Przepisy

Muffiny gryczane z kremem śmietanowymMuffiny gryczane z kremem śmietanowym 107Z notatnika dietetyka
Grzanki z tapenadąGrzanki z tapenadą 114Z notatnika dietetyka
Witamina KWitamina K 117Z notatnika dietetyka
Zupa rybna z krewetkamiZupa rybna z krewetkami 129Z notatnika dietetyka
Pancakes z jogurtem i czekoladąPancakes z jogurtem i czekoladą 123Z notatnika dietetyka
Nawodnienie to podstawaZ notatnika dietetyka
Zapiekana tortilla z warzywamiZapiekana tortilla z warzywami 131Z notatnika dietetyka
Koktajl bananowo-jagodowyKoktajl bananowo-jagodowy 118Z notatnika dietetyka
Sernik truskawkowy bez pieczeniaSernik truskawkowy bez pieczenia 118Z notatnika dietetyka
Domowa Ice TeaDomowa Ice Tea 111Z notatnika dietetyka
Naturale. Wegański mix tłuszczów do smarowaniaZ notatnika dietetyka
Wege barszcz ukraińskiWege barszcz ukraiński 110Z notatnika dietetyka
Placki jogurtowe z ananasemPlacki jogurtowe z ananasem 103Z notatnika dietetyka
Orkiszowa pizza wegetariańskaOrkiszowa pizza wegetariańska 108Z notatnika dietetyka
Sałatka z awokado i chiliSałatka z awokado i chili 105Z notatnika dietetyka
Koktajl truskawkowy z siemieniemKoktajl truskawkowy z siemieniem 100Z notatnika dietetyka
Pełnoziarnista tarta z botwinąPełnoziarnista tarta z botwiną 107Z notatnika dietetyka
Ciastka wielozbożowe VitanellaCiastka wielozbożowe Vitanella 147Z notatnika dietetyka
Zapiekany mus bananowo-czekoladowyZapiekany mus bananowo-czekoladowy 120Z notatnika dietetyka
Roladki z indyka na parzeRoladki z indyka na parze 106Z notatnika dietetyka
Witamina EWitamina E 94Z notatnika dietetyka
Zapiekanka z czerstwego chlebaZapiekanka z czerstwego chleba 110Z notatnika dietetyka
Chłodnik z ogórków kiszonychChłodnik z ogórków kiszonych 109Z notatnika dietetyka
Kwasy omega-3Z notatnika dietetyka
Skrzydła indycze z ziołami i cytrynąSkrzydła indycze z ziołami i cytryną 106Z notatnika dietetyka
Stir-fry z makaronem z brązowego ryżuStir-fry z makaronem z brązowego ryżu 128Z notatnika dietetyka
Witamina B12Witamina B12 114Z notatnika dietetyka
Zupa-krem z batatówZupa-krem z batatów 112Z notatnika dietetyka
Kawa Inka bezglutenowaKawa Inka bezglutenowa 94Z notatnika dietetyka
Jak obniżyć indeks glikemiczny?Jak obniżyć indeks glikemiczny? 106Z notatnika dietetyka
Raita z ogórkiem, miętą i kolendrąRaita z ogórkiem, miętą i kolendrą 107Z notatnika dietetyka
Witamina B9Witamina B9 100Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta