Kotleciki z soczewicy i warzyw

Kotleciki z soczewicy i warzyw

Kotleciki z soczewicy i warzyw

Przepis na : obiad

danie bezmięsne danie obiadowe obiad soczewica zdrowe odżywianie

Pyszne, bezmięsne  kotleciki , do przygotowania których  wykorzystałam   czerwoną soczewicę i warzywa. Kotlety podane z  pieczywem i dowolną  sezonową surówką stanowią pełnowartościowe,  smaczne  danie obiadowe. Składniki: 1 szklanka czerwonej soczewicy 1 szklanka ugotowanych na parze warzyw /użyłam mrożonej mieszanki: marchew, fasolka szparagowa, kalafior,groszek/ 1 jajko ½ szklanki  zmielonych płatków owsianych 2 łyżki otrębów  pszennych lub owsianych 2 łyżki ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Zakamarki mojej kuchni

Warto przeczytać

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Autor

CrisCris

Proponowane wyszukiwania

kalafiorkalafior
serser
surówkasurówka
kotletykotlety
fasolkafasolka
pieczywopieczywo
marchewkamarchewka
paprykapapryka
fasolka szparagowafasolka szparagowa
zdrowe przepisyzdrowe przepisy
imbirimbir
kotletkotlet

Popularne słowa kluczowe

warzywa, owsiane, dania obiadowe, zdrowe przepisy, zdrowe, płatki owsiane, groszek, papryka, pieczywo, kalafiorem, imbir, fasolka, kotlet, kalafior, kotlety, surówka, fasolka szparagowa, ser, marchewka, kalafior pieczony

Inne przepisy z Zakamarki mojej kuchni

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.

Zapoznaj się z informacją o plikach cookie

KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.

AkceptujęNie, dziękuję