Osoby będące na diecie bezglutenowej lub cierpiące na celiakię często mają problemy ze znalezieniem zamienników tradycyjnych produktów. Jak powszechnie wiadomo, gluten znajduje się w większości produktów np. zbożowych – w pieczywie, w makaronach, również w wędlinach i słodyczach. Obecnie na rynku dużo łatwiej jest znaleźć […] Artykuł Czym zastąpić tradycyjne kremy czekoladowe będąc na diecie bezglutenowej? pochodzi z serwisu Wędrówki
Wędrówki po kuchniPolędwiczki wieprzowe z wolnowaru to kolejne banalne w przygotowaniu i fenomenalne w smaku danie z użyciem tego urządzenia! Do tej pory polędwiczki smażyłam na patelni i
Ola la LCHFzrobić przyczepiła się do mnie i nie chciała opuścić… Uwielbienie dla idei DIY Analizując dogłębniej sprawę stwierdziłam, że właściwie wszystko oprócz ajerkoniaku da się zastąpić produktami bardziej przyjaznymi na diecie ketogenicznej . A skoro nie można czegoś kupić, trzeba to sobie zrobić samemu. Ja w ogóle jestem miłośniczką wszelkich domowych produkcji. No bo jeśli coś da się zrobić własnym sumptem(...)dwnButtonBcgCol: 'FF7A03', ad_dwnButtonRPc: 0, ad_sPrBor: true, ad_prBorCol: 'FF7A03', ad_prBorWth: 0, ad_hMore: false, ad_redirect: '' }; Artykuł Keto ajerkoniak (LowCarb, bez nabiału) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie
Modern Cave GirlKeto ciasteczka wielkanocne – zajączki Ciasteczkowe never ending story No i zaroiło się od ciasteczek na blogu. Wyszła ciemna strona mojej natury… Bo przecież prawdziwa dieta ketogeniczna nie powinna bazować na ciasteczkach…! A u mnie ostatnio keto ciasteczka na deser , śniadanie i podwieczorek… Ale co ja na to poradzę, że tu okazja goni okazję i zawsze jest dobry powód, żeby(...)dwnButtonBcgCol: 'FF7A03', ad_dwnButtonRPc: 0, ad_sPrBor: true, ad_prBorCol: 'FF7A03', ad_prBorWth: 0, ad_hMore: false, ad_redirect: '' }; Artykuł Keto ciasteczka wielkanocne (Paleo, LowCarb) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie
Modern Cave GirlPuree z brokuła uwielbiam! To moja propozycja na prosty, zdrowy i smaczny posiłek. Możemy je zjeść po prostu, możemy jako dodatek do sztuki mięsa, ryby czy
Dorota Smakujemiesiąca życia. Świetnie nadaje się na śniadanie albo kolację. Ja przygotowując kaszkę gotuje ją mojej córeczce na wodzie, ponieważ nadal ją karmie i nie wprowadziłam do jej diety innego mleka. Jeśli używacie mleka modyfikowanego i chcecie w ten sposób wzbogacić kaszkę, proszek mleka można dodać do gotowej kaszki przed podaniem. Kaszkę owsianą można kupić gotową a można przygotować ją samemu
Dorota Smakujesię komórek. Jest bezglutenowy. Amarantus ma bardzo specyficzny smak, który nie wszystkim odpowiada. Sama należę do takich osób. Jednak ze względu na wartości odżywcze tej rośliny włączam ją do diety. Moim sposobem jest gotowanie amarantusa w miksach z innymi kaszami czy ryżem i tak jest też w przypadku dzisiejszego przepisu. PRZEPIS AMARANTUS GOTOWANY Składniki amarantusem gotowany: 0,5 szkl amarantusa
Dorota SmakujeKluski bez jajek buraczkowe – zdrowe, smaczne, sycące. Polecane w szczególności dla osób na diecie bezjajecznej, dla osób z nietolerancjami. Takie kluski są bardzo proste do przygotowania i szybkie – ich zrobienie od podstaw zajmie na 15 minut. Możemy więc mieć fajny obiad w kwadrans (pod warunkiem, że mamy już ugotowane czy upieczone buraki). Dla rodziców posiadających małych kluskożerców to super pomysł
Dorota Smakujeoznacza to tylko jedno – przestałeś się rozwijać, a cała reszta idzie na przód. Czas, kiedy mnie tu nie było poświęciłam na lekturę, kulinarne poszukiwania, projektowanie ogrodu, upraw warzywnych i… dietę. Muszę sporo zrzucić, już nawet nie tylko ze względów czysto estetycznych ale przede wszystkim dla zdrowia – stąd też kuchnia w zawieszeniu, a ja sama na diecie pudełkowej. Jeśli teraz będą
Karo in the KitchenZawarte w tym poście informacje zostały opracowane na podstawie podanych wyżej źródeł. W żadnym wypadku nie zastąpią one wizyty u lekarza ani konsultacji farmaceuty. Należy pamiętać, że żadne suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety, a powyższy tekst nie jest poradą medyczną. Kawa z chili i cynamonem na Cztery Fajery
Kulinaria - potrawy z różnych stron świataUkład odpornościowy człowieka jest przygotowany na rozwój skutecznej odpowiedzi przeciw koronawirusowi” – piszą polscy naukowcy. Jednocześnie promują konkretne zalecenia, które mają tę odporność poprawić. Wśród nich jest sugestia przejścia na dietę roślinną. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ważne słowa naukowców! Autorami opracowania „Koronawirus: zalecenia immunologów” są naukowcy z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego prof. dr hab. n. med. Dominika Nowis (Zakład Medycyny Genomowej) oraz prof(...)oczywiście częste mycie rąk, unikanie bliskiego kontaktu z osobami, które mają gorączkę i kaszlą, dbanie o higienę miejsc, w których przygotowuje się posiłki. Jest też punkt polecający przejście na dietę roślinną, a już w szczególności unikanie konsumpcji surowego mięsa i mleka! Opracowanie zostało opublikowane na stronach Polskiej Akademii Nauk: https://informacje.pan.pl/index.php/informacje/materialy-dla-prasy/2909-koronawirus-zalecenia-immunologow (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Polscy immunolodzy radzą rzucać
Fleksitarianizm.plciasto biszkoptowe zabarwione burakami przełożone białym kremem, to analogicznie puszysty biszkopt ze szpinakiem i białym kremem staje się Green Velvet Cake. U mnie oczywiście w wersji zgodnej z dietą ketogeniczną , czyli Keto Green Velvet Cake… To właściwie kolejne po keto torcie wiosennym ciasto w tym kolorze na przestrzeni kilku dni. Ale chyba nic w tym dziwnego biorąc pod uwagę jaką(...)dwnButtonBcgCol: 'FF7A03', ad_dwnButtonRPc: 0, ad_sPrBor: true, ad_prBorCol: 'FF7A03', ad_prBorWth: 0, ad_hMore: false, ad_redirect: '' }; Artykuł Keto Green Velvet Cake (Paleo, LowCarb) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie
Modern Cave GirlHashimoto, endometriozą, wahaniami nastroju, PMS. Opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną bez farmakologii. W swojej książce udziela porad jak odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie stawiając na dobrze dobraną dietę, zadbaną przestrzeń wokół siebie, pomaga odzyskać zdrowy balans. Autorka podzieliła swoją książkę na cztery części. Począwszy od hormonalnego ABC, opisu stosowania diety regulującej hormony, skończywszy na smacznych i prostych przepisach
Kuchnia z widokiem na ogródDieta odgrywa bardzo ważną rolę w życiu człowieka. Dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych, prawidłowo się rozwijamy i funkcjonujemy. Coraz więcej osób w naszym kraju zwraca uwagę na to, co je. Bardzo często wybieramy zdrowsze alternatywy dla produktów przetworzonych. Do najpopularniejszych diet należy niewątpliwie weganizm i wegetarianizm. Jednak, czym różnią się te dwa sposoby żywienia? Jakie są podobieństwa? Przeczytaj poradnik
Wędrówki po kuchniczasach pandemii spożywamy sporo leków, suplementów diety i preparatów ziołowych. Niestety nie wszystkie pasują do siebie. Niektóre substancje mogą wchodzić ze sobą w reakcje, powodując osłabienie działania leku lub suplementu, a nawet potęgując skutki uboczne! Ząbek czosnku , wyciąg z Ginkgo biloba czy magnez w tabletkach, to tylko niektóre przykłady tego co jemy, a co wpływa na nasze leki! (adsbygoogle = window.adsbygoogle(...)przeciwzakrzepowych. Magnez To nie przypadek, że na mojej liście jest też taki suplement. Często reklamowany pierwiastek chemiczny pełni ważną rolę w organizmie człowieka. Ale należy pamiętać, czy biorąc suplementy diety z magnezem wpływamy też na inne przyjmowane substancje. Na przykład magnez z żelazem nie lubią się za bardzo. Magnez obniża wchłanianie żelaza. Z aspiryną (kwas acetylosalicylowy) magnez powoduje wzrost wydalania
Fleksitarianizm.pl