dietetycznie - 10080 przepisów (strona:296/672)

Sałatka z serem halloumi, śliwką i figą 94

Sałatka z serem halloumi, śliwką i figą Sałatka z serem halloumi, śliwką i figą. Sałatka z serem halloumi, śliwką i figą. To jak to u mnie

Kuchnia na wzgórzu
Makaron z pesto, pomidorami i feta 96

Prosty przepis na makaron, czy jak kto woli sałatkę obiadową z zaledwie 4 składników. Wystarczy jakikolwiek makaron (u mnie razowy), pesto, może być kupne jeśli nie

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Najprostszy chlebek bananowy 84

  Dziś zapraszam na klasyczny, najprostszy słodki chlebek bananowy, bez żadnych dodatków, przyprawiony jedynie odrobiną cynamonu. Clebek jest mięciutki, wilgotny, idealny na przekąskę, ale również na

Healthy food explorer
Darmowy 3-dniowy jadłospis 1600 kcal 121

Z dumą prezentuję Ci 3-dniowy jadłospis na bazie moich przepisów, który wykonała  Katarzyna Waldera  – dietetyk kliniczny, psychodietetyk. Ja osobiście jestem nim zachwycona, ale

Czarnawisienka
Makaron w sosie cukiniowym z tofu 120

Makaron w sosie cukiniowym z tofu 🤤🥒 Kremowy, pyszny, aromatyczny i bardzo zdrowy. Jeżeli nie macie pomysłu na obiad to już macie 😁 Z możliwością zrobienia go w

Czarnawisienka
Gofry owsiane z kurkami i jajkiem w koszulce 93

Gofry to nowe placuszki! Od kiedy kupiłam gofrownicę, przyznaję – mam lekką obsesję. Ale to definitywnie zdrowa obsesja, bo szaleje z różnymi odżywczymi ciastami i zwykle

Flymetothespoon
Kotlety z kaszy jaglanej i cukinii 122

Pyszne i zdrowe kotleciki z kaszy jaglanej i cukinii. Sprawdzą się idealnie na zdrowy obiad! Są lekkie, smaczne i bardzo sycące. Z sosem i dodatkiem np

Czarnawisienka
Makaron z sosem z pieczonych warzyw 98

Ten przepis doceni każdy zapracowany. Jest bardzo prosty, w miarę szybki, a w zamian dostajemy pyszne danie dla czterech osób z dodatkową, kolejną porcją na obiad

Poezja smaku
Gofry owsiane z borówkami – bez glutenu, bez laktozy, bez cukru 102

Od kiedy kupiłam gofrownicę nie wiem, jak mogłam bez niej żyć tyle lat, serio! Gofry robię teraz praktycznie nałogowo i co dziwne – w 99% przypadków

Flymetothespoon
Sałatka z borówkami i fetą ze szpinakiem 73

Lato rozpieszcza nas ogromem soczystych warzyw i owoców, więc nie ma co wybierać między jednymi a drugimi, nie traktować ich jako konkurencji tylko połączyć w jednym

Flymetothespoon
Konfitura brzoskwiniowa z morelami i rozmarynem – bez zagęszczaczy 89

Zamknąć lato w słoiku, nie pozwolić mu uciec. Sprawić, żeby dłużej trwało, rozpieszczało zmysły, pachniało. Chociaż nie da się zamknąć na dłużej tych ciepłych cudownych wieczorów

Flymetothespoon
Miska zdrowia z pieczonymi warzywami i tofu 89

Pyszna i szybka w wykonaniu miska zdrowia z pieczonymi warzywami i tofu to danie idealne na lato. Ten przepis można bardzo fajnie modyfikować – jeśli nie

Poezja smaku
Aromatyczna bruschetta po mężowsku. Pyszna, świeża i orzeźwiająca przekąska czy kolacja na swieżym powietrzu. 85

Cześć. Oto przepis na pyszną przekąskę, którą mój Mąż wypatrzył na Facebooku. Przygotował ją ostatnio dla nas u Mamusi na ogródku. Było to dzień przed pójściem

Kuchnia po mojemu
Zupa jagodowa - chłodnik jagodowy 83

Najzdrowsze owoce lata - czarne jagody vel borówki można wykorzystać w kuchni na wiele sposobów. Dzisiejszy przepis zachwyci miłośników zup owocowych, niestety obecnie trochę już zapomnianych. Bardzo

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Lekkie muffinki bananowe z borówkami 88

Sezon borówkowy należy chyba do moich ulubionych. Bardzo lubię wszelkie wypieki i desery z tymi i owocami, więc dziś zapraszam na kolejny przepis. Tym razem przepyszne

Healthy food explorer

Proponowane wyszukiwania