kalafior - 6199 przepisów (strona:37/414)

Sałatka z surowego kalafiora to prosty sposób na szybki posiłek, który świetnie sprawdzi się jako danie na kolację lub lunch. Warto dać jej szansę, ponieważ surowy kalafior jest przepyszny i zawiera więcej witamin i składników odżywczych niż gotowany! W sałatce oprócz wspomnianego kalafiora znajdziemy jeszcze takie składniki jak kukurydzę, pora, szczypiorek, jajka i wędlinę, dzięki której sałatka jest również sycąca(...)Całość uzupełnia prosty, ale smaczny sos na bazie jogurtu, majonezu i czosnku. Polecam wypróbować! SAŁATKA Z SUROWEGO KALAFIORA Z JAJKIEM PRZEPIS Składniki 4 jajka 1/2 główki surowego kalafiora 200 g wędliny 1 mała puszka kukurydzy 1/2 pora 3 łyżki majonezu 3 łyżki jogurtu naturalnego 3 ząbki czosnku sól pieprz pęczek szczypiorku Przygotowanie 1 Jajka ugotuj na twardo, obierz i pokrój

Latem mogłabym żywić się głównie warzywami. Kalafior jest jednym z nich. Lubię go w każdej wersji, bez wyjątku. Począwszy od takiego najzwyklejszego: z wody z masełkiem i bułką tartą, poprzez panierowanego w bułce tartej i obsmażonego na oleju, czy nawet pieczonego (nasze ostatnie odkrycie). Kalafior w cieście również jest u nas bardzo lubiany. O ile jednak taki z wody smakuje(...)ciepło i na zimno, taki w cieście piwnym najlepszy jest od razu po przygotowaniu – wówczas ciasto jest najbardziej chrupiące i zdecydowanie najsmaczniejsze. Kalafior w cieście piwnym doskonale smakuje z młodymi ziemniaczkami i jajkiem sadzonym. 1 duży kalafior 2 jajka 1 szkl. mąki pszennej 3/4 szkl. jasnego piwa mielona papryka ostra i słodka szczypta proszku do pieczenia sól, cukier olej

Dostaliśmy świetny przepis na wegetariańskie kotlety z kalafiora i soczewicy. Mają mnóstwo smaku, są bardzo pożywne, można jeść je prosto z patelni, ale smaczne są też na zimno. My zabraliśmy je na piknik. Przepis na wegetariańskie kotlety z kalafiora i ciecierzycy Składniki: 1 niezbyt duży kalafior, 2 cebule, 2 ząbki czosnku, 1 puszka ugotowanej ciecierzycy, 3 jajka, 3 łyżki mąki(...)pszennej, łyżka proszku curry, łyżka posiekanej natki pietruszki, olej, sól. Jak zrobić wegetariańskie placki z kalafiora i ciecierzycy? Kalafior podziel na różyczki, gotuj w osolonej wodzie aż zmięknie, ale pozostanie lekko twardawy, odcedź, przełóż do miski. Cebulę posiekaj, przesmaż na odrobinie oleju, pod koniec dodaj posiekany czosnek, przełóż do kalafiora. Dodaj także odsączoną ciecierzycę, wbij jajka, wsyp mąkę, proszek curry

przepis to pewna baza, którą możecie dowolnie zmienić w swoim domu, w zależności od warzyw, jakie posiadacie. Ja zrobiłam curry z pysznym kalafiorem i brokułem, dorzucając nieco fasolki, ale możesz dodać tu naprawdę dowolne dodatki. Sos to dosłownie 2 składniki, czyli zielona pasta curry i mleko kokosowe. Wystarczy chwila czasu, aż sos nieco odparuje i zgęstnieje i tyle, pyszne danie(...)thai z kurczakiem –  zupa pho z kurczakiem –  curry z batatem –  sataye z kurczaka –  tajska zupa z kurczakiem –  ryż smażony z kurczakiem –  curry z kalafiorem i marchewką –  szybkie curry z krewetkami –  curry z kalafiora –  makaron curry z cukinią –  sałatka z kurczakiem curry –  Żółte curry z kurczakiem ZIELONE CURRY Z KALAFIOREM

Uwielbiam kalafiora i wykorzystuje go na dziesiątki różnych sposobów. Ta sałatka to właśnie taki inny sposób na zrobienie czegoś pysznego. Będzie to doskonała kolacja lub lekki lunch, a jak nie zjesz całości to wrzuć resztę do pudełka lunchboxowego i zabierz ze sobą do pracy. Ja dokładnie tak zrobiłam! @import url(https://static.mailerlite.com/assets/plugins/groot/modules/includes/groot_fonts/import.css?version=1643283); .ml-form-embedSubmitLoad{display:inline-block;width(...)sałatki .  Polecam Wam także: –  sałatka z pieczonym burakiem i kozim serem –  sałatka gyros –  sałatka cezar z kurczakiem –  sos do sałatki –  sałatka z pieczonym kalafiorem –  sałatka z gruszką i gorgonzolą –  sałatka ze szparagami i jakiem –  sałatka kebab –  sałatka brokułowa – w jednym miejscu wszystkie moje najlepsze  przepisy na kolację SAŁATKA

diecie wegańskiej , bezglutenowej , bez nabiału i bez jajek . Zobacz więcej przepisów na zupy oraz zupy krem . A może szukasz więcej dań jednogarnkowych ? Przepis na zupę kalafiorową błyskawiczną Składniki połowa kalafiora lub opakowanie kalafiora mrożonego (450 g) 1 marchew (75 g) 6 szklanek wywaru warzywnego (1,5 l) 2 łyżki koperku 5 łyżek śmietanki 30% * lub mleczka kokosowego (50 g) sól(...)zacierki makaronowej ( wersja nie keto ) * wersja niewegańska Czas przygotowania:  15 minut Ilość : około 2,5 litra zupy (10 porcji po 250 ml) Przygotowanie Jeśli korzystamy ze świeżego kalafiora to myjemy go i kroimy na mniejsze kawałki. Mrożony kalafior przekładamy do garnka. Marchewkę myjemy, ścieramy na tarce o grubych oczkach i dodajemy do kalafiora . Warzywa zalewamy wywarem warzywnym , jeśli przygotowujemy

Zapiekanka z kalafiorem z makaronem domowej produkcji to danie bardzo delikatne, idealne dla warzywnych niejadków. Oprócz kalafiora zawiera domowy makaron, sos beszamelowy i grubą warstwę przypieczonej bułki tartej. Jest to danie bezmięsne, może być podane na obiad lub na kolację. Jeżeli nie macie czasu zapiekankę z kalafiorem możecie zrobić z gotowym pełnoziarnistym makaronem. Przepis na zapiekankę znalazłam na stronie Olgi(...)jeszcze będzie pieczony). Makaron odcedzić. Przelać zimną wodą. Resztę makaronu ugotować w ten sam sposób. Do ugotowanego makaronu dodać 1 łyżkę oliwy, wymieszać odstawić. Składniki na zapiekankę: 1 mały kalafior 275 – 300 gr sera białego (twarożku) 2 szklanki mleka 3 łyżki mąki 3 łyżki masła 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki pieprzu 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej 2 duże cebule

patyku w domowym sosie BBQ  2) Szaszłyki z łososia i cytryny 3) Szaszłyki warzywne z ziemniakami, jako dodatek do dań głównych (czyli łososia oraz kurczaka) 4) Różyczki kalafiora na patyku w sosie sojowym, też jako dodatek do dań 5) Duże pieczarki grillowe nadziewane pomidorkami koktajlowymi oraz mini mozzarellą Dania te świetnie smakują i nie są jakoś bardzo ciężkostrawne(...)ziemniak - papryka czerwona i zielona- pieczarka Szaszłyki smarujemy olejem i posypujemy przyprawą do grilla.  Układamy na ruszcie rozgrzanego grilla i grillujemy po kilka minut z każdej strony. 4) Kalafior w sosie sojowym Chrupiące różyczki kalafiora w orientalnym stylu - zamarynowane w sosie sojowym i grillowane w postaci szaszłyków. Kalafior przygotowany w ten sposób ma  oryginalny smak, gdyż znajdziemy

patyku w domowym sosie BBQ  2) Szaszłyki z łososia i cytryny 3) Szaszłyki warzywne z ziemniakami, jako dodatek do dań głównych (czyli łososia oraz kurczaka) 4) Różyczki kalafiora na patyku w sosie sojowym, też jako dodatek do dań 5) Duże pieczarki grillowe nadziewane pomidorkami koktajlowymi oraz mini mozzarellą Dania te świetnie smakują i nie są jakoś bardzo ciężkostrawne(...)ziemniak - papryka czerwona i zielona- pieczarka Szaszłyki smarujemy olejem i posypujemy przyprawą do grilla.  Układamy na ruszcie rozgrzanego grilla i grillujemy po kilka minut z każdej strony. 4) Kalafior w sosie sojowym Chrupiące różyczki kalafiora w orientalnym stylu - zamarynowane w sosie sojowym i grillowane w postaci szaszłyków. Kalafior przygotowany w ten sposób ma  oryginalny smak, gdyż znajdziemy

Zapiekanka z kalafiorem z makaronem domowej produkcji to danie bardzo delikatne, idealne dla warzywnych niejadków. Oprócz kalafiora zawiera domowy makaron, sos beszamelowy i grubą warstwę przypieczonej bułki tartej. Jest to danie bezmięsne, może być podane na obiad lub na kolację. Jeżeli nie macie czasu zapiekankę z kalafiorem możecie zrobić z gotowym pełnoziarnistym makaronem. Przepis na zapiekankę znalazłam na stronie Olgi(...)jeszcze będzie pieczony). Makaron odcedzić. Przelać zimną wodą. Resztę makaronu ugotować w ten sam sposób. Do ugotowanego makaronu dodać 1 łyżkę oliwy, wymieszać odstawić. Składniki na zapiekankę: 1 mały kalafior 275 – 300 gr sera białego (twarożku) 2 szklanki mleka 3 łyżki mąki 3 łyżki masła 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki pieprzu 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej 2 duże cebule

nasi goreng czyli smażony ryż z mnóstwem przypraw i jajkiem sadzonym. Pamiętam to danie z naszej podróży na Bali, dziś odtworzy łam je w wersji wegetariańskiej, z dodatkiem pieczonego kalafiora. Zobaczcie sami jak prosto zrobić to danie. Książka Zapach Świąt 45,00  zł Dodaj do koszyka e-book Kolacje, przepisy do 40 minut(...)łyżeczki mielonej kurkumy 2 łyżki oleju arachidowego 1 łyżeczka czerwonej pasty miso (możesz dodać klasyczną pastę miso) 1 łyżka sosu sojowego 3 suszone pomidory 1 łyżeczka soli Składniki kalafior: 1 kalafior, pocięty w średniej wielkości różyczki 2 łyżki oliwy z oliwek sok z połowy limonki 1 łyżeczka soli Składniki danie: 1 łyżka oleju arachidowego 2 szalotki pół szklanki zielonej fasolki

Przeglądając ostatnio książki Jamiego, natknęłam się na przepis: kalafior pieczony z kminkiem, kolendrą i migdałami. Jak tylko zobaczyłam składniki i zdjęcie, od razu wiedziałam, że go zrobię. Trochę go jednak zmodyfikowałam – nie dodałam kminku i zrezygnowałam z różyczek kalafiora (Jamie tę potrawę robił z blanszowanych różyczek). Właściwie to od jakiegoś czasu przymierzałam się do zrobienia steków z tym warzywem(...)więc postanowiłam dwa przepisy ze sobą połączyć. I tak oto wyszło spod moich (powiedzmy, że) chorzowskich rąk, to co wyszło. Fajnie, bo czuć intensywność przypraw, ale smak kalafiora pozostał. Składniki: 1 kalafior 1 łyżeczka ziaren kolendry 1 suszone chili garść płatków migdałów sok z małej cytryny olej rzepakowy sól Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 200 stopni. Kalafiora kroimy wzdłuż na plastry

kiszenia kalafiora zachęcałam w poście na blogu  tutaj . Post nie wzbudził wielkiego entuzjazmu, dlatego wracam do tematu, tym razem z przepyszną sałatką z kiszonego kalafiora.Bo warzywa, a szczególnie kiszone powinny stanowić podstawę każdego posiłku w naszej diecie. Warto postawić na różnorodność nie tylko surowych, gotowanych, ale właśnie kiszonych warzyw. Kiszony kalafior jest mniej kłopotliwy do przygotowania i przechowywania niż(...)się udaje. Nawet jak długo stoi zachowuje cudowną chrupkość. Z ogórkami różnie bywa, często miękną i zniechęcają do przetwarzania. Aby jednak nie rezygnować z kiszenia proponuję zamienić ogórki na kalafiora. Kalafior to bogactwo sulforafanu. To cenny związek chemiczny, który wspomaga usuwanie toksyn i substancji kancerogennych. Ukiszony kalafior jest smaczny wyjadany wprost ze słoika, a oto przepis na naszą ulubioną sałatkę

marką Pataks znamy się od pewnego czasu. Sięgam po ich sosy, gdy nachodzi mnie chęć na smaki kuchni indyjskiej. Tak było w przypadku tego pomidorowego sosu z kalafiorem i kurczakiem, który podałam z ryżem. Jeśli macie trochę więcej czasu, możecie upiec chlebki naan, żeby wyjadać nimi sos prosto z miski:) Po więcej rozgrzewających inspiracji zapraszam na kanały marki Pataks(...)Instagram: https://www.instagram.com/pataks_polska/ Facebook: https://www.facebook.com/patakspolska/     Ryż z kalafiorem w sosie na indyjską nutę Składniki na 4 porcje:  1 słoik sosu pomidorowego Pataks Butter chicken * pół niedużej główki kalafiora (ok 0,5kg)  200g filetu z kurczaka szczypta czerwonej papryki, tymianku, czarnego pieprzu, ząbek czosnku 200g ryżu jaśminowego lub basmati sól liść laurowy do gotowania