ciasto jogurtowe - 3222 przepisów (strona:191/215)

jest tajemnicą, że uwielbiam desery i przekąski. Ale odkąd mam dzieci staram się, aby były one jak najzdrowsze. Oczywiście zawsze jest też miejsce i czas na kawałek ciasta przy kawie czy muffinkę upieczoną z córeczką. Jednak zdrowie przede wszystkim. Moja rodzina uwielbia owoce i warzywa, co mnie ogromnie cieszy. Tak samo też pokochali ich zdrową suszoną wersję. Dziś zapraszam(...)jeśli lubimy słodsze desery). Wkładamy do lodówki na minimum 2 godziny. Po tym czasie układamy warstwy naszego deseru. Na dno pucharka wsypujemy około 2 łyżek kostki jabłkowej, następnie połowę jogurtowego chia, znów kostkę jabłkową i chia. Wierzch deseru zdobimy kostką jabłkową, listkami świeżej mięty i 1-2 plastrami jabłek suszonych bez skórki z cynamonem. Podajemy. Szybko, zdrowo i smacznie

Prosty i zdrowy deser z truskawkami to moja kontynuacja zainteresowaniem tych szybkich i zdrowych przekąsek. Powiem szczerze, że naprawdę mi się to spodobało Poprzedni był z

Tortilla z gyrosem Domowa tortilla z mnóstwem warzyw, gyrosem z kurczaka i pysznym majonezowo-ketchupowym sosem to świetny pomysł na pyszny i w miarę szybki w

jogurtowe białkowe* waniliowo-kokosowe** lody z bananem~ *z waniliową odżywką białkową **z mąką kokosową Kilka prostych składników a cieszy :) Zgodnie z obietnicą dzisiaj napiszę trochę o wyjeździe do Norwegii i podzielę się zdjęciami. Wczoraj zorientowałam się, że mam ich bardzo dużo i postanowiłam podzielić je na dwie części. Od razu mówię, że nie zwiedzałam dużo. Oczywiście bardzo żałuję(...)inni, ale oczywiście w wersji lakto-free. Gdy danego dnia byliśmy w ośrodku, tj. nie wyjeżdżaliśmy nigdzie było coś w rodzaju podwieczorku "coffee break" na którym było jakieś domowe ciasto, raz gofry, mus czekoladowy itp. Poza tym były też "wieczory kulturalne" kiedy każdy kraj przygotowywał tradycyjne jedzenie na kolację, a następnie była prezentacja multimedialna o danym kraju, a po niej

Sernik z jogurtów greckich – oczywiście „oszukany”, bo żadnego sera (nie licząc serka mascarpone, któremu bliżej do śmietany niż sera) w nim nie znajdziemy

Kuchnia włoska to jedna z najpopularniejszych kuchni na świecie. Urzeka smakiem, aromatem i jednocześnie prostotą wykonania. Potrawy przyrządzane są z wykorzystaniem świeżych, najlepszej jakości produktów. To

Truskawkowe szaleństwo trwa więc szaleję i ja. Stworzyłam kolejny truskawkowy serniczek. Do masy serowej dodałam białą czekoladę, która ją osłodziła i nadała kremowej konsystencji. To zdecydowanie

Sernikowa owsianka z owocami to pomysł na smaczne i pożywne śniadanie, które doda nam energii na cały dzień pracy lub nauki. Owsianki i inne zupy mleczne

Ostatnio upały doskwierają więc na ochłodę stworzyłam oto taki oszukany sernik na zimno. Do jego przygotowania wykorzystałam tylko jogurt naturalny i galaretki bo akurat w domu

wyrasta, ma ciekawą strukturę, jakby nieco sypką i zadowalający smak.  ⇨  W przypadku tego ciasta nieodzowna okazała się kratka do studzenia ciasta, którą wynalazłam w ofercie sklepu Tadar . Nigdy wcześniej nie posiadałam takiego gadżetu, a jest on uważam niezwykle przydatny, aby świeżo upieczone ciasto mogło swobodnie odparować. Taka kratka jest też pomocna przy pieczeniu gofrów, ponieważ układając(...)mały, niepozorny gadżet, ale za to bardzo praktyczny.  NA ZDJĘCIU  ⇾    tortownica z wyjmowanym dnem   |  podkładka pod garnek   |   kratka do studzenia ciasta FIT CIASTO Z JAGODAMI Składniki: 1 szklanka mąki orkiszowej 1 szklanka mąki owsianej  1 szklanka kefiru ¾ szklanki erytrytolu  1 czubata szklanka jagód  2 łyżeczki proszki do pieczenia

Dzień dobry, O mały włos ten post nie powstałby podobnie jak rok temu. Życie biegnie tak szybko, że choć na co dzień często myślę o swoim

Pyszny, lekki i bardzo wakacyjny deser. Idealny na upały. Na szczęście to nie wszystko;) Deser jest całoroczny, a to za sprawą brzoskwiń, które poza sezonem z

W sobotę wyjeżdżam nad morze na zasłużony wypoczynek. Będą to pierwsze wakacje ze Spinsonem. W zeszłym roku jakoś nam się nie złożyło migrować w celach rekreacyjnych