bezglutenowe - 15735 przepisów (strona:526/1049)

się nie zauważyć, że ostatnimi czasy zapanowała moda na bezglutenowe kucharzenie. Muszę przyznać, że i my z mężem staramy się ograniczać pszenicę (choć z różnym skutkiem), ale nie potrafilibyśmy całkowicie zrezygnować z dań na bazie makaronu. Być może mamy w sobie jakiś włoski pierwiastek. Tak czy inaczej, idealnie ugotowany makaron al dente (nie rozgotowane kluchy) z dodatkiem kolorowej różnorodności warzyw

Czytaj więcej »

pewno jeszcze z nią trochę poeksperymentuję. Na koniec dodam, że moje kasztanowe naleśniki (same, bez nadzienia) nie dość, że mają ciekawy i niespotykany smak, to są ekologiczne, bezglutenowe, wegańskie, bez dodatku cukru, bez laktozy i mają niski indeks glikemiczny. Czyli dla każdego coś miłego :) W wersji wegańskiej/bezlaktozowej polecam zastąpić ricottę np. ubitą smietanką kokosową. Składniki na ok 8 naleśników

łasny od podstaw;/ 4 jajka 3 łyżki ksylitolu  100g płatków kokosowych lekko rozdrobnionych 1/2 szklanki oleju roślinnego 1 szklanka + 1 łyżka mąki kasztanowej  1 łyżeczka z czubkiem bezglutenowego proszku do pieczenia 100g suszonych moreli Białka ubijam na sztywno, żółtka ucieram z ksylitolem na w miarę puszystą (jeśli tak można powiedzieć), masę. Dodaję do żółtek wiórki, przesianą mąkę, proszek

Fakes to typowa grecka zupa a ja uwielbiam Grecję! Pozwoliłam sobie lekko zmodyfikować oryginalny grecki przepis i zrobić tę zupę po swojemu.   Składniki: Cieciorka 1

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband

Szukasz zdrowej alternatywy dla błyskawicznych kaszek ryżowych podawanych dziecku? Czegoś, co będzie równie proste w przyrządzeniu ale o wiele zdrowsze i smaczniejsze? Kasza jaglana, t o

Podstawą trzeciego zestawu śniadań/kolacji są  kanapki na waflach ryżowych. Sama będąc na diecie często jadłam krążki ryżowe,  poza tym są one bezglutenowe .   Wykaz szczegółowy surówek możecie znaleźć tutaj ,  pamiętajmy tylko o kaloryczności porcji - 50 kcal .   Aby pozbyć się elementu monotonności, propnuję czasem podmieniać jogurt na kefir czy maślankę. Koniecznie proszę zapoznać się o informacji

ułożyć własny jadłospis. Śniadania i Kolacje możemy wymieniać między sobą. Podzieliłam zestawy na wersje - dla każdego inny rodzaj pieczywa, pamiętajcie 2 kromki chleba żytniego razowego = 3 kromki chleba bezglutenowego . Wszystkie posiłki obiadowe i II śniadania mają identyczną wartość kaloryczną więc można je również podmieniać. Jak utworzyć zestaw obiadowy 520 kcal? Podstawą każdej udanej diety jest obecność wagi kuchennej podczas sporządzania

Jedną ze stałych pozycji w naszym obiadowym menu to pomidorówka. Dziś przepis na zupę pomidorową w wersji dietetycznej czyli czystą. Możemy ja podać z ryżem, makaronem

Wybierz jedną z KOLACJI:          Podzieliłam zestawy na wersje: dla każdego inny rodzaj pieczywa, pamiętajcie 2 kromki chleba żytniego =  3 kromki chleba bezglutenowego. Elementem obowiązkowym dietetycznych posiłków są  surówki i sałatki. Wybierz SURÓWKĘ: Wybierz SAŁATKĘ:   II Śniadania  powinny się składać przede wszystkim z owoców. Wybierz II ŚNIADANIE: Wszystkie  zestawy obiadowe

powinny być nieodłącznym elementem kanapek!   Kiełki są bombą witaminową , równocześnie ich wartość kaloryczna jest znikoma.   Śniadanie lub Kolacja   300 kcal Chleb pełnoziarnisty razowy   lub  bezglutenowy 3 kromki 2 kromki = 70g = 150 kcal Serek kanapkowy    do smarowania   lub gotowy produkt ze sklepu 2 łyżeczki = 25 kcal Jajko gotowane na twardo 1 jajo

hotelach Novotel będzie można w czwartkowe wieczory posłuchać muzyki jazzowej na żywo. Karta oferuje międzynarodowe potrawy przygotowane w oparciu o zbilansowaną dietę (dobór naturalnych produktów i rekomendowanych dostawców), dania bezglutenowe oraz wegetariańskie (część z propozycji dostępna jest również w usłudze room-service). W menu znajdują się dania rozpoznawalne na całym świecie, tak aby każdy z gości mógł poczuć się „bezpiecznie

Dzisiaj przepis na dietetyczne, wegańskie oraz bezglutenowe muffiny, które są tak pyszne, że myślałam, że nie zdążę zrobić zdjęć, bo tak szybko znikały ze stoły, są naprawdę wyśmienite :):) Składniki : - 150 g daktyli - 200 ml mleka ( może być roślinne) - 200 ml oleju ( kokosowy, rzepakowy) - 200 g mąki owsianej ( zmielonych płatków owsianych) - 2 łyżki proszku do pieczenia - 1/4 łyżeczki cynamonu  Przygotowanie

gryczanej jest mąka pszenna, ziemniaczana, bądź ryżowa. Soba posiada dużo właściwości zdrowotnych, jest ona fantastycznym zamiennikiem szeroko dostępnego u nas makaronu pszennego. Jeśli nie zawiera dodatku mąki pszennej jest bezglutenowa. Jest to makaron bogaty w wysokiej jakości białko, zawiera błonnik, który bardzo korzystnie wpływa na proces trawienny oraz na poziom cholesterolu we krwi. Daje szybko poczucie sytości po zjedzeniu niewielkiej