fit - 16692 przepisów (strona:23/1113)

Pieczone placki ziemniaczane ze szpinakiem FIT 135

odwracamy je na drugą stronę i pieczemy kolejne 20 minut. Podajemy np. z jogurtem naturalnym. Smacznego! Artykuł Pieczone placki ziemniaczane ze szpinakiem FIT pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Ośmiornica po galicyjsku FIT 105

talerzu układamy kawałki ziemniaków i ośmiornicy, skrapiamy oliwą z oliwek i posypujemy mieloną papryką oraz solą. Smacznego! Artykuł Ośmiornica po galicyjsku FIT pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Żytnie pączki serowe w 5 minut 121

Czwartek, chciałabym zaproponować Wam szybki przepis na mini serowe pączusie z mąki żytniej. Ponadto przypomnę Wam przepisy z poprzednich lat, które również świetnie sprawdzą się jutrzejszego dnia: – pieczone FIT pączki z masłem orzechowym – odchudzone i błyskawiczne faworki – donuts – żytnie pieczone pączki z dziurką . Do dzieła! Składniki: – 300g twarogu z wiaderka o temperaturze pokojowej(...)ręcznik papierowy, by oddały nadmiar tłuszczu. Na koniec oprószamy je ksylitolem w pudrze i zajadamy. Smacznego! Artykuł Żytnie pączki serowe w 5 minut pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Fit ciasta – marchewkowe i brownie 154

Najczęściej przygotowuje je na spotkania z przyjaciółmi, ale też i od tak gdy po prostu mamy ochotę na coś dobrego, a kalorycznym pysznością na chwilę mówimy stop. Czy „fit” musi od razu oznaczać niesmaczne? Często wiele osób mówi, że fit ciasta są niedobre. Nic bardziej mylnego. Takie wypieki mogą być równie smaczne. Pamiętam jak pierwszy(...)podałam rodzinie takie fit ciasto. Zajadali się jak zwykle, a gdy wyjaśniłam co jest w składnikach byli wielce zdziwieni i nie dowierzali. „Jak to ciasto z fasolą?” Jakbym powiedziała od razu pewnie by go nie tknęli. A tak się przekonali i im smakowało Jeśli chodzi o wypieki marchewkowe, to te uwielbiamy czy w wersji

Słodkie okruszki
Owsiane brownie z orzechami włoskimi FIT 125

przez 30-40 minut (zależy czy chcecie, by ciasto było bardziej lub mniej wilgotne). Smacznego!   Artykuł Owsiane brownie z orzechami włoskimi FIT pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Koktajl Frankenstein na Halloween FIT 120

zdjęciach i wlewamy do nich koktajl. Wierzch koktajlu możemy obsypać kakao lub posiekaną czekoladą. Smacznego!   Artykuł Koktajl Frankenstein na Halloween FIT pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Sałatka z batatem 144

sałatki jest to, ze smakuje równie dobrze na ciepło jak i spakowana do lunchboxa i wzięta do pracy czy szkoły.     Artykuł Sałatka z batatem pochodzi z serwisu Fit Food Brunetki

Fit Food Brunetki
Dyniowe light smoothie 136

kwintesencja obecnej pory roku. Idealne połączenie dyni z przyprawami i kremowa konsystencja koktajlu sprawia, że na pewno skradnie on Wasze serca. Artykuł Dyniowe light smoothie pochodzi z serwisu Fit Food Brunetki

Fit Food Brunetki
Domowa Granola 163

tworzyć z nich dowolne kombinacje. Zostało mi trochę leśnych owoców liofilizowanych i postanowiłam je dzisiaj użyć tworząc pyszną owocową granolę.     Artykuł Domowa Granola pochodzi z serwisu Fit Food Brunetki

Fit Food Brunetki
Zielone pesto 172

idealne kiedy wracam po całym dniu pracy do domu. Przygotowuję się je dosłownie w kilka minut. Idealne połączenie kremowego pesto z ulubionym makaronem. Artykuł Zielone pesto pochodzi z serwisu Fit Food Brunetki

Fit Food Brunetki
Pudding Chia z brzoskwiniami FIT 113

czasie brzoskwinie rozdrabniamy na mus i wylewamy go na wierch puddingu. Dekorujemy wiórkami i chipsami kokosowymi. Smacznego! Artykuł Pudding Chia z brzoskwiniami FIT pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Jabłkowe muffiny z cynamonem 126

ciągu dnia lub śniadanie. Ich ogromną zaletą jest to, że dodajemy do nich składniki, które zazwyczaj znajdują się w każdym domu. Artykuł Jabłkowe muffiny z cynamonem pochodzi z serwisu Fit Food Brunetki

Fit Food Brunetki
Najprostsze placki z jabłkami FIT 126

wedle zasady 1 łyżka = 1 placek . Polewamy roztopioną gorzką czekoladą i posypujemy ksylitolem oraz ziarnami kakao. Smacznego! Artykuł Najprostsze placki z jabłkami FIT pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Be Fit Be Strong
Sałatka z fetą 127

już w kilka minut. Pyszna sałatka w greckim stylu. Chrupiąca sałata z dodatkiem aromatycznych pomidorów i słonej fety. Całość dopełnia pyszny sos* . Artykuł Sałatka z fetą pochodzi z serwisu Fit Food Brunetki

Fit Food Brunetki