Kotleciki ziemniaczane z jarmużem i łososiem z puszki

Kotleciki ziemniaczane z jarmużem i łososiem z puszki

Kotleciki ziemniaczane z jarmużem i łososiem z puszki

Gotowanie" to sztuka, a zdrowe jedzenie to wręcz tajemna wiedza. Stąd od razu wyjaśniam, że węglowodany spożywane na zimno, mają zupełnie inny (niższy) indeks nazywany też wskaźnikiem glikemiczny niż jedzone na gorąco/ciepło. Dodam dla niewtajemniczonych, że indeks glikemiczny wskazuje nam co dzieje się z glukozą (cukrem) w naszej krwi po zjedzeniu czegokolwiek. Pewne potrawy/produkty podnoszą ją bardzo mocno, a inne dużo mniej. I wiadomo, że gdy po posiłku poziom cukru we krwi jest wysoko, to bardzo szybko odcz... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Sztuka gotowania w/g Samiry

Warto przeczytać

Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa

Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!

Czytaj dalej...

Autor

Samira.nlSamira.nl

Kocham gotować niebanalnie i stosować oryginalne przyprawy omijając z daleka paczkowane mixy-gotowce.

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

łosoś, ziemniaki, przepisy na święta, puree, bułki, tarta, chleb, przekąska, mak, przekąski, ciasto, przekąski na ciepło, ciasto na zimno, smażony łosoś, ciasto z białek , szybkie ciasto, szybkie przekąski, jajka na święta, ciasto cytrynowe, ciasto z bezami, ciasta z masa, ciasto z masa, ciasto z makiem

Inne przepisy z Sztuka gotowania w/g Samiry

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.