do pracy - 13340 przepisów (strona:120/890)

rozmowach wypływał problem ,że proponuję ciekawe dania ale nie wszystkich stać na kupowanie łososia, polędwicy czy orientalnych przypraw .Pokazywałam już przy wielu przepisach, że jeśli dobrze zorganizujemy sobie pracę to czasem mamy prawie darmowe posiłki ,które smakiem niczym nie ustępują tym wyszukanym. Dziś dalszy ciąg podpowiedzi co zrobić z kawałkami mięsa obranymi z kostek kurczaka po ugotowaniu zupy ( tych malutkich

Sałatka tzw. gospodarska. Gotowałam ziemniaki ( i robiłam surówkę ) na obiad . Pomyślałam, że warto zabezpieczyć sobie coś na kolację małym nakładem pracy. Zrobiłam prostą sałatkę ziemniaczaną z sosem majonezowo buraczkowym . Żeby zwiększyć jej atrakcyjność dodałam rzodkiewkę. Czytaj więcej

Gotowane mięso indyka , otręby , zioła , czarny sezam dodany do ciasta . A potem podane w aromatycznym bulionie z indyka i dużej ilości karmelizowanych w naturalny sposób warzyw . Trochę przy tym pracy jest ale jak się przyjrzeć to tylko pozory. Bulion gotuje się sam i można go zrobić dzień wcześniej ( lub nawet ugotować i zamrozić z mięsem z rosołu ).Farsz to moment

joga czy pilates. Istotne jest, aby zrobić coś, co poruszy całe ciało i da odskocznię od codziennych zmartwień i problemów. Dbaj o siebie w każdej chwili Jeśli masz siedzącą pracę i taką też pozostałą część dnia, zadbaj o to, by jak najczęściej wstawać. Nawet jeśli to ma być przeciągnięcie się, przejście kilku kroków – oderwij się od komputera na kilka

okapy Amica. Okapy od polskiej firmy, są wyposażone w wiele nowych technologii, które są niezwykle pomocne w codziennym korzystaniu. Technologia SmellFree powoduje, że dzięki zamontowanemu generatorowi ozonu, okap podczas pracy uzdatnia powietrze. Innym ciekawą technologią zastosowaną w okapach Amica, jest Touchless, czyli sterowanie gestem. Aby okap się uruchomił, wystarczy poruszyć przed nim dłonią. Tak samo, jeśli chodzi o zmianę mocy

się w sałatkach, koktajlach, smoothie czy w deserach. Truskawki posiadają właściwości lecznicze i upiększające. Wspomagają odchudzanie, posiadają właściwości moczopędne, dzięki czemu oczyszczają nasz organizm z toksyn. Wpływają pozytywnie na pracę serca. Zalecane są dla osób, które mają problemy ze stawami. Zawarte w truskawkach minerały i witaminy bardzo korzystnie wpływają na włosy, a maseczka z truskawek nawilży skórę. Witaminy występujące

całe dobro zamknięte w jednym małym kawałeczku ciasta.  Trzeba przyznać, że kora orzechowa nie należy do najtańszych ciast, a jeśli liczyć łuskanie i mielenie orzechów to wymaga sporo pracy i czasu, ale jeśli szukacie czegoś ekstra to naprawdę warto ją upiec.   Ciasto: 200g (1 i 3/4 szklanki) zmielonych orzechów włoskich (mogą być laskowe) 100g (1 szklanka) wiórków kokosowych

samej firmy mam już w domu garnek i patelnię, które używam już od jakiegoś czasu i szczerze mogę polecić. Teraz w mojej kuchni zagościł blender, który ułatwia mi pracę. Moja córka bardzo lubi koktajle, wcześniej musiałam przygotowywać jej malutkie porcje z każdą "zachcianką". Teraz rano przygotowuję pełny kielich koktajlu zamykam go próżniowo, chowam do lodówki i córka cieszy się pysznym

świątecznym szaleństwie przy stole warto włączyć do diety coś lekkiego, a jednocześnie pożywnego. Jako II śniadanie czy przekąska w pracy świetnie sprawdzi się jogurt z owocami - lekkie, a jednocześnie pożywne. Jogurt z borówkami i granatem - przepis na 4 porcje Do przygotowania jogurtu będą Ci potrzebne: 800g jogurtu greckiego, 6 łyżek płatków migdałowych, 4 łyżki maku, jeden granat. 1. Powyjmuj pestki

Pełna smaku, bardzo prosta w przygotowaniu, sałatka dietetyczna z tuńczykiem i ryżem. Idealna propozycja na lekką kolację, pyszną, zdrową przekąskę, a nawet obiad do pracy. Proste składniki, czyli tuńczyk, seler naciowy, ogórek, szczypiorek, czerwona cebula oraz ryż brązowy łączą się, aby stworzyć pyszną i sycącą sałatkę. Warto podkreślić, że ta lekka sałatka z tuńczykiem nie zawiera majonezu. Zastąpiliśmy go całkowicie

rozwalamy na dzień dobry glikemię. ZATEM nie rób żadnych detoksów sokowych! - głodówka: co spowoduje? Organizm jest mądry uwierz mi! Pierwsze co zacznie gromadzić, szykować się na "ciężki czas", spowolnienie pracy jelit, senność, brak koncentracji itd TO DZIAŁA I TO ZRÓB: - kontynuuj swoje zdrowe nawyki i aktywność fizyczną, aby przytyć 1 kg musisz zjeść ponad swoje zapotrzebowanie 9 tys kcal !!! - czym

roku przygotowałam wielkanocne menu z dużą ilością warzyw. Oczywiście jest w nim wielkanocny deser , śmietanowiec z mango i marakui. Inspiracją do tego deseru był wielkanocny obiad w pracy, na który zaprosiła nas firma, z którą współpracuje nasza instytucja. Na deser podano nam śmietanowiec z mango i marakui, polany malinowym sosem. Był pyszny i dlatego postanowiłam go odtworzyć. W tym deserze

należy dążyć do eliminacji tłuszczy z naszej diety, szczególnie podczas intensywnego treningu. Są one bowiem niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a ich braki mogą skutkować zachwianiem prawidłowej pracy układu hormonalnego czy nerwowego. W trakcie stosowania diety na masę zaleca się więc jak najbardziej korzystanie z produktów zawierających zdrowe nienasycone kwasy tłuszczowe, szczególnie te pochodzące z roślin (oliwa z oliwek, olej

wyrośnięciu ciasto posmarować jajkiem roztrzepanym z mlekiem. 10. Piec w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180 stopni około 20- 25 minut na złoto. Przypomniał mi się mój kolega z pracy, który kupił dla dzieci dwa króliki miniaturki. Zadowolony pochwalił się, że sprzedawca dał mu dwa samce. Gdy po jakimś czasie zapytałam o króliczki, strapiony powiedział: daj spokój, wiesz, co my teraz