Marynowane tofu 254Marynowane tofu idealnie nadaje się do sałatek, grilla lub dania głównego. Tofu bardzo łatwo przyjmuje zioła i przyprawy, dlatego przy marynowaniu nabiera bardzo
Łycha smaków
Marrchewkowo-bananowe muffiny (bez jajek, bez mleka, bez glutenu) 214W kuchni nigdy nie trzymam się kurczowo żadnych przepisów. Gdy najdzie mnie na coś ochota, w mojej głowie tworzy się wizja danej potrawy - poszczególne składniki, sposób
Kuchnia Ellie
Domowa galaretka malinowa 240Bardzo intensywna, mocno owocowa domowa galaretka malinowa. Potrzeba tylko soku owocowego i żelatyny. O wiele zdrowsza niż wszystkie kupne galaretki. Nadaje się do ciast, deserów, do
Wilczkowy Świat - nasze codzienne gotowanie
PYSZNY LUNCHBOX - JOGURT I OWOCE 203Składniki: 1 średni banan (ok. 120 g bez skórki) 1 opakowanie jogurtu naturalnego (tu: 180 g) 1 duża nektarynka (ok. 110 g bez pestki) 2 łyżki
Vroblewska-fitlife
Lekka zupa bezglutenowa w 30 minut 162Składniki: 2-3 łyżki olej kokosowy 1 kawałek imbiru - 1/2 szt. papryki czerwonej 1-2 łyżeczka curry 800 ml mleko kokosowe 2 szt .cukinia 1/2 szt
w mojej kuchni
Szaszłyki z brokuła i kalafiora w kukurydzianym cieście 256Głodni letnich przekąsek? :D Jeśli znudziły Wam się zwykłe, gotowane jarzyny albo (o zgrozo!) w ogóle nie jesteście w stanie się do nich przekonać to
Kuchnia Ellie
Ocet aromatyzowany czarną porzeczką 190„Doskonały dodatek do kozich serów i owoców. Nie jest to jednak oryginalny ocet z czarnej porzeczki bo ten uzyskuje się z soku, a jedynie ocet jabłkowy
Wiem co jem
Kisiel domowy z soku z czarnej marchewki 154Nie wiem czemu, ale kisiel zawsze kojarzył mi się z zimą. Ciepły kubek pełen owocowego szczęścia, gdy za oknem wiatr, śnieg i mróz. Może nawet
Gotuj z Blue Raven
Ogórki z koncentratem 233Miałam ochotę na sałatkę z ogórków lecz nie tradycyjną mizerię, bo mizerię lubimy wszyscy, ale tylko ze świeżych ogórków. Na zimę jakoś nam nie pasuje i
Wilczkowy Świat - nasze codzienne gotowanie
SERNICZEK Z PATELNI NA ŚNIADANIE 203Składniki na 1 serniczek stanowiący 2 porcje: 100 g półtłustego twarogu 1 płaska łyżka mąki ryżowej (ok. 10 g) 1 płaska łyżka płatków jaglanych (ok. 10
Vroblewska-fitlife
Panna cotta z sosem malinowym 162Dzisiaj panna cotta na bazie mleczka zagęszczonego z pysznym malinowym sosem. W upalne dni bardzo lubimy ten deser, szybko się go przygotowuje, jest orzeźwiający, a owocowy
Wilczkowy Świat - nasze codzienne gotowanie
Pieczona owsianka z wiśniami 150Kolejna propozycja śniadaniowa. Wiśnie świetnie tutaj pasują, ale można z powodzeniem zastąpić je innymi owocami, też będzie pysznie. 0,5 szkl płatków owsianych 1 szkl mleka
Polska Zupa
Zapiekane młode ziemniaczki z kurkami i pieczarkami 244Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle
Łycha smaków
PUCHAR Z MUSEM MALINOWYM, SERKIEM MASCARPONE I OWOCAMI 225PUCHAR Z OWOCAMI I SERKIEM MASCARPONE W pełni letni, orzeźwiający i lekki deser na lato. Nie znalazłam jeszcze osoby, której ten słodki przysmak nie przypadłby do
Calzonella.com
PIERŚ Z KURCZAKA NA ZIELONYM 209Składniki: 1/2 dużej piersi z kurczaka (ok. 120 g) 2 garści brokułu (ok. 100 g) 1 szklanka startej cukinii (ok. 150 g) 3 łyżki jogurtu
Vroblewska-fitlife