Zapraszam na pyszne zdrowe bezglutenowe pancakes :) Czytaj więcej
Ana Mari's worldZapraszam na pyszne zdrowe bezglutenowe pancakes :) Czytaj więcej
Ana Mari's worldOstatnio dzieliłam się z Wami przepisem na bezglutenowe naleśniki gryczane, które możecie używać jako bazę do wielu cudownych dań. Jednym z nich są te wrapy gryczane z kozim serem i pesto, z dodatkiem pieczonej papryki i cukinii. Są idealnym daniem na przyjęcie gości czy na Read More Artykuł Wrapy gryczane z kozim serem i pesto – rollsy z bezglutenowych naleśników
Flymetothespoonprzygotowuje, są bardzo smaczne i co istotne dla osób z różnymi nietolerancjami: nie zawierają nabiału i glutenu. Odkąd musiałam wyeliminować ze swojej diety mąkę pszenną eksperymentuje z mąkami bezglutenowymi. Największą moją obawą były właśnie kruche ciasteczka , bo przecież to moje ulubione i jak je zrobić, aby były idealne i zgodne z dietą? Próbowałam, więc różnych wariantów i mogę już śmiało(...)jedzeniem nabiału, możecie użyć masła Cytrynowe ciasteczka z nasionami chia Składniki na 20 większych ciasteczek: 200 g mąki kukurydzianej 200 g mąki ryżowej płaska łyżeczka proszku do pieczenia (bezglutenowego) 80 g drobnego cukru skórka otarta z jednej cytryny łyżeczka soku z cytryny 2 łyżki nasion chia 80 g oleju kokosowego 2 jajka Sposób przygotowania: Do miski przesiej mąkę kukurydzianą
365 dni dookoła kuchniTapioke kupicie w sklepie http://www.sklep.panegara.pl . Link tu ---- http://www.sklep.panegara.pl/tapioka-nawodniona.html Teraz w rewelacyjnej cenie :) Polecam w 100% A co to Tapioka? TAPIOKA to produkt bezglutenowy, hipoalergiczny, 100% naturalny, bez konserwantów, lekko strawny i bardzo pożywny, wytwarzany ze skrobi (mączki) pozyskiwanej z bulw manioku jadalnego, w kuchni brazylijskiej stanowiącego podstawę żywienia. Tapioka to produkt do błyskawicznego przyrządzania(...)m.in. bezglutenowych placków, zamiast pieczywa. Idealnie sprawdza się u osób dbających o linię oraz tych walczących o nową sylwetkę . 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Będzie mi bardzo miło jeśli polubisz moją stronę na Facebooku gotowaniepatki Gotowaniepatki Składniki na 4 porcje: 4 saszetki Tapioki Koala po 90 g --- http://www.sklep.panegara.pl/tapioka-nawodniona.html Sałatka: 1 puszka tuńczyka stek z wody
Gotowanie PatkiSMAŻONY RYŻ Z WARZYWAMI Zapraszam do zrobienia prostego dania w stylu azjatyckim. Danie jest bezglutenowe, wegańskie i wegetariańskie. Składniki biały ryż parboiled 200 g papryka 1 szt. marchewka 1 szt. cebula 1 szt. ząbek czosnku 1 szt. groszek zielony 80 g sos sojowy ciemny bezglutenowy pieprz czarny oliwa z oliwek Sposób przygotowania Paprykę, marchew, czosnek i cebulę kroimy w bardzo
chefintheforestdobrze Wegańskie pieczone oponki Przepis na 15 oponek Składniki: 180 g naturalnego tofu 150 g mleka roślinnego (u mnie sojowe) 250 g mąki ryżowej 250 g mąki gryczanej łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczenia 4 łyżki erytrolu pół łyżeczki cynamonu + opcjonalnie: olej do smażenia Sposób wykonania: Tofu przełóż na papierowy ręcznik i dobrze wyciśnij z niego nadmiar wody. Następnie(...)miski przesiej mąkę ryżową i mąkę gryczaną, dodaj erytrol, cynamon oraz proszek do pieczenia. Jeśli nie musisz używać bezglutenowego, możesz użyć zwykłego proszku do pieczenia. Do mieszanki mąk dodaj tofu pokruszone na malutkie kawałki, wymieszaj. Potem dodaj mleko roślinne i zagniataj ciasto. Ciasto powinno dobrze odchodzić od rąk, w razie potrzeby możesz dodać więcej mąki lub mleka. Potem, w kolejnym
365 dni dookoła kuchniplacuszki to pomysł na pyszne śniadanie. Są delikatne, bardzo puszyste i mega smakowite. Najlepsze na diecie bezglutenowej, nerkowce zwane błędnie orzechami idealnie tutaj się sprawdzają. Spróbujcie a nie pożałujecie. Śniadaniowe placki bezglutenowe. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowaniemamą ręcznie ozdabiamy. Ale u nas w domu zawsze kombinuje się w kuchni. I nie byłabym sobą, gdybym nie pokombinowała też trochę z piernikami 😄 W ten sposób powstały bezglutenowe ciastka korzenne, do których wykorzystałam mąkę owsianą i kukurydzianą. Miejsce miodu zajął ksylitol, więc dodatkowo ograniczyłam trochę kaloryczność 😊 Bezglutenowe pierniczki - przepis na 25-30 sztuk Do przygotowania ciastek będziesz potrzebować: 200g
Z notatnika dietetykałączy miód, olej kokosowy i masło orzechowe, a aromatyczny cynamon dodaje świetnego posmaku. Na stronie znajduje się również podobny przepis na batoniki owsiane, zachęcam do zapoznania się z nim. Bezglutenowe batoniki owsiane -- AleTorcik! - przepisy na pyszne, domowe ciasta, ciasteczka i torty
AleTorcikminut. Następnie dodaj jajko, szczyptę soli i pieprz oraz łyżkę płatków drożdżowych. Całość zmiksuj dokładnie aż masa połączy się. Tortownicę wysmaruj oliwą, posyp ją lekko bułką tartą (w wersji bezglutenowej użyj płatków drożdżowych lub bezglutenowej bułki tartej). Masę wyłóż do tortownicy, wyrównaj wierz i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni. Piecz ok. 20 minut. W tym czasie przygotuj
365 dni dookoła kuchniBędę Was raczyć coraz częściej przepisami na bezglutenowe dania i słodkości, bo niestety okazuje się że moje wrażliwe jelita bardzo źle tolerują gluten. Z pomocą przyszła mi kuchnia indyjska oraz ajurweda, więc spodziewajcie się również więcej orientalnej kuchni. Indyjska chałwa to słodkawy deser na bazie mąki z dodatkiem przypraw i bakalii. Mnie indyjskie desery urzekają tym, że w magiczny sposób(...)gaszą ogień po daniach głównych. Nie wymagają ogromu pracy, a większość składników zawsze mam w kuchni. Użyłam bezglutenowej pełnoziarnistej mąki jaglanej, możecie ją zamienić na każdą inną, ale pamiętajcie o tym, że każda mąka ma inny smak i konsystencję, co znacznie może zmienić strukturę i smak deseru. ps. Chałwę można przechowywać w lodówce do tygodnia. Składniki na 2-4 porcje
greenscarfzdjęcia, które same za siebie mówią, że torcik ten rozpływa się...w ustach. Polecam! Składniki na biszkopt (dla tortownicy o średnicy 32 cm): 1 szklanka mąki owsianej bezglutenowej (zmielone płatki), 1/2 szklanka mąki gryczanej lub innej bezglutenowej, 1/2 szklanki ksylitolu lub innego cukru, 1/4 szklanki kakao, 1 łyżka zmielonego siemienia lnianego, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia bez fosforanów
Jeść, by żyć w zdrowiuOstatnio dzieliłam się z Wami przepisem na bezglutenowe naleśniki gryczane, które możecie używać jako bazę do wielu cudownych dań. Jednym z nich są te wrapy gryczane z kozim serem i pesto, z dodatkiem pieczonej papryki i cukinii. Są idealnym daniem na przyjęcie gości czy na Read More Artykuł Wrapy gryczane z kozim serem i pesto – rollsy z bezglutenowych naleśników
Flymetothespoon