Przepisy

Spaghetti z domowymi klopsikami

Spaghetti z domowymi klopsikami 133 Z notatnika dietetyka

Sałatka owocowa z kurczakiem

Sałatka owocowa z kurczakiem 144 Z notatnika dietetyka

Gofry na słodko i na wytrawnie

Gofry na słodko i na wytrawnie 126 Z notatnika dietetyka

Mielone z gruszką

Mielone z gruszką 151 Z notatnika dietetyka

Wegańska śmietana

Wegańska śmietana 156 Z notatnika dietetyka

Sałatka ze szprotkami

Sałatka ze szprotkami 140 Z notatnika dietetyka

Przepisy na Walentynki

Przepisy na Walentynki 153 Z notatnika dietetyka

Pizza z twarogu

Pizza z twarogu 166 Z notatnika dietetyka

Babka czekoladowa

Babka czekoladowa 146 Z notatnika dietetyka

Zupa mix kapuściany

Zupa mix kapuściany 141 Z notatnika dietetyka

Pikantne muffinki

Pikantne muffinki 149 Z notatnika dietetyka

Olej palmowy Z notatnika dietetyka

Sojonez, czyli sojowy majonez

Sojonez, czyli sojowy majonez 147 Z notatnika dietetyka

Ciasto marchewkowe z lukrem

Ciasto marchewkowe z lukrem 144 Z notatnika dietetyka

Witamina B5 135 Z notatnika dietetyka

Udka z kurczaka z zapiekaną kaszą

Udka z kurczaka z zapiekaną kaszą 137 Z notatnika dietetyka

Pasta z bakłażana i papryki

Pasta z bakłażana i papryki 134 Z notatnika dietetyka

Wpływ snu na masę ciała Z notatnika dietetyka

Zimowa sałatka owocowa

Zimowa sałatka owocowa 133 Z notatnika dietetyka

Witamina B3 136 Z notatnika dietetyka

Herbata z anyżem i mandarynką

Herbata z anyżem i mandarynką 153 Z notatnika dietetyka

Zielone pierogi z serem

Zielone pierogi z serem 157 Z notatnika dietetyka

Roślinne alternatywy dla mleka Z notatnika dietetyka

Szczęśliwego Nowego Roku!

Szczęśliwego Nowego Roku! 142 Z notatnika dietetyka

Zupa z sałatki jarzynowej

Zupa z sałatki jarzynowej 135 Z notatnika dietetyka

Tatar ze śledzia

Tatar ze śledzia 160 Z notatnika dietetyka

Kluski z makiem

Kluski z makiem 152 Z notatnika dietetyka

Zakwas z buraków

Zakwas z buraków 165 Z notatnika dietetyka

Pierniczki owsiane

Pierniczki owsiane 154 Z notatnika dietetyka

Mandarynkowy sernik

Mandarynkowy sernik 150 Z notatnika dietetyka

Wigilijny groch z kapustą

Wigilijny groch z kapustą 243 Z notatnika dietetyka

Witamina B2 151 Z notatnika dietetyka

Autor