Tkwisz w toksycznej, destrukcyjnej relacji ze słodyczami i chcesz się od niej uwolnić? W takim razie jesteś w dobrym miejscu! Z poniższego artykułu dowiesz się jak zredukować spożycie cukru oraz poznasz 8 skutecznych i prostych sposobów na eliminację słodyczy z Twojej diety ! Jak Zredukować Spożycie Cukru: Wprowadzenie Cukier i słodycze są od jakiegoś czasu obecne w naszej codziennej diecie. Ponoć przeciętny człowiek w dzisiejszych czasach zjada więcej cukru w jeden dzień niż osoba żyjąca 100 lat temu przez całe ...
Niezdrowe jedzenie pozostawia w naszym organizmie szkodliwe substancje. Wtedy warto sięgnąć po jabłka!
Czytaj dalej...Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...Czy można połączyć dobrą zabawę z utratą nadmiarowych kilogramów? Oczywiście, że tak!
Czytaj dalej...Dieta Dukana to bogata w białko dieta odchudzająca. Została stworzona przez francuza dr. Pierre Dukana.
Czytaj dalej...Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia. Aby dbać o zdrowie, dobre samopoczucie oraz urodę stosuję dietę Paleo w wersji ketogenicznej oraz naturalne sposoby pielęgnacji. Ponoć moje przepisy bywają użyteczne, więc chętnie dzielę się nimi ze światem. Zapraszam do zapoznania się z nimi!