Olej MCT – właściwości i zastosowanie

Olej MCT – właściwości i zastosowanie

Olej MCT ze względu na swoje ciekawe właściwości wzbudza zainteresowanie nie tylko u osób na diecie ketogenicznej. Coraz częściej służy jako „paliwo” dla aktywnych fizycznie oraz składnik wspierający zdrowie metaboliczne. Olej MCT może także poprawiać wchłanianie składników odżywczych i wspomagać odchudzanie. Co jeszcze warto wiedzieć o głównym składniku popularnej bulletproof coffee ? Autor: Nina Wawryszuk Konsultacja merytoryczna: mgr farmacji Ilona Krzak Olej MCT – czym są średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe? Tłuszcze w die... czytaj dalej...