apetyt na zielone - 326 przepisów (strona:18/22)

Kombucha - Grzybek herbaciany 172

kombuchy - właściwości zdrowotne Napój z kombuchy jest reklamowany jako eliksir życia, uniwersalny środek leczniczy, panaceum na niemalże wszystkie schorzenia. Jest polecany m.in. na odchudzanie, bezsenność, utratę pamięci, brak apetytu, nadciśnienie tętnicze, obniżenie cholesterolu, zespół napięcia przedmiesiączkowego, zespół przewlekłego zmęczenia, wzmocnienie odporności, uregulowanie pracy układu pokarmowego, usprawnienie funkcji wątroby, nerek i pęcherza moczowego, oczyszczenie organizmu z toksyn, artretyzm, reumatyzm, a nawet(...)ilości 10% docelowej ilości płynu, jakie będzie odstawiany do fermentacji; 70-100 gram cukru na każdy litr płynu, jakie będzie odstawiany do fermentacji; 2 łyżeczki herbaty (czarnej lub zielonej) na każdy litr płynu, jakie będzie odstawiany do fermentacji. Ponadto potrzebne będą: naczynie do zagotowania wody; naczynie szklane lub porcelanowe, w którym przeprowadzana będzie fermentacja; gumka; oddychające przykrycie (np. kawałek tkaniny

Gotowanie jest łatwe
Temesvári sertéstokány 163

Ilość porcji:                 4 Wartość kaloryczna:   510 kcal Składniki: 700 gramów łopatki wieprzowej* 50 gramów chudego wędzonego boczku* 300 gramów zielonej fasolki 2 cebule 3-4 ząbki czosnku 1 papryka 1-2 pomidory (niekoniecznie) 1 puszka pomidorów krojonych bez skórki 1 szklaka wody 180 gramów kwaśnej śmietany 12% 150 gramów jogurtu(...)sosu i rozrobić przed dodaniem jej do dania. Mimo to, Temesvári sertéstokány może się zważyć ze względu na jogurt. Nie wpływa to jednak na szczęście na smak :) Życzę mu apetyt !!!*** link do oryginalnego przepisu ***  link do tłumaczenia googlowskiego :) *Obkroiłam boczek i łopatkę z tłuszczu doszczętnie. **W oryginalnym przepisie był kminek, za którym nie przepadam

Bazując na smaku
Specjalnie po chińsku. Kurczak w trzech smakach czyli chińczyk po polsku. 296

bliskie. I choć moja wiedza w tym zakresie jest czysto intuicyjna to jakiś czas temu postanowiłam zawierzyć tej intuicji. Skłoniły mnie do tego zakupy poczynione przez Męża i wielki apetyt na chińczyka. Kilka lat temu na naszym osiedlu para młodych imigrantów otworzyła knajpkę ze swoją ojczystą kuchnią. Od tamtej pory odwiedzaliśmy ich regularnie z moim ówczesnym Narzeczonym, a obecnie Mężem(...)trzy sosy): opakowanie mrożonych warzyw chińskich (w wersji dla ambitnych - warzywa świeże posiekane w paski) kilka różyczek kalafiora mrożonego parę strąków fasolki szparagowej żółtej kilka strąków mrożonej fasoli zielonej typu mamut i groszek zielony 1/2 małej cebuli 2 małe ząbki czosnku 3 kostki bulionu (1 warzywna, 1 wołowa, 1 drobiowa) ok. dwa litry wody odrobina masła sos sojowo - grzybowy

Kuchnia po mojemu
SPIRULINA - ALGA O CENNYCH WŁAŚCIWOŚCIACH 190

mamy procesy trawienne, prawda? :) jesli chcecie poczytać o białku - odsyłam TUTAJ . CO W SPIRULINIE SIEDZI?     Może najpierw o tych, które wymieniłam w drugiej kolejności. No tak, mocno zielona barwa zobowiązuje. Nadają ją barwniki - chlorofil oraz fikocyjanina, które sa naturalnymi przeciwutleniaczami. Oprócz tego działają antyalergicznie, przeciwzapalnie, a także antynowotworowo. Jeśli chodzi o zawartość minerałów - zawiera żelazo w naprawdę dużych(...)właściwości antyalergiczne - Ma korzystne działanie dla układu pokarmowego - pomaga przy zapaleniach    jelit, zespole jelita wrażliwego, wrzodach żołądka - Łagodzi stany zapalne trzustki - Pomaga w leczeniu otyłości - hamuje nadmierny apetyt dzięki zawartości    fenyloalaniny i cukrzycy W JAKIEJ POSTACI NAJLEPIEJ SPOŻYWAĆ?   Spirulinę możemy dostać w aptekach, bez receptry, w formie tabletek. Dostaniemy ją również w sklepach ze zdrową

Katsuumi
Novotel Warszawa Airport od kuchni 153

kurczakiem, mlekiem kokosowym i ryżem jaśminowym, może trochę za delikatna ale bardzo smaczna zupa, burgera vegańskiego z cieciorki i z bakłażanem– to niestety nie był nasz faworyt..., zielone curry z ryżem jaśminowym - podbiło nasze serca. satay z kurczaka z sosem orzechowym, burger NOVO2, sernik w tempurze z sosem z mango, gorące czekoladowe brownie z lodami waniliowymi Wspaniałym uzupełnieniem dań(...)gustu :) ,  a Szef z uśmiechem zdradzał nam sekrety kuchni.   Dziękuję Agnieszce z Dania na przyjęcia , Ani z Życie od kuchni , Dominice z Nóż i Widelec , Joasi z Apetyt na Kuchnię , Magdzie i Łukaszowi z Ale Meksyk , Tomkowi z Na krachym spodzie za miło spędzony czas :) O spotkaniu napisali: http://apetyt-na-kuchnie.pl/2015/03-04-hotel-novotel-od-kuchni.html http://ankawell.blogspot.com/2015/02/novotel-warszawa-aiport-fotorelacja-z.html http://www.noziwidelecblog.com/2015/02/za-kuchennymi-drzwiami-novotel-warszawa.html

królestwo garów
Wspomagane odchudzanie? Część 2 134

bezsenności a nawet śmierci w wyniku przedawkowania. Uzależnia w wyniku dłuższego stosowania. Jej działanie odchudzające jest podobne do placebo. Werdykt? Zdecydowanie odradzam! Hoodia – roślina wykorzystywana przez buszmenów do tłumienia apetytu. Na rynku bardzo często można nabyć jej podróbki, oryginalną roślinę zawierają nieliczne produkty. Wg producentów ogranicza spożycie kcal nawet o 1000 kcal dziennie.   Werdykt? Jestem raczej sceptyczna jeśli chodzi(...)uzależniające – zaczynamy od jednej torebki dziennie, ale potem systematycznie zwiększamy dawkę i po pewnym czasie nie możemy żyć bez „cudownych” herbatek odchudzających. Żadna herbata nie jest środkiem odchudzającym. Jedynie zielona może LEKKO pobudzać przemianę materii, jednak jej nadużywanie również może wywoływać efekty uboczne. Istnieje grono ludzi przekonanych o skuteczności herbat odchudzających. Należy jednak pamiętać o kilku istotnych czynnikach: Herbatę odchudzającą

Powiedz dietom nie
LEKSYKON PRZYPRAW BOŻEGO NARODZENIA 120

ciast i ciasteczek np. pienika. Zaostrza smak budyniów, dżemów, konfitur i niektórych napojów np. kawy, herbaty, win, piwa. Kandyzowany imbir wykorzystywany jest do ciast, puddingów oraz lodów. Imbir poprawia apetyt i trawienie, niweluje uczucie przesytu po zjedzeniu tłustych potraw. Źródło: internet Jałowiec - głównym producentem są Węgry i południowa Europa. Ma słodki korzenny zapach. Stosuje się do przyprawiania mięs, pasztetów, warzyw(...)internet Liść laurowy - pochodzi z Azji Mniejszej skąd rozprzestrzenił się na obszary innych krajów. o podobnym klimacie. Liść laurowy jest owalny i spiczasty i gładki. Wysuszony ma kolor matowej zielonej oliwki. O bukiecie ciepłym i dość ostrym, gdy pokruszymy liść uwalniają się olejki aromatyczne. W smaku jest lekko gorzki i mocno aromatyczny. Całe liście wykorzystywane są do gotowania, zaś pokruszone

Ciastka - domowe słodkości
Turecki börek czyli mięso mielone zapiekane w cieście filo 352

Duszkiewicz z bloga Jedz z apetytem zainteresowała mnie orientalną kuchnią. Na razie nie czuję jeszcze za bardzo tych smaków, ale przecież od czegoś trzeba zacząć, prawda? Na pierwszy ogień poszedł börek, czyli coś w rodzaju zapiekanki z ciastem filo w roli głównej. Smaki bardzo zwyczajne, takie polskie - można by to tak określić. Przecież mielone mięso, pomidory(...)doprawić solą i pieprzem.Sos mleczny:150 ml mleka,2 jajka,3 łyżki białego wytrawnego lub półwytrawnego wina,sól i  pieprz do smaku, opcjonalnie łyżka posiekanej zielonej pietruszki.Wszystko razem roztrzepać dokładnie.Ciasto filo pociąć na szerokie paski. Wyższą formę do zapiekania wyłożyć papierem, a następnie paskami ciasta w taki sposób, aby wystawały one nad formę

Codzienna kuchnia niecodzienna
Wspomagane odchudzanie? Część 1 103

środki wspomagające odchudzanie: Preparaty z błonnikiem – dostępne w tabletkach, kapsułkach, do ssania, do żucia, w proszku, z różnymi dodatkami (ekstrakt z ananasa, witaminy A,C,E, magnez, wyciąg z zielonej herbaty).  Błonnik jest  substancją zawartą wyłącznie w produktach roślinnych – warzywach, owocach, nasionach roślin strączkowych oraz produktach zbożowych (szczególnie w otrębach, brązowym ryżu, pieczywie żytnim i razowym, płatkach owsianych(...)działaniem przeczyszczającym.  Pamiętajmy, że każdy ma inny organizm i może reagować odmiennie.   Werdykt – polecam, ale z umiarem i w naturalnej formie. Preparaty chromu – mają za zadanie obniżyć apetyt, szczególnie na słodycze oraz zmniejszyć wchłanianie tłuszczu. Niestety wyniki badań nie dają w tej kwesti jednoznacznej odpowiedzi. U osób, u których nie stwierdza się niedoborów tego pierwiastka, suplementacja

Powiedz dietom nie
Frittata mediterranea po mojemu 109

wietrze , a skórę pokrywa pierwsza ciemniejąca opalenizna, lądujesz na miękkim ręczniku, koniecznie pod parasolem i ucinasz sobie drzemkę. Po jakimś czasie zaczynasz jednak odczuwać głód. Morskie powietrze zaostrza apetyt, bo sycylijski wiatr jest sprytnym zwierzchnikiem ubogich dostawców owoców i warzyw. Każdego dnia. Otwierasz przepadzistą torbo-lodówkę i wyciągasz portapranzo, potocznie u nas zwane lunch-box-em. Co w nim króluje(...)pary egzotycznych i wyjątkowych naszyjników. Chcę się znów pokłócić z rzeźnikiem, że niezbyt równo pokroił mi piersi z kurczaka i dostać od niego bukiet , przepiękny bukiet świeżej, pachnącej i zielonej pietruszki. Obiecuję sobie, że jakimś trafem się tam znowu znajdę,  może w jakimś innym rejonie , z dala od Etny. Ale niebo będzie takie samo. Smak wiatru wytrawny. A frittata

Z Kuchni Do Kuchni
Czosnek niedzwiedzi,Bärlauch 191

Przelom kwietnia i maja to najlepszy miesiac na wprowadzenie do menu,mniej znanego gatunku czosnku,a mianowicie czosnku niedzwiedziego.Kwitnie od kwietnia do maja i jest to

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
FOODBOOK #1 - Co jem w ciągu dnia? 188

odmawiam ALE : słodkości przeważnie przygotowuję sama, jak i resztę posiłków, bo lubię mieć świadomość tego, co jem i z jakich składników zostało to przygotowane.  Zależnie od dnia i apetytu jem ok. 4-5 posiłków (jeśli wliczyć przekąski). Nie jest to jednak żadna reguła, nie trzymam też się ściśle określonych pór - słucham swojego organizmu. Robię tak, by nie dopuścić(...)chleba razowego i warzywami. :) * i czasem nieświadomie rymuję NAPOJE I PRZEKĄSKI Między posiłkami staram się pić min. 1,5 litra wody dziennie. Ponadto jestem (troszeczkę) uzależniona od kawy i zielonej herbaty (teraz mam z dodatkiem pigwy i jest przepyszna!). Duży kubek kawy z niewielką ilością mleka popijam przeważnie rano i późnym popołudniem. Na wieczór lubię sięgać po zieloną herbatę

Kuchnia Ellie
Produkty dobre dla dzieci 147

Dzieci dzielą się na te, którym apetyt dopisuje oraz te, które stronią od jedzenia. Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko jest niejadkiem, czy też je wszystko, możesz zapewnić mu dobry start wyznaczając zbilansowaną dietę bogatą w składniki odżywcze. Oto produkty i składniki diety, które są właściwe dla dzieci. Na początku warto wspomnieć kilka słów o niejadkach. Przyjęło się(...)takich jak żelazo. Z dodatkiem rzadko występujących w pożywieniu kwasów tłuszczowych DHA, które wspomagają rozwój intelektualny. To również białko. – Jajko po benedyktyńsko z ziemniakami i fasolką szparagową Warzywa zielone – rośliny, takie jak por, korzeń pietruszki, burak, rzepa, są to pokarmy pełne witamin – dzięki ich użyciu dziecko będzie zdrowe. – Krem z buraka z makaronem   Post Produkty

Codogara
JAK PRZYSPIESZYĆ PRZEMIANĘ MATERII? 154

się wcześniej, niż gdy zaczynamy odczuwać pragnienie - tak więc tylko regularne picie wody przez cały dzień pomoże nam utrzymać odpowiedni stan nawodnienia organizmu i dobry metabolizm.      Zielona herbata również wpływa dodatnio na przemianę materii, ponieważ zawiera aminokwasy, które regulują przemianę tłuszczów w energię i przyspieszają usuwanie ich z organizmu. Dzięki temu poprawia trawienie, a przy okazji zapobiega(...)lubi chodzić niewyspany. Organizm też tego nie znosi i na wszelkie możliwe sposoby buntuje się przed tym. Niedobór snu powoduje zmniejszoną produkcję hormonów odpowiedzialnych za regulację wydatkowania energii i apetytu. Kiedy śpimy mniej, niż ok. 7,5h na dobę, jest większe prawdopodobieństwo, że trudniej będzie nam zrzucić zbędne kilogramy.  Macie jeszcze jakieś sposoby na poprawe metabolizmu? Podzielcie się

Katsuumi
Coś na start... 181

Mirindy jest aż 8 łyżeczek cukru, a w Kubusiu 7. Niech nie zwiodą Was wody smakowe - w litrze mają aż 10 łyżeczek cukru. Prawda jest gorzka, pijemy wodę i zieloną herbatkę. Kawa - w ograniczonej ilości.   4) Urozmaicaj! Zadbaj, aby każdy Twój posiłek zawierał różnorodne produkty. Staraj się nie jeść chleba z szynką na śniadanie, drugie śniadanie i kolację. Przygotowuj(...)straconym, że tęsknisz z a tym wyrzutem endorfin i o dziwo masz ochotę na soczystego arbuza, a nie klejącą się czekoladę. 9) Wysypiaj się  Gdy jesteś niewyspany, twój apetyt rośnie Każdy z was doświadczył prawdopodobnie tego niezaspokojonego łaknienia gdy był niewyspany. Cokolwiek byś zjadł, i tak nie czujesz się syty. Otóż jest na to wyjaśnienie medyczne. Brak snu powoduje

Fit & Healthy Life