bezglutenowe - 15235 przepisów (strona:369/1016)

Prosta zupa krem z dyni 100

Prosta zupa krem z dyni Rozgrzewający krem dyniowy Prosta zupa krem z dyni - najlepszy przepis, dzięki któremu w dosłownie 30 minut przygotowuję pyszną, wegańską i bezglutenową zupę z dyni hokkaido w stylu tajskim. Oczywiście można ją ugotować z każdego innego gatunku dyni, a bulion warzywny zastąpić drobiowym lub wołowym, bo zupa krem z dyni zawsze smakuje doskonale i świetnie rozgrzewa

Cztery Fajery
Kluski z batatów 153

Składniki na kluski z batatów: 500 g batatów ugotowanych lub upieczonych 1 jajko 2 łyżki mąki ziemniaczanej lub skrobi z tapioki 1 szkl mąki orkiszowej lub kukurydzianej w wersji bezglutenowej sól Jak zrobić kluski z batatów: Ugotowane lub upieczone bataty studzimy, obieramy ze skórki i przeciskamy przez praskę do ziemniaków. Do batatów dodajemy pozostałe składniki, mieszamy wyrabiamy ciasto. Z ciasta

Dorota Smakuje
Jak naturalnie i niebanalnie wzmocnić smak potraw wegańskich? 82

niedawna popularnej w polskiej kuchni maggi; wybierając sos sojowy, warto jednak zwrócić uwagę na jego skład (powinien być jak najprostszy:woda, soja, sól, koji), dobrym rozwiązaniem są produkty bezglutenowe oraz ze zmniejszoną ilością soli. Nie zapomnij o ziołach i przyprawach Nic tak nie dopełnia smaku potraw jak zioła. Szczególnie wiosną i latem, kiedy sporą część z nich można zdobyć

Ugotowane pozamiatane
Leczo z patisonem i klopsikami 106

przyprawy, sól, ostra i słodka papryka masło lub olej do smażenia   500 g mięsa mielonego 2-3 łyżki mąki pszennej lub ziemniaczanej 1 bułka czerstwa (np. kajzerka, bułka bezglutenowa) woda lub mleko do namoczenia bułki 1 jajko   Bułkę zalej wodą lub mlekiem – gdy namoknie, odciśnij, przełóż do większej miski. Dodaj mięso mielone, jajko i mąkę. Całość dokładnie wymieszaj

Kulinarny S.O.S.
Leczo z patisonem i klopsikami 106

przyprawy, sól, ostra i słodka papryka masło lub olej do smażenia   500 g mięsa mielonego 2-3 łyżki mąki pszennej lub ziemniaczanej 1 bułka czerstwa (np. kajzerka, bułka bezglutenowa) woda lub mleko do namoczenia bułki 1 jajko   Bułkę zalej wodą lub mlekiem – gdy namoknie, odciśnij, przełóż do większej miski. Dodaj mięso mielone, jajko i mąkę. Całość dokładnie wymieszaj

Kulinarne S.O.S.
Tarta a'la Ferrero Rocher (bez glutenu, cukru białego, laktozy, wegańskie) 113

niesamowity smak 😍      Składniki: Kruchy kakaowy spód -90 g skrobi ziemniaczanej -90 g mąki ryżowej -50 g mąki gryczanej -130 g mąki owsianej lub mielonych płatków owsianych bezglutenowych -15 g kakao -70 g zmielonych orzechów (dowolnych) -2 łyżeczki proszku do pieczenia (kamień winny) -150 g ksylitolu -100 g oleju rzepakowego -110- 130 g napoju roślinnego lub wody

Candy Pandas
SŁODKI CHLEBEK DYNIOWY (WEGAŃSKI, BEZGLUTENOWY) 133

ciasto prawie codziennie. W końcu nie może się zmarnować taka zdrowa, ekologiczna dynia z własnej uprawy, prawda?  Składniki na 1 foremkę chlebową (keksówkę): 1 szklanka mąki owsianej bezglutenowej (zmielone na pył płatki), 3/4 szklanki mąki gryczanej *, 1 1/4 szklanki puree z dyni **, 1/2 szklanki wody, 1 łyżeczka sody, 3/4 szklanka cukru kokosowego lub innego, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Jeść, by żyć w zdrowiu
Kasza jaglana z tuńczykiem, karczochem i suszonymi pomidorami 79

imponujące. Jest ona tanim i powszechnie dostępnym produktem spożywczym, którego my Polacy nie doceniamy w pełni. Te złote, piękne ,drobne kuleczki, cieszą intensywnym i delikatnym smakiem. Jest naturalnie bezglutenowa i łatwo przyswajalna. Odkwasza nasz organizm! Wpływa na obniżenie poziomu kwasów żołądkowych przez co wspomaga leczenie wrzodów żołądka, refluksu i zgagi. Osoby cierpiące na nieustanne zmęczenie w kaszy jaglanej znajdą swój

Z Kuchni Do Kuchni
Keto kotlety schabowe (Paleo, LowCarb) 250

pojęcia jak dawno nie jadłam kotletów schabowych. Będzie chyba z ładnych kilka lat. Unikałam ich od tak długiego czasu oczywiście ze względu na panierkę. O ile będąc na diecie bezglutenowej da się to jeszcze jakoś załatwić, o tyle na diecie bezzbożowej panierka jest kwestią lekko problematyczną. Nigdy nie udało mi się uzyskać zadowalającego rezultatu z mąk i skrobi dozwolonych

Modern Cave Girl
10 kroków do zdrowych zakupów 76

może oznaczać, że faktycznie nie znajdziemy w nim białego cukru , ale w zamian za to producent uraczył nas syropem glukozowym lub słodzikiem... 7. Nie daj się także zwieść hasłom bezglutenowy, bez laktozy, wegetariański, wegański, eko czy bio. Te hasła wcale nie są równoznaczne z dobrą jakością i dobrym składem produktów. W dalszym ciągu podstawą jest analiza składu. 8. Pamiętaj

HealthyCreations
Chlebek gryczany z jabłkiem 101

dawna. Nie musimy się oczywiście ograniczać tylko do chlebów na słono, bo mamy również i te słodkie wersje. Większość zna już chlebek bananowy, a dziś mam dla Was wersję bezglutenową z dodatkiem jabłka. Można go spożywać zarówno na śniadanie jak i na drugie czy deser a nawet kolacje. Wystarczy dodać źródło białka np. twarożek i ulubiony dodatek w postaci

Zdrowie i pysznie na talerzu
Chlebek gryczany z jabłkiem 95

dawna. Nie musimy się oczywiście ograniczać tylko do chlebów na słono, bo mamy również i te słodkie wersje. Większość zna już chlebek bananowy, a dziś mam dla Was wersję bezglutenową z dodatkiem jabłka. Można go spożywać zarówno na śniadanie jak i na drugie czy deser a nawet kolacje. Wystarczy dodać źródło białka np. twarożek i ulubiony dodatek w postaci

zdrowo i aktywnie
Tarta z cukinią i pomidorami na bezglutenowym kruchym spodzie 113

eksperyment z kruchym ciastem bez masła. Muszę przyznać, że ta próba była naprawdę udana i na pewno nie raz będę jeszcze go wykorzystywać ;) TARTA Z CUKINIĄ I POMIDORAMI NA BEZGLUTENOWYM KRUCHYM SPODZIE Czas przygotowania 60-70 minut Składniki na formę 16cm Spód 100 g mąki ryżowej 50 g mąki gryczanej pełnoziarnistej 5 łyżek jogurtu Farsz Pół puszki pomidorów krojonych Garść

HealthyCreations
Naleśniki z twarożkiem kokosowym (Keto, Paleo, LowCarb, LCHF, bez nabiału) 108

sobie mój dozgonny podziw. Ja, nawet jak jeszcze używałam mąki pszennej nigdy nie umiałam się na to zdobyć… Teraz to już i tak bez znaczenia, bo w przypadku mąk bezglutenowych jest to praktycznie niewykonalne.  Dużo zależy oczywiście od rodzaju patelni. Jednak bardzo popularnych patelni z nieprzywieralną powłoką teflonową staram się unikać ze względu na ich potencjalną szkodliwość. Tylko

Modern Cave Girl
Kokosanka śniadaniowa (Keto, Paleo, LowCarb, AIP, Vegan) 156

tutaj jednak zupełnie przypadkowa… Kokosanka nie ustępuje w niczym “tradycyjnej” porannej owsiance, pod którą się odrobinę podszywa. A tak naprawdę jest dużo zdrowsza, bo nie tylko bezglutenowa, ale i niskowęglowodanowa. To owsianka nie jest superfood? Jeśli dodam, że danie jest ekspresowe w przygotowaniu, to już w ogóle powinnam zaskarbić sobie przychylność tej pozostałej garstki zatwardziałych miłośników owsianki

Modern Cave Girl

Proponowane wyszukiwania