Lekka sałatka z komosą ryżową

Zapraszam na bardzo zdrową sałatkę warzywną z komosą ryżową. Jest łatwa i szybka do przygotowania. Polecana szczególnie dla osób będących na diecie i dbających o linie. SKŁADNIKI: 150g komosy ryżowej (Quinoa) MAKAR , 1 szklanka wody, 1 ogórek, 1/2 puszki kukurydzy, 6 szt pomidorów koktajlowych, 6 szt żółtych pomidorków, 1,5 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka soku z cytryny, cukier, sól, pieprz. PRZYGOTOWANIE: 1. Komosę ryżową zalewam wodą i gotuję około 20 minut cały czas mieszając. Odstawiam do przestud... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Tradycyjna kuchnia Kasi

Autor

Kasia J.

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

sałatka, zdrowe, zdrowe przepisy, ryż, ogórek, cytryna, sok, ogórki, sałatka warzywna, sałatka ryżowa, dania mięsne, pomidor, łatwe , ziemniak, warzywa, polewa, ciekawe przepisy, kasza, deser, desery, sosy, ziemniaki, dieta, diety, przekąski, sałatki, sałatka z ryżem, jak zrobić wodę z cytryna, szybkie sałatki, szybka sałatka

Lekka sałatka z komosą ryżową