dietetycznie - 10080 przepisów (strona:297/672)

Makaron w sosie cukiniowym z tofu 115

Makaron w sosie cukiniowym z tofu 🤤🥒 Kremowy, pyszny, aromatyczny i bardzo zdrowy. Jeżeli nie macie pomysłu na obiad to już macie 😁 Z możliwością zrobienia go w

Czarnawisienka
Gofry owsiane z kurkami i jajkiem w koszulce 91

Gofry to nowe placuszki! Od kiedy kupiłam gofrownicę, przyznaję – mam lekką obsesję. Ale to definitywnie zdrowa obsesja, bo szaleje z różnymi odżywczymi ciastami i zwykle

Flymetothespoon
Kotlety z kaszy jaglanej i cukinii 119

Pyszne i zdrowe kotleciki z kaszy jaglanej i cukinii. Sprawdzą się idealnie na zdrowy obiad! Są lekkie, smaczne i bardzo sycące. Z sosem i dodatkiem np

Czarnawisienka
Makaron z sosem z pieczonych warzyw 96

Ten przepis doceni każdy zapracowany. Jest bardzo prosty, w miarę szybki, a w zamian dostajemy pyszne danie dla czterech osób z dodatkową, kolejną porcją na obiad

Poezja smaku
Gofry owsiane z borówkami – bez glutenu, bez laktozy, bez cukru 96

Od kiedy kupiłam gofrownicę nie wiem, jak mogłam bez niej żyć tyle lat, serio! Gofry robię teraz praktycznie nałogowo i co dziwne – w 99% przypadków

Flymetothespoon
Sałatka z borówkami i fetą ze szpinakiem 71

Lato rozpieszcza nas ogromem soczystych warzyw i owoców, więc nie ma co wybierać między jednymi a drugimi, nie traktować ich jako konkurencji tylko połączyć w jednym

Flymetothespoon
Konfitura brzoskwiniowa z morelami i rozmarynem – bez zagęszczaczy 87

Zamknąć lato w słoiku, nie pozwolić mu uciec. Sprawić, żeby dłużej trwało, rozpieszczało zmysły, pachniało. Chociaż nie da się zamknąć na dłużej tych ciepłych cudownych wieczorów

Flymetothespoon
Miska zdrowia z pieczonymi warzywami i tofu 84

Pyszna i szybka w wykonaniu miska zdrowia z pieczonymi warzywami i tofu to danie idealne na lato. Ten przepis można bardzo fajnie modyfikować – jeśli nie

Poezja smaku
Aromatyczna bruschetta po mężowsku. Pyszna, świeża i orzeźwiająca przekąska czy kolacja na swieżym powietrzu. 81

Cześć. Oto przepis na pyszną przekąskę, którą mój Mąż wypatrzył na Facebooku. Przygotował ją ostatnio dla nas u Mamusi na ogródku. Było to dzień przed pójściem

Kuchnia po mojemu
Zupa jagodowa - chłodnik jagodowy 77

Najzdrowsze owoce lata - czarne jagody vel borówki można wykorzystać w kuchni na wiele sposobów. Dzisiejszy przepis zachwyci miłośników zup owocowych, niestety obecnie trochę już zapomnianych. Bardzo

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Lekkie muffinki bananowe z borówkami 86

Sezon borówkowy należy chyba do moich ulubionych. Bardzo lubię wszelkie wypieki i desery z tymi i owocami, więc dziś zapraszam na kolejny przepis. Tym razem przepyszne

Healthy food explorer
Grillowane pomidory z mozzarellą, sałatą i krakersami warzywnymi. Na pyszną kolacyjkę. 93

Pisałam ostatnio, że mamy obecnie fazę na kolacje sałatkowe , a nie kanapkowe. Oto kolejna odsłona takiego posiłku. Tym razem pomidory grillowane z mozzarellą i bazylią w

Kuchnia po mojemu
Woda smakowa z truskawakmi, płatkami róży i miętą 90

Picie wody jest niesłychanie ważne, ponieważ właściwe nawodnienie organizmu jest kluczowe dla prawidłowego funcjonowanie organizmu. Woda odpowiada za odpowiednie funkcjonowanie wszelkich procesów życiowych, bo stanowi ważny

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Kotleciki Gyros z piekarnika 91

Kotleciki Gyros z piekarnika – to propozycja na pyszny obiad, który pokochają nie tylko dzieciaczki, ale także dorośli. Pomysł na te smaczne siekane kotleciki z warzywami

Kulinarne Przeboje
Zielone naleśniki jarmużowe z kurkami 94

Naleśniki jarmużowe to drugie z kolei po szpinakowych (znajdziesz przepis na blogu ) naleśniki w kolorze zielonym. Są całkowicie neutralne w smaku, dlatego idealnie smakują zarówno w

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!