Przepis na : śniadanie
8 pietruszek (ok. 700g) olej kokosowy do duszenia warzyw 2 łyżki mąki migdałowej 1 łyżka papryki ostrej 4 garści migdałów posiekanych 6 łyżek chia + 54 łyżki wody 3 łyżki oleju kokosowego 5 łyżek płatków jaglanych zmielonych 1 łyżeczka płaska sody 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu 2 łyżki siemienia lnianego Pietruszki obieramy, myjemy i tarkujemy Dodajemy mąkę, paprykę i migdały Dusimy w garnku na oleju kokosowym ok. 6-8 minut Chia moczymy w wodzie ok. 30 minut Łączymy pietruszkę, chia,, olej, płatki j... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.