do pracy - 13340 przepisów (strona:147/890)

Co oznacza apetyt na…? Czyli o tym, co próbuje Ci powiedzieć Twoje ciało 200

przemianie materii (PPM) , czyli ilości kalorii która NIE uwzględnia naszej aktywności fizycznej) Chęć na tłuste potrawy może także oznaczać problemy hormonalne , szczególnie u kobiet (tłuszcz jest niezbędny do prawidłowej pracy układu hormonalnego). Najlepiej przejść się do endokrynologa (szczególnie jeśli towarzyszą temu inne objawy, jak np. trądzik, rozdrażnienie lub przewlekłe zmęczenie). Zwróć również uwagę na wapń – być może to jego

Powiedz dietom nie
Suszone warzywa, czyli domowa vegeta. 131

amiętaj, aby końcem lata zrobić sobie taką przyprawę. Wymaga trochę pracy, ale warto. Doskonale sprawdza się zimą w kuchni.  Składniki :               na około 40 dkg gotowej mieszanki 1 i 1/2 kg marchewki 40 dkg korzenia selera   30 dkg korzenia pietruszki 20 dkg pasternaku

Przepisy i porady kulinarne
Miała być zupa warzywna a wyszło jak zwykle :) 111

Użyłam włoskiego makaronu, drobnego, którego dodaje się do zup. Natomiast spokojnie można wykorzystać w zamian ryż lub kaszę jaglaną, bulgur, kuskus... niech poniesie Was wyobraźnia! Świetne na lunch w pracy. Moim zdaniem. I delikatną kolację. Składniki na 3 solidne porcje: 1 szklanka drobnego makaronu do zup, kaszy jaglanej, ryżu, bulguru, kuskusu.. itd.  2 marchewki  3- 4 szklanki

Mango Papaja
Kociołek po serbsku 244

Kociołek po serbsku Na kociołkowanie zawsze jest dobry moment . Bardzo wygodna metoda, przyrządzania jadła , szczególnie lubiana przeze mnie, podczas prac w ogrodzie " class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Wrzucam do niego to i owo i tylko czasami przechodząc , machnę nim ,żeby się lekko bujał nad ogniem , bo wtedy

Ogrodnik w podróży
Hydroponika okiem laika 179

roślin. Jeśli jak ja macie problem z poznaniem roślin po nasionach, polecam przykleić karteczki z nazwami:-) Jak to w Ikea, na półkach sklepowych znajdziemy wszystkie akcesoria potrzebne do rozpoczęcia pracy. Jest plastikowa mini szklarenka i krążki do kiełkowania- zdecydowanie je polecam. Wcześniej miałam inne z marketów budowlanych i często bywało, że wysiewy zaparowywały i jeśli nie pamiętałam o regularnym wietrzeniu

les mirabelles
Test wyciskarki wolnoobrotowej SJV601 Blaupunkt. 407

krojenie owoców na kawałki – śmiało można je wkładać w całości, a wyciskarka bez problemu poradzi sobie z ich miażdżeniem. W zestawie jest specjalny popychacz, który bardzo pomaga w pracy. Elegancki, klasyczny wygląd sprawia, że urządzenie pasuje do każdej kuchni i jest sprzętem, który nie „zagraca” a zdobi kuchenną szafkę. Plusem jest funkcja zapobiegająca kapaniu soku, dzięki czemu

Ostra na Słodko
Sałatka jaglana z botwinką 152

Pyszna i bardzo zdrowa sałatka. Może być świetną propozycją na kolację lub drugie śniadanie do pracy. Polecam bo jest nie tylko smaczna ale zawiera mnóstwo wartości odżywczych i witamin. woreczek kaszy jaglanej (100g) pęczek botwinki 2 łyżki siekanego koperku 1 dymka łyżka oliwy ząbek czosnku sól, pieprz do smaku łyżeczka soku z cytryny  ser formaggio lub parmezan 3 jajka

Smakołyki Asi
Koktajl dietetyczny 134

znaleźć się w menu wszystkich osób na diecie. Wersja dietetyczna, bo na wodzie, a cukier pochodzi z owoców. Polecam! Śmiało możesz zabrać ze sobą w butelce lub słoiku do pracy czy na uczelnię - koktajl jest sycący, z powodzeniem zastąpi drugie śniadanie. Nawet Zuzia i Wiki sporo podciągnęły słomką ;) a nawet Wikusia wypiła go sporo więcej od Zuzi. Tego typu koktajle

Kolorowy Przepisownik
Czy chcesz zostać miejskim ogrodnikiem? 125

mojego domu, to od razu wzięłam się za wysiewanie tego, co uwielbiam. Na pierwszy rzut poszła kolorowa sałata, miniaturowe pomidorki, szpinak, pietruszka i rukola.  Przygotowanie urządzenia do pracy jest dziecinnie proste i myślę, że dla dzieci to wspaniała zabawa i nauka. Na początek trzeba było zrobić tampony, aby mieć gdzie umieścić nasionka. Ja użyłam do tego celu waty

Codzienna kuchnia niecodzienna
Kurczak pieczony na ryżu z warzywami 347

braku czasu " class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Oczywiście w końcu wiosna i ciepło , więc żeby nadgonić prace w ogrodzie, musiałam wymyślić coś, co zrobi się w miarę samo , bez większych ceregieli , a do tego trzeba było oczywiście przemycić, trochę zdrowych warzyw " class="wp-smiley" style="height

Ogrodnik w podróży
Dacquoise 200

takiego szaleństwa nie popełnię bo bym nigdy nie wyszła z siłowni, albo musiałabym pożegnać ulubione spodnie ;) Każde ciasto jest wykonalne w zaciszu domowym, niektóre wymagają po prostu więcej pracy. Zatem moi drodzy słowo się rzekło, w moim domu powstał mój debiutancki Tort Dacquoise. Na dużej blaszce do pieczenia kładziemy papier do pieczenia i rysujemy na nim dwa okręgi o średnicy

Emskie Smaki
Słodkie FRYTKI Z BATATA z cynamonem 🍟👌 233

mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej 2 – 3 łyżki oliwy lub oleju 1 łyżeczka cynamonu 2 – 3 łyżki cukru Sposób przygotowania pokazuję w filmiku powyżej Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę zapraszam Cię do subskrypcji kanału Via Gusto oraz do odwiedzenia blogowego Facebooka

Via Gusto
Quinoa chocolate fudge cake... 183

chwilkę miksować tylko do połączenia składników. Przelać masę do rondla i zagotować, często mieszając. Jeśli macie blender wysokoobrotowy z funkcją gotowania/ podgrzewania, wystarczy tylko wybrać odpowiedni program i dokończyć pracę w naczyniu blendera. Gęstą masę rozsmarować na cieście, powtykać kilka truskawek i odstawić ciasto do całkowitego wystygnięcia.  Źródło/ inspiracja: Przepis na ciasto podpatrzony tu: nest&glow.com , masa - własna

Domowa Cookierenka Agi
Ciasto Stefanka bez pieczenia + film 1192

Stefanka na herbatnikach to ciasto idealne do kawy. Wygląda rewelacyjnie, smakuje pysznie, a pracy przy nim niewiele. Delikatna masa z kaszy manny przełożona herbatnikami, oblana polewą czekoladową i posypana wórkami kokosowymi tworzy niesamowitą całość. Polecam to szybkie i mało skomplikowane ciasto bez pieczenia.     składniki na formę 22 na 28 cm 450 g herbatników 1 litr mleka 1 szklanka

Smakowite Dania
Burgery rybne z sosem chilli 111

wołowiny? Miłośnikom lżejszych dań proponuję poeksperymentować z kotletami rybnymi. Odpowiednie dodatki, jak surówka colesław i sos chilli, zdziałają tu cuda. Do podania od razu lub do zapakowania do pracy

Milion Smaków