dieta - 20142 przepisów (strona:847/1343)

Zdrowe mini pączki z piekarnika 113

Chodź do tłustego czwartku jeszcze chwila czasu, postanowiłam wcześniej wypróbować swój pomysł na pączki. Istotną rzeczą mojego pomysłu jest to, że są pieczone, a nie smażone

zdrowo i aktywnie
Odżywczy koktajl z mango i banana 108

Szybka pożywna, słodka przekąska to z pewnością element, na który chyba najchętniej wyczekujemy w ciągu dnia.😋 Konkretna dawka owoców, do tego słoneczny kolor i od razu

zdrowo i aktywnie
Gryczanka z twarogiem i owocami 123

Szybkie pożywne śniadanie lub deser. Z dodatkiem ulubionych owoców i twarogiem tworzy pełnowartościowy posiłek.  Przygotowanie: 5 minut Koszt: Tanie Dużo się słyszy, że nie powinno

zdrowo i aktywnie
Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi 118

Dzień dobry. Dzisiaj mam dla Was smoothie. Chodź nie mamy lata, ja chętnie przyrządzam sobie taki deser na drugie śniadanie.😋 No i przy okazji jest to

zdrowo i aktywnie
Gryczane pierogi z serem 125

Nie wiem jak Wy, ale ja jak widzę pierogi i to nie ważne jakie mogę je jeść dosłownie garściami. Jestem pierogomaniaczką.😆 Będąc na redukcji staram się

zdrowo i aktywnie
Gryczane kotlety z łososiem 144

Dzisiaj wpadłam na pomysł przyrządzenia obiadu z moich ulubionych składników, ale w wersji 2 w 1. U mnie takie posiłki sprawdzają się idealnie w podróżach, bo

zdrowo i aktywnie
Mus marchew-jabłko-banan z płatkami i twarogiem 139

Zapewne bardzo dobrze kojarzycie soki typu Kubuś czy Leon. Jak wiadomo, częścią składu jest nikomu do szczęścia niepotrzebny cukier. Taki soczek możemy śmiało przyrządzić w domu

zdrowo i aktywnie
Placki gryczane z gulaszem czyli placki po węgiersku inaczej 121

Któż z nas nie kocha placków po węgiersku prawda? 😊 Placki ziemniaczane z mięsistym soczystym gulaszem mmm..Oczywiście i ja sobie nie odmawiam takich smakołyków, ale żeby

zdrowo i aktywnie
Cytrusowy koktajl z pomelo i otrębami 120

Mało kto potrafi zachwycać się tym przepysznym owocem cytrusowym, zwanym "potężnym grejpfrutem" czy "pomarańczą olbrzymią". Nie każdy jest zwolennikiem kwaskowatych owoców. Dla mnie te owoce są

zdrowo i aktywnie
Koktajl jaglany z bananem i masłem orzechowym 108

Na koktajl zawsze jest czas i ochota, łatwość przygotowania i szybkość zjedzenia. Same plusy. 😉 Wachlarz składników do nich jest ogromny, wrzuca się co kto lubi i

zdrowo i aktywnie
Omlet czekoladowy z borówkami 110

Witajcie moi smakosze.😉 Dziś jest bardzo szczęśliwy dzień, ponieważ mój szczeniaczek w końcu wraca do domu po ciężkiej walce o życie!💓 Biedna złapała parwowirozę,  męczyła

zdrowo i aktywnie
Najlepszy owocowy keks (bez jajek i masła) 121

Mnóstwo słodkich bakalii, bez grama cukru i bez jajek ani masła. Prosty keks, który zachwyci każdego! Przygotowanie: 40 minut Koszt: Średnie Ostatnio wpadły mi w ręce

zdrowo i aktywnie
Owsiane babeczki z kokosem 127

Mocno kokosowe, puszyste babeczki owsiane z dodatkiem musu truskawkowego.  Przygotowanie: 5 minut  Pieczenie: 15 minut Tak spojrzałam w archiwum bloga, że dawno nawet nie

zdrowo i aktywnie
Domowa czekolada tylko z 2 składników! 139

Dzień dobry. W końcu mamy temperatury na plusie, to i humor jest od razu lepszy😀. Ci, którzy jeszcze nie widzieli na moim fan page na Facebook

zdrowo i aktywnie
Placki budyniowe z masłem orzechowym 112

Ostatnio jakoś polubiłam jeść znowu pancakes i tak co chwile tworze jakieś wynalazki, aby monotonności nie było. Z reguły towarzyszy mi przy tym banan (przy okazji

zdrowo i aktywnie

Proponowane wyszukiwania