dietetyczne ciasta - 2466 przepisów (strona:119/165)

Cocada z ananasem 154

Składniki (dzisiaj zrobimy mniej niż ostatnio i spróbujemy inne proporcje) - pół szklanki mleka słodzonego, zagęszczanego - 1,5 szklanki cukru  - 80 g wiórków kokosowych - gruby plaster ananasa (będzie bardziej dietetycznie) Sposób przygotowania: Miksujemy na papkę plaster ananasa. Ta papka powoduje, że z mieniliśmy troszkę proporcję dodając więcej cukru i wiórków.  W misce mieszamy  skondensowane mleko, cukier, wiórki kokosowe(...)jest mokra dodajmy troszkę więcej cukru lub wiórek.  Po ugotowaniu wystawmy na chwilę za okno/ na balkon do  przestudzenia.  Gotowe przekładamy do blaszki lub formy na ciasto (po ostudzeniu pokroimy w małe kawałki). My tym razem dla odmiany postanowiliśmy zrobić kuleczki które obtoczyliśmy w wiórkach kokosowych a następnie ułożyliśmy w małych foremeczek na muffinki

Smaki Brazylii
Lekkie, żytnie placuszki z jabłkami i nutą cynamonu 161

Piątek, piąteczek, piątunio <3. Dzisiaj humor dopisuje mi ogromnie! W dodatku zrobiłam swój pierwszy ser z ziemniaka i z tego powodu jestem najszczęśliwsza na świecie

Be Fit Be Strong
Dietetyczne naleśniki gryczane ze szpinakiem 309

Naleśniki. Któż z nas ich nie lubi? Naleśnikowe nadzienia są tak uniwersalne, że każdy znajdzie coś dla siebie wybierając nadzienie słodkie lub wytrawne. Jedni wybiorą powidła

Pełna Lodówka
Kukurydziane placuszki z bananem 139

"Macie już pomysł na sobotnie śniadanie? Dziś chciałabym Wam zaproponować kolejną słodką, śniadaniową propozycję. Placuszki bananowe z mąki kukurydzianej. Niezbyt słodkie, ale za to bajecznie chrupiące

Słodkie Przyjemności
Orkiszowe ciasteczka korzenne 122

Przepis podstawowy. Idealne do maczania w herbacie lub posmarowane kremem czekoladowym. Same też idealne. Testowane wśród wygłodniałego grona studenckiego... Zatwierdzone, przyklepane więc lądują na blogu. Niesamowicie

Czarnawisienka
Szybkie gofry proteinowe FIT 244

W weekend miałam ogromną przyjemność uczestniczyć w festiwalu dla twórców blogowych – See Bloggers w Gdyni, gdzie brałam udział w wielu wspaniałych warsztatach kulinarnych, licznych prelekcjach

Be Fit Be Strong
Gofry migdałowo-owsiane 126

Już dawno miałam ochotę na gofry, a że tak samo miałam ochotę na słodki obiad, dodałam dwa do dwóch i na dzisiejszy obiad zjadłam gofry :) Po

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Mini pizza na spodzie graham z mięsem mielonym 174

Kiedy ja ostatnio jadłam zdrowego fast food'a? Prawie rok temu, kiedy dodałam po raz pierwszy na bloga przepis na pizze. Jak ja mogłam wytrzymać? Sama

Truskawkowa Fiesta
A może by tak coś wydestylować? 142

aromat tej domowej jest mocniejszy. Macie też pewność kiedy dokładnie została przygotowana i jak długo będzie się nadawała do użytku.  Ja mam nadzieję użyć swojej do przygotowania perskiego ciasta miłości. Może macie jeszcze jakieś sugestie? *Jak może zauważyliście, link przy "wodzie destylowanej" odsyła na zewnątrz bloga, do sklepu frisco.pl, z którym miałam okazję nawiązać mini-współpracę. Jest to internetowy(...)dolnośląskiego domostwa to bardzo daleko. Z drugiej, są tam produkty, których nie widziałam tutaj (dżemy- gruszka z pieprzem moi drodzy). Myślę, że również dla osób, które potrzebują specjalistycznych, np. dietetycznych produktów, to dobra alternatywa dla ganiania po sklepach i tracenia czasu na szukanie. Zobaczcie sami czy to dla Was:-) Na zakończenie dwa linki do stron, które pomogły mi rozkminić tajniki

les mirabelles
Pączki z dziurką. 156

Dziś ogólnopolska dyspensa dietetyczna - czyli tłusty czwartek na całego. A jak jeden z ludowych przesądów głosi "Kto w tłusty czwartek nie zje choć jednego pączka, nie będzie mu się w życiu dobrze wieść" . Niby w przesądy nie powinno się wierzyć, ale po co kusić los.  Na moim blogu znajdziecie przepis na szybkie serkowe pączki  i śliczne, aromatyczne pączki(...)chwilkę w ciepłe miejsce. Masło rozpuszczamy, studzimy  i dodajemy razem z jajami, śmietaną i wódką oraz szczyptą soli do mąki. Na koniec dolewamy lekko podrośnięte drożdże i wyrabiamy ciastoCiasto ma konsystencję, ciasta pierogowego, jest delikatne, ale wydaje się dość zbite - tak ma być! Gdy wyrobione ciasto jest już gładkie, rozwałkowujemy je na placek  grubości 1cm. Wykrawamy

Farmażony
Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem i koperkiem 340

Święta tuż, tuż.. Już prawie za tydzień będziemy zasiadać do stołu w rodzinnym gronie i zajadać się smakołykami. Jednym z nich, który najszybciej znika ze

Be Fit Be Strong
Czy wiesz co jeść aby schudnąć? Ode Mnie Darmowy Jadłospis PDF. Dieta Dukan, Dieta Kopenhaska czy Dieta 1200 kcal? 396

To odwieczne pytanie osób, które często stosują diety. Która dieta jest skuteczna i na czasie?  Dieta Oxy ?  Dieta Kopenhaska ?  Dieta Gessler? Dieta Chylińskiej

IzaGotuje
Puszysty biszkopt z karobem i kremem budyniowym (bez cukru, bez masła, bez pszenicy) 176

niego mąki pszennej - zastąpiłam ją orkiszową i gryczaną. Krem za to jest bardzo prosty, nie zawiera masła ani cukru, a wychodzi naprawdę pyszny. Co prawda mascarpone nie jest szczególnie dietetycznym serkiem, ale myślę, że jest lepszą alternatywą dla masła. Krem jest świetny, a całość może konkurować z niejedną chemiczną kremówką z cukierni :) Puszysty biszkopt z karobem i kremem budyniowym(...)Wymieszanie składników szpatułką jest również metodą najbezpieczniejszą, nie należy mieszać przy pomocy miksera. Tortownicę o średnicy 24 cm wyłożyć papierem do pieczenia (samo dno), nie smarować boków. Delikatnie przełożyć ciasto, wyrównać. Piec w temperaturze 160 - 170ºC przez około 35 - 40 minut lub do tzw. suchego patyczka. przepis na biszkopt pochodzi z Moich Wypieków . Krem: 1 opakowanie budyniu śmietankowego bez cukru

FitKot
22. Cydrowe babeczki czekoladowo - owocowe bez tłuszczu 162

    Z czym kojarzą się wypieki bez dodatku tłuszczu? Mi z suchymi, piaskowymi babkami, których nie da się przełknąć, ponieważ zlepiają całe usta. Jednak babeczki

Pland based fille
Fit placuszki jogurtowe z morelami 169

Jak wiecie staram się korzystać kolejno ze wszystkich sezonowych owocach jakie tylko się pojawią w moim zasięgu, dlatego dziś zapraszam na placuszki z morelami. Przygotowałam 

Cynamonowe szczęście