dieta - 20142 przepisów (strona:845/1343)

Sałatka z grillowaną papryką i cukinią to propozycja na szybki lunch, albo lekką kolację dla wszystkich, którzy mają ochotę zdrowo się odżywiać. Przygotowanie całego posiłku nie

Szybkie, pyszne placuszki na deser czy śniadanie? jak byście woleli? My zjedliśmy a właściwie pochłonęliśmy na śniadanie, na lepszy początek dnia. Były pyszne, były super i

Lubicie ryby? my je uwielbiamy i zajadamy często, są bardzo zdrowe i bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3, tak dobre dla naszego organizmu. Polecam łososia

  Ostatnio moja córka wymaga, że tak powiem ode mnie rzeczy kolorowych. Wcale się jej nie dziwię Ileż można siedzieć przed komputerem nie wychodząc z

  Bardzo łatwa, niezwykle pyszna  surówka z czerwonej kapusty z dodatkiem majonezu lub oleju, za którą przepadam ja i moje dzieci. Przygotujesz ją dosyć

  Ostatnio pogoda wcale nas nie rozpieszcza, dlatego warto przytulić coś kolorowego co doda nam mocy i energii ,co sprawi, że nasze endorfinki zaczną szaleć i

W święta stół ugina się od potraw, pysznych, lecz zazwyczaj ciężkostrawnych i kalorycznych. W święta nie należy odmawiać sobie niczego, również pierogów i ciast, jednak warto

Rozpoczęcie dnia takim przysmakiem napełni nas energią, dobry humorem i śmiejącą duszą. Warto sobie zafundować taki przysmak na śniadanie. Dodałam tutaj suszoną morwę białą, suszone owoce

 *mus z dyni uzyskasz w ten sposób: dynię muskat potnij na plastry i upiecz w piekarniku na papierze do pieczenia w temp. 200 stopni C

Czasem trzeba zjeść, coś dobrego i coś zdrowego. Dlatego postanowiłem przygotować sałatkę z makaronem, kalafiorem i grillowaną cukinią. Sałatka jest idealna na zdrowy lunch albo obiad

Pyszna owsianka z owocami dla smakoszy. Mamy tutaj kaki zwane także sharonem, mamy mandarynki, żurawinę i marakuję, dużo witaminy C. Polecam na śniadanie na dobry początek

Sałatka azjatycka to moja propozycja na lekki i orzeźwiający lunch lub kolację. Chrupiąca, bogata w smaki a jednocześnie sycąca. Z makaronem z zielonego groszku zwanym też

Pyszne naleśniki na śniadanie lubicie? smażycie? Dziś naleśniki pyszne, zdrowe i magiczne. Smakują nieziemsko, wykwintnie, mistrzowskie, polecam. Taki naleśnik polany lawendowym miodem, jakbym dostała na II

Bataty pieczone z serem feta i pesto z rukoli to pyszne, bezmięsne danie, które fajnie sprawdzi się jako przekąska na imprezę na ciepło, jako kolacja lub