Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Składniki (na 2 porcje) - 2/5 opakowania makaronu (ok. 200g), - 2 łyżki oleju rzepakowego (ok. 20g), - 2 piersi z kurczaka (ok. 200g), - 1 cebula (ok. 40g), - ząbek czosnku, - 4 suszone pomidory (ok. 80g), - opakowanie świeżego szpinaku (ok. 150g), - 4 łyżki jogurtu greckiego (ok. 100g), - przyprawy: sól, pieprz, wędzona papryka, curry, sos, sojowy. Sposób przygotowania 1. Kurczaka kroimy w kostkę, marynujemy w łyżce oleju i ulubionych przyprawach, i smażymy na patelni teflonowej. 2. Cebulę szklimy na łyżc... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Zdrowe odżywianie w pięciu smakach

Autor

trojkolorowatecza

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

suszone pomidory, szpinak, sosy, kurczak, makarony, makaron, sos do makaronu, papryka, pierś, curry, piersi, kurczak z pomidorami, kurczak w pomidorach, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, kurczak z czosnkiem, sos do kurczaka, kurczak curry, makaron ze szpinakiem, kurczak z papryką , kurczak z makaronem, kurczak wędzony , dania z makaronem, pierś z kurczaka w pomidorach, makaron z patelni, dania z piersi kurczaka, makaron smażony, dania z kurczakiem

Inne przepisy z Zdrowe odżywianie w pięciu smakach

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.