niskokaloryczne - 2605 przepisów (strona:119/174)

Omlet z serkiem i figami 166

Składniki; 2 jajka 2 figi 1 łyżka erytrytolu 1 łyżka serka, w mnie twarożek domowy grani Przygotowanie: Jajka ubić w całości ze słodzidłem na puszystą masę

czarrna od kuchni
Pałki pieczone z warzywami 272

Składniki: 4 pałki z kurczaka 1/4 selera 1 marchewka kawałek pora 100 g kukurydzy z puszki 100 g czerwonej fasoli z puszki ostra mieszanka przypraw czubryca

czarrna od kuchni
Kremowy sernik bananowy z ricotty bez cukru 148

Już za trzy dni minie ćwierćwiecze odkąd stąpam po tej ziemi. Kiedy to minęło? Sama nie wiem! Od liceum czas tak szybko pędzi, że ciężko uwierzyć

Be Fit Be Strong
Szybka jesienna sałatka owocowa 110

Dobrodziejstwa lata powoli się już kończą, dlatego zaczynam sięgać już po dobra jakie przynosi nam jesień. Kiedy łapie mnie ochota na słodkie, a nie mam czasu

Be Fit Be Strong
Wątróbka w warzywach 195

Składniki: 400 g wątróbki 1/2 selera (110 g) 3 marchewki (380 g) 1 większa cebula (200 g) 160 g koncentratu pomidorowego 3 łyżeczki jarzynki 1 łyżka

czarrna od kuchni
Skyrnik – sernik za zimno ze skyrów na spodzie z płatków owsianych z borówkami FIT 170

Na moim Instagramie pozwoliłam Wam zagłosować na to, co dziś pojawi się na blogu. Zdania były podzielone, ale ostatecznie wygrał skyrnik! Przepis całkowicie spontaniczny, gdyż termin

Be Fit Be Strong
Placki pieczone z sosem 212

Składniki: 1 patison 1/2 cukinii 1/2 kg ziemniaków 3 łyżki mąki 3 jajka 1 cebula 1 średni batat jarzynka, pieprz, curry sos: 450 g fileta z

czarrna od kuchni
Amarantusowa tarta z malinową galaretką i panna cottą FIT 138

W warzywniakach i na straganach jeszcze pełno malin, skorzystajcie z nich! Ja nie mogłam się oprzeć, dlatego przygotowałam tę tartę, którą serdecznie Wam wszystkim polecam. Jest

Be Fit Be Strong
Zielona sałatka z kaszą jaglaną, brokułem i ogórkami małosolnymi FIT 98

Dawno nie było u mnie przepisu na sałatkę, stąd przychodzę do Was z rewelacyjną recepturą! Sałatka dość nietypowa, ale niezwykle smaczna i prosta. Świetnie sprawdzi się

Be Fit Be Strong
Wegańska malinowa panna cotta FIT 119

Jak na wielbicielkę włoskich smaków, na moim blogu nie mogło zabraknąć przepisu na panna cottę. To deser wyjątkowo smaczny i prosty w wykonaniu, który w podstawowej

Be Fit Be Strong
Babeczki śniadaniowe 165

Składniki: 2 jajka 15 g otrąb pszennych 70 g papryki 50 cukinii kawałek pora jarzynka curry, chili serek kanapkowy śniadaniowy Przygotowanie: Paprykę, cukinię i pora pokroić

czarrna od kuchni
Ciasto czekoladowe z batatów 202

Składniki: 1 duży batat (325 g) 2 łyżki kakao 2 jajka 3 łyżki słodzidła, u mnie erytrytol ze stewią Naturavena 30 g mąki kokosowej 2 łyżeczki

czarrna od kuchni
Jednogarnkowe chili con carne z ryżem 149

Nieraz wspominałam Wam jak bardzo lubię jednogarnkowe dania i zauważyłam również, że Wy też uwielbiacie takie dania. Zapiekanka makaronowa z mięsem jest jednym z najczęściej odwiedzanych

Be Fit Be Strong
Zdrowa „Nutella” z 4 składników 95

Dziś pierwszy dzień szkoły. Z tej okazji mam dla Was świetny przepis na zdrową nutellę bez oleju palmowego, z minimalną ilością cukru i z prawdziwym mlekiem

Be Fit Be Strong
Kostka z dorsza w sosie jogurtowym 223

Składniki: 3 kostki dorsza czerniaka 1 mały por kawałek papryki 1 jogurt naturalny 1 ząbek czosnku 1 mini papryczka chili suszona jarzynka pieprz przyprawa do ryb

czarrna od kuchni

Proponowane wyszukiwania