Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy! Poniższy koktajl to duża dawka naturalnych witamin i innych elementów! Wspomaga pracę jelit i odchudzanie
Kulinarne PrzebojeBudyń jaglany z bananem i brzoskwiniami – to propozycja na zdrowe, dietetyczne śniadanie lub podwieczorek :) Można go również zabrać w pudełeczku do pracy, ponieważ smakuje równie
Kulinarne PrzebojeOdchudzający koktajl z banana i pietruszki wg Ewy Chodakowskiej – to kolejna propozycja na koktajl odchudzający wg Chodakowskiej – poprzedni możecie znaleźć tutaj: Odchudzający koktajl z
Kulinarne PrzebojeTakie sałatki to ja bym mogła jeść codziennie 😍 Uwielbiam tego typu posiłki i jem je naprawdę bardzo często. Ostatnim moim faworytem jest klasyczna sałatka grecka z
Zdrowie na języku :PPapryka faszerowana kaszą i warzywami to smaczny i zdrowy posiłek. Z powodzeniem można ją spożyć na kolację, ale też i lekki obiad. Danie dostarczy wielu cennych
Strefa Zdrowego ŻywieniaTa pastę robiłam już kilka razy ale ponieważ szybko znika nie zdążyłam zrobić zdjęcia. Pasta z mojego dzisiejszego zdjęcia jest wykonana przez moją córkę Justynę, bo
Moje Małe CzarowanieSzybki i przepyszny deser dziś w pucharkach. Czasami mam tak że kupię mango a potem chwilę o niej zapominam, no i jak już jest bardzo dojrzała
Moje Małe CzarowanieZapraszam dziś na kolejny pyszny przepis z mojego dzieciństwa czyli ciasteczka z wiórkami kokosowymi nazywane również lemingtonami lub kudłaczami . To jest przepis z PRLu , z czasów
Kawa z mlekiemUwielbiam warzywne placki. Powodów jest kilka – są z warzyw, szybko się je przygotowuje, są tanie (szczególnie w sezonie) i bardzo smaczne. Moimi ulubionymi są placuszki
DietologTabbouleh to tradycyjna, kolorowa, lekko kwaśna libańska sałatka z dodatkiem kuskusu lub bulguru z dużą ilością natki pietruszki i świeżych warzyw. W mojej wersji przygotowałam ją
DietologPrzepyszne muffinki w wersji roślinnej i bezglutenowej, w których główną rolę odgrywa banan, czekolada oraz składnik nadający pięknego, złocistego koloru. Koniecznie sprawdź, co to takiego, a
Zdrowie na języku :PJogurt z musli i owocami. Deser jogurtowy z porzeczkami i musli. Skyr z porzeczkami i musli. Latem bardzo lubię przygotowywać pyszne desery ze świeżymi owocami. Latem
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięPrzepis na placki pochodzi z książki "Tuba Smaku" i jest to pomysł Agnieszki Mielczarek. Placki smakują wybornie a dodatek w postaci konfitury jest aromatyczny
Moje Małe Czarowanie