dietetyczne ciasta - 2466 przepisów (strona:12/165)

Torcik z truskawkami 149

Ciasto zbyt nie zalicza się do dietetycznych, ale są truskawki! W końcu sezon w pełni, więc należy z nich korzystać. Torcik znakomicie nadaje się na przyjęcie lub spotkanie z przyjaciółmi. Składniki: Biszkopt: 2 jaja 2 łyżki erytrytolu 6 łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej szczypta proszku do pieczenia aromat Masa: 165ml śmietanki 30% 2 łyżki erytrytolu ok. 500g truskawek Sposób przygotowania: Biszkopt

Truskawkowa Fiesta
CIASTO NA OLEJU, Z OWOCAMI I KRUSZONKĄ 140

  Ciasto orkiszowe na oleju, z dodatkiem owoców, idealnie sprawdzi się na weekend. Inspiracją był ten przepis , jednak u mnie z braku rabarbaru, a nadmiaru innych

Smaczne Zdrowe
Tort marchewkowy z masą budyniową 109

Mam dla Was dziś coś niesamowicie pysznego!  Jest to tort marchewkowy z masą budyniową, Idealny na Wielkanoc i każdy inny wiosenny dzień! Mocno cynamonowy, zdrowy

Czarnawisienka
Zdrowy orzechowiec | O ponad połowę mniej kaloryczny! | 311

Zdrowszy, z o połowę mniejszą kalorycznością niż jego oryginalna wersja.  Przepyszny, idealnie słodki i mocno orzechowy. Najlepszy na drugi dzień. Odchudzona wersja orzechowca to idealny

Czarnawisienka
Fit ciasta – marchewkowe i brownie 151

Moi drodzy, jak wiecie ja nie stronie od tradycyjnych słodkości Ale… na moim stole często też pojawiają się przepisy fit. Najczęściej przygotowuje je na spotkania

Słodkie okruszki
Fit sernik z rodzynkami 156

   Sernik bez cukru, słodzony ksylitolem. Tak samo smaczny jak jego kaloryczny braciszek. Odchudzona wersja  sernika to propozycja dla osób będących na diecie, trenujących

kolorowotorcikowo
Zdrowa babka jogurtowa z białą czekoladą bez cukru 111

Bardzo prosta, bardzo smaczna, taka zwykła, ale dobra babka jogurtowa. Polana białą czekoladą (u nas kokosową) to poezja.  Pieczcie ją długo! Nikt z nas nie

Czarnawisienka
JOGURTOWIEC, ŚMIETANOWIEC CZYLI SERNIK BEZ SERA Z MORELAMI 152

   Sernik bez sera? Czemu nie... Delikatny jogurtowiec, śmietanowiec lub jogurtowo-śmietanowiec- w zależności czy przygotujemy go na bazie jogurtu greckiego czy kwaśnej śmietany. U

Smaczne Zdrowe
Owsiane bananowe blondie z czekoladą 152

Jakiś czas temu robiłam świetne, bardzo czekoladowe  bananowe brownie , teraz więc przyszła pora na wersję bez kakao, za to z kawałkami gorzkiej czekolady i tak

Healthy food explorer
Gryczane ciasto ze śliwkami. Przepis dla Helenki 143

Puszysty, słodki, pachnący wakacjami placek ze śliwkami. Okazuje się, że i ciasto może być pełne składników odżywczych, zamiast tuczących, pustych kalorii. Mąka gryczana i orkiszowa pełnoziarnista

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Orzeźwiające, zdrowe lody o smaku awokado i limonki 141

Przyłapałam się na tym, że codziennie jem lody. Oblane czekoladą i kaloryczne. Jako że zrobienie domowych lodów zajmuje około dziesięć minut, to ochrzaniłam się w myślach

Poezja smaku
Ciasto drożdżowe z truskawkami i morelami - proste, bez zaczynu 150

Ciasto drożdżowe to najzdrowsze ze wszystkich domowych wypieków. Drożdże są dobrym źródłem witamin z grupy B. Jeśli nie potraktujesz ciasta lukrem to jednocześnie jedno z najmniej

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Chlebek bananowy z czereśniami - fit i wege 146

Chlebek bananowy, a właściwie najprostsze ciasto jakie można upiec. Bez miksera, bez ubijania, wystarczy łyżka lub szpatułka do wymieszania suchych składników z mokrymi. Bajecznie proste i

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Rolada szpinakowa z truskawkami - super fit 175

Po szpinakowym torciku (przepis tutaj ) przyszła kolej na roladę. Uwielbiam ten rodzaj ciasta, proste do przygotowania, świetnie się prezentuje i smakuje wyjątkowo. Dodatek szpinaku nie tylko

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Ciasto z truskawkami - bez cukru - pełnoziarniste 214

Szybkie, nieskomplikowane ciasto z pełnoziarnistej mąki orkiszowej, słodzone ksylitolem. Idealne nie tylko dla diabetyków. Polecam 😉 SKŁADNIKI: 2 duże jajka 5 dag ksylitolu 8 dag mąki orkiszowej

Kuchenne zapiski Edyty

Proponowane wyszukiwania