zupa - 39132 przepisów (strona:166/2609)

ZUPA BOTWINKOWA (keto, bez glutenu i laktozy, redukcja 40

ocen) Wiosenna i kolorowa zupa botwinkowa – z młodych buraczków i ich liści! Pyszny i zdrowy obiad dla całej rodziny! Lekka, niskoklaoryczna, a zarazem bardzo sycąca. Doskonale sprawdzi się u osób na redukcji, a z odpowiednimi dodatkami także na keto adaptacji i innych etapach diety. Polecam podawać ją z jajkiem na twardo. Zdecydowanie jest to jedna najszybszych i najłatwiejszych zup(...)jest jej ogromnym atutem, gdy nie masz czasu na gotowanie! Polecam także inne zupy z moich przepisów . Składniki – zupa botwinkowa 300 g botwinki (waga buraczków i liści) 30 ml oliwy z oliwek ok 330 g nóg kurczaka (po obraniu 200 g mięsa bez skóry i kości) 2 ziarenka ziela angielskiego , 2 małe liście laurowe sól himalajska lub kłodawska pieprz

Ola la LCHF
Wiosenna zupa cukiniowa z koperkiem 30

Wiosenna zupa cukiniowa to idealna propozycja na tę porę roku. Podana z serem fetą smakuje obłędnie! {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":["https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/wiosenna-zupa-cukiniowa-250x250.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/wiosenna-zupa-cukiniowa-198x164.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/wiosenna-zupa-cukiniowa-320x200.jpg"],"recipeIngredient":["1,5-2 ma\u0142e cukinie,\r","2 ziemniaki,\r","2 cebule,\r","3 z\u0105bki(...)warzywna ,\r","1l wody,\r","250 ml \u015bmietanki 30%,\r","1 ma\u0142y p\u0119czek koperku,\r","ser feta,\r","kurkuma,\r","s\u00f3l, pieprz,\r","oliwa"],"name":"Wiosenna zupa cukiniowa z koperkiem","recipeCategory":"Uncategorized","cookTime":"PT0H0M","prepTime":"PT0H0M","recipeInstructions":["Warzywa obra\u0107 i pokroi\u0107 w kosteczk\u0119.\r","W garnku na oliwie zeszkli\u0107 cebul\u0119.\r","Doda

Bardzo Gruby Smok
Prosta zupa z łososiem 39

Ostatnio, jak nigdy, mam fazę na zupy. Mogłabym je jeść na okrągło, co faktycznie w moim przypadku nie jest zbyt często spotykanym zjawiskiem Aby zaspokoić potrzebę czy zachciankę na zupę, zrobiłam prostą zupę z marchewką, papryką, kukurydzą, cebulą i ziemniakami i dołożyłam do niej pod koniec gotowania pokrojonego na kawałki łososia. Do tego dużo zieleniny w postaci posiekanej natki(...)dymki. Wyszło pysznie, sycąco i zdrowo. Kiedy patrzę na listę składników wydaje się, że zupa jest wymagająca, pracochłonna i wymaga użycia dużej ilości składników, natomiast jest to moim zdaniem błędne wrażenie. Zupę robi się prosto i szybko, a składniki są ogólnodostępne (ja wszystkie, poza ziemniakami, kupiłam w Lidlu). Zupa z dodatkiem cebuli, marchewki i kukurydzy ma lekko słodki posmak

Smaki Na Talerzu
Zupa ziemniaczana z kiełbasą i boczkiem + film 36

Zupa ziemniaczana czyli popularna kartoflanka to tradycyjna polska zupa, której głównym składnikiem są ziemniaki. Zupa ziemniaczana wzbogacana jest przez dodatek kiełbasy i boczku, można ją również przygotować z dodatkiem mięsa. Zupa ziemniaczana to świetna propozycja idealna na obiad dla całej rodziny.     składniki na 4-5 porcji 400 g kiełbasy 200 g boczku wędzonego 6-7 średnich ziemniaków włoszczyzna(...)wywaru dodajemy podsmażoną kiełbasę z boczkiem i cebulą, ziele angielskie oraz liście laurowe, całość mieszamy i gotujemy do momentu aż warzywa będą miękkie ale nie rozgotowane. Pod koniec gotowania zupę doprawiamy solą oraz sporą ilością czarnego pieprzu. W miseczce umieszczamy śmietanę oraz mąkę i wszystko razem mieszamy, następnie wlewamy 2 chochle wywaru i całość dokładnie razem łączymy. Zupę zabielamy przygotowaną

Smakowite Dania
Szybki ramen na mleku sojowym 48

Ramen to klasyk kuchni japońskiej. Zazwyczaj przygotowanie tego dania w klasycznej formie zajmuje dużo czasu. Tutaj prezentuję formę prostą, szybką i bardzo smaczną. Wyjątkowa zupa na bazie mleka sojowego. Print Szybki ramen na mleku sojowym Course Zupa Cuisine Japońska Keyword chilli, jajko, makaron ryżowy, miso, mleko sojowe, ramen, sos sojowy, zupa Prep Time 15 minutes Cook Time 20 minutes Total(...)mięsa mielonego wieprzowo-wołowego 4 ząbki czosnku 5 cm imbiru 5 łyżek sosu sojowego 3 łyżki słodkiego sosu chilli 1 łyżeczki chilli w proszku 2 łyżki oleju Zupa 1,5 szklanki bulionu drobiowego 3 szklanki mleka sojowego 2 łyżki sosu sojowego 0,5 łyżeczki cukru 2 łyżki pasty miso lub 1 łyżeczka gładkiego masła orzechowego 1 łyżeczka chilli w proszku

PanGotuje
Zupa z mieszanki chińskiej 59

Zupa z mieszanki chińskiej to prosta i smaczna propozycja na szybki obiad. Doskonale sprawdzi się w przypadku gdy chcemy przygotować coś ciepłego, ale nie mamy zbyt dużo czasu na przesiadywanie w kuchni. Zupa jest sycąca, a to za sprawą dodatku mięsa mielonego, pyszna i rozgrzewająca. Przepis na zupkę nie jest skomplikowany i z łatwością każdy poradzi sobie z przygotowaniem. Polecam(...)wypróbować. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ZUPA Z MIESZANKI CHIŃSKIEJ PRZEPIS Składniki 400 g mięsa mielonego 1 opakowanie mieszanki chińskiej 2 l bulionu warzywnego 1 puszka krojonych pomidorów 1 cebula 2 ząbki czosnku słodka papryka oregano papryka ostra sól pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie 1. Cebulę pokroić w kosteczkę, wrzucić do garnka i zeszklić na odrobinie tłuszczu. Następnie dodać przeciśnięty przez praskę

Przepiski.pl
Flaki 114

Zapraszam Was po pyszny przepis na pyszne flaki. Flaki wołowe to tradycyjna, jedna z najpopularniejszych polskich zup. Jest ona przygotowywana bardzo często na wszelkiego rodzaju uroczystości, spotkania, wesela. Flaczki wołowe to klasyczne danie, które nie tylko w Polsce cieszy się popularnością, zyskało ją również na całym świecie. Jej aromat, bogaty smak i odżywcze składniki sprawiają, że jest jedną z ulubionych(...)zup wielu kultur. Zupa z flaków wołowych może być podawana samodzielnie lub jako część większego posiłku i jest zwykle doprawiana ziołami i przyprawami dla dodania smaku. Jej gęsta konsystencja sprawia, że jest to idealna pozycja w menu na mroźne zimowe wieczory jednak równie chętnie spożywana jest w innych porach roku. Przeczytajcie przepis do końca, podaję Wam w nim wiele ciekawych

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Włoska zupa fasolowa na bulionie z warzywami i makaronem. PRZEPIS 62

Lubimy ten przepis na zupę fasolową, bo wychodzi lżejsza, a zarazem jest równie pyszna, co tradycyjna. W tej zupie ugotowanej na bulionie poza fasolą znajdziecie też dużo warzyw i makaron. Przepis na włoską zupę fasolową Składniki: porcja rosołowa z kurczaka (około 500 gramów), 400 gramów suszonej fasoli piękny Jaś, 2 marchewki, 5 łodyg selera naciowego, 1 mały por, 2 ząbki(...)czosnku, 3 garście makaronu nadającego się do zupy – na przykład kolanka, 1 średnia papryka czerwona, 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego, suszone zioła (może być tymianek, oregano, bazylia, rozmaryn), sól, pieprz. Jak zrobić włoską zupę fasolową? Fasolę namocz przez 12 godzin, wodę odlej, wlej świeżą – około 2 litrów – do garnka włóż także kurczaka, dopraw solą, gotuj pod przykryciem przez

Kulinarna Polska
Zupa Piwna 67

Zupa piwna na śniadanie ❓❓❓ Ależ tak, wcześni władcy nowożytni tak właśnie zaczynali dzień i komu to przeszkadzało. Każdy, kto czytał o zupie piwnej, na pewno natkną się na anegdotę o Fryderyku Wilhelmie, który był elektorem brandenbursko-pruski, który rozpoczynał dzień od zupy piwnej i zajmował się sprawami państwowymi, aż do południowego posiłku. Średniowieczna zupa piwna to prawdopodobnie, bo do końca(...)wiadomo, ciemne piwo, jakiś tłuszcz, może śmietana, mąka lub żółtko jaj, brzmi trochę dziwnie i niesmacznie 😉 zapewniam moja była smaczna. Zupa z piwa na przestrzeni lat oczywiście przeszła wiele ewolucji, doszły zioła, sery i inne przyprawy i warzywa. Na zakończenie, zapraszam na małą miskę zupy śniadaniowej z piwa. Składniki Piwo Pszeniczne 500 ml Bulion warzywny 500 ml Bekon wędzony

RafalCook
Czy zupa pomidorowa z pomidorów z puszki jest zdrowa? 46

Przepisów na zupę pomidorową jest całe mnóstwo. Od tradycyjnej, zabielonej “pomidorówki”, aż po wykwintne kremy, podawane z grzankami i oryginalnym serem mozzarella. Zupę pomidorową z łatwością można przygotować także z pomidorami z puszki – ten prosty przepis stanowi doskonałą, zdrowszą alternatywę dla tradycyjnej zupy pomidorowej na bazie koncentratu pomidorowego. Pomidory w puszce – wartości odżywcze i wpływ(...)oraz K, które wpływają m.in. na kondycję skóry, włosów i paznokci, wzmacniają kości i zęby oraz pozytywnie wpływają na odporność i pomagają w walce z objawami przeziębienia lub grypy. Zupa pomidorowa z pomidorów z puszki – przepis 1. Przygotuj bulion z mięsa (np. z kurczaka, indyka, kaczki) i warzyw – marchwi, pietruszki, selera i pora. Wywar powinien gotować się minimum

Kuchennyviral.pl
Co jeść po zawale 58

oleju palmowego. Unikaj: smalcu, słoniny, oleju palmowego i kokosowego, masła roślinnego, margaryn z olejem palmowym, utwardzonych olejów roślinnych, majonezu i tłustych sosów. Zrezygnuj z kostek rosołowych, gotowych sosów i zup m.in. w proszku. Ogranicz ilość soli i cukru. Jakie zupy po zawale Zalecane: zupy na bazie warzyw, w przypadku insulinooporności bez blendowania i nadmiernego rozgotowania warzyw. Te zupy można zabielić(...)jogurtem lub mlekiem. W umiarkowanych ilościach: zupy na wywarach mięsnych Unikaj: tłustych zup oraz zup z zasmażką lub zabielanych śmietaną. Dieta kardiologiczna Dieta kardiologiczna ma na celu zmniejszenie ryzyka chorób układu krążenia. Podstawowe zasady tej diety: Jedz pełnowartościową żywność i unikaj przetworzonej żywności.  Uwzględnij szeroką gamę warzyw i owoców, zarówno świeżych, jak i mrożonych Ogranicz czerwone i przetworzone mięso

Cztery Fajery
Zupa z pieczonej papryki i pomidorów. Przepis wegański. 62

Zupa z pieczonej papryki i pomidorów. Przepis wegański. Pyszny krem wegański z pomidorów i pieczonej papryki . Zupa z pieczonej papryki i pomidorów. Przepis wegański.  Zupa paprykowo-pomidorowa to bardzo smaczny sposób na przywitanie wiosny i powolne zatopienie się w pierwszych promieniach słońca i pachnących przepisach, które będą nam towarzyszyć coraz częściej umilając nam dni. Zamieńmy zatem chrupiące warzywa(...)kremową i zdrową wegańską zupę. papryka ma niesamowite właściwości, usuwa toksyny, nadmiar wody i nawet jeśli pieczona i gotowana, to nadal wartościowa.  Zupa z pieczonej papryki i pomidorów. Przepis wegański.  Składniki na zupę z pieczonej papryki i pomidorów: - 3 duże słodkie papryki - 500 g dojrzałych malinowych pomidorów lub pomidorków koktajlowych - ok. 400 ml bulionu warzywnego. Jeśli macie zamrożony

Z Kuchni Do Kuchni
Zupa pieczarkowa 56

Poniedziałek, czasu na gotowanie mało, a z niedzielnego obiadu zostało sporo rosołu… Idealnym rozwiazaniem będzie zupa pieczarkowa! Delikatna, aksamitna i co tu dużo gadać, pyszna. Przygotowana z ekologicznych warzyw nasyci i jeszcze wyjdzie nam na zdrowie Czas przygotowania to tylko 40 min… Składniki: bulion ok 2 litry (własnej roboty) 1/2 kg pieczarek 2 średbie cebule 2 gotowane marchewki(...)rosołowej. Pieczarki obieramy, nóżki skrobiemy, odcinamy końcówki i wszystko kroimy na cienkie plasterki. Ugotowaną marchewkę kroimy w półplasterki. Cebule kroimy w drobną kostkę . W garnku w którym będziemy gotować zupę podsmażamy cebule na maśle lub oleju. Jak się zeszklą, dodajemy pieczarki i podsmażamy na złoty kolor. Połowę pieczarek z cebulą odkładamy na bok, resztę zalewamy 2 l bulionu. Do zupy

Kulinarna Patilogia
Flaczki z kurczaka. 73

Flaczki z kurczaka. Słowińska i Bałkańska  kultura słynie z jedzenia flaków. Zazwyczaj polskie flaki przyrządzane są z flaków wołowych i uważane są za jedną z  najsmaczniejszych zup Polski. Ta wersja flaczków różni się od tradycyjnej zupy, tym, że wykonana jest z innego gatunku mięsa . Osobiście nie przepadam za oryginalną wersją i dlatego powstał ten przepis . Czym(...)były zupy bez dodatku chudego mięsa i aromatycznych ziół ? Ten przepis na zupę łączy w sobie marchewkę , pietruszkę, korzeń selera , cebulę , pierś z kurczaka , z dodatkiem majeranku tworzy pyszną i aromatyczną, a także zdrową i sycącą zupę . Post sponsorowany. Danie przygotowałam na MultiGrillu  jest to urządzenie wielofunkcyjne o szerokim zastosowaniu. Czym się charakteryzuje? Bardzo szybko się nagrzewa i bardzo

Zdrowy Styl Joanny