Często spotykam się z pytaniem czy kawa odwadnia organizm. Jako że odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna, to postaram się w tym wpisie przybliżyć temat
ZGruntuFitPrzepyszny pudding ryżowy z czereśniami w sosie własnym. Uwielbiam takie śniadania i mogłabym jeść je codziennie. Ryż jaśminowy to mój ulubiony ryż, ma przepiękny zapach i
SMYKWKUCHNIBazą do jagodzianek jest ciasto na keto pączki Składniki na 6-7 bułeczek: 250g serka mascarpone, 50g łupiny (nasienne) babki jajowatej – warto poszukać jasnej, wtedy pączki
SaganekBeluga to czarna soczewica, jest cudna, po ugotowaniu wygląda jak małe kuleczki kawioru. Jest bardzo dobrym źródłem białka, witamin i minerałów. Z owocami morza - miałam ze
Moje Małe CzarowanieCzekoladowe muffinki z mąką z ciecierzycy Dziś na podwieczorek polecają się czekoladowe muffinki z mąką z ciecierzycy . Są trochę zdrowsze niż tradycyjne babeczki , ale smakują
Lekcje w kuchniNaleśniki jaglane Jeśli jesteście fanami zdrowej kuchni albo nie możecie spożywać glutenu, na obiad polecam bezglutenowe naleśniki jaglane. Są bardzo proste w przygotowaniu, szybkie i naprawdę
Lekcje w kuchniJaki obiad na lato? pytacie? ano właśnie taki. Sałatki to idealny obiad na lato ale i w inne pory roku też. Taka sałatka jest pożywna, aromatyczna
Moje Małe CzarowaniePrzepyszna, prosta i szybka pasta na kanapki z tuńczykiem. Uwielbiam takie pasty, które robię w 10 -15 minut i mam super dodatek na kanapki czy naleśniki
SMYKWKUCHNIDomowy Lipton Lemon Ice Tea to, jak dla mnie hit totalny! Ten napój wymyśliłam trochę przypadkiem i od razu go pokochaliśmy. Smak mnie tak mocno zszokował
SMYKWKUCHNIJeżeli mamy bardzo dojrzałe banany i brak pomysłu na podwieczorek. Ten przepis nie zawiera produktów odzwierzęcych.… Czytaj dalej Wegańskie ciasto bananowe
Pij soki wyciskaneLemoniada cytrynowa to hit każdego lata, nadaje orzeźwienie i nie wyobrażam sobie bez niej dnia. Jednak lemoniada sama w sobie robiona na bazie cukru jest bardzo
SMYKWKUCHNISzybkie ciasto z bananami i borówką bez użycia miksera. Lato za oknem w pełni, słońce dogrzewa i przesiadywanie na dworze sprzyja dobremu nastrojowi. Do tego kawka
Zdrowie i pysznie na talerzuSzybkie ciasto z bananami i borówką bez użycia miksera. Lato za oknem w pełni, słońce dogrzewa i przesiadywanie na dworze sprzyja dobremu nastrojowi. Do tego kawka
zdrowo i aktywnieLatem taki chłodnik to idealny obiad dla małych i dużych, starszych i młodszych. Ukoi pragnienie i zaspokoi głód za jednym razem. Polecam pyszne, pachnące brzoskwinie przerobić
Moje Małe CzarowanieSałatka na grilla z ziemniakami pasuje do mięs, ryb i drobiu z grilla, ale też smakuje wybornie jako samodzielne danie. Możemy ją podać z dowolnym sosem
Kulinarne pyszności Molki