Baked sweet potatoes with Greek sauce

Baked sweet potatoes with Greek sauce

Baked sweet potatoes with Greek sauce

Yams (Ipomoeabatatas L.), come from South and Central America. They are also known as “sweet potatoes”, due to a high content of sugars (approx. 3%), which gives them sweet taste. In comparison to our ‘’common potatoes’’ sweet potatoes have a higher nutritional value. They contain all the essential amino acids (those which our body cannot synthesize), it means that the protein in sweet potatoes is nutritious. Furthermore, the high content of dietary fiber (approx. 3%) has a beneficial effect on the ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu W kuchni Katie

Warto przeczytać

Jak najlepiej dobrać przyprawy do mięsa?

Jest bardzo wiele rodzajów mięsa, począwszy od najbardziej popularnej w Polsce wieprzowiny czy drobiu, kończąc na mniej popularnej wołowinie, jagnięcinie lub cielęcinie.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi AB

Produkty niezgodne z Twoją grupą krwi mogą przyczynić się do wzrostu wagi, gromadzenia się toksyn w tkance tłuszczowej czy nawet większego ryzyka zachorowania na choroby układu pokarmowego czy krążenia?

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi 0

W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.

Czytaj dalej...

Autor

wkuchnikatiewkuchnikatie

Kulinarny świat Kasi i Pawła Spróbujecie tutaj nowych smaków jak również przypomnicie sobie zapachy unoszące się w rodzinnym domu! http://www.wkuchnikatie.pl

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

ser feta, feta, diety, dieta, pieczenie, ciasto 3 bit

Inne przepisy z W kuchni Katie

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.