Kurczak w korzeniach. Zupa w mig!

Kurczak w korzeniach. Zupa w mig!

Przepis na : obiad

Wielu z nas prowadzi dość szybki i intensywny tryb życia, często nie mamy czasu żeby zjeść w domu. Absolutnie nie przestrzegamy stałych pór posiłków, robimy zbyt duże przerwy w jedzeniu, oszukujemy głód. Gdy jest on już nie do zniesienia, chcemy zaspokoić go jak najszybciej- zdarza się , że nie zwracamy uwagi na jakość tego, co jemy, sięgamy po łatwo dostępne, szybkie przekąski. Skutki takiego żywienia odbijają się tylko na naszym zdrowiu. Ratunkiem, według Moniki Honory, ekspertki holistycznego odchudzania, ... czytaj dalej...