że każdy kęs rozpływa się w ustach, a subtelny smak cukinii doskonale łączy się z dodatkami, takimi jak świeże zioła, grzanki czy prażone pestki dyni. Co więcej, krem z cukinii to doskonała baza do kulinarnych eksperymentów – możesz wzbogacić go odrobiną śmietanki, parmezanu lub pikantnym akcentem w postaci chili. To danie idealne na chłodniejsze dni, kiedy

białka na keto. Tłuszcze i oleje : masło, oliwa z oliwek, olej kokosowy, smalec. Warzywa niskowęglowodanowe : brokuły, szpinak, kalafior, cukinia, papryka. Orzechy i nasiona : migdały, orzechy włoskie, nasiona chia, pestki dyni. Nabiał : sery pełnotłuste, śmietana, masło. Owoce niskowęglowodanowe : awokado, jagody w umiarkowanych ilościach. Potencjalne efekty uboczne i jak ich uniknąć Początkowe dni na diecie ketogenicznej mogą być wyzwaniem, ponieważ organizm przestawia

owoce ( krojone) 0,5 szklanki woda 1 szklanka jajka 2 sztuki sól płaska łyżeczka         Chleb bezglutenowy jak zrobić? Ziarna takie jak sezam, siemię lniane, pestki dyni, słonecznik i co tam kto lubi mieszamy w dowolnej proporcji. Ma być 2, 5 szklanki ( standard szklanka 250 ml) mieszanki ziaren. Ziarna wsypujemy do miski. Owoce pokrój w drobną kostkę

dolegliwości układu trawiennego. Znacznie lepszym rozwiązaniem jest sięgnięcie po roślinne alternatywy, tym bardziej że jest ich całkiem sporo na rynku. Wybór jest spory: białko z konopii, białko z dyni, białko z grochu, białko z ryżu… Tak naprawdę każdy wybierze coś dla siebie. Dzięki temu, że tego typu produkty nie posiadają żadnego konkretnego smaku, są idealnym dodatkiem do różnych dań

Kluski śląskie dyniowe, wyglądają i smakują super :) Czytaj więcej »

Ostatnio w Biedronce pojawiło się nowe warzywo z wyglądu przypominające dynię, smakuje jednak zupełni inaczej. Zucchiolo, bo o nim mowa, to warzywo będące połączeniem ogórka i cukinii. Jego nazwa to połączenie włoskich słów oznaczających właśnie te dwa warzywa ( zucchini , czyli cukinia oraz cetriolo , czyli ogórek). Choć, co ciekaw, pochodzi ono nie z Włoch, a z Hiszpanii... Zacchiolo opisywane jest jako

Tarta dyniowa to pyszne i piękne ciasto idealne na wiele jesiennych i zimowych okazji. Przepis jest prosty, a tarta z dynią smakuje wyśmienicie. Można ją udekorować i podawać na kilka sposobów

owsianki są bogatym źródłem węglowodanów, których należy się wystrzegać. Słodycze – cukier, ciasta, ciasteczka, czekolada mleczna, batoniki i inne słodkości zawierają ogromne ilości cukru. Warzywa skrobiowe – ziemniaki, bataty, marchew, dynia i buraki to warzywa, które mają wysoką zawartość węglowodanów, dlatego nie powinny znaleźć się w diecie ketogenicznej. Owoce o wysokiej zawartości cukru – banany, winogrona, jabłka, gruszki, mango i inne owoce bogate

zapobiegać niedoborom magnezu, warto włączyć do diety produkty bogate w ten pierwiastek. Do najlepszych źródeł magnezu należą orzechy i nasiona, zwłaszcza migdały, nasiona dyni i orzechy nerkowca. Artykuł Produkty pełne magnezu – dla profilaktyki i uzupełnienia niedoborów pochodzi z serwisu Przepiski.pl

Składniki (na 150ml): 150g cukru 50g cukru brązowego łyżeczka esencji waniliowej 1 łyżeczka mielonego cynamonu 4 goździki 1/2 łyżeczki mielonego imbiru 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej 2 łyżki puree z dyni   Przygotowanie jest niezwykłe proste i szybkie – wszystkie składniki przekładamy do rondelka, wlewamy 100ml wody. Zagotowujemy i gotujemy często mieszając na małym ogniu, aż zmieni lekko konsystencję

Ciasto z dyni pieczonej, które wygląda i smakuje wspaniale, to moja wyjątkowa i bardzo gorąco polecana propozycja na jesienny wypiek. Przepis jest super prosty, a ciasto rewelacyjne! Polecam

Domowa pasta z dyni pieczonej to wspaniały dodatek na kanapki, czy krakersy. Przepis sprawdzi się również jako dip, dodatek do makaronu, a nawet do pieczonych i grillowanych mięs

gulaszami. Możemy dodać je do zupy kremowej z brokułami, aby wzbogacić jej smak i teksturę. Kiełki brokuła można również dodać do zupy pomidorowej, zupy jarzynowej czy zupy kremowej z dyni. W przypadku gulaszy, kiełki brokuła dodają świeżości i chrupkości do dania, a także dostarczają nam wielu cennych składników odżywczych. Kiełki brokuła w stir-fry Jeśli lubisz dania kuchni azjatyckiej

awokado i pomidorami. Obiad – proponujemy pieczonego łososia z warzywami, kaszę gryczaną z kurczakiem i szpinakiem oraz stir-fry z tofu i warzywami. Kolacja – na kolację polecamy zupę krem z dyni z dodatkiem imbiru, placki z cukinii z domowym hummusem lub też sałatę z grillowanym kurczakiem, awokado oraz oliwą z oliwek. (function(){ ovla=document.createElement("script");ovla.async=true;ovla

ciąży. Magnez : Pomaga w łagodzeniu bólu i skurczów, można znaleźć go w ciemnej czekoladzie, orzechach, czy zielonych warzywach. Cynk i selen : Mają działanie przeciwzapalne, obecne są w rybach, nasionach dyni, czy orzechach brazylijskich. 7. Rozważ wprowadzenie diety niskohistaminowej Endometrioza może być związana z nadmierną produkcją histaminy , dlatego niektóre osoby odczuwają ulgę po wprowadzeniu diety niskohistaminowej. Warto wówczas ograniczyć: Fermentowane produkty

warzywami Danie, które przygotujesz w 30 minut w jednym garnku! Nie musisz oddzielnie gotować makaronu, co jest wielkim ułatwieniem. Przepis na… ZOBACZ PRZEPIS Dyniowa potrawka – leczo z dynią Prosty pomysł na smaczny i zdrowy obiad. Potrawkę możesz zjeść samą, ale równie dobrze sprawdzi się jako dodatek do ziemniaków,… ZOBACZ PRZEPIS Makaron z sosem z tofu i pieczarek

cynamonem... ale pasowałby  wysmażony boczek tylko już bez cukru pudru;) Poniżej przepis na moje placki dyniowe: Składniki: 1 szklanka mąki (dałam orkiszową) 1-2 łyżki pure z dyni (miałam z hokkaido) 1 jajko 1 łyżeczka mielonego cynamonu 1/ 2 szklanki mleka lub napoju migdałowego/owsianego lub innego ulubionego 1 łyżeczka proszku do pieczenia masło klarowane (do smażenia) lub olej

owoców – zamiast wyrzucać dojrzałe owoce, zmiksuj je z jogurtem lub mlekiem roślinnym, tworząc pyszne i zdrowe smoothie . Zupa krem z pieczonego warzywa – upiecz ulubione warzywo, np. dynię, kalafior czy brokuł, a następnie zmiksuj z bulionem, tworząc kremową zupę. Frittata z resztek – wykorzystaj resztki warzyw, mięsa czy sera do przygotowania smacznej i sycącej frittaty. Przepisy zero waste

cynk Cynk jest składnikiem mineralnym, który może pomóc w regulacji poziomu DHT, ponieważ hamuje enzym 5-alfa-reduktazę, który przekształca testosteron w DHT. Źródła cynku to ostrygi, orzechy, nasiona dyni, szpinak i ciecierzyca. Zielona herbata Zawiera katechiny, które mogą zmniejszać aktywność 5-alfa-reduktazy, co potencjalnie zmniejsza produkcję DHT. Siemię lniane Zawiera lignany, które mogą wpływać na poziom hormonów

Zupa dyniowa o wspaniałym smaku i idealnej konsystencji, to świetny pomysł na pyszny obiad. To najprostszy i najlepszy przepis na krem z dyni gotowanej. Można ją podać na wiele sposobów

PRZEPIS GOFRY Z CUKINII Składniki: 1 kg cukinii 3 jajka 1 łyżka posiekanego koperku 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 łyżka posiekanego szczypiorku 3 ząbki czosnku 1 łyżka pestek dyni 2 łyżki ziaren słonecznika 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 szklanki mąki 2 łyżeczki soli pieprz olej w spreju Jak zrobić gofry z cukinii: Cukinię ścieramy na tarce o dużych

mąki żytniej – 1 szklanka 120ml letniej wody Ciasto: 1kg mąki pszennej 1 szklanka mąki żytniej 2 łyżki miodu 1 łyżka cukru 2 pełne łyżki soli 1 szklanka pestek dyni 1 szklanka łuskanych nasion słonecznika 1 szklanka nasion siemienia lnianego 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka otrębów (pszennych, jęczmiennych lub owsianych) 1 szklanka sezamu 1 woreczek ugotowanej kaszy gryczanej masło

buraka zawiera żelazo, może być korzystny dla osób z niedoborem tego pierwiastka. Jednak warto pamiętać, że istnieją również inne źródła żelaza, takie jak mięso, ryby, szpinak czy nasiona dyni. Jak zwiększyć przyswajalność żelaza? Jeśli zdecydujemy się pić sok z buraka jako źródło żelaza, istnieje kilka sposobów, aby zwiększyć jego przyswajalność przez organizm. Pierwszym sposobem jest dodanie do soku witaminy

grzankami z serem lub świeżą bagietką z masłem ziołowym. Możesz też pokusić się o bardziej wyszukany dodatek i zrobić prażoną, chrupiącą ciecierzycę. Zupę można też posypać orzechami włoskimi, pestkami dyni lub słonecznikiem. Polecamy lekko podprażyć orzechy lub ziarna przed podaniem – ten zabieg daje ogromną różnicę w smaku, oczywiście na plus! Wytrawne naleśniki z warzywami  Naleśniki to nie tylko

czerwonej 1 cebula 1 nieduży kawałek pora 5 łyżek oliwy 2 łyżki posiekanego koperku świeżego 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 2 ząbki czosnku 1 łyżka mieszanki ziaren sałatkowych: słonecznik, dynia, chia 3 jajka 2 łyżki bułki tartej 2 łyżki mąki 1 łyżeczka soli 0,5 łyżeczki pieprzu 1 łyżeczka ulubionej przyprawy – u mnie do tzatzyki sos czosnkowy do podania

pewno pokochacie taką tortille. Kilka chwil przygotowań, a jaki pyszny efekt. Spróbujcie. Składniki: 2 małe tortille śmietankowy serek kanapkowy 2 łyżeczki mixu ziaren z orzeszkami pini pestkami dyni Beak Beak 2 liście sałaty 2 pełne łyżki odsączonego tuńczyka w kawałkach świeżo mielony kolorowy pieprz i sól do smaku Przygotowanie: Tortille smarujemy serkiem, posypujemy miksem ziaren, doprawiamy pieprzem i solą. Wykładamy

się o utratę magnezu z organizmu, istnieje wiele innych źródeł, z których możesz go czerpać. Oto kilka produktów bogatych w magnez: Orzechy i nasiona, takie jak migdały, orzechy włoskie, dynia Owoce morza, takie jak krewetki i ostrygi Jarmuż i szpinak Ciemna czekolada Pełnoziarniste produkty zbożowe, takie jak brązowy ryż i otręby Włączenie tych produktów do swojej diety może pomóc

jest niezwykle aromatyczne. Dodatek śmietany sprawia, że całość przybiera delikatności. Z czym można podać zupę porową? Zupę krem z pora polecam podać z grzankami. Doskonale sprawdzą się również pestki dyni, prażone orzechy, słonecznik, a także groszek ptysiowy. Czy zupę krem z pora można zamrozić? Tak, zupę porową można zamrozić, jednak polecam zamrozić ją bez śmietany. A następnie po rozmrożeniu

gruszką i kozim serem – grzanki z fasolą – w jednym miejscu wszystkie moje najlepsze przepisy na kolację – zapiekanki z pieczarkami – Bruschetta z burratą i pomidorami – Bruschetta z dynią i kozim serem – Pinsa z pieczarkami – Włoska sałatka z salami – Tarta serowa z pomidorami – Pieczony ser halloumi z pomidorami – Rollsy z salami – Domowy kebab

koniec krótki spis „trudnych przypadków”, które ze względu na gazy wymagają odosobnienia ;-). Owoce i warzywa, które przechowujemy w temperaturze pokojowej Bakłażany Banany Bataty Bazylię Cebulę Cukinie Cytryny Czosnek Dynię Grejpfruty Kabaczki Melony Ogórki Pomarańcze Pomidory Ziemniaki Warzywa i owoce, które chowamy do lodówki dopiero gdy dojrzeją Awokado Ananasy Brzoskwinie Gruszki Kiwi Mango Melony Morele Nektarynki Papaje Śliwki Warzywa i owoce

przepisów na: Kopytka z fasoli z pokrzywą i podagrycznikiem Kopytka z batatów Kopytka gryczane Zielone kopytka Kopytka z kaszą jaglaną i pieczonym burakiem Kluski bez jajek buraczkowe Kluski z dyni Kluski owsiane Po więcej inspiracji zapraszam was na moje konta Instagram oraz TikTok . PRZEPIS NA KLUSKI Z BOBU Składniki: 400g bobu 100g młodych warzyw ugotowanych – u mnie marchewki

wzrostu i regeneracji komórek. Dobrym źródłem witaminy A są produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak wątróbka, jaja i nabiał, a także warzywa i owoce o intensywnym pomarańczowym kolorze, np. marchew, dynia, słodkie ziemniaki i mango. Witamina C Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni komórki przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki. Wspiera układ odpornościowy, przyspiesza gojenie

ryby (łosoś, tuńczyk), jaja, roślinne źródła białka (ciecierzyca, soczewica, fasola, tofu, tempeh). Zboża i nasiona : Ryż, kasza gryczana, quinoa, makaron, chleb pełnoziarnisty , płatki owsiane, orzechy, nasiona (siemię lniane, słonecznik, dynia). Nabiał i zamienniki : Jogurt naturalny, kefir, twarożek, ser feta, mleko roślinne (sojowe, migdałowe, owsiane). Przyprawy i sosy : Oliwa z oliwek, ocet balsamiczny, sól, pieprz, zioła (bazylia, oregano, tymianek), sos sojowy

czerwone pomidory, pomarańczowa marchewka, zielone brokuły, fioletowe bakłażany czy żółta papryka. Oto przykładowa lista kolorowych produktów, które warto włączyć do diety: Czerwone: truskawki, maliny, buraki, czerwona papryka Pomarańczowe: marchewka, dynia, morele, mango Żółte: kukurydza, żółta papryka, ananas Zielone: szpinak, brokuły, kiwi, awokado Fioletowe: bakłażan, jagody, śliwki, czerwona kapusta Białe: kalafior, czosnek, cebula, grzyby Planowanie to klucz do sukcesu Jednym

zakresie Rolnictwa i Rybołóstwa udało się zaadaptować jego uprawę do warunków szklarniowych i klimatu śródziemnomorskiego, co umożliwia jego produkcję w Europie”. Nowe warzywo zuchiollo wygląda jak mała dynia w kolorze zielonym lub żółtym i pochodzi z rodziny dyniowatych. Warzywo nadaje się do spożywania na surowo, a także w postaci pieczonej, gotowanej czy grillowanej. Możemy wykorzystywać je podobnie, jak cukinię

się zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Jest sycąca i aromatyczna, a jednocześnie zdrowa i niskokaloryczna. Możemy podawać ją z różnymi dodatkami - grzankami, prażonymi płatkami migdałowymi czy pestkami dyni. Ja tym razem dla urozmaicenia dodałam ser feta i prażone migdały. Zupę-krem z brokułu często robię, gdy wykorzystuję w kuchni brokuły np. na obiad czy do sałatek. Odkładam wtedy

Sałatki z sałaty lodowej Sposób na chrupiącą sałatę Sałatka z arbuzem Sałata z gruszką Sałata z olejem z pestek dyni Sałatka wieniec świąteczny Włoska sałatka z jajkiem Sałatka ze szparagami Sałata z arbuzem Sałata z melonem, orzeszkami pinii i bazyliowym sosem Sałatka z tuńczykiem w sosie tysiąca wysp Sałatka grillowa Lekkie wrapy z sałaty z kaszą Sok z wyciskarki

mielona papryka słodka i ostra, suszone pomidory z czosnkiem niedźwiedzim sól, pieprz oliwa/olej Surówka ze szpinaku: 3 garście świeżego szpinaku baby kilka orzechów pekan, pokruszonych / lub ziarna słonecznika/pestki dyni kilka suszonych pomidorów ze słoiczka 100-150 g pomidorków koktajlowych 1 łyżka musztardy miodowej 1 łyżka musztardy francuskiej 1 łyżka oliwy 1 łyżka gorącej wody sól, pieprz do smaku Polędwiczkę

liściaste oraz niskowęglowodanowe warzywa bogate w błonnik (kalafior, brokuł, kapusta, szparagi, cukinia, pomidory) owoce niskowęglowodanowe (jagody, maliny, jeżyny, porzeczki, itp.) orzechy i nasiona w roli przekąski (orzechy włoskie, pestki dyni, słonecznik, itp.) nabiał, jeśli jest dobrze tolerowany (np. jogurt grecki, sery) gorzka czekolada o zawartości min. 85% kakao to przekąska, która da Ci wytchnienie od restrykcji diety i pomoże lepiej

Chlebek na bazie z twarogu, płatków owsianych, siemienia lnianego, z dodatkiem słodkiej żurawiny. Przygotowanie jest banalnie proste i szybkie.   Sprawdź też przepis na chleb twarogowy z pestkami dyni. Składniki: 500 g twarogu półtłustego, 4 jajka M, duża szczypta soli, łyżeczka proszku do pieczenia, 50 g siemienia lnianego, 250 g płatków owsianych górskich, 100 g suszonej żurawiny Przygotowanie: Do twarogu

różnych ziaren, takich jak kukurydza, ryż, jęczmień i żyto. Nie zawiera glutenu i jest bezpieczna dla osób z nietolerancją. Kawa z nasion: Kawa z nasion, takich jak nasiona dyni, słonecznika czy ciecierzycy, może być smaczną alternatywą dla tradycyjnej kawy. Nie zawiera glutenu i jest bogata w składniki odżywcze. Kawa zbożowo-orzechowa: Ta kawa jest mieszanką kawy zbożowej i orzechów, takich

można jeść :-) Sprawdzi się idealnie na imprezę i nie tylko :-) Składniki: 2-3 filety z kurczaka 1 woreczek mixy kaszy gryczanej, kaszy bulgur, soczewicy, suszony pomidor i pestki dyni 1 opakowanie mixu sałat z roszponką 1/2 puszki kukurydzy kilkanaście pomidorków papryczkowych kiełki rzodkiewki 1 opakowanie sera feta Sos: 2 łyżki octu winnego 6 łyżek oliwy z oliwek extra virgin łyżka

JABŁKA DO OBIADU SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ SAŁATKA CEZAR Z KURCZAKIEM: KLASYCZNY PRZEPIS Z NOWOCZESNYM TWISTEM EGZOTYCZNA ODSŁONA SAŁATKI GRECKIEJ - MANGO I FETA TWORZĄ CUDOWNĄ HARMONIĘ SAŁATKA Z DYNIĄ - KOLACJA PEŁNA WITAMIN W 20 MINUT

kalorii na 100 g), żelki owocowe i papiery owocowe w 100% z owoców, odżywki białkowe, a w tym duży wybór wegańskich białek (np. z ryżu, czy z pestek dyni), makarony konjac, czyli roślinne makarony, które mają zero kalorii, superfoody jak sproszkowana aronia, burak, pokrzywa, maca, mnóstwo keto produktów – keto granola, kremy orzechowe, keto ciasteczka i wiele innych! Diet-Food

dodatkowego smaku do swojego smoothie z bananami, możesz użyć różnych rodzajów orzechów i nasion. Przykładowo, możesz dodać orzechy włoskie, migdały, orzechy nerkowca, nasiona chia, siemię lniane lub pestki dyni. Te składniki dostarczą również cennych składników odżywczych, takich jak białko, błonnik i zdrowe tłuszcze. 4. Kakao i czekolada Jeśli jesteś miłośnikiem czekolady, możesz dodać trochę kakao lub czekolady do swojego smoothie

dania roślinne Książka jadłonomia oferuje również nowe przepisy i pomysły na dania oparte na kuchni roślinnej . Przykłady takich innowacyjnych przepisów to np. wegańskie pierogi z jagodami, krem z pieczonej dyni czy sałatka z soczewicą i suszonymi pomidorami. Te oryginalne propozycje sprawią, że kuchnia roślinna stanie się jeszcze bardziej atrakcyjna i inspirująca dla osób poszukujących nowych smaków. Proste i tanie przepisy

odpowiedniej diety. Jednak istnieje wiele pokarmów bogatych w żelazo, które mogą pomóc w zwiększeniu jego poziomu. Przykładowe produkty to: czerwone mięso, drób, ryby, szpinak, jarmuż, soczewica, fasola, orzechy, pestki dyni, suszone owoce i pełnoziarniste produkty zbożowe. Pamiętaj, żeby zbilansować swoją dietę i unikać jedzenia bogatego w wapń, które może utrudniać wchłanianie żelaza. Skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem, aby uzyskać

dodania koloru i smaku. Dodatki Białkowe : Dodaj pokrojone jajka na twardo, kawałki grillowanego kurczaka, tofu lub łososia dla zwiększenia wartości odżywczej. Orzechy i Nasiona : Posyp sałatkę prażonymi orzechami, pestkami dyni lub słonecznika dla chrupkości i aromatu. Sos : Przygotuj delikatny sos na bazie oliwy z oliwek, octu balsamicznego, musztardy i miodu, lub jogurtu naturalnego. Przepis na Tradycyjną Sałatkę Masłową Składniki: Liście

Gnocchi to tradycyjne włoskie kluseczki, które cieszą się popularnością na całym świecie dzięki swojej wszechstronności i delikatnemu smakowi. Są one zwykle przygotowywane z ziemniaków, choć istnieją warianty z dyni, ricotty czy nawet kaszy manny. Znane ze swojej puszystej, ale jednocześnie sycącej konsystencji, gnocchi można podawać z różnorodnymi sosami, dodatkami czy jako samodzielne danie. Odpowiednio przyrządzone, stanowią doskonałą bazę dla wielu

przepisów na: Kopytka z fasoli z pokrzywą i podagrycznikiem Kopytka z batatów Kopytka gryczane Zielone kopytka Kopytka z kaszą jaglaną i pieczonym burakiem Kluski bez jajek buraczkowe Kluski z dyni Kluski owsiane Po więcej inspiracji zapraszam was na moje konta Instagram oraz TikTok . PRZEPIS NA KLUSKI BROKUŁOWE Składniki: 1 brokuł ok 400-500g 1 jajko 1 szklanka mąki orkiszowej

pewnością zainteresują dzieci. Podawaj je z ulubionymi dodatkami, np. owocami, twarożkiem czy dżemem. Warzywne spaghetti – zamiast tradycyjnego makaronu, użyj warzyw pokrojonych w cienkie paski, np. cukinii, marchewki czy dyni. Podawaj je z ulubionym sosem dziecka, np. pomidorowym, bolognese czy serowym. Owocowe szaszłyki – przygotuj szaszłyki z kawałków ulubionych owoców dziecka, np. truskawek, winogron, kiwi czy ananasa. Podawaj

zupy, gulasze, mięsa, ryby, warzywa, kasze, a nawet desery w szybkowarze. Oto kilka popularnych przepisów, które możesz wypróbować: Rosół z kurczaka Gulasz wieprzowy Duszona wołowina z warzywami Krem z dyni Kurczak w sosie pieczarkowym Ryba na parze z warzywami Wykorzystaj swoją kreatywność i eksperymentuj z różnymi smakami i składnikami, aby stworzyć wyjątkowe dania w swoim szybkowarze. Przepis na Rosół

opcje między posiłkami: Awokado  – doskonałe źródło zdrowych tłuszczów, może być spożywane samo lub jako dodatek do innych potraw. Orzechy i nasiona  – migdały, orzechy włoskie, pestki dyni i słonecznika są nie tylko pełne zdrowych tłuszczów, ale również białka, co czyni je idealnymi przekąskami. Pełnotłuste produkty mleczne  – ser, jogurt grecki czy mascarpone to świetne źródła tłuszczu

bagietki z chudą wędliną z indyka z dodatkiem domowego keczupu II śniadanie: Jogurt naturalny z bananem i płatkami owsianymi Koktajl z banana, jabłka i ugotowanej marchewki Obiad: Zupa z dyni z grzankami, kotlet drobiowy pieczony w folii z dodatkiem marchewki i ziemniaków gotowanych na parze, kompot z jabłek Zupa przecierkowa z ziemniaczkami (to również doskonała zupka dla niemowlaka ), jajko sadzone

zdrowe tłuszcze, błonnik i witaminy. Dodanie ich do koktajlu sprawi, że będzie on bardziej sycący i odżywczy. Oto kilka propozycji: siemię lniane – źródło kwasów omega-3 pestki dyni – bogate w żelazo i magnez orzechy włoskie – dostarczają zdrowych tłuszczy sezam – pełen wapnia i żelaza Nasiona i orzechy można dodać do koktajlu w całości lub w postaci pasty

Najlepszym ich źródłem są owoce i warzywa. Najwięcej antyoksydantów znajdziemy w następujących produktach: fioletowe owoce: borówki, jagody, winogrona, aronia, czarna porzeczka, jeżyna czerwone i pomarańczowe owoce i warzywa: m.in. dynia, marchewka, mango, czerwona porzeczka, morela, cytrusy, papryka, pomidor, malina, truskawka, jabłko, burak zielone warzywa i owoce: szpinak, jarmuż, natka pietruszki, brokuł, agrest, suszone owoce: morele, śliwki, żurawina, dzika róża, jagody

persymoną Sernik wiedeński Sernik straciatella Sernik na herbatnikach Sernik cytrynowy Sernik z figami Sernik z marakują Sernik na spodzie biszkoptowym Sernik z rodzynkami Sernik na spodzie brownie Sernik z dynią Sernik z wiaderka Sernik na Boże Narodzenie Sernik walentynkowy Sernik przekładany Sernik bananowy Sernik nowojorski Sernik oreo Sernik Zebra – przepis Sernik na spodzie z kaszy jaglanej Sernik z konfiturą Sernik

deserów. Z czego można zrobić puree? Puree można zrobić praktycznie z każdego rodzaju warzyw lub owoców, np. z ziemniaków, kalafiora, brokułów, marchwi, batatów, selera, groszku, jabłek, gruszek, czy dyni. Najbardziej znane jest puree ziemniaczane. Jak się robi puree ziemniaczane? Aby zrobić puree ziemniaczane , najpierw należy obrać ziemniaki , pokroić je na mniejsze kawałki i ugotować w osolonej wodzie do miękkości. Następnie

idealna na Wielkanoc! Przepis na sałatkę z sałaty rzymskiej z pomidorkami cherry, ogórkiem i kukurydzą do obiadu Egzotyczna odsłona sałatki greckiej - mango i feta tworzą cudowną harmonię Sałatka z dynią - kolacja pełna witamin w 20 minut Sałatka jarzynowa z kukurydzą; sos majonezowo-jogurtowy 15-minutowa sałatka z kurczakiem i awokado - idealna na lunch do pracy Sałatka Caprese - klasyczna włoska sałatka

idealna na Wielkanoc! Przepis na sałatkę z sałaty rzymskiej z pomidorkami cherry, ogórkiem i kukurydzą do obiadu Egzotyczna odsłona sałatki greckiej - mango i feta tworzą cudowną harmonię Sałatka z dynią - kolacja pełna witamin w 20 minut Sałatka jarzynowa z kukurydzą; sos majonezowo-jogurtowy 15-minutowa sałatka z kurczakiem i awokado - idealna na lunch do pracy Sałatka Caprese - klasyczna włoska sałatka

idealna na Wielkanoc! Przepis na sałatkę z sałaty rzymskiej z pomidorkami cherry, ogórkiem i kukurydzą do obiadu Egzotyczna odsłona sałatki greckiej - mango i feta tworzą cudowną harmonię Sałatka z dynią - kolacja pełna witamin w 20 minut Sałatka jarzynowa z kukurydzą; sos majonezowo-jogurtowy 15-minutowa sałatka z kurczakiem i awokado - idealna na lunch do pracy Sałatka Caprese - klasyczna włoska sałatka

lyżki). Bitki wolowe (1 porcja 100g), Kapusta kiszona (5 lyżek). Kompot z owoców mrożonych ⇒Podwieczorek 3 WW~280kcal Sałatka owocowa -owoce sezonowe na 1 WW. -kefir (200 ml), -pestki dyni (2 płaskie tyżki). ⇒Kolacja 4 WW~450 kcal Kanapki -chleb żytni (2 kromki) + olej roślinny (kilka kropli). Kurczak w galarecie ~kurczak (0,5 piersi bez skóry), – włoszczyzna pokrojona

Rolada szpinakowa na słodko Rolada bezglutenowa z kremem czekoladowym Rolada biszkoptowa z dynią Rolada z kaszy manny Rolada biszkoptowa z bitą śmietaną i galaretką Rolada czekoladowa Rolada z kurczaka ze szpinakiem i serem Rolada szpinakowa z łososiem Rolada szpinakowa z kawiorem Rolada z indyka Rolada wieprzowa z suszonymi śliwkami Artykuł 10 przepisów na roladę pochodzi z serwisu Dorota Smakuje życie

przepisów na: Kopytka z fasoli z pokrzywą i podagrycznikiem Kopytka z batatów Kopytka gryczane Zielone kopytka Kopytka z kaszą jaglaną i pieczonym burakiem Kluski bez jajek buraczkowe Kluski z dyni Kluski owsiane Po więcej inspiracji zapraszam was na moje konta Instagram oraz TikTok . PRZEPIS NA KROKIETY ZIEMNIACZANE Z BROKUŁEM Składniki: 300g ugotowanych ziemniaków 200g ugotowanego brokuła 1 jajko 1 szklanka

się znaleźć tylko trzeba coś pokroić, coś ugotować ale za dużo czasu nikomu to nie zajmie. Co my tam będziemy potrzebować? brokuła, kurczaka, pomidora, czerwoną cebulę, pestki słonecznika i dyni aby na koniec chrupało. Sałatka idealna jest na diecie keto, LCHF, bezglutenowej więc zachęcam wszystkich tych którzy owe diety preferują a tym co żadnej diety nie prowadzą też będzie smakowała

konserwantów, również bez składników pochodzenia zwierzęcego. Ja dodałam tu swoje ulubione batony: Sierpowy ( w składzie daktyle, figi, migdały, słonecznik, jagody goji, orzechy nerkowca), Petarda ( w składzie: daktyle, pestki dyni, morwa biała, maliny, orzechy nerkowca, orzechy brazylijskie, chia, spirulina), Madagaskar (daktyle, orzechy ziemne, sezam, wanilia) oraz Agent Cooper ( w składzie: rodzynki, daktyle, słonecznik, migdały, kawa), ale wybór batonów jest znacznie większy

blendera miksujemy na gładki koktajl. Inne przepisy na koktajle z płatkami owsianymi: Koktajl z płatkami owsianymi, bananem i szpinakiem Koktajl z marchewek, pomarańczy, kurkumy i imbiru Koktajl z dyni, mango i kurkumy Koktajl z płatkami owsianymi, mango i kurkumą Koktajl z bananem i kawą zbożową Artykuł Koktajl z płatkami owsianymi i gruszkami pochodzi z serwisu Kardamonowy

przepisów na: Kopytka z fasoli z pokrzywą i podagrycznikiem Kopytka z batatów Kopytka gryczane Zielone kopytka Kopytka z kaszą jaglaną i pieczonym burakiem Kluski bez jajek buraczkowe Kluski z dyni Kluski owsiane Po więcej inspiracji zapraszam was na moje konta Instagram oraz TikTok . PRZEPIS NA KLUSKI Z BROKUŁA Składniki: 1 brokuł 1-2 jajka 1 szklanka mąki sól Jak zrobić

ksylitolem lub erytrytolem) 200 g płatków owsianych 100 g suszonej żurawiny lub rodzynek 100 g ulubionych orzechów (u mnie tym razem ziemne) 100 g ziaren słonecznika 100 g pestek dyni Białka ubijamy z solą, gdy piana będzie gęsta wsypujemy cukier i ubijamy jeszcze chwilę aż się rozpuści. Wszystkie suche składniki mieszamy ze sobą dodajemy do nich pianę i mieszamy

wędlina, ale także masło orzechowe i banany…:) Chlebek twarogowy z ziarnami Składniki (tradycyjna keksówka; 12 porcji): twaróg chudy, 500g, 3 jajka, 3 łyżki nasion słonecznika, 3 łyżki pestek dyni, 3 łyżki siemienia lnianego, 2 szklanki płatków owsianych górskich (około 200g), łyżeczka proszku do pieczenia, szczypta soli. Sposób przygotowania Ziarna wsyp do miski. Następnie dodaj płatki owsiane i wymieszaj. Później

marchewką Koktajl z pomarańczy, mango i melona Koktajl z mandarynkami, melonem i mango Koktajl z mango, mandarynek, banana i komosy ryżowej Koktajl z pomarańczy, kiwi i bananów Koktajl z dyni, banana i pomarańczy Artykuł Koktajl z pomarańczami, kiwi i selerem naciowym pochodzi z serwisu Kardamonowy

wyjdzie też z 550 ? ) 550 ml ciepłej wody 2 łyżki letniego mleka 25 g drożdży 1 łyżeczka cukru 1 płaska łyżka soli 2 łyżki oleju Dodatkowo: pestki słonecznika lub dyni Drożdże kruszę do miseczki, zasypuję cukrem i zalewam mlekiem. Odstawiam do wyrośnięcia na 10-15 minut. Kiedy drożdże wyrosną, umieszczam wszystkie składniki (oprócz pestek słonecznika) w misce (może być miska

słodzić w lodówce, można ją też podać od razu. Najsmaczniejsza jest świeżo przygotowana, ale na drugi dzień od zrobienia też jest smaczna. Migdały można zastąpić prażonym słonecznikiem lub pestkami dyni. Smacznego! The post Sałatka z brokułem i fetą appeared first on Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Grillowanych Portobello: Duże kapelusze grzybów portobello, grillowane z odrobiną oliwy i czosnku, mogą stanowić wyjątkową i zdrową bazę dla jajek po benedyktyńsku. Na Smażonych Plackach Dyniowych: Smażone placki z dyni, przyprawione odrobiną cynamonu, nadadzą daniu jesienny charakter. Na Karmelizowanym Fenkule: Plastry fenkułu karmelizowane na patelni z odrobiną masła i cukru staną się nietypową, ale smakowitą podstawą. Na Chlebie Żytnim: Pokryj

pełnoziarnistej 1 łyżeczka cukru 2 łyżeczki soli 1 opakowanie drożdży suszonych (8g) 15 g zakwasu chlebowego żytniego suszonego 2 łyżki oleju 400 ml ciepłej wody 100 g ziaren (słonecznik, dynia, siemię lniane) Do misy wsyp wszystkie suche składniki oprócz ziaren i wymieszaj. Do mieszanki dodaj olej i wodę i zagniataj ręcznie lub hakiem w robocie kuchennym około 5 minut. Następnie

inne podobne przepisy: Szybka tarta z cukinią Szybka tarta ze szparagami i kozim serem Wytrawna tarta z figami i fetą Szybka tarta ze szparagami i szynką dojrzewającą Tarta z dynią i szpinakiem Więcej inspiracji na moim Instagramie Po więcej przepisów i kulinarnych ciekawostek zapraszam Cię na mój profil na Instagramie → https://www.instagram.com/kulinarne_przygody_gatity/ . Zaobserwuj moje konto i zostań ze mną

tofu nie ma smaku. Ależ ma! To znaczy ma w mojej kuchni, bo tofu jest doskonałym nośnikiem innych smaków, który nie dominuje, a komponuje się idealnie. Trochę tak jak dynia, która w większości przypadków smaku dużo nie ma, ale przyprawy i dodatki na słono czy słodko potrafią zdziałać cuda! Chrupkość tofu Tofu jest oczywiście dość miękkie i delikatne, więc

biały sezam do posypania po wierzchu Pasta z awokado: 1 dojrzałe awokado (150g) 1 serek kanapkowy naturalny (150g) 1 łyżka oleju lnianego 1 łyżeczka oleju z pestek dyni  (doda bardziej zielonego koloru) 1 ząbek czosnku sok z ½ cytryny 2 suszone pomidory sól, biały pieprz do smaku Dodatkowo: dowolna sałata- u mnie roszponka ale sprawdzi się także rukola plastry szynki

innych dań. Spróbuj, eksperymentuj i ciesz się każdym kęsem tego zdrowego i pełnego smaku dania! Oto kilka innych przepisów na sałatki, które mogą Ci się spodobać: Sałatka z dynią - kolacja pełna witamin w 20 minut Sałatka jarzynowa z kukurydzą; sos majonezowo-jogurtowy 15-minutowa sałatka z kurczakiem i awokado - idealna na lunch do pracy Sałatka Caprese - klasyczna włoska sałatka, przepis

risotto o kremowej konsystencji z dodatkiem leśnych grzybów to doskonałe uzupełnienie piersi kaczki. Smak grzybów doskonale współgra z głębią sosu z czerwonego wina. Z puree dyniowym : puree z pieczonej dyni, doprawione szczyptą gałki muszkatołowej i cynamonu, doda słodkiego i lekko pikantnego akcentu do dania, idealnie komplementując bogaty sos z czerwonego wina. Z polentą i szpinakiem : kremowa polenta z dodatkiem parmezanu

cappuccino.      Nie mogę w to uwierzyć, ale aż piętnaście pysznych receptur trafiło na mojego bloga. Nie ukrywam, że było pysznie i kolorowo. Rządziły torty, jabłka, dynia i pierogi.   Z okazji urodzin mąż zabrał mnie do kina na film ,,Uwierz w mikołaja''. Film piękny, bardzo polecam. I wzruszający i zabawny. Miałam ostatnio dużo smutnych dni. Wszystko mnie

także zamrozić na późniejsze spożycie. Jakie są alternatywne składniki do ratatuj? Jeśli nie masz dostępu do niektórych składników, możesz eksperymentować z innymi warzywami, takimi jak cukinia, kabaczek, czy nawet dynia. To danie jest elastyczne i można je modyfikować według własnych upodobań smakowych

brzoskwinią i kurczakiem wędzonym  6.  Sałatka z cieciorką, kurczakiem itd... 7.   Sałatka z tortellini i kabanosami  8.  S ałatka z brokułem, boczkiem, pestkami dyni i słonecznika 9.  Sałatka kebab - gyros 10.  Sałatka z makaronem ryżowym i wędzonym kurczakiem  11.  Sałatka z wędzonym kurczakiem  12.  Sałatka warstwowa z kurczakiem

różnorodności smaku. Jakie inne dodatki mogę dodać do chlebka bananowego? Możesz eksperymentować z dodatkami do chlebka bananowego, takimi jak czekolada chipsy, suszone owoce, rodzynki, wiórki kokosowe lub nawet pestki dyni. To zależy od twoich osobistych preferencji smakowych

chrupiących orzechów. Całość podana na chrupiących kawałkach ciasta francuskiego, tworzy harmonijną całość, która z pewnością zachwyci Twoich gości. Składniki: opakowanie ciasta francuskiego opakowanie sera feta 100 orzechów, pestek słonecznika, dyni( tutaj można pokombinować) 1 kg gruszek typu konferencja( możne również inne próbować) słoiczek konfitury z jagód, porzeczek, malin itp 1 cytryna 1 jajko Przygotować płaską blaszkę z piekarnika, wyłożyć papierem

oleju tłoczonego na zimno z lnu - 5 g oleju tłoczonego na zimno z wiesiołka - 40 g awokado - 50 g czarnej porzeczki - 50 g malin - 10 g pestek z dyni (najlepiej świeżych) - 3 g miodu/ syropu klonowego (opcjonalnie) - 200 ml wody niegazowanej - 50 g świeżego ananasa - garść szpinaku świeżego w/w zmiksuj w blenderze, pij od razu po przygotowaniu

rybne Pulpety rybne z ryżem czarnym Ryba po grecku przepis tradycyjny JESIOTR Sushi z jesiotrem MINTAJ Pulpety rybne w sosie koperkowym Ryba po grecku bezglutenowa Ryba po grecku z dynią HALIBUT Halibut na parze w liściach szpinaku ŚLEDŹ Śledzie smażone panierowane Śledzie smażone w zalewie octowej 35 przepisów na śledzie Artykuł Jakie ryby na wigilię pochodzi z serwisu Dorota Smakuje

jednocześnie proste do zrobienia, pyszne i zdrowe. Czegóż chcieć więcej? Kombinując z dodatkami możemy znacząco urozmaicić takie ciasteczka - raz możemy dodać kawałki czekolady, innym razem suszone owoce, orzechy, pestki dyni czy słonecznika. Dodając suszone owoce możemy właściwie całkowicie zrezygnować z dodatku cukru - wystarczy ten naturalnie zawarty w owocach. Ja tym razem sięgnęłam po żurawinę i wierzcie mi, jest wystarczająco słodka

przez 25 minut. Paszteciki powinny być złociste. Możesz podawać je zarówno na zimno jak i na ciepło. Zobacz też inne przepisy na przekąski Kulki serowe Jajka po szkocku Serowa dynia Roladki z szynki z chrzanem Faszerowane jajka z curry Śledzie z suszonymi pomidorami Zobacz też nowe przepisy Paszteciki z pieczarkami Chałwowiec bez pieczenia Pasta dyniowa Jajka po florencku Sernik

wersjię. W omletach, które smażę dodatki są zależne od sezonu na warzywa i pór roku. Ten przepis jest typowo jesienno-zimowy. Teraz króluje w mojej kuchni brukselka, jarmuż, por, dynia. Składniki: 3 jajka 10-15 małych pieczarek brunatnych 5 cm białej części pora 2-3 brukselki 2 łyżki masła (łącznie do smażenia pieczarek i omleta) 2 łyżki krojonego w słupki

Uczta dla kubków smakowych. Gorąco polecam Arek Składniki:         500 g sera solankowego z czosnkiem 300 g płatków owsianych 120-150 g ziaren lub pestek (np. dyni, słonecznika, siemię lniane, czarnuszka, sezam itp.) 3 jajka 3/4 łyżeczki soli 1 łyżeczka proszku do pieczenia         Przygotowanie:         Wszystkie składniki przekładamy do dużej

okazję Spaghetti Aglio e Olio: włoska prostota w najlepszym wydaniu Kurczak curry z warzywami. Danie jednogarnkowe w 25 minut Racuchy na maślance: tradycja w nowoczesnym wydaniu Placki ziemniaczane z dynią Sałatka Caprese - klasyczna włoska sałatka, przepis Tacos z kurczakiem i salsą z mango i awokado Zapiekanki z pieczarkami

propozycja na bardzo syte śniadanie z jajem, lecz także może być podana na drugie śniadanie lub na kolację. Do zapiekanki podaliśmy trzy różne sosy: biały sos ziołowy, salsa z dyni oraz salsę z papryki – wszystkie trzy opcje nam smakowały, lecz proponuję byście wypróbowali sami i... Więcej The post Zapiekanka z jaj i warzyw appeared first on Magiczny Garnek

super food. Przepisy, które wtedy zamieszczałam tutaj z nim w roli głównej, były bardzo popularne i rozchwytywane niczym świeże bułeczki. Sporo takich boomów mój blog przeżył a to na dynię, a to na chia, a to na tapiokę, a to na pak choy czy fenkuł, myślę o tych czasach z sentymentem. Wracając jednak to sedna. TAK, jarmuż można jeść

selerowa z kukurydzą i orzechami włoskimi Sałatka jajeczna Sałatka makaronowa z mozzarellą i papryką Sałatka z cieciorki z papryką, czerwoną cebulą i natką pietruszki Koktajl z pieczonej dyni

śmietaną i pomidorkami koktajlowymi, mix sałat z winegretem, mix sałat z winegretem, pomidorkami, oliwkami, surówka z kiszonej kapusty , modra kapusta, surówka z rzodkiewki, szczypioru i śmietany / jogurtu, bigos z dyni lub bigos z cukinii , sałatka z pieczonej papryki, warzywa pieczone / z patelni / z wody / brokuły do obiadu / fasolka szparagowa / kalafior. Smacznego Kotlety mielone

którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy. Krem z marchewki przepis , który łatwo dostosujesz do swoich upodobań. Dzięki temu bez problemu możesz uzupełnić składniki o ugotowaną kukurydzę lub upieczoną wraz warzywami dynię lub jabłko. Zupa krem z marchwi Pyszna zupa krem z marchwi z mlekiem kokosowym, to świetne połączenie smaków. Mleko kokosowe idealnie podkreśla naturalną słodycz marchewki i sprawia, że talerz pospolitej

bardzo elastyczne danie i pozwala na eksperymentowanie, więc można śmiało próbować różnych kombinacji składników, aby stworzyć swoje własne, wyjątkowe wersje kurczaka curry.  Opcjonalne dodatki: Warzywa : szpinak, dynia lub słodkie ziemniaki (wprowadzają słodki element i kremową teksturę), ciecierzyca, brokuły, marchew lub kalafior dla dodatkowych wartości odżywczych i chrupkości). Tofu : dla wegańskiej wersji. Krewetki lub ryby : dla odmiany od drobiu. Liście

Zagotować i zdjąć z palnika. Zupę doprawić do smaku octem jabłkowym, solą i pieprzem. Zupa najlepiej smakuje, gdy trochę postoi i smaki się przegryzą. ----- Podobne: wegańska zupa-krem z dyni krupnik krem z ziemniaków

filmu wieczornego, jako szybka przekąska na mały głód czy jako zawartość szkolnego lunchboxa. Ziarna użyte to siemię lniane, chia, sezam i słonecznik ale możecie użyć innych – sprawdzi się dynia, można też użyć nasion babki płesznik. Świetnie pasują do hummusu albo też innych past (spróbujcie zrobić do nich tę pastę z soczewicy i marchewki lub pastę z fasoli i migdałów

bolońska Afrykańska zupa orzechowa Zupa cebulowa Krem z kalafiora z mlekiem kokosowym Zupa z soczewicy i pieczarek Krem cukiniowy z serem cheddar Krem porowo-ziemniaczany z groszkiem Krem z dyni Jeśli masz ochotę skorzystać z sezonowych, przeciwzapalnych gotowych diet z niskim IG, zerknij do mojego internetowego sklepu Przeczytaj także: Najlepsze przepisy z kakao Pasty do pieczywa po które warto sięgać

innych moich przepisów inspirowanych Meksykiem: –  sałatka meksykańska z kurczakiem –  tacos z tofu –  tacos z rybą –  tacos z szarpaną wieprzowiną –  chilli con carne z dynią –  bowl burito z łososiem –  chili z fasoli –  tacos ze stekiem –  przepis na guacamole –  tacos z wieprzowiną –  burrito z burczakiem –  quesadilla z kurczakiem –  fajitas

Przepis na fit pieczone placki ziemniaczane z dodatkiem dyni. Można zrobić je w wersji vege bez jajka. Jeden placek ma max 90 kcal. Czytaj więcej

placuszki, które mogą Ci się spodobać: Placki ziemniaczane z sosem pieczarkowym PRZEPIS NA RACUCHY Z JABŁKAMI Puszyste pancakes z jagodami RACUSZKI DROŻDŻOWE Z JABŁKAMI - smak dzieciństwa Puszyste racuchy z dyni Super puszyste pancakes z truskawkami Idealne puszyste racuszki na jogurcie greckim Racuchy na maślance

Zapraszam po mój ulubiony przepis na sernik na Halloween . Jest to sernik pieczony na spodzie z czarnych ciasteczek. Do tego masa serowa w połączeniu z puree z pieczonej dyni oraz tematyczna dekoracja. - piękny, prosty i pyszny serniczek - można go upiec i na 2-3 dni przed podaniem - w opisie sporo pomysłów na inne, jadalne dekoracje

Dawno nie było warstwowego ciasta z efektem wow, a wszystko dlatego, że ostatnio stawiałam na prostsze smaki z sezonowymi dodatkami - przerabiałam jabłka, śliwki, dynie, ale ponieważ uwielbiam składać wysokie ciasta i łączyć różne warstwy, dziś mam dla Was coś super pysznego - biszkopt makowy i biały biszkopt połączone kremem budyniowym i galaretką z brzoskwiniami i obowiązkowo polane polewą czekoladową. Czy muszę

Pumpkin spice latte to wspaniały, jesienny napój kawowy z dodatkiem prawdziwej dyni i przypraw korzennych. Przepis na domowe, dyniowe latte jest prostszy, niż by się wydawało.  - również w wersji bez kofeiny i nabiału - do przygotowania w formie łagodnej i ostrzejszej - w opisie dużo ciekawych porad i pomysłów na dodatki

można przygotować w blenderze na obiad? Oto kilka propozycji: Zupa krem – to delikatna i aksamitna zupa, która powstaje z użyciem blendera. Wystarczy ugotować warzywa (np. brokuły, marchew, dynia, pomidor) w bulionie lub wodzie z dodatkiem soli, pieprzu i innych przypraw według uznania (np. czosnku, imbiru, curry). Następnie przełożyć warzywa do blendera i zmiksować na gładko. Można także dodać

Artykuł Makaron z kurczakiem i dynią w sosie śmietanowym pochodzi z serwisu Pogotujmy.pl

Domowe kopytka z dyni , to nie tylko ciekawie wyglądające kluseczki. Kopytka dyniowe są super smaczne, delikatne, rozpływające się w ustach. Koniecznie sprawdź mój przepis. - wspaniałe kopytka dla dzieci - można je podać tak samo, jak te tradycyjne - intensywnie pomarańczowe, aromatyczne i pyszne

cytryny 2 łyżki cukru 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta soli 100g mąki* 1 łyżeczka proszku do pieczenia opcjonalne dodatki: garść ulubionych orzechów, rodzynki, pestki (słonecznik, dynia, len), żurawina, groszki czekoladowe Rozgrzej piekarnik do 180stC. W sporej misce rozgnieć widelcem banana. Dodaj mleko, olej, sok z cytryny, cukier, ekstrakt waniliowy, cynamon i sól. Dobrze wymieszaj. Wsyp m ąkę

Polecam te muffinki. Są mokre i pyszne. Z tej porcji wychodzi 12 muffinek. Suche składniki wymieszać razem. Do miski wbić jajka, wlać olej, dodać cukier, cukier

cebulowych bułek nie będziemy już mogli jeść na słodko np z dżemem czy miodem 😉😅  Można więc ten dodatek pominąć albo zwyczajnie zamienić na ulubione ziarenka typu: słonecznik, sezam, dynia czy czarnuszka. Przepis jest łatwy i poradzą sobie z nim nawet początkujący w drożdżowych wypiekach.  Składniki: 400 g mąki pszennej 1/4 szklanki ciepłego mleka 1 łyżeczka cukru 12 gramów

możecie dozować według własnego uznania, tak samo, jak pominąć któryś z nich, jednak zachęcam najmocniej do pójścia na całość ;) Te bułeczki są też wspaniałym dodatkiem do zupy krem z dyni! Bułeczki z gruszką, szynką dojrzewającą i gorgonzolą na 8 bułeczek Potrzebujesz: Ciasto drożdżowe 15g świeżych drożdży 1 łyżeczka cukru 250ml mleka 1/2 łyżeczki soli 60ml oleju 330g mąki pszennej Wytrawny

Przepis na ciasto z dyni, swoje piekłam w formie na babkę ale polecam je zrobić w keksówce. Piekłam 45 minut w 180 stopniach jednak należy pamiętać, że czas zależy od rodzaju formy do pieczenia. Czytaj więcej

Doprawiamy solą i świeżo mielonym pieprzem. Mieszamy i odstawiamy do lodówki na minimum 30 minut, żeby smaki się przegryzły. Do jednej części sałatki, na próbę, dodałam olej z pestek dyni. Też fajnie pasował. Spróbujcie nim kiedyś zastąpić olej rzepakowy. Podobne przepisy: Sałatka z buraków i cebuli Buraki zasmażane Sałatka z buraków z cebulą, jabłkiem i ogórkami kiszonymi Artykuł Sałatka

czymś słodkim. Podstawowe ciasto na naleśniki zawiera proste składniki takie jak mąka, jajka, mleko, szczypta soli oraz cukru. To ciasto można jednak urozmaicić dodając do niego chociażby szpinak, marchewkę, dynię, buraczki, słodkie ziemniaki, czekoladę czy kakao. Jeśli chodzi o warzywa to należy dodać je w formie tartej bądź puree i takie naleśniki najlepiej jest wypełnić wytrawnym nadzieniem. Z kolei naleśniki

keksówkę i bierzemy się do pracy, zajmie to tylko 3 minuty.  300 g płatków owsianych górskich 500 g jogurtu naturalnego 1 szklanka ulubionych ziaren - siemię lniane, słonecznik, pestki dyni, chia 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka sody 0,5 łyżeczki soli Wszystkie składniki wrzucamy do miski i mieszamy. Keksówkę wykładam papierem do pieczenia. Masę przekładamy do keksówki i dociskamy

Przepis na ultra szybki kremowy makaron z serem cheddar i dynią. Niemiłosiernie ciągnący się. Pomysł na super sycący obiad bez grama mięsa na dodatek jednogarnkowy. Czytaj więcej

Jesień to taki doskonały czas na gotowania. Szybciej robi się ciemno, jest chłodniej, za to kulinarnie jesień, czyli sezonowo, to cała gama samych cudowności. Dostępne mamy sezonowo: dynię, marchew, śliwki czy jabłka i gruszki. To moment, kiedy aż prosi się o to aby wykorzystać to, co daje nam natura w pełni i aby móc się

niechęcią, pomyśl o tym, jakie warzywa i inne składniki lubisz – i po prostu zrób sałatkę tylko z tego, co ci smakuje. Sałata lodowa, gruszka i ser pleśniowy? Posyp pestkami dyni, dodaj trochę cebuli, papryki i masz gotowy posiłek. Każdy składnik można zastąpić innym, który bardziej lubisz. Podstawą zwykle jest sałata, ale obecnie jest jej na rynku tyle rodzajów

też parę razy już pisałem i parę przepisów na taką zupę już na blogu mamy. Ale tym razem opracowałem zupełnie inny przepis, zupełnie nowy. Taki na bogato. Dynia z dodatkiem innych warzyw. Papryka, pomidory, cebula, czosnek. I wszystko pieczone. Mmmm, nawet nie wiecie jaka dobra zupa wyszła. Ale dowiecie się jak skorzystacie z mojego przepisu. »»» CZYTAJ DALEJ

prostu pyszna, pieczona dynia z prostym ale za to rewelacyjnym nadzieniem z soczewicy z żurawiną, serem feta i orzechami. Wegetariański obiad, który posmakuje każdemu. Polecam... Zobacz przepis

dodatek do kanapek. Jako danie wegetariańskie: surówka z czerwonej kapusty może być również podawana jako danie wegetariańskie. Można podać ją z dodatkiem chrupiących orzeszków, suszonych owoców lub prażonych pestek dyni dla dodatkowego smaku i tekstury. Ryby: jest to świetny dodatek do dań rybnych. Surówkę z czerwonej kapusty można podawać obok pieczonej ryby, łososia, dorsza lub innej ulubionej ryby. Smak surówki

jeszcze przecież niedawno robiliśmy chłodniki na upały, a tu proszę, chłodem nagle powiało, dzień się skurczył jak sweter w praniu, letnich owoców jest coraz mniej, w sklepach zaczyna rządzić dynia i jeszcze tydzień, a pojawią się znicze. Nastała pora roku, kiedy trzeba pomyśleć o zdrowej, ale solidnej diecie. Koniec z lekkimi sałatkami, które pomagały przetrwać upały. Czas pomyśleć o treściwych

wędzonym boczkiem Przepis na pomidorową Zupa ogórkowa na rosole Barszcz czerwony z ziemniakami Zupa z soczewicy Zupa z botwiny z ziemniakami Zupa krem z soczewicy czerwonej Zupa krem z dyni z zieloną soczewicą Zupa jarzynowa ze śmietaną   Zupa koperkowa. Zupa koperkowa Zupa koperkowa to danie, które wprowadzi letni nastrój o każdej porze roku. Jej świeży smak i prostota przygotowania

pokrywką. Nagrzewamy do temperatury 220 st. Gotowe ciasto przekładamy do gorącego garnka obsypanego mąką (wtedy chleb łatwiej wyskakuje), zwilżamy powierzenie wodą, posypujemy makiem lub nasionami słonecznika, sezamu bądź dyni. Przykrywamy pokrywką. Temperaturę obniżamy do 200 st. C i pieczemy chleb pół godziny, grzanie góra – dół. Następnie zdejmujemy pokrywę i pieczemy kolejne 30 min. Gorący chleb od razu wyjmujemy

łodygami). Mieszamy. Podobne przepisy: Chili con carne z kurczakiem Chili sin carne z fasolką szparagową Chili con carne z kakao Chili sin carne z soczewicą Chili con carne z dynią Chili con carne z wieprzowiną Artykuł Chili con carne z chorizo pochodzi z serwisu Kardamonowy

podaniu można posypać szczypiorkiem lub natką pietruszki. W razie potrzeby dla podbicia puli tłuszczu na przykład na adaptacji do gotowej porcji można dodać tłuste dodatki takie jak oliwę, pestki dyni, orzechy itp. bądź zbilansować w innym posiłku. — BTW całości: 1320 g, 1239 kcal, B 117 g, T 66 g, W 36 g. Dzieląc na 4 równe porcje w jednej

smak serów i wędlin. Dodatkowo podkreśla i ciekawie komponuje się z wędlinami i serami na desce. Świetnie sprawdzą się kolorowe, wydrylowane (lub faszerowane np. serem, papryką) oliwki, marynowana papryka, dynia, ogórki konserwowe, pikle w różnych zalewach, np. klasycznej lub musztardowej. Z ostrzejszymi serami idealnie komponują się suszone pomidory w oleju z ziołami, ewentualnie karczochy. Sosy zimne, pasty, pesto Domowe pasty

Kochani, czas na ciasto, które mianuję jesiennym hitem! Z czym Wam się kojarzy jesień? Mi oczywiście z dynią, gruszką i… śliwkami. Uwielbiam te owoce! Dlatego dziś zapraszam Was serdecznie do skorzystania z przepisu na pełnoziarniste ciasto ze śliwkami. Bogate w cenny błonnik pokarmowy , polifenole , z niskim indeksem glikemicznym i raptem 100 kcal w porcji. Hit, prawda? Ciasto może zagościć

placki z gotowanych ziemniaków z fetą –  placki z kalafiora –  placuszki pełnoziarniste z jabłkami –  placki ziemniaczane z łososiem –  placuszki pełnoziarniste na słodko –  placuszki z dyni –  placki serowe z jabłkami KOTLECIKI ZIEMNIACZANE Z SZYNKĄ I SEREM Przygotowanie : 20 minut + czas gotowania ziemniaków Ilość porcji: 2 Składniki placuszki: – 1 szklanka ugotowanych ziemniaków rozgniecionych na puree (bez żadnych

Niezależnie od tego, jak ją podasz, z pewnością dostarczy ona wyjątkowego smaku u aromatu. Oto kilka innych przepisów na domowe zupy, które mogą Ci się spodobać: Zupa krem z dyni Zupa z kurczakiem i makaronem Barszcz z botwiny na żurku Barszcz biały z lanymi kluseczkami Zupa grochowa Tom Kha Gai (tajska zupa z kurczakiem) Zupa ziemniaczana z grzybami i wędzonym

szybkiego dania z makaronem bez mięsa, zobacz nasze przepisy na makaron z sosem Alfredo oraz makaron z pomidorami i mozzarellą . Podobnie jak makaron z serkiem mascarpone lub makaron z dynią , również pierś z kurczaka z makaronem i kukurydzą jest tylko wariantem pomysłu na makaron. Nie jest to z pewnością przepis dla osób, które szukają wyrafinowanego dania na okazjonalny obiad. Jednak

naszym domu. Piekłam już pizzę z kukurydzą . Próbuję też przyprawić ją alternatywnie jak w przypadku pizzy z curry . Piekę pizzę na specjalne okazje. Np. na halloween piekę pizzę z dynią i feta . Moja mięsożerna rodzina nie pogardzi też pizzą bezmięsną. Spróbowałam kiedyś upiec pizzę z cukinią i kurkami. Ta pizza tak nam przypadła do smaku, że piekę ją tak szybko

dzwonki z karpia, nie to patison czyli kuzyn dyń, bardzo smaczne warzywo z którego możemy przyrządzić pyszne dania, dodatki do dań lub robić przetwory. Jeśli jeszcze nie próbowaliście patisona to taki przepis jak na pierwsza degustacje będzie dla Was idealny ;) Ps. patison w smaku jest prawie identyczny ja cukinia, tylko skórkę ma grubą którą trzeba obrać, młode patisony jemy

drożdżach Chleb z garnka Chleb żytnio-gryczany na zakwasie Chleb pszenny na drożdżach z płatkami owsianymi Chleb orkiszowo-żytni na zakwasie Chleb pszenno-żytni z żurawiną i pestkami dyni Chleb żytni na zakwasie z ziarnami Chleb razowy z żurawiną i orzechami włoskimi Artykuł Chleb pszenno-żytni z płatkami owsianymi pochodzi z serwisu Kardamonowy

własnym Proste i zupełnie nowe podejście do kotletów sojowych. Przepis na bitki z kotletów sojowych Sprawdź inne przepisy na wegańskie dania… ZOBACZ PRZEPIS Dyniowa potrawka – leczo z dynią Prosty pomysł na smaczny i zdrowy obiad. Potrawkę możesz zjeść samą, ale równie dobrze sprawdzi się jako dodatek do ziemniaków,… ZOBACZ PRZEPIS Kotlety z boczniaków a’la mielone

orzechowego biszkopta. I wspomniałam w Kronice, że ten wypiek, to tak naprawdę  pierwszy gest i ukłon w stronę mych jesiennych tęsknot. Wspominałam również, ze wybieram się po dynię. No i mam.  Wytworna, zielona, będzie cieszyć oczy, nie podniebienie. Dzisiejszym wpisem kontynuuję powolny spacer  w pachnącym korzenną jesienią kierunku. Piernik. Upieczony przed dwoma dniami. Aromatyczny, orzechowy, delikatnie

kolejnych dni, wyraźnie już ukróconych.  Mniej i mniej już niewątpliwie czasu, by czerpać z lata. Nie odczuwam dyskomfortu, gdy wieczór tak troszkę nachalny, szybszy. Co więcej - dziś kupię dynię.  Może tylko po to, by na nią patrzeć i powoli, również  w kategorii wypieków, bardziej jesiennie się programować. Dziś, chyba tym ciastem powoli otwieram te drzwi

wegetarian jak i mięsożerców! Nasze smażone pomidory z makaronem zapiekane w piekarniku, to przepis, który pokocha cała rodzina! Podobnie jak nasze wcześniejsze przepisy na pachnący prażonymi pestkami makaron z dynią , szybki makaron z serkiem mascarpone i kremowy makaron z sosem Alfredo , jest daniem bez dodatku mięsa. A także idealnym pomysłem wówczas, gdy masz mało czasu, a nie chcesz rezygnować

pizzy na zimę Ajwar (Ajvar) Ketchup domowy Sos słodko – kwaśny do słoików Leczo do słoików na zimę Sos pomidorowy z patisonem na zimę Domowy ketchup z mirabelek i dyni Domowy przecier pomidorowy Sos pomidorowy z cukinią na zimę Ketchup z cukinii Sos pomidorowy z bakłażanem do słoików Przepis na domowy ketchup z papryki Seler naciowy w słoikach

można pasteryzować w piekarniku? W zasadzie każde przetwory można pasteryzować w piekarniku. Ta metoda jest polecana do pasteryzacji: dżemów, ogórków (konserwowych i kiszonych), kompotów, soków, papryki konserwowej, musu z dyni itp. Pamiętaj, że po pasteryzacji słoiki z przetworami należy umieścić w suchym, ciemnym i chłodnym miejscu, co wydłuży okres ich przydatności do spożycia. Koniecznie też od czasu do czasu kontroluj

awokado, podzielonego na mniejsze kawałki łososia oraz kiełki. Majonez łączymy ze śmietaną. Doprawiamy granulowanym czosnkiem, przyprawą curry oraz solą i pieprzem. Polewamy warzywa. Posypujemy sezamem lub innymi pestkami np dyni lub słonecznika

mąki? - Przepis na chleb białkowy z twarogiem - Domowe pieczywo     Składniki: 275g białego sera (użyłam półtłustego) 3 jajka L 60g słonecznika (można pół na pół z pestkami dyni) 100g siemienia lnianego mielonego  70g siemienia lnianego w ziarnach 3 łyżki oliwy/oleju 1 łyżeczka proszku do pieczenia  płaska łyżeczka soli Przygotowanie: Smacznego :)  Zapraszamy na nasz kanał na YouTube

Możemy sięgnąć zarówno po niektóre owoce, jak i po wiele warzyw. Oprócz świeżych warzyw mamy do dyspozycji także korniszony, oliwki czy suszone pomidory. Nie zapominajmy o orzechach czy pestkach dyni. Z ziemniakami doskonale będą komponowały się różnego rodzaju sery. Warto także poeksperymentować z przyprawami, na przykład łącząc warzywa oraz fetę z cynamonem . Klasyczna sałatka ziemniaczana na grilla podawana jest

wykorzystanie warzyw Co można przygotować na zimę z warzyw?  Poza pysznymi klasykami, takimi jak warzywa kiszone i sałatki, warto także przyrządzić purée z cukinii, a w późniejszym czasie: dyni. Przygotowane w ten sposób warzywa zamroź. Zimą wykorzystasz je na wiele sposobów: do przyrządzenia pysznego warzywnego makaronu, zdrowych gofrów lub naleśników. Purée możesz dodać też do zup, sosów oraz pasztetów

wykorzystanie warzyw Co można przygotować na zimę z warzyw?  Poza pysznymi klasykami, takimi jak warzywa kiszone i sałatki, warto także przyrządzić purée z cukinii, a w późniejszym czasie: dyni. Przygotowane w ten sposób warzywa zamroź. Zimą wykorzystasz je na wiele sposobów: do przyrządzenia pysznego warzywnego makaronu, zdrowych gofrów lub naleśników. Purée możesz dodać też do zup, sosów oraz pasztetów

wyjęciu udka kaczki z piekarnika, pozostaw je do odpoczynku na kilka minut. W międzyczasie mięso równomiernie się ustabilizuje. Podawanie: Pieczone udka kaczki doskonale pasują do sosów owocowych, puree z dyni i chrupiących warzyw. Przepis na Soczyste Pieczone Udka Oto przepis na soczyste i aromatyczne pieczone udka, które możesz przygotować jako główne danie: Składniki: 4 udka z kurczaka 2 łyżki oliwy

cykoria 2 łodygi selera naciowego 3 liście kapusty pekińskiej 2 pomidory dojrzałe 4 ugotowane ziemniaki 1 awokado kilka kiszonych rzodkiewek listki świeżej bazylii 2 łyżki mieszanki ziaren i pestek (dynia, słonecznik, len, pinii) przyprawa suszone pomidory z czosnkiem i bazylią sól himalajska 2 łyżki majonezu Jak zrobić sałatkę z cykorią: Cykorię, selera, kapustę szatkujemy drobno, wrzucamy do miski, oprószamy solą

pikników. To ciasto filo z nadzieniem z mięsa, sera, ziemniaków lub szpinaku. Proponujemy przetestować wersję z serem: https://uwielbiam.pl/przepis/burek-z-serem . Można też eksperymentować z zupełnie innymi nadzieniami, np. z dyni. Świetnym pomysłem jest wzbogacanie smaku o dodatki takie jak cebula oraz zioła. Na szczęście ciasta filo nie trzeba przygotowywać samodzielnie – można je po prostu kupić. Ma postać cienkich płatów. Baklava

którą wcześniej posmarujesz takim masłem, to prawdziwe “niebo w gębie” ?! A może zupa? Mówisz – masz. Masło z orzechów może stać się nieocenionym dodatkiem, chociażby do kremowych zup na bazie dyni, pietruszki, batatów bądź marchewki. A jeżeli preferujesz azjatycką kuchnię – z powodzeniem możesz go połączyć z mlekiem kokosowym oraz innymi składnikami, które są charakterystyczne dla orientu (noodle, pędy bambusa i wiele

gulasz:  Placki po węgiersku     Gulasz paprykowy i placki po węgiersku placek po zbójnicku  Polędwiczki w sosie musztardowym Gulasz z kurkami Dyniowy kociołek - gulasz z dynią Gulasz wołowy na winie podany z plackami jaglanymi Gulasz wołowy długo pieczony z czekoladą   Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable

zielonych: brokuła, zielonego groszku, awokado, bazylii i kolendry. Przygotowanie: 15 min. Gotowanie: 5 min. Porcja dla 4 osób : ● 2 brokuły ● 300 g zielonego groszku ● 5 łyżek oliwy z pestek dyni ● 3 łyżki oliwy z oliwek ● 3 łyżki cytryny ● 1 łyżeczka musztardy (Dijon) ● 1 łyżeczka miodu ● 5 gałązek bazylii ● 3 gałązki mięty ● sól, pieprz Składniki na guacamole: ● 2 dojrzałe awokado

chleb bez mąki❓ - Przepis na chleb keto - Chlebek białkowy   Składniki: 120g siemienia lnianego mielonego 50g siemienia lnianego w ziarnkach 100g pestek słonecznika (można pół na pół z pestkami dyni) 5 jajek 200ml ciepłej wody płaska łyżeczka soli 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia 80g masła  Przygotowanie: Smacznego :)  Zapraszamy na nasz kanał na YouTube: www.youtube.com/c/DietaRozdzielna Za Subskrybuj

posiłki dla osób z kamicą nerkową kokosowa kasza jaglana, sałatka z zielonym ogórkiem i suszonymi pomidorami, owsianka pieczona z pysznymi dodatkami, krem z kalafiora z mlekiem kokosowym , krem z dyni. Przeczytaj także: Hashimoto na widelcu. Mięśnie – Twój sprzymierzeniec w drodze po szczupłą sylwetkę. *pisząc ten artykuł posiłkowałam się informacjami znalezionymi na portalu emc-sa.pl Jeśli chcesz być na bieżąco

długi czas. Gwarantuje! Co nam trzeba? 5 łyżek płatków błyskawicznych żytnich- ja używam od Kupiec 1 łyżka masła orzechowego 2 łyżki miodu 2 jajka 4 łyżki pestek z dyni 2 łyżki kaszy manny 100g mąki żytniej opcjonalnie: jak ktoś chce trochę słodyczy więcej można dodać suszoną żurawinę lub posiekaną suszoną morelę, śliwkę czy daktyle. Robimy! Wszystkie składniki wrzucamy do miski

stron. Ta przekąska z filo najlepiej smakuje jeszcze ciepła, podana z lekkim sosem jogurtowym lub miodem. Zobacz też inne przepisy na przekąski: Kulki serowe Jajka po szkocku Serowa dynia Roladki z szynki z chrzanem Faszerowane jajka z curry Śledzie z suszonymi pomidorami Zobacz też nowe przepisy: Przekąska z filo Gnocchi z cukinią Placki z halloumi Roladki lasagne ze szpinakiem Szparagi

sprawdzi się dobra parówka zawinięta w cieście-sama lub z serem. Przygotowane bułki układamy na blachę do pieczenia, smarujemy rozbitym  jajkiem i posypujemy ulubionymi nasionami: maku, sezamu, słonecznika, dyni...  -- Pieczemy 15-20 minut w funkcji góra/dół w temperaturze ~200 st.C -- -- -- -- -- *** 👇👇👇 1) gdyby ciasto było za suche, dodajemy 3 łyż. wody, jeżeli jest za miękkie

prawdziwa uczta dla podniebienia! Nie zapominajcie o orzechach i nasionach. Dodają one tekstury, smaku i są doskonałym źródłem zdrowych tłuszczów. Płatki migdałów, orzechy włoskie, ziarna słonecznika czy pestki dyni – każdy z tych dodatków doda kanapce odżywczych składników i smakowych walorów. Warto pamiętać też o przyprawach! Odrobina soli i pieprzu, szczypta papryki, kurkumy, czy zioła prowansalskie mogą stanowczo odmienić nawet skromne

leśne, melony i papryka. Witamina E z kolei to: awokado , orzechy , oliwa z oliwek i produkty pełnoziarniste. Warto uwzględnić w diecie produkty bogate w beta-karoten , czyli np. marchewkę, dynię, czy bataty. Beta-karoten jest przekształcany w witaminę A , a ona z kolei wpływa n metabolizm jodu w naszym organizmie. Należy zwrócić uwagę na zawartość wapnia w kościach, którego wchłanianie

dzieci lub przedstawiciele świata młodzieży nie są za bardzo przekonani do przygotowywanych w domach sałatek, zawsze można postawić na ich urozmaicenie, np. pod postacią wspomnianych wyżej chrupek drożdżowych, pestek dyni, nasion słonecznika czy też nawet orzechów (laskowe/pekan/nerkowca/włoskie). Tak przygotowane sałatki będą nie tylko smaczne, ale też zdecydowanie bardziej kuszące dla osób, które nigdy wcześniej nie zdecydowały się

pudełkowa okazuje się rozwiązaniem zdecydowanie korzystniejszym. « Powyższy artykuł jest sponsorowany » (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Pasta ze słonecznika i marchewki → Pieczony brokuł z czosnkiem → Pasztet z dyni i ciecierzycy → Sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą → Pieczona kukurydza z pietruszką, czosnkiem i czerwonym pieprzem Artykuł Jak catering dietetyczny pomaga kontrolować kalorie? Wyjaśniamy pochodzi z serwisu Oryginalny smak

trzeba? 200g rukoli 1 brokuł 200g jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 4 ząbki czosnku sól, pieprz czarny- po 1/3 łyżeczki 1 kulka mozzarelli 2 łyżki pestek z dyni (lub płatków migdałowych) Robimy! Brokuł dzielimy na różyczki i obgotowujemy- pilnujcie by nie zrobiła się papka, ma być sprężysty. Majonez mieszamy z jogurtem, posiekanym czosnkiem i solą i pieprzem. Na półmisku układamy

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

dobrze wrócić, czeeeeść! Przesiedziałam dzisiaj pół dnia w kuchni, poeksperymentowałam z habanero, przerobiłam trochę dyni, takie tam. Na pierwszy strzał lecą jednak powidła z cynamonem. Robią się długo, ale warto. Tego typu przetwory muszą się robić powoli, powinny swoje odleżeć na patelni, to naprawdę wpływa na ich smak. Róbcie więc, mimo obecnych cen śliwek. Składniki: 2 kg śliwek węgierek

gotujemy około 10 minut, płatki muszą wchłonąć mleko. Pamiętajcie o częstym mieszaniu płatków. Gotową owsiankę przekładamy do miski, posypujemy pokruszonymi orzechami, siemieniem lnianym, polewamy miodem. Podobne przepisy: Owsianka z dynią, rodzynkami i orzechami Owsianka z bananem i masłem orzechowym Kakaowa owsianka z bananem i orzechami Owsianka z bananem i jagodami Owsianka z gruszkami i żurawiną Owsianka z kawą zbożową Owsianka

melona bez pestek, soki z cytrusów i wodę. Wszystko miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu. Podobne przepisy: Koktajl z melonem i kiwi Koktajl z mandarynkami, melonem i mango Koktajl z dyni, mango i kurkumy Koktajl z płatkami owsianymi, mango i kurkumą Koktajl z pomarańczy, kiwi i bananów Koktajl z brzoskwiniami, pomarańczami i marchewką Koktajl z marchewek, pomarańczy, kurkumy i imbiru Artykuł

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

przeciwgrzybiczo działa cebula, czosnek (tych używam sporo), świeże zioła, gruboziarniste kasze, jogurty naturalne, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, kaszę jaglaną, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado

pokrojonego w kostkę, wszystko gotujemy jakieś 10 minut, często mieszamy. Pod koniec gotowania dodajemy kawę, znowu mieszamy. Owsiankę przekładamy do miski i posypujemy poszatkowanymi orzechami. Podobne przepisy: Owsianka z dynią, rodzynkami i orzechami Owsianka z bananem i masłem orzechowym Kakaowa owsianka z bananem i orzechami Owsianka z bananem i jagodami Owsianka z gruszkami i żurawiną Owsianka z gruszkami i rodzynkami

nich gniazd nasiennych, kroimy w kostkę. Mleko wlewamy do garnka, dorzucamy do niego resztę składników. Wszystko gotujemy około 10 minut na wolnym ogniu. Często mieszamy. Podobne przepisy: Owsianka z dynią, rodzynkami i orzechami Owsianka z bananem i masłem orzechowym Kakaowa owsianka z bananem i orzechami Owsianka z bananem i jagodami Owsianka z kawą zbożową Owsianka z gruszkami i rodzynkami Owsianka

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

Chleb pszenno-żytni na drożdżach Chleb żytnio-gryczany na zakwasie Chleb orkiszowo-żytni na zakwasie Chleb pszenny na drożdżach z płatkami owsianymi Chleb pszenno-żytni z żurawiną i pestkami dyni Chleb razowy z żurawiną i orzechami włoskimi Chleb żytni na zakwasie z ziarnami Artykuł Chleb z garnka pochodzi z serwisu Kardamonowy

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

przeciwgrzybiczo działa cebula, czosnek (tych używam sporo), świeże zioła, gruboziarniste kasze, jogurty naturalne, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, kaszę jaglaną, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

Podobne przepisy: Chleb żytnio-gryczany na zakwasie Chleb żytni na zakwasie Chleb z garnka Chleb pszenny na drożdżach z płatkami owsianymi Chleb pszenno-żytni z żurawiną i pestkami dyni Chleb razowy z żurawiną i orzechami włoskimi Chleb żytni na zakwasie z ziarnami Artykuł Chleb pszenno-żytni na drożdżach pochodzi z serwisu Kardamonowy

właściwie każde. Jeżeli chodzi o dostępność owoców u warzyw, jest słabiej niż latem, ale jakoś sobie to wszystko mądrze urozmaicimy. Codziennie wpadają nowe pomysły na koktajle z jabłek, gruszek, dyni. Będą też koktajle z bananem, mango, awokado. Z płatkami owsianymi, z otrębami. Z wodą, z kefirami, z mlekiem roślinnym. Ze szpinakiem, jarmużem, selerem naciowym, burakami, marchewką. Będę też miksować sałatę

koperku (przepis na ten ostatni pojawi się wkrótce na blogu). Jeżeli chodzi o orzechy, też można wydziwiać. Klasyczne jest z orzeszkami pinii, ale spokojnie można użyć pestek słonecznika, dyni, orzechów włoskich, ziemnych, czego chcecie. Podstawą oczywiście jest dobrej jakości oliwa z pierwszego tłoczenia. W mojej kuchni to produkt numer jeden. Nigdy nie może jej u mnie zabraknąć. Kupuję kolejną butelkę

dodać jakiekolwiek lubicie. Ja akurat miałam w domu jedynie laskowe, więc wylądowały w misce laskowe + siemię lniane. W innym moim przepisie na bircher muesli użyłam orzechów włoskich i pestek dyni. Z powodzeniem możecie dodać inne orzechy, migdały, pestki słonecznika. Owoce? Właściwie można dodać każde, ponieważ dodaje się je dopiero przed podaniem. Świetnie sprawdzą się owoce sezonowe. W tej chwili

jabłko, sok z mandarynek i cytryny, dolewamy wodę. Wszystko miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu. Podobne przepisy: Koktajl z melonem i kiwi Koktajl z pomarańczy, mango i melona Koktajl z dyni, mango i kurkumy Koktajl z płatkami owsianymi, mango i kurkumą Koktajl z brzoskwiniami, pomarańczami i marchewką Koktajl z marchewek, pomarańczy, kurkumy i imbiru Artykuł Koktajl z mandarynkami, melonem i mango

Doprawiamy solą i świeżo mielonym pieprzem. Mieszamy i odstawiamy do lodówki na minimum 30 minut, żeby smaki się przegryzły. Do jednej części sałatki, na próbę, dodałam olej z pestek dyni. Też fajnie pasował. Spróbujcie nim kiedyś zastąpić olej rzepakowy. Podobne przepisy: Sałatka z buraków i cebuli Buraki zasmażane Artykuł Sałatka z buraków z cebulą, jabłkiem i ogórkami kiszonymi pochodzi

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

imbiru Koktajl z brzoskwiniami, pomarańczami i marchewką Koktajl z pomarańczy, mango i melona Koktajl z mandarynkami, melonem i mango Koktajl z mango, mandarynek, banana i komosy ryżowej Koktajl z dynią, gruszkami i bananem Koktajl z płatkami owsianymi, mango i kurkumą Artykuł Koktajl z awokado, pomarańczą, marchewką i cynamonem pochodzi z serwisu Kardamonowy

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

dodatki. U mnie wylądowały orzechy włoskie (bo miałam po prostu w szafce) i ser pleśniowy (na który akurat miałam ochotę). Do cukinii pasuje praktycznie wszystko. Możecie dodać migdały, pestki dyni, inne rodzaje orzechów, fetę, sery twarde, inne sery pleśniowe, koperek, natkę. Dodajcie co lubicie lub co macie pod ręką. Po głowie chodzą mi jeszcze inne wersje capraccio (zdecydowanie nie mięsne

jeszcze raz wszystko doprawić solą i świeżo zmielonym pieprzem. Podobne przepisy: Baba ghanoush Pasta z pieczonej papryki z masłem orzechowym i imbirem Pasta paprykowa z fetą Pasta z pestek dyni, pieczonej papryki i gorgonzoli Sos z papryk i bakłażanów Ajvar Artykuł Pasta z grillowanego bakłażana pochodzi z serwisu Kardamonowy

świeże zioła, kaszę jaglaną (jest bardzo wskazana) i gryczaną (najlepiej niepaloną), soczewicę, ciecierzycę, oleje tłoczone na zimno (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam, makarony żytnie, orkiszowe (od czasu do czasu), brązowy ryż, mąkę żytnią. Wskazane jest używanie przypraw jak: curry, kurkuma, imbir. Z owoców można jeść grejpfruta, awokado. Czasem można

potrawa smakuje na bardziej swojską. Mam nadzieję, że wiecie do czego piję. Kurczę, myślę sobie właśnie nad jesiennymi potrawami. Pogoda jest taka, że zaczynam myśleć o zupach, o dyni, śliwkach. O tym, że będzie coraz mniej owoców i warzyw. Ten stan jest fajny przez chwilę, a potem w listopadzie zaczynam tęsknić za pomidorami i malinami. Jasna cholera, jeszcze lato się